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Over Poses Marais

1 STUDIO, 3 CONCEPTS

La promesse de POSES Studio est de repenser le Yoga, le Pilates et le Barre pour les rendre inclusives, simples et dynamiques, et ce dès la première session. Les flows de 50 minutes sont accessibles à tous : ZERO EXPERIENCE NÉCESSAIRE.

Merci de venir en avance, aucun retard ne sera accepté.

 

• 3 FAÇONS DE LÂCHER-PRISE •

- YOGA FLOW : 50 minutes pour explorer l'essentiel des postures, mouvements et transition du yoga dynamique.

- PILATES FLOW : un flow immersif et hybride basé sur la concentration physique de la méthode Pilates et le cardio.

- BARRE FLOW : ce workout redéfinit les techniques de renforcement musculaire en s'inspirant de la méthode Barre.

• STRIKE THE POSE •

Pour votre confort, ils fournissent tapis, serviettes, produits de beauté, sèche-cheveux, lisseurs, élastiques, déodorant.... Prenez des vêtements de sport confortables, et leger.

• PREMIÈRE FOIS ? PAS DE PANIQUE •

- Pour profiter au maximum, il est conseillé d’arriver 20 MINUTES avant votre séance.

- Prenez juste des vêtements de sport légers. Des mats et des blocs sont à votre disposition gratuitement.

- Première fois ? Indiquez le à votre coach en début de séance afin qu’il vous guide au mieux.

Casiers à code, serviettes, fontaine à eau, produits de soin et cosmétiques sont à votre disposition.

Activiteiten beschikbaar bij Poses Marais

Circuit training

Dans

Fitness

Pilates

Yoga

Praktische informatie over Poses Marais

Adres van Poses Marais

Poses Marais

21 Rue des Filles du Calvaire

75003 Paris

Tijden

Van Lundi tot Donderdag

07:30 tot 09:30

11:45 tot 14:30

17:00 tot 22:00

Vrijdag

07:30 tot 09:30

12:00 tot 14:00

17:30 tot 20:30

Zaterdag

08:30 tot 14:30

16:30 tot 19:30

Zondag

09:30 tot 13:30

16:30 tot 19:30

De pluspunten

Douches

Handdoeken inbegrepen

Individuele kleedkamers

Kluisjes

Mat inbegrepen

De beoordelingen

star

4.7

(844)

Bertrand

27/06/2025

Encore une super séance de barre avec Nina Laura, mon rdv hebdomadaire :)

Bertille

25/06/2025

L’accueil est très agréable, le studio très moderne et ultra équipée, les professeurs sont supers, motivants, à l’écoute et pro ! Tout est fait pour avoir une super expérience et vouloir y revenir !

Virginie

19/06/2025

Mathilde

18/06/2025

Top !

stephanie

17/06/2025

Maya

16/06/2025

Marie

16/06/2025

Floriane

16/06/2025

Tima

13/06/2025

Asmae

09/06/2025