Over deze fitnessruimte
L’âme d’un samouraï sommeille en vous ?
L’aïkido est un art martial non violent, visant l’harmonie des énergies (Aï : union, Ki : esprit, Do : voie). Son objectif est de vous enseigner à vous défendre en utilisant la force et l’équilibre de l’adversaire à votre avantage. En pratiquant, vous renforcerez à la fois votre corps et votre mental. Cette discipline douce, accessible à tous, attire jeunes, seniors, hommes, femmes et non-sportifs. Les cours ont lieu les mardis et jeudis de 19h à 20h30. Si ces horaires ne vous conviennent pas, vous pouvez aussi visiter le Dojo de St-Gilles.
Pour plus d’informations cliquez ICI
Attention si vous décidez de suivre les cours n'oubliez pas de payer l'assurance annuelle de 30€ qui vous sera demandée à partir du 2ème cours !
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