Gymlib geeft je de kans om te genieten van Lifestyle Gym gelegen te Dilbeek opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Deze fitness is gelegen boven de Suzuki garage op de hoek vlakbij de de autosnelweg. Dus zeer makkelijk te bereiken.
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!.
De zaal is maarliefst 1350m² groot en heeft tal van toestellen die zeer recent vernieuwd zijn, zelfs circuit training is hier mogelijk. Bij Lifestyle fitness kan je dus je terecht voor individuele fitness parcours af te leggen maar ook een tiental groepslessen kunnen hier gevolgd worden waaronder - Strong- FBW- Circuit Training - Seniorenfitness - Pump- Crosstraining - Zumba - Crisscross- Buikspieren - Pilates- Spinning Ben je na het sporten een beetje slapjes of licht op je benen geen nood aan de bar kan je een speciale shake laten maken. Zodat je er terug volledig tegenaan kan gaan. Douches en lockers zijn aanwezig best neem je wel een slotje mee.De openingsuren en de groepslessenrooster kan je op onderstaande link vinden hier. 
  
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Lifestyle Gym Dilbeek.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Lifestyle Gym Dilbeek!
 

Lifestyle Fitness Dilbeek

Vous cherchez une salle complète et efficace dans le Brabant Flamand ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal ! Bienvenue au JIMS Fitness Grand-Bigard !Situé à Dilbeek, l’établissement sera facilement accessible en transports en commun via le tram 19 (arrêt Groot-Bijgaarden à 100 mètres) et les bus 355, 572 (arrêt Groot-Bijgaarden Gezellestraat à 100 mètres). Un parking gratuit de plus de 200 places est mis à votre disposition vous pourrez donc vous rendre à la salle en voiture sans vous inquiéter de manquer de place.Le JIMS Grand-Bigard est un grand complexe où le confort et l’espace sont des atouts majeurs. En effet 50 appareils de cardio sont mis à votre disposition parmi lesquels des tapis de course, crosstrainers, rameurs et plus encore.Un espace musculation très spacieux comporte un bon nombre de machines à charge guidée et d’appareils de musculation. Si vous préférez les poids libres JIMS vous propose des charges jusque 40kg.Côté cours collectif l’établissement vous propose plus de 25 cours collectifs parmi lesquels :- BodyCombat- Zumba- Cycling- Crosstraining - Et plus encorePour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 2 253 41 03) ou à   l'accueil.Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. 
Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass illimité et sans engagement afin de profiter de toutes les activités présentées ci-dessus.L’équipe Gymlib vous souhaite un agréable moment au JIMS fitness Grand-Bigard !

JIMS Fitness Grand-Bigard

Gymlib vous ouvre les portes de Volkan Karaman Dance Academy Groot-Bijgaarden et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé en périphérie de la capitale Belge (accessible via le bus 136 arrêt Groot-Bijgaarden Molenberg), cette salle vous permettra de pratiquer des cours de danse latine dans des conditions optimales.
La danse a des effets très positifs pour le corps: pour la souplesse et l'endurance (cardio) mais aussi pour l'esprit, considérée comme un moyen d’expression, elle lutte contre la dépression et permet de redorer son estime de soi.Les danses Bachata et Salsa sont enseignées aux intermédiaires et aux confirmés dans une ambiance joyeuse et propice à l’amusement.
 
 
 
Les cours sont essentiellement destinés aux personnes pratiquant (ou ayant déjà pratiqué) les danses ci-dessus.Les cours ont lieu chaque vendredi à 19h30 et 20h30 (voir planning).Chacun son rythme et plaisir ne rime pas forcément avec contrainte.Les cours sont disponibles le vendredi de 19h30 à 21h30.
 
