Vous cherchez une salle de sport conviviale où vous vous sentirez à l'aise et soutenu(e) par une équipe Fitness du tonnerre ? Foncez vous entraîner chez Sun Form Gaillac, cette salle est faite pour vous ! Située Avenue Guyemer, Sun Form Gaillac est une salle où le sport devient facile ! Vous aurez accès aux espaces de cardio-training et de musculation où vous pourrez vous dépenser sur des machines dernière génération. Musclez-vous, améliorez votre cardio et sculptez-vous la silhouette que vous avez toujours souhaitée ! Pour celles ou ceux qui préfèrent l'ambiance de groupe, vous êtes également au bon endroit : vous pourrez participer à de nombreux cours collectifs. Sessions de bike, step, stretching, danse, pilates... Il y en a pour toutes les envies !Pour celles et ceux qui ont des horaires plus contraignants, vous pourrez également suivre des cours interactifs sur écant géant. De nombreuses disciplines sont proposées : Step, Body Sculpt, Stretching, Fessiers, etc ....Mesdames, un espace vous est entièrement dédié, c'est l'Espace Lady's Form où vous y trouverez un circuit musculation spécialement conçu pour votre morphologie et vos besoins ! Lors de toutes vos séances, vous bénéficierez des conseils avisés des coachs diplômés d'État. Ils vous aideront à progresser, à vous amuser et veilleront aussi à ce que vous vous entraîniez en toute sécurité.
 
ATTENTION: Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : - Du lundi au vendredi : 10h-13h30 et 17h-20h- Samedi : 10h-12h30 Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le professionnalisme des coachs et l'ambiance conviviale de ce club !Cette salle correspond à vos attentes ? Faites-vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-) 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Sun Form Gaillac !

Sun Form Gaillac

Navire Keep Cool Fréjus, zéro complexe, remise en forme et bien être : embarquement immédiat avec Gymlib !Bienvenue à bord du Keep Cool Fréjus, moussaillons ! Laissez vous tenter par l'aventure poétique que vous propose la salle de sport Keep Cool Fréjus, située sur le Boulevard de la mer, à la base nature. Votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies dans un cadre convivial, lumineux et spacieux.
Attention : Il convient de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
À bord, profitez d'activités sportives multiples comme le Biking, le Cardio-training, la Gym, le mythique Cuisses-Abdos-Fessiers et le renforcement musculaire pour travailler l’ensemble de vos groupes musculaires.Besoin d’aide, matelots ? Les officiers mariniers, tous coachs diplômés d'Etat et experts en remise en forme, vous accompagneront dans votre entraînement sportif. Chez Keep Cool Fréjus, rien n'est laissé au hasard. Un bilan personnel de votre condition physique est dressé à vos débuts et, par la suite, un programme répondant à vos attentes et à vos besoins vous sera proposé pour monter en grade et atteindre vos objectifs. Une salle de sport qui vous fait prendre le large en vous procurant un véritable sentiment de bien-être !
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 94 40 09 57 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Fréjus !

Keep Cool Fréjus

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine de la Ganterie située à Poitiers !
Vous voulez vous dépenser et enchaîner les longueurs ? Vous voulez améliorer votre niveau de natation ou juste profiter d'un moment de fraîcheur ? Gymlib vous offre une séance sportive et rafraîchissante.
 
 
Important : L'accès à la piscine se fait par "Cash-back", votre pass Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée.A noter : seuls les tickets 1 entrée sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,20€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.
Attention, les horaires indiquées dans les infos pratiques sont susceptibles de changer lors des périodes de vacances scolaires. Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : La variété de bassins, couverts et en plein-air.Gymlib vous souhaite une bonne nage à la piscine de la Ganterie ! 

Piscine de la Ganterie - Poitiers

Gymlib vous ouvre les portes de Liberty Gym à Castres et ce, pour votre plus grand plaisir !
Vous êtes dans le centre-ville de Castres et vous souhaitez découvrir les joies du sport en salle ? Alors n'attendez plus pour découvrir le tout nouveau club flambant neuf Liberty Gym de Castres idéalement situé au 6 rue Gambetta !
ATTENTION :Il est impératif de se rendre à la salle lors des horaires d’accueil pour le pass 1 entrée et l'activation des pass 1 ou 3 mois.- Du lundi au vendredi : 10h-13h et 15h-20h- Samedi : 10h-13h et 14h-18h
A côté du Carrefour Contact et à 1 min à pied de l'Office du Tourisme, cette salle de sport est idéale pour venir vous dépenser dans une ambiance conviviale. Côté machines, vous trouverez un plateau de musculation équipé de machines libres et guidées ainsi qu'un espace de cardio-training qui comprend tapis de course, vélos elliptiques et rameurs. Vous avez peur de vous retrouver seul(e) face à ces innombrables machines ? Pas de panique, l'équipe de Stéphane vous accompagnera lors de toutes vos séances afin que vous puissiez vous entraîner sans risque de blessures. Vous pourrez également découvrir des cours virtuels dans la salle dédiée : cours LesMills tels que Body Balance, Body Combat ou Body Pump, ou encore du RPM et des abdos-fessiers pour se sculpter un corps de rêve ;)

Liberty Gym Castres

Envie de découvrir ou redécouvrir le plaisir simple du sport en salle avec Gymlib ? Alors le club de l’Orange Bleue Boufféré-Montaigu est fait pour vous. Le club est situé dans la zone d'activité Bellevue.Ici, vous allez pouvoir bouger et vous dépenser grâce aux incontournables cours YAKO proposés par l’Orange Bleue. Vous retrouverez notamment le YAKO Pump, pour tonifier votre silhouette, ou encore le YAKO Détente, pour faire vos étirements en tout sécurité. La salle proposera également un très large panel d’équipements de cardio afin que vous puissiez vous dépenser sans limite. Et avec le plateau musculation, vous aurez tout autant le choix. Vous pourrez vous muscler de la tête aux pieds grâce à des équipements de qualité. De plus, les coachs professionnels de l’Orange Bleue seront toujours disponibles et prêts à vous aider pour maximiser vos performances.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
Le plus : un sauna disponible dans chaque vestiaire pour vous relaxer après vos entrainements. Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l’Orange Bleue Boufféré-Montaigu !

L'Orange Bleue Montaigu - Vendée

Envie de vous dépenser sous le beau soleil du Sud ? Rendez-vous chez Gigafit à Fréjus.Nouvellement installé dans la zone commerciale de Fréjus, au 19 via Nove, à 5 min de la sortie d'Autoroute Fréjus. Le centre de remise en forme Gigafit vous accueille du lundi au dimanche de 6h à 23h. L'ensemble de l'équipe est là pour vous faire partager sa passion pour le Fitness, vous accompagner et vous guider sur un programme individualisé, afin que vous puissiez effectuer vos entraînements dans les meilleures conditions ! ImportantPour les pass 1 entrée ET pour l'activation de votre pass 1 ou 3 mois, merci de vous présenter aux horaires d'accueil : Lundi au vendredi : de 9h à 13h et de 16h à 19h.Samedi : de 10h à 12h.Si vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h tous les jours.Un espace qui donne accès à différentes disciplines selon les goûts et priorités de chacun : cardio-training, fitness, musculation, cross training et Small group training.Venez découvrir les cours collectifs assurés par des coachs diplômés d'Etat : Body Pump, Body Combat, Cuisses Abdos fessiers, Step, Zumba… Vous pourrez aussi accéder à des services tels que : fontaine hydratante YANGA, balance impédancemétrie InBody et nutrition FITCOOK et Eric Favre pour les repas/encas. Aucune excuse, dans le Gigafit Fréjus, vous trouverez forcement l'activité qui vous convient ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Afin de vous aider au mieux dans votre programme sportif, des installations dernière génération sont mises à votre disposition. Les machines de cardio-training et de musculation assistée, ainsi que les équipements poids libres sont régulièrement révisés afin de vous garantir un entraînement en toute sérénité.A noter : Si vous souhaitez accéder à cours de Cycling - RPM c'est par  ici  !Alors convaincu ? N'oubliez pas votre serviette, votre cadenas et vos plus jolies baskets (propres) :) ! Gymlib vous souhaite une bonne séance.

Gigafit Fréjus

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Keep Cool Fréjus La Palud, la salle haute en couleur qui compte bien vous faire redécouvrir le fitness !Votre club Keep Cool vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. 
La salle est située au 481 avenue Lou Gabian dans la zone de la Palud, à proximité du bowling. 
Attention, il est impératif de se présenter aux horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Sportif confirmé ou débutant curieux, l’équipe du club vous accompagne afin de vous faire progresser à votre rythme ! Coachs diplômés d’État sauront vous assurer suivi et sécurité pour que vos séances se déroulent au mieux !Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !On a aimé : le moment stretching pour s’étirer après les entraînements !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 94 51 30 82 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Gymlib vous souhaite une excellente séance !

Keep Cool Fréjus La Palud

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine de la Blaiserie à Poitiers !Vous voulez vous dépenser et enchaîner les longueurs ? Vous voulez améliorer votre niveau de natation ou juste profiter d'un moment de fraîcheur ? Gymlib vous offre une séance sportive et rafraîchissante.
 
Important : L'accès à la piscine se fait par "Cash-back", votre pass Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée.
A noter : seuls les tickets 1 entrée sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 2,60€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.
Attention, les horaires indiquées dans les infos pratiques sont susceptibles de changer lors des périodes de vacances scolaires. Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : La variété de bassins.Gymlib vous souhaite une bonne nage à la piscine de la Blaiserie ! 

Piscine de la Blaiserie - Poitiers

Gymlib vous ouvre ses portes de la piscine de Bellejouanne située à Poitiers !Vous voulez vous dépenser et enchaîner les longueurs ? Vous voulez améliorer votre niveau de natation ou juste profiter d'un moment de fraîcheur ? Gymlib vous offre une séance sportive et rafraîchissante.
 
 
Important : L'accès à la piscine se fait par "Cash-back", votre pass Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée.A noter : seuls les tickets 1 entrée sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 2,60€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.
Attention, les horaires indiquées dans les infos pratiques sont susceptibles de changer lors des périodes de vacances scolaires. Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : La possibilité d'y aller à la fois pour pratiquer une natation sportive comme pour se détendre.
Gymlib vous souhaite une bonne nage à la piscine de Bellejouanne ! 

Piscine de Bellejouanne - Poitiers

Gigafit Fréjus vous accueille dans son établissement pour vous faire découvrir son studio entièrement dédié au cycling. Ici, vous repousserez vos limites, sortirez de votre zone de confort et stimulerez votre cardio au maximum.A noter : Les cours sont sur réservation. Nous vous invitons à consulter le planning, puis à réserver votre cours en appelant l'accueil de la salle au 04 94 53 46 58.Avec The Trip en immersion totale sur écran géant, vous allez pouvoir tester en exclusivité une toute nouvelle expérience cycling pour votre plus grand plaisir. Mais vous pourrez essayer de bien nombreux autres concepts comme le RPM, le RPM Cinéma ou encore Les Mills Sprint. Vous n’aurez plus qu’à choisir celui qui vous fait le plus envie. Ici, les coachs vont doper votre motivation. Du début à la fin, un coach sera présent pour vous conseiller, vous encourager et surtout vous faire transpirer.Pensez à apporter un cadenas et vos baskets propres.Alors n’hésitez plus une minute de plus et venez faire partie des privilégiés qui ont pu tester le studio de cycling de Gigafit Fréjus.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! 

Gigafit Cycling Fréjus

Gymlib vous permet grâce à Fitness Park situé 2 rue Fransisco Goya, Albi de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Albi ?
Situé dans le Centre Commercial Géant Casino, Fitness Park de Albi est directement accessible depuis la N88. La présence d’un parking gratuit épuise sûrement la plupart des excuses des automobilistes de la région.Ses 900m² de surface en font un des plus grands clubs de la région. Il appartient au groupe MOVING, plus grand réseau de salles de gym en France, et abrite le nec plus ultra des appareils Technogym, leader dans la conception de machines de remise en forme… Bref, les meilleurs machines dans la meilleure enseigne !
Le cadre :
Le complexe abrite une gamme d’appareils de cardio-training des plus complètes. Waves, steppers, rameurs... Vous ne risquez pas de manquer d’appareils pour développer votre endurance et votre condition physique en général.Le parc de musculation d’Albi se sépare en deux parties pour ravir tous les niveaux : les débutants découvrent les gestes optimaux à effectuer pour ne pas faire de faux mouvements sur les postes guidés, tandis que les plus confirmés profitent des postes libres pour faire comme ils ont l’habitude avec les machines disponibles à cet effet. Pour un entraînement plus précis sur certains points, l’espace cross-training met à votre disposition des outils tels que les kettlebells ou les medecine balls.Les cours collectifs prennent une place importante dans ce club. Entre les cours dispensés par les coachs de la Fitness team et les cours vidéo projetés sur écran géant dont le planning est modifiable à votre guise, c’est plus dur de s’ennuyer que de s’amuser !
 
Attention à bien vous présenter pendant les horaires d’accueil du club, c’est-à-dire entre 9h et 22h du lundi au samedi et entre 10h et 19h le dimanche.
 
Le petit plus du Fitness Park Albi : le coaching personnalisé, sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre morphologie.
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Fitness Park !

Fitness Park Albi

Chez Gymlib, on aime bien quand les choses sont simples et agréables. C'est pourquoi, on a été séduit par le club Keep Cool Albi ! Située en proche périphérie d'Albi, cette salle propose un grand nombre d'activités : en effet, c'est plus de 130 cours vidéos à la demande auxquels vous aurez accès en franchissant la porte de ce club lumineux et aéré. Biking, Cardio-training, renforcement musculaire, Step, Stretching, Cuisses, Abdos, Fessiers, Marche sportive... le tout dans une ambiance conviviale et sympathique, que demander de plus ?
Keep Cool Albi est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
 
A savoir : Il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil mentionnés dans les infos pratiques.Les coachs diplômés d'Etat sont là pour mettre en place avec vous un programme d'entraînement personnalisé, et ainsi vous permettre d'atteindre vos objectifs tout en entretenant votre motivation. Un espace Lady Corner, réservé aux femmes, est à disposition de Mesdames, avec des équipements spécialement étudiés pour la morphologie féminine.Et bien sûr, comme la détente est tout aussi importante que l'effort, un sauna vous permettra de détendre vos muscles fourbus à la fin de vos séances d'entraînement ! Alors n'hésitez plus, et allez vite découvrir la salle Keep Cool Albi.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : le vélo expresso, un nouvel équipement super fun ! Ce vélo interactif vous permet de vous entraîner de façon ludique grâce à un écran vidéo! Vous pouvez faire la course en montagne ou chasser des dragons ;)Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 63 43 01 40 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Albi !

Keep Cool Albi

Gymlib grâce à l'Orange Bleue Castres situé à 2 pas du centre ville et du 8ème RPIMA, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Le concept de l'Orange Bleur Castres tient en quelques mots et honore déjà les retours de vos interrogations. Vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour atteindre vos objectifs. Et si vous avez plutôt envie de vous renforcer, vous allez être gâté avec le plateau de renforcement musculaire : machines semi-guidées et poids libres à disposition. 
Pour les plus hésitants, sachez que toutes les activités sont encadrées par des coachs diplômés d'Etat, formés dans les centres de formation agréés L'Orange Bleue Mon Coach Fitness !
Découvrez également les cours collectifs, et il y en a plus de 50 par semaine, pour vous laisser le choix et tester sans limite des cours adaptés à tous les niveaux ! Le cadre vous permet de passer aisément d'une ambiance punchy, à une ambiance plus zen avec le Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...), cette spécialité propre aux clubs de l'enseigne, va vous faire redécouvrir les classiques du fitness. 
 
Attention, lors de votre première séance, il convient de se présenter aux horaires d'accueil :Lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 09h30 à 21h00Mercredi : de 14h00 à 21h00Samedi : de 09h30 à 12h30
 
Notre conseil : réveillez l’athlète qui sommeille en vous.
On a aimé : La convivialité qui règne en ces lieux et le professionnalisme de la Fitness Team !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l'Orange Bleue Castres !

L'Orange Bleue Castres

Vous habitez ou travaillez dans la région de Savigny-sur-Orge et souhaitez prendre des cours de fitness Dance ? Vous êtes à la recherche d'une nouvelle activité sportive dans le département de l'Essonne ? L'association Move & Go de l'Essonne vous propose des cours de Fitness Dance pour vous dépenser en musique grâce à des chorégraphies rythmiques. Les cours sont donnés au Gymnase Briand, situé au 31 avenue Joyeuse, 91600 à Savigny-sur-Orge. Réservation :Pour réserver votre séance, référez-vous au planning d'activité et envoyez un email à contact@moveandgo.fr ou appelez/envoyez un SMS à Cécile au 07 60 76 16 02. Spécifiez qu'il s'agit d'une réservation Gymlib et indiquez votre numéro de pass Gymlib.Attention, il est préférable d'arriver 10 minutes avant le début du cours. Créé en novembre 2013 par Caroline Jacquet et Cécile Mansbendel, le concept Move & Go a allié les passions des deux fondatrices, à savoir les voyages et le sport. L'association propose aujourd'hui principalement des cours de fitness dont le bien-être constitue la finalité essentielle. Des stages permettant de découvrir de nouvelles disciplines et de créer des événements à thème sont également proposés, ainsi que des séjours sport et bien-être.Le gymnase Briand à Savigny-sur-Orge vous accueille tous les lundis pour des cours collectifs de Zumba pour les adultes de 18h30 à 19h30. Venez vous défouler en mélangeant danse et fitness sur des rythmes latinos. D'autres cours sont proposés le lundi, variant selon la période, tel que le Vibes Dance dispensé de 19h30 à 20h30. Discipline à mi-chemin entre fitness et danse, il s'agit de chorégraphies réalisées sur des sons Ragga Dancehall. Ensuite, le Mouv'K est une danse cardio effectuée sur des rythmes afro-caribéens. Grâce au Kuduro vous pourrez danser sur de la musique angolaise ou encore indienne avec le cours Bollywood. Enfin, avec le Combo danse vous apprendrez à vous déhancher sur divers styles. Vous préférez un entraînement plus cardio ? Venez aux cours de Strong qui allie en musique cardio et renforcement. On a aimé: Les différents professeurs tous autant énergiques les uns que les autres, dont le dynamisme est contagieux !Move & Go vous propose d'autres cours de Zumba et Cross Training à Savigny-sur-Orge au gymnase Champagne, et des cours de Zumba, Zuma Circuit, Elgo Dance et Kuduro Fit à Chilly-Mazarin au Hangar des Temps Modernes.Des cours de Zumba pour enfants et ados, des cours de pilates, mais aussi des stages découvertes et des séjours sport et bien-être sont également proposés par l'association, à découvrir sur leur site (Hors pass Gymlib).Gymlib vous souhaite une bonne séance rythmée avec Move & Go !

Move & Go - Gymnase Briand Savigny-sur-Orge

Gymlib & Anaelle Alexandre Sophrologie vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé 81 rue du Bicentenaire à Savigny-sur-Orge, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
Anaelle vous accueille dans la bienveillance pour vous guider vers un mieux-être et vous transmettre des outils que vous pourrez réutiliser facilement, en parfaite autonomie pour garder votre équilibre physique et mental au quotidien !Elle vous reçoit dans un cadre intimiste et chaleureux, à la décoration soignée, dans une ambiance végétale et minérale… Naturelle !
Les séances ont lieu le DIMANCHE, de 14h à 15h. 
SOPHROLOGIE: La Sophrologie est une technique psycho-corporelle qui vise l'harmonie du corps et de l'esprit par la détente musculaire et psychique, la respiration, la méditation, les visualisations positives et la prévention, le soutien en matière de santé. Sa pratique régulière avec des mouvements doux, en position assise ou debout, permet de se construire une boîte à outils du mieux- être, avec des techniques facilement réutilisables dans le quotidien pour, notamment la gestion du stress, des émotions, la concentration.

RELAXATION YOGA NIDRA:Le Yoga Nidra, appelé aussi "Yoga du sommeil", est une technique favorisant la qualité du sommeil. En position allongée, vous restez parfaitement immobile. Le corps "endormi", c'est votre esprit qui est sollicité par ma voix pour voyager au sein de votre conscience. Le Yoga Nidra amène une relaxation profonde par la rotation de la conscience, la respiration et le voyage imaginaire.

Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.
On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignement.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anaelle Alexandre Sophrologie !

Anaelle Alexandre Sophrologie

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Savigny-sur-Orge, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Savigny-sur-Orge vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.! 
Le club est situé dans la ZAC des Gâtines à Savigny-sur-Orge. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Toute l'équipe vous accueille dans une salle chaleureuse et conviviale où le maître mot est votre satisfaction ! Ils vous accompagneront à travers un large choix d’activités et vous établiront également un programme d’entrainement adapté en fonction de vos objectifs et motivations ! Vous aurez le choix parmi les cours collectifs interactifs suivants : Step, Stretching, Gym douce, Biking ou encore le mythique Cuisses-Abdos Fessiers et tant d'autres. Dans un club de sport à taille humaine, profitez de cours à la demande, des activités de renforcement musculaire, du Circuit Training et du Plateau de musculation.Découvrez l’ambiance de Keep Cool Savigny-sur-Orge et partagez leur bonne humeur !
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Savigny-sur-Orge !Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 01 69 44 46 58 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Savigny-sur-Orge

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Club de Muret et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé à 30 minutes en voiture au sud-ouest de Toulouse, le Tennis Club de Muret propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 3 terrains en quick en intérieur et 3 terrains en terre battue en extérieur. 
 
On a aimé : l'ambiance familliale du club ! 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club de Muret !

Tennis Club Muret - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis-Club de Paray-le-Monial et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé au bord de la rivière de la Bourbince, le Tennis-Club de Paray-le-Monial propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 6 terrains différents (2 indoor en quick et 4 outdoor en quick également) 
 
On a aimé : La convivialité de ce club 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis-Club de Paray-Le-Monial

Tennis-Club de Paray-le-Monial - Anybuddy

A la recherche de cours collectifs de Zumba ou de Cross Training dans la région de l'Essonne ? Envie de découvrir un lieu de sport et bien-être où l'entraînement physique est allié à la bonne humeur, la détente et à une ambiance chaleureuse ?Move & Go est le concept qu'il vous faut !Situé au gymnase Champagne, au 2 avenue Jean Marsaudon à Savigny-sur-Orge 91600, l'association Move & Go vous accueille tous les lundis et jeudis soirs pour des séances de Cross Training et les vendredis soirs pour des séances de Zumba. Réservation :Pour réserver votre séance, envoyez un email à contact@moveandgo.fr ou appelez/envoyez un SMS à Cécile au  07.60.76.16.02.Spécifiez qu'il s'agit d'une réservation Gymlib et indiquez votre numéro de pass Gymlib.Attention, il est préférable d'arriver 10 minutes avant le début du cours. Créé en novembre 2013 par Caroline Jacquet et Cécile Mansbendel, le concept Move & Go propose des cours collectifs de Zumba pour tous les niveaux pour vous déhancher sur des rythmes latinos. Le cours Zumba circuit est un mix de zumba et d'ateliers de renforcement musculaire.Des cours de Fit training sont également dispensés le samedi. C'est une combinaisons d'exercices cardio et renfo sous forme d'ateliers ludiques.Vous pourrez aussi participer aux cours de pilates les mardi, mercredi et jeudi. Ou encore aux cours de Combo dance qui regroupe plusieurs styles de danses.On a aimé : L'ambiance agréable et la motivation des professeurs qui nous poussent à nous dépasser tout en s'amusant ! Move & Go vous propose d'autres cours de Vibes Dance, Mouv'K et Zumba au gymnase Briand et des cours de Zumba, Zuma Circuit, Elgo Dance et Kuduro Fit à Chilly-Mazarin au Hangar des Temps Modernes.Il n'y aura pas cours pendant les vacances scolaires et jours fériés, cependant des événements et stages seront proposés !Des cours de Zumba pour enfants et ados, des cours de pilates, mais aussi des stages découvertes et des séjours sport et bien-être sont également proposés par l'association, à découvrir sur leur site (Hors pass Gymlib).Gymlib vous souhaite une séance intense, fun et rythmée avec Move & Go !

Move & Go - Gymnase Champagne Savigny-sur-Orge

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Cuisses Abdos Fessiers

Cycling

Danse

Fitness

Pilates

Stretching

Vous cherchez une salle de sport conviviale où vous vous sentirez à l'aise et soutenu(e) par une équipe Fitness du tonnerre ? Foncez vous entraîner chez Sun Form Gaillac, cette salle est faite pour vous !&nbsp; Située Avenue Guyemer, Sun Form Gaillac est une salle où le sport devient facile ! Vous aurez accès aux espaces de cardio-training et de musculation où vous pourrez vous dépenser sur des machines dernière génération. Musclez-vous, améliorez votre cardio et sculptez-vous la silhouette que vous avez toujours souhaitée ! Pour celles ou ceux qui préfèrent l'ambiance de groupe, vous êtes également au bon endroit : vous pourrez participer à de nombreux cours collectifs. Sessions de bike, step, stretching, danse, pilates... Il y en a pour toutes les envies ! Pour celles et ceux qui ont des horaires plus contraignants, vous pourrez également suivre des cours interactifs sur écant géant. De nombreuses disciplines sont proposées : Step, Body Sculpt, Stretching, Fessiers, etc .... Mesdames, un espace vous est entièrement dédié, c'est l'Espace Lady's Form où vous y trouverez un circuit musculation spécialement conçu pour votre morphologie et vos besoins ! Lors de toutes vos séances, vous bénéficierez des conseils avisés des coachs diplômés d'État. Ils vous aideront à progresser, à vous amuser et veilleront aussi à ce que vous vous entraîniez en toute sécurité.
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 ATTENTION: Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil :&nbsp; - Du lundi au vendredi : 10h-13h30 et 17h-20h - Samedi : 10h-12h30&nbsp; Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/sun-form-gaillac/24b2cb01-060c-4b4b-82b5-83ee33176d8d.pdf" target="_blank" rel="noopener">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle. Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le professionnalisme des coachs et l'ambiance conviviale de ce club ! Cette salle correspond à vos attentes ? Faites-vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-) 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec&nbsp;Sun Form Gaillac !