Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Forest Hill Versailles et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé entre le château de Versailles et la place de la Loi, Forest Hill Versailles propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en quick ou en moquette, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Versailles !

Tennis Forest Hill Versailles - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Versailles Clagny et ce pour votre plus grand bonheur.
Vous habitez ou vivez à Versailles ou Le Chesnay ? Vous cherchez à pratiquer une activité tonique, ludique et relaxante ? Le Studio YogaMania Versailles Clagny n'attend plus que vous !
Situé entre Versailles et Le Chesnay, au 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, venez découvrir ce bel espace avec la salle de pratique collective Ananda, le studio de pilates sur appareils et le bureau des thérapeutes.Attention avec votre pass Gymlib vous avez accès aux cours collectifs. Si vous souhaitez réserver un cours de pilates sur machines, rendez-vous directement iciLe planning est disponible sur ce lien. 
Yogamania Versailles Clagny propose une large variété de cours, comme par exemple :Abdos sans risques:Cette méthode a été inventée par une kinésithérapeute, dans le but de renforcer, étirer et coordonner la ceinture abdominale, tout en limitant les chocs sur la colonne vertébrale, le périnée et la paroi abdominale. La méthode Abdos sans risques est un enchaînement d'exercices, debout ou allongé, qui vous fait alterner entre contraction et relâchement, respirations thoraciques et abdominales. Tous les muscles abdominaux seront sollicités durant la séance.Nia:Cette pratique est un mélange entre danse et arts martiaux, idéale pour tonifier le corps. La séance est construite sur un enchaînement d'une cinquantaine de mouvements simples, pour améliorer tout l’être : le corps, l’âme, le mental, et l’émotion. Chaque cours laisse une grande place à la liberté et l’expressivité personnelle. Le Nia est sans impact, se pratique pieds nus, et s’adapte à tous les niveaux.PilatesVous avez deux types de Pilates dispensés au studio YogaMania Versailles Clagny : Pilates Classique et Pilates Contemporain. Le Pilates Classique pour travailler le corps en total sécurité, établir une base ferme et assurer une progression saine et solide. De petits accessoires comme des haltères, des balles et des élastiques sont utilisés pendant la séance. Le Pilates Contemporain est une variation plus libre du Pilates, l'ordre des exercices varie, et on sent quelques fois une influence du yoga et d'autres disciplines. Là encore l'utilisation d'accessoires est possible.N'hésitez pas à consulter les informations des différents cours sur le site internet de YogaMania Versailles Clagny !On a aimé : la variété des cours proposés au studio YogaMania Versailles Clagny, ce qui permet de faire un cours différent tous les jours. Gymlib vous souhaite un excellent moment de détente !

Yogamania - Versailles Clagny

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron - Aquacycling situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Connaissez-vous l'aquacycling et ses nombreuses vertus ? 
Venez le découvrir au sein de la piscine de Montbauron, à 20min à pied de la gare RER de Versailles. Un parking est également mis à votre disposition.
L'aquacycling a de nombreux bénéfices pour votre corps, grâce aux mouvements couplés avec les effets de l'eau. Il tonifie, muscle le bas de votre corps (cuisses, fessiers), améliore votre cardio, et lutte contre la cellulite ! En plus, la perception de fatigue est diminuée pendant et après l'entraînement, car la flottabilité réduit les sollicitations musculaires.Un cours dure 30 minutes, l'idéal pour concilier l'aquacycling avec votre vie professionnelle et familiale ! 
 
14 cours ont lieu chaque semaine : Lundi : 13h30/19h45Mardi : 11h15/12h15/20h30Mercredi : 11h15/20hJeudi : 11h15/13h30/19h45Vendredi : 10h45/12h15/18h30Samedi : 12h15
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). C'est le moment de se jeter à l'eau !Gymlib vous souhaite une excellente séance d'aquacycling à Versailles !