Ce qu'on a aimé: une atmposhère familiale et des cours adaptés à chaque niveaux!
C’est parti ? On prend son pass Gymlib, et on s’amuse ! Bonne séance ! ;-)
 

Volkan Karaman Dance Academy Brussels Groot-Bijgaarden

Bienvenue au Royal Primerose Club de Bruxelles, un des plus beaux clubs de tennis de notre région bruxelloise !Situé à Laeken à 5 minutes du Stade Roi Baudoin, de l’Atomium et des serres de Laeken, le club est facilement accessible en voiture (Ring sortie Heysel) ou en transports en commun : métro (ligne 6 arrêt Heysel ou Brugmann) ou tram (7 arrêt Heysel ou Centenaire) notamment. Le club dispose également d’un parking gratuit. Le club de tennis dispose de 8 terrains couverts d’une bulle pendant l’hiver (2 tapis, 2 briques, 4 terres battues) et 14 non couverts en terre battue pendant l’été. Le club est donc un des plus grands de la région bruxelloise et a accueilli de nombreuses reprises les championnats de Belgique de tennis. Le club faisant partie du groupe BATD a accueilli dans le passé de cinq manches de la célèbre Davis Cup organise des évènements corporate ainsi qu’un tournoi ETA (Primerose). Le club est également très réputé pour son école de tennis encadré par des coachs de très haut niveau. Niveau pratique, le pass Gymlib vous donne droit à la location d’une heure d’un terrain de tennis.
 
C’est parti ? On prend son pass; on prend ses affaires de tennis et on se défoule ! Bonne séance avec Gymlib !

Royal Club Primerose - Tennis Laeken

Niveau recommandé : tous niveaux 
 
Réveille Belasteguin qui sommeille en toi !  Situé au Kalenbergstraat 85, 1700 Dilbeek, le RTHPC Baudouin propose un cadre idyllique pour jouer au padel. 
 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 3 terrains de padel.
 
 
On a aimé: le cadre convivial et la qualité des terrains!
 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Le RTHPC Baudouin ! 


RTHPC Baudouin (Padel) - Anybuddy

Gymlib geeft je de mogelijkheid om je spieren en conditie eens goed te testen dankzij Fitness Dilbeek gelegen te Dilbeek opent u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!.
Een fitness voor elk niveau en elke doelstelling. Ze zijn bekend door hun Thermen maar heb een topklasse fitness zaal, en zijn zij de aangewezen partner om u bij te staan bij het realiseren van al uw fitnessdoelen.U kan bij Fitness Dilbeek fitnessen in een ongedwongen sfeer. U kan er aan uw conditie werken of die extra kilootjes kwijtspelen! Wat uw doelen ook zijn u zit goed bij Fitness Dilbeek. In de volledig ingerichte fitnesszaal vindt u alles wat u nodig heeft voor een deugddoende workout.
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Fitness Dilbeek.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fitness Dilbeek!

Fitness  Dilbeek

Gymlib geeft je de mogelijkheid om volledig te ontspannen dankzij Thermen Dilbeek gelegen te Dilbeek opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Binnenfaciliteiten

Binnenzwembad (32°C)
Afkoelzwembad (26°C)
3 jacuzzi's (36°C)
Warm zitvoetbad
Warme en koude wisselbaden
Stoombad waar u languit kan liggen, met neveldouche
Beautyfarm met uitgebreide verzorgingskaart en arrangementen
Restaurant met uitgebreide kaart en driewekelijkse suggesties
Verschillende douchegelegenheden waaronder een scrubdouche
Oriëntaalse relaxruimte
Stressless relaxruimte met open haard en aquarium
Ligbedden
Verschillende sauna's

Bio Sauna (60°C) met natuurbeelden
Panoramasauna (85°C) waar je een mooi uitzicht hebt op tuin met siervijver en op het buitenzwembad.
Infraroodcabines


Omdat Gymlib en Thermen Dilbeek u tot het uiterste willen verwennen, besteden we veel aandacht aan de details die u de nodige ontspanning bezorgen. Daarom spreekt het vanzelf dat u gratis gebruik kan maken van het scrubzout, de shampoo, de oorstokjes en de zakdoekjes die u in het complex vindt.
Buitenfaciliteiten

Verwarmd buitenzwembad (32°C het ganse jaar)
2 jacuzzi's (36°C)
Afkoeltonnen in de siervijver
Zonneterras met bediening
Ligweide in de tuin met ligbedden
Afkoelmuur met verschillende douches en afkoelemmer
Verschillende sauna's:

De Kuori-sauna met haardvuur (80°C)
De Ranta-sauna - opgietsauna (80°C) waar we dagelijksverschillende professionele opgietsessies verzorgen.
Zoutmijn 'Salina' - Het is bewezen dat het zout uit het Himalayagebergte een heilzame werking heeft. De muren zijn van beneden tot boven vervaardigd uit zoutstenen en de vloer is bedekt met los zout. Het houtwerk komt van een 200 jaar oude schuur.
'De Eclipse sauna'Deze cilindervormige sauna is weer een nieuwigheid op het gebied van ontspanning in het landschap van Thermen Dilbeek. Deze elegante sauna is afgewerkt met zoutstenen uit de Himalaya. Op die manier kan je genieten van het heilzame effect van een zouttherapie.De glazen voorwand en de LED-verlichting onder de rugsteunen geven de sauna een ultramodern tintje. 


