À propos de cette salle
Avec Swedish Fit, pratiquez dans une ambiance conviviale, sans compétition, quelque soit votre niveau.
Introduite en France dans les années 90, Swedish Fit est une pratique très populaire dans son pays d’origine avec plus de 500 000 pratiquants.
C’est un sport santé qui prend en compte l’exercice physique avec la joie du mouvement pour le bien être le plus total.
Parmi les multiples bienfaits de la Swedish Fit, on compte :
- Amélioration de l’endurance
- Renforcement musculaire
- Stimulation du système cardiovasculaire
- Évacuation du stress
- Et bien d’autres encore
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Activités disponibles
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