Vita Liberté Forcalquier

Vita Liberté est situé à la ZA les chalus, Forcalquier.

Les adeptes de musculation trouveront également leur bonheur dans ce complexe de remise en forme, avec d’une part les appareils de musculation guidés, idéales pour les débutants, et d’autre part, avec les charges libres, idéales pour essayer pleins d’exercices et mouvements différents et voir ceux qui vous conviennent le mieux.  

Vous pourrez donc varier les plaisirs en pratiquant des entraînements cardio-training pour vous échauffer et renforcer votre système cardio-vasculaire, ou de la musculation pour renforcer et muscler votre corps. 

Si la présence d’autres sportifs vous motive et vous stimule, sachez que vous avez également la possibilité de participer à des cours collectifs, et il y en a pour tous les goûts : dansez sur de la Zumba, donnez-vous à fond lors d’une séance de Body Pump, ou détendez-vous avec une séance de Yoga. Un moyen simple de s’amuser, bouger, et pourquoi pas faire des rencontres !