Thermen Dilbeek beschikt over een ruime afgescheiden parking zodat u zorgeloos van uw dagje ontspanning kunt genieten.
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 2 sessies per maand bij Thermen Dilbeek
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Thermen Dilbeek!
Handdoeken, badjassen en slippers kan u zelf meebrengen. Als u volledig zorgenvrij naar de thermen wilt komen, kunt u het badlinnen huren en de slippers aankopen.
Badpak, bikini of zwembroek is om hygiënische redenen niet toegestaan.
 
 

Thermen  Dilbeek

Vous souhaitez faire le plein de sensations ? Gymlib vous donne rendez-vous au Jump XL à Laeken !Situé au 2 rue Tielemans à Laeken, l’établissement est accessible en bus via les lignes 230, 231, 232, 240, 241, 242, 243, 245, 250, 251, 260, 460 et 461 (arrêt Brussel Bockstael), en métro via la ligne 6 (arrêt Pannenhuis) et en tramway via les lignes 62 et 93. Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture via la N291 et le boulevard Emile Bockstael.Les trampolines de Jump XL sont à votre disposition pour diverses activités, tels que le saut d’obstacle, le dodgeball, le twister, le walk wall, etc… Venez découvrir toutes ces activités insolites que propose le centre !Vous pouvez consulter les différentes activités ainsi que leur description ICI !Votre pass Gymlib vous donne accès aux sessions libres la semaine, du mardi au vendredi, ainsi qu'au cours d'obstacles et de cascades donnés le jeudi de 18h à 20h. Il n'est pas nécessaire de réserver en amont.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Alors sautez le pas, muni de votre pass Gymlib et on se donne rendez-vous au Jump XL à Laeken !

Jump XL Laeken

Gymlib vous ouvre les portes du Royal Primerose Fitness de Bruxelles et ce, pour votre plus grand plaisir ! Le club se situe entre le Stade Roi Baudoin, l’Atomium et les serres de Laeken. Pour y accéder en voiture, le plus simple est de prendre la sortie Heysel/Atomium sur le ring, si vous venez en transports en commun, vous pouvez prendre la ligne 6 du métro (arrêt Heysel ou Brugmann) ou le tram (arrêt Heysel ou Centenaire).
Pour votre plus grand bonheur, de nombreuses places de parking sont mises à votre disposition. 
Le club dispose d’une large gamme de matériel dernier cri ainsi qu’un sauna qui vous attend après votre séance sportive. David, le responsable du centre se fera un plaisir de vous accueillir et de vous encadrer. On vous conseille également de passer par le club house pour y consommer une boisson, ambiance sympa garantie !
 
 
Niveau pratique, on vous invite à vous présenter à l’accueil en présentant votre pass. Le club est ouvert tous les jours, en semaine de 9h00 à 21h00, le weekend de 09h00 à 17h00.
 
Ce qu'on a aimé: des équipements modernes et un sauna pour se détendre après l'effort!
 
C’est parti ? On prend son pass Gymlib, ses affaires de rechange et on se défoule ! Bonne séance avec Gymlib ! 
 
 

Royal Club Primerose - Fitness Laeken

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 14 Rue François Arago, Royan de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Royan qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour les pass 1 entrée et 10 entrées, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib a aimé : être accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)
Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Royan

Gymlib vous propose de garder la forme avec Inspirafond ! Situé au 18 rue Fleuriau à La Rochelle, Inspirafond met à votre disposition une large gamme d'activités sportives, à dominante Yoga et Fitness. Vous pouvez y accéder en transports en commun en descendant à l'arrêt de bus Place de Verdun, en plein centre-ville de La Rochelle.
Vous débordez d'énergie ? Envie de vous défouler ?
L'association Inspirafond vous propose une grande variété de disciplines pour bouger, réapprendre à respirer, vous connecter à votre corps.Les professeurs expérimentés d'Inspirafond animeront vos séances de Yoga, Pilates, Stretching, Running. 
Le Yoga se décline en plusieurs disciplines chez Inspirafond : Hatha, Yin Yoga, Yoga prénatal ; Choisissez parmi ces activités en fonction de vos attentes, besoins, envies.Découvrez la liste des cours  ici, vous pourrez prendre un maximum d'informations sur les activités à découvrir et vous inscrire à la session qui vous correspond le mieux !L'association insiste sur l'épanouissement du corps et de l'esprit pour mettre en avant ses cours; vous êtes accueilli(e) dans un espace de relaxation où les meilleures conditions sont réunies pour vous permettre de progresser, de prendre goût à l'effort dans la sérénité.
 

Inspirafond La Rochelle

Niveau recommandé : tous niveaux 
 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi !  Situé au Kalenbergstraat 85, 1700 Dilbeek, le RTHPC Baudouin (Tennis) propose un cadre idyllique pour jouer au tennis.
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 10 terrains de tennis différents en quick.
 
 
On a aimé : la cadre convival et la qualité des terrains!
 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le RTHPC Baudouin (Tennis) !


RTHPC Baudouin (Tennis) - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Club de La Jarrie et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé à 25 minutes en voiture à l'est de La Rochelle, le Tennis Club de La Jarrie propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 3 terrains en intérieur en green set et 2 en extérieur en quick.
 
On a aimé : l'ambiance familliale du club ! 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club de La Jarrie !

Tennis Club La Jarrie - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Krav Maga Bruxelles à Laeken et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 5 avenue des Athlètes à Laeken, dans le stade du Roi Baudouin entrée C. L’établissement est accessible en bus via les lignes 84 et 88 (arrêt « Heysel »), en tramway via la ligne 7 (arrêt « Heysel ») et aussi en métro via la ligne 6 (arrêt « Heysel »). Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture via l’autoroute E19 ou l’A12, un parking est mis à votre disposition sur place.
 
Vous rêvez de faire du sport intensif tout en apprendant à vous défendre dans la vie de tous les jours?
Le krav maga est un sport de combat, ayant pour but de vous donner des outils afin de faire face à une agression sans être blessé. Les cours sont accessibles à tous niveaux, les techniques de bases et avancées sont revues constamment afin qu’elles soient parfaitement maitrisées.
Ce qu'on a aimé: les cours sont mixtes et s’adaptent à toute morphologie et à toute condition physique. Le krav maga est basé sur des mouvements naturels, constamment améliorés.
Vous retrouverez les horaires ici !
 
Alors n’attendez plus, générez votre pass Gymlib et venez renforcer votre capacité d’auto-défense chez Krav Maga Bruxelles à Laeken !

Krav Maga Bruxelles Laeken

Il est temps de prendre du temps pour vous. Gymlib vous permet de venir vous relaxer au cours d'une séance au centre de Yoga Iyengar de Royan ! Le centre de Yoga Iyengar, situé 26 rue du Clouzit à Royan, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Venez découvrir cette pratique, initiée par B.K.S Iyengar, la légende en la matière.
 
Horaires : Lundi de 18h30 à 19h45Le Yoga Iyengar se démarque par sa recherche de la rigueur, d'intensité et de précision. Vous travaillez l’alignement de votre corps dans l'espace avec parfois certains supports tels que des chaises ou des cordes. Le but est de vous apporter un équilibre à toute épreuve, de connaître ses limites corporelles, tout en profitant des bienfaits naturel du yoga comme le sentiment de bien-être profond. Seuls des professeurs diplômés peuvent enseigner le Yoga Iyengar et c'est le cas des professeurs qui vous accueilleront, formés auprès de professeurs reconnus. Passionnés par cette discipline, ils sauront vous transmettre leur savoir et vous faire progresser.Voici d'ailleurs le témoignage de l'un d'entre eux : "Pour moi, le yoga prend tout son sens lorsqu’il est basé avant tout sur l’écoute des sensations corporelles. La pratique des postures est à la fois le support de cette écoute et un outil d’apprentissage du corps, de lecture de ses restrictions. L’important n’est pas de devenir souple ou de faire des acrobaties mais de voir notre fonctionnement face à des situations plus ou moins confortables, de voir quelles qualités peuvent être développées pour s’adapter, se détendre et goûter à la liberté. Rien à réussir donc, ni à améliorer dans ce partage respectueux de nos besoins et de nos limites. Au plaisir de nous rencontrer bientôt sur le tapis."Gymlib vous souhaite une très bonne séance de Yoga Iyengar à Royan !

Yoga Iyengar Royan

Gymlib vous propose de garder la forme avec les cours de Cardio-Training d'Inspirafond ! Situé au 18 rue Fleuriau à La Rochelle, Inspirafond met à votre disposition des sessions de Cardio-Training, ainsi qu'une large gamme d'activités sportives, à dominante Yoga et Fitness. Vous pouvez y accéder en transports en commun en descendant à l'arrêt de bus Place de Verdun, en plein centre-ville de La Rochelle.
Vous débordez d'énergie ? Envie de vous défouler ?
Au-delà du Cardio-Training, l'association Inspirafond vous propose une grande variété de disciplines pour bouger, réapprendre à respirer, vous connecter à votre corps.Les professeurs expérimentés d'Inspirafond animeront vos séances de Yoga, Pilates, Running ou encore de Stretching.Le Yoga se décline en plusieurs disciplines chez Inspirafond : Hatha, Yin Yoga, Yoga prénatal ; Choisissez parmi ces activités en fonction de vos attentes, besoins, envies.Découvrez la liste des cours  ici, vous pourrez prendre un maximum d'informations sur les activités à découvrir et vous inscrire à la session qui vous correspond le mieux ! L'association insiste sur l'épanouissement du corps et de l'esprit pour mettre en avant ses cours; vous êtes accueilli(e) dans un espace de relaxation où les meilleures conditions sont réunies pour vous permettre de progresser, de prendre goût à l'effort dans la sérénité.

Inspirafond Cardio-Training La Rochelle

Gymlib vous propose de découvrir les cours du Yoga Mouvement Intérieur à La Rochelle !Situé au 154 avenue du Cimetière, Yoga Mouvement Intérieur vous propose un planning Yoga fourni et de qualité, à dominante Hatha Yoga. Vous pouvez accéder au studio par la ligne de bus n°7 en descendant à l'arrêt Ravel.
 
Au programme Hatha Yoga, Yoga Prénatal et Yoga Post-natal !
Attention : Les cours du mardi à 20h et du jeudi à 19h30 sont completsQuelques informations sur le Yoga et sur le centre : Le Yoga s'est d'abord développé en Inde. Le terme de Yoga est issu du sanskrit, langue indo-européenne, et traduit l'idée de l'unification du corps et de l'esprit. Cela se traduit par les exercices et postures réalisés qui apporte une grande relaxation, par exemple par la coordination du souffle et des mouvements.Au-delà de l'apprentissage technique, le Yoga nécessite l'adoption de cette unité corps-esprit. C'est la première étape de la pratique du Yoga, nécessaire à la progression des élèves avant la découverte des différentes techniques. Le Yoga Mouvement Intérieur le décrit comme une expérience personnelle, qui grandit de séance en séance, au premier abord sur le tapis durant les cours puis au quotidien. Cette idée a amené Marianne, directrice du centre, à choisir le nom de Yoga Mouvement Intérieur pour son centre.Découvrez également le cours du Yoga Mouvement Intérieur à  Lagord ! Gymlib vous souhaite un excellent cours avec Yoga mouvement Intérieur.

Yoga Mouvement Intérieur La Rochelle

Il est temps de prendre du temps pour vous. Gymlib vous permet de venir vous relaxer durant votre nouveau cours de Yoga Iyengar à La Rochelle ! Le centre de Yoga Iyengar situé à proximité immédiate du port de La Rochelle, au 15 quai de Marans, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Venez découvrir sa salle dédiée à la pratique du yoga selon la pratique de B.K.S Iyengar, la légende en la matière.
 
Horaires : Mercredi de 18h30 à 20hLe Yoga Iyengar se démarque par sa recherche de la rigueur, d'intensité et de précision. Vous travaillez l’alignement de votre corps dans l'espace avec parfois certains supports tels que des chaises ou des cordes. Le but est de vous apporter un équilibre à toute épreuve, de connaître ses limites corporelles, tout en profitant des bienfaits naturel du yoga comme le sentiment de bien-être profond. Seuls des professeurs diplômés peuvent enseigner le Yoga Iyengar et c'est le cas des professeurs du centre de La Rochelle, formés auprès de professeurs reconnus. Passionnés par cette discipline, ils sauront vous transmettre leur savoir et vous faire progresser.Voici d'ailleurs le témoignage de l'un d'entre eux : "Pour moi, le yoga prend tout son sens lorsqu’il est basé avant tout sur l’écoute des sensations corporelles. La pratique des postures est à la fois le support de cette écoute et un outil d’apprentissage du corps, de lecture de ses restrictions. L’important n’est pas de devenir souple ou de faire des acrobaties mais de voir notre fonctionnement face à des situations plus ou moins confortables, de voir quelles qualités peuvent être développées pour s’adapter, se détendre et goûter à la liberté. Rien à réussir donc, ni à améliorer dans ce partage respectueux de nos besoins et de nos limites. Au plaisir de nous rencontrer bientôt sur le tapis."Gymlib vous souhaite une très bonne séance au centre de Yoga Iyengar de La Rochelle !Crédit photos : Philippe Bregowy

Yoga Iyengar La Rochelle

Gymlib vous permet grâce à Liberty Gym situé 13 route de Belfort, Lure de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez perdre du poids ? Vous renforcer musculairement ? Travailler votre préparation physique, votre tonification?
Quelque soit votre objectif, Liberty Gym Lure saura répondre à vos attentes ! Facilement accessible via l’autoroute E54 et par la départementale 64, son équipe vous y accueille 7j/7 365 jours par an de 6h à 23h.
ATTENTIONNotez qu'il faut absolument se rendre à la salle lors des horaires d’accueil pour les pass 1 entrée et le premier passage des pass 1 mois.- Lundi au vendredi de : 10:00 à 13:00 et 16:00 à 20:00- Samedi : 10:00 - 12:30
Concept de fitness haut de gamme à petit prix, Liberty Gym Lure vous met à disposition des poids libres, barres et haltères, ainsi que du matériel PRECOR de haute qualité. Avis aux amateurs de musculation, vous allez être servis ! Un vestiaire avec des douches individuelles et un casier sont également mis à votre disposition.
Des cours de CAF, Body Pump et Circuit Training sont dispensés par des coachs professionnels qui vous guideront dans votre pratique. Vous pouvez y participer en toute liberté sans réservation au préalable. De plus, des cours de RPM sont diffusés sur des écrans géants et accessibles tout au long de la journée ! Vous pourrez également vous entraîner sur le plateau de musculation et bénéficier d’un suivi personnalisé par des coachs aguerris.
Le planning :Lundi : 17:30 - 18:15 : CAF18:15 - 19:00 : Body PumpMardi : 18:15 - 19:00 : CAFJeudi : 17:30 - 18:15 : CAF18:15 - 19:00 : Circuit TrainingLes cours de RPM ont lieu toutes les heures 15 de 10h à 22h. Soit à 10:15, 11:15, 12:15, ..., 19:15, 20:15 & 21:15.

Liberty Gym Lure

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Danse

Gymlib vous ouvre les portes de&nbsp;Volkan Karaman Dance Academy Groot-Bijgaarden&nbsp;et ce, pour votre plus grand plaisir !&nbsp;Situé en périphérie de la capitale Belge (accessible via le bus 136 arrêt Groot-Bijgaarden Molenberg), cette salle vous permettra de pratiquer des cours de danse latine dans des conditions optimales.
 La danse a des effets très positifs pour le corps: pour la souplesse et l'endurance (cardio) mais aussi pour l'esprit, considérée comme un moyen d’expression, elle lutte contre la dépression et permet de redorer son estime de soi. Les danses Bachata et Salsa sont enseignées aux intermédiaires et aux confirmés dans une ambiance joyeuse et propice à l’amusement.
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 Les cours sont essentiellement destinés aux personnes pratiquant (ou ayant déjà pratiqué) les danses ci-dessus. Les cours ont lieu chaque vendredi à 19h30 et 20h30 (voir planning). Chacun son rythme et plaisir ne rime pas forcément avec contrainte. Les cours sont disponibles le vendredi de 19h30 à 21h30.
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Ce qu'on a aimé: une atmposhère familiale et des cours adaptés à chaque niveaux!
 C’est parti ? On prend son pass Gymlib, et on s’amuse ! Bonne séance ! ;-)
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