Piscine Montbauron - Aquacycling Versailles

“C’est pas Versailles ici !” Phrase récurrente pour limiter la dépense d’énergie ! S’il y a bien une salle qui ne la cite pas, c’est celle-ci ! Dépensez-vous, tout est mis à disposition pour une pratique sportive optimale.
Prenez le temps dans chaque espace pour appréhender la discipline souhaitée ou pour améliorer vos performances d’athlètes grâce aux espaces cardio, musculation et renforcement. Que vous ayez la foulée d’Usain Bolt, la souplesse de Simone Biles ou la force de Teddy Riner, appréciez l’exercice et créez votre propre énergie !
Vous pouvez retrouver le planning en cliquant ici.

Magic Form Versailles

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron Versailles situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
La piscine de Montbauron vous accueille du lundi au dimanche. Elle est située au 7 rue Léon Gatin, à 20min à pied de la gare RER de Versailles, et met à disposition un parking gratuit devant le centre.Cette piscine fait partie d'une des 4 piscines d'Ile de France à disposer d'un bassin olympique de 50 mètres (et non 25 comme la plupart). Nageurs confirmés, vous serez comme un poisson dans l'eau ! Pour les plus motivés, vous pourrez tester l'aquagym, l'aquacycling ou l'aquapalmes dans le bassin d'apprentissage (hors pass Gymlib). Côté ludique, il y a ce qu'il faut : un bassin balnéo composé de jets massants, banquettes à bulles et jeux d'eau, un grand toboggan pour les petits et grands et une pataugeoire pour les enfants. Alors n'hésitez pas à venir en famille !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités, consulter le pass Piscine Montbauron Forme & Détente - Versailles. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). 
Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Piscine Montbauron Versailles

Gymlib vous donne rendez vous chez Fit et Vous. Situé à quelques mètres du Château de Versailles, le studio vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Et si vous pouviez faire 4h de sport en seulement 20 minutes ? Cela vous surprend ? 
Le miha bodytec révolutionne le fitness en vous accordant les bénéfices de 4h de sport en salle en seulement 20 minutes !
Vous travaillez 8 groupes musculaires simultanément (abdominaux, pectoraux, lombaires, haut du dos, grand dorsaux, bras, cuisses et fessiers) pour obtenir des résultats rapides et visibles.

Adaptés à tous, Fit et Vous propose des séances personnalisées par des coachs diplômés d'état et certifiés.
Attention :-Une tenue est prétée pour la première séance. Elle sera par la suite en vente à 40€ ( carte d'entrainement optionnelle 10€)-Merci d'arriver 15 minutes avant la séance
Notre conseil : Si vous n'avez jamais testé l'électrosimulation c'est le moment !
On a aimé : L'emplacement idyllique du studio 
Gymlib vous souhaite une merveilleuse séance avec FIT ET VOUS !
 

Fit et vous Versailles

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron Forme & Détente Versailles situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ?
Venez découvrir l'espace forme & détente de la piscine Montbauron à Versailles ! La piscine de Montbauron vous accueille du lundi au dimanche. Elle est située à 20min à pied de la gare RER de Versailles, et met à disposition un parking gratuit devant le centre.
Le pass Gymlib Forme & Détente vous donne accès à trois activités pour la meilleure des remises en forme :- l'accès à l'espace aquatique : bassin olympique de 50 mètres, bassin d'apprentissage (aquagym, aquacycling et aquapalmes hors pass Gymlib), bassin balnéo-ludique avec toboggan et une pataugeoire ;- l'accès à la salle de fitness : plateau de musculation équipé à 100% des dernières machines Matrix à poids guidés, machines de cardio-training pour faire fuir vos mauvaises calories et salle de cours fitness ;- l'accès à l'espace détente : pour vous détendre ou terminer votre séance en beauté, rendez-vous au sauna et au hammam.
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire, tenue de sport et baskets propres.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). 
Vous êtes conquis(e) ? Nous aussi ! Rendez-vous à la piscine de Montbauron ;-)

Piscine Montbauron Forme & Détente Versailles

Le concept : Cryofast, un nouveau degré de Santé, Sport & Beauté. Trois activités sont proposées pour votre bien-être : la cryothérapie corps entier, la cryo facial et la nouvelle machine Huber 360 FIIT (disponible prochainement) !
La cryothérapie corps entier consiste à placer le corps du patient dans un caisson – le cryosauna – pour l’exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -110°C à -160°C. La cryo faciale consiste à diffuser une brume d'azote à l’état gazeux froid et sec à -140° pendant 5 à 10 minutes sur une zone déterminée du corps ou du visage.Découvrez chez CRYOFAST la dernière technologie LPG « HUBER 360° FIIT » (made in France) qui propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter de manière naturelle, rapide et efficace votre silhouette directement inspirée du HIIT (High Intensity Interval Training).En 1 séance, HUBER 360° FIIT sollicite en toute sécurité 80 à 100 groupes musculaires.

Cryofast Versailles

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Versailles Notre Dame et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous vivez ou travaillez à Versailles ? Vous souhaitez vous accorder du temps et découvrir un endroit ou pratiquer yoga, pilates, sophrologie, et autres disciplines de détente ? Bienvenue dans votre studio YogaMania Versailles Notre-Dame !Idéalement situé en plein centre de Versailles, à 5 minutes à pied seulement du marché et de la Gare de Versailles Rive-droite, le studio YogaMania vous accueille dans 2 espaces différents:- La salle Surya, au fond de l’impasse Duplessis- La salle Chandra dans la cour Duplessis, au fond à droite.Attention donc a bien regarder dans quelle salle est donné votre cours !Le planning des cours est disponible à partir de ce lien. 
Avec deux salles à disposition, YogaMania Versailles Notre-Dame propose une large variété de cours, comme par exemple :Le Qi GongVous cherchez une discipline qui allie relaxation mentale, assouplissement corporel et plaisir de se mouvoir en harmonie ? Le Qi Gong est une véritable source de jeunesse, un travail énergétique profond de revitalisation des organes internes. C'est une vraie discipline de l'énergie, tant physique, que psychique, et une voie d’épanouissement personnel.Le Yoga Nidra et MéditationYogamania propose au studio Versailles Notre-Dame différentes activités autour de la méditation, afin de proposer l'offre la plus complète et qui convienne au plus grand nombre de pratiquants. Vous pourrez donc profiter de cours de Yoga Nidra, technique de relaxation profonde, toutes les semaines, afin de pratiquer régulièrement, ainsi que des ateliers plus ponctuels de méditation d'initiation et d'approfondissement sont organisés.Le YogaL'équipe de studio YogaMania vous propose une grande variété de cours de yoga, vous trouverez forcément un yoga à votre niveau et en fonction de votre envie et de votre objectif. Le studio propose 3 types de yoga : - Le Hatha Yoga traditionnel, le plus répandu, qui intègre une pratique posturale associée à la respiration, un temps de relaxation en fin de séance, et parfois un temps de méditation.- Le Yoga Tonique : une variété de yoga plus dynamique qui consiste en un enchaînement de postures toniques et exigeantes.- Le Yoga Doux, caractérisé par un rythme lent et un travail profond basé sur l’écoute de ses sensations.N'hésitez pas à consulter les informations des différents cours sur le site internet de YogaMania Versailles Notre-Dame !On a aimé : la variété des cours proposés au studio YogaMania Versailles Notre-Dame, ce qui permet de faire un cours différent tous les jours. Gymlib vous souhaite un excellent moment de détente !

Yogamania - Versailles Notre Dame

En quête de dépassement de soi ? We coaching met à disposition pour vous sur Gymlib, deux cours collectifs Boxe & Bootkamp ! 
Les cours de Boxe sont accessibles à tous les niveaux. Vous allierez les gestes de bases de la boxe et renforcement musculaire. L'objectif est de transpirer, s'entretenir physiquement et gagner en confiance en soir grâce aux exercices de cardio boxing. (Pas de combats)
Le Bootkamp est un entraînement sous forme de circuit training. Vous y retrouverez des exercices fonctionnels permettant de travailler la posture et le renforcement musculaire. Bien évidemment, vous n'y échapperez pas, vous allez également travailler le cardio ! 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

We coaching Boxe & Bootkamp

Un petit peu raide ? Des tensions musculaires ? 
Le Yoga Vinyasa qui consiste à un enchaînement de postures au rythme de la respiration. L'objectif est de travailler votre souplesse, tonifier vos muscles profonds et améliorer son équilibre. Le Yin Yoga est un Yoga lent inspiré de la médecine chinoise.
Lundi :
-- 19h-20h YOGA DOUX  
-- 20h-21h YIN YOGA
Mardi : 
-- 10h-11h MOBILITÉ & STRETCHING  
-- 19h-20h YOGA VINYASA DÉBUTANTS 
-- 20h-21h YOGA VINYASA
Jeudi : 7h-8h YOGA VINYASA 
Vendredi : 12h-13h YOGA VINYASA

We Coaching Yoga

Gymlib vous donne rendez pour une session Outdoor avec Thomas Martin 
Vous avez envie de participer à une session de coaching en small groupe? Tout en profitant de l'air exterieur? 
En petit groupe, vous profiterez d'une séance melangeant des exercides de renforcement et de cardio (trx, battme rop , slam ball etc) !
Planning : Lundi 12h15 - 13h15
Il vous suffit simplement d'envoyer un mail à thomas77100@gmail.com , de générer un pass ainsi que de le valider à votre venue ! 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Tm Bootcamp ! 

Tm bootcamp  Versailles

Gymlib vous ouvre les portes du Squash au Forest Hill Versailles et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé entre le château de Versailles et la place de la Loi, Forest Hill Versailles propose un cadre idyllique pour jouer au squash. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 2 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
 
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Versailles !

Squash Forest Hill Versailles - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Rouen Centre et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Rouen centre vous attend ! Le club est situé au 7C rue Jeanne d'Arc , dans le centre de Rouen. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, deux studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02.35.15.20.20 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. On a aimé : les étirements à la fin de notre session !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Rouen Centre !

Keep Cool Rouen Centre

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 44 Boulevard Victor Hugo, Poissy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté Poissy.
La salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Le club Vita Liberté Poissy vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
 
Attention : Pour le premier passage veuillez à vous présenter aux horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00/ 16h00 - 19h30Le Samedi de 9h30 à 13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : La grande qualité des équipement Vital Liberté et le sourire des coachs!
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Poissy

Gymlib vous présente : L'Instant Femme !
Vous avez envie d'une salle reservée exclusivement à la gente féminine ? Avec au programme Yoga et Pilates  ? Alors ne cherchez plus  ! 
Gymlib vous ouvre les portes de L'Instant Femme. Située 4 bis boulevard Marie et alexandre Oyon au Mans, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Le concept de L'Instant Femme c'est d'être un centre de fitness exclusivement feminin.
 
Attention : Ce pass est uniquement valable pour les cours Yoga et Pilates ! Pour l'espace fitness et les autres cours collectifs, veuillez vous rendre sur la fiche L'Instant Femme Fitness
PLANNING : Lundi : 10h00 - 11h00 PilatesLundi : 11h00 - 12h00 Yoga DynamiqueMardi :  19h30 - 20h30 PilateMercredi : 18h30 - 19h30 Yoga Dynamique Jeudi : 19h30 - 20h30 Pilates Ballon Vendredi : 17h45 - 18h45 Yoga Dynamique Samedi : 11h00 - 12h00 Pilates 
De plus la salle vous propose différents êvenements (hors pass Gymlib). Retrouvez toutes les informations ICI 
Notre conseil : Ne cherchez plus, