Swedish Fit offre un programme d'entraînement global qui combine les séances de cardio, renforcement musculaire et des périodes de récupération afin que vous puissiez pratiquer et ce quelque soit votre âge ou votre niveau de forme physique.
Vous êtes plutôt fitness, yoga ou danse ? Des sessions de 16 activités différentes sont conçues en collaboration avec des kinésithérapeutes pour vous permettre d'améliorer votre souplesse, force et explosivité avec un professeur spécialiste.
