Over Last Studio
Un studio intimiste à Paris dédié à la mobilité, la posture et la force, combinant stretching assisté, pilates et coaching personnalisé.
Last Studio propose une approche douce et ciblée du mouvement corporel à travers trois disciplines : Stretching Therapy, Pilates Mat et coaching privé. L’objectif est d’aider chacun à retrouver une meilleure mobilité articulaire, un gain en souplesse et une posture plus équilibrée, le tout dans un cadre calme et personnalisé. Le studio s’adresse aussi bien aux sportifs qu’aux personnes sédentaires à la recherche d’un accompagnement sur mesure pour améliorer leur bien-être physique. Chaque séance est pensée pour être à l’écoute du corps et favoriser un relâchement profond.
Activiteiten beschikbaar bij Last Studio
Mobiliteit
Persoonlijke training
Pilates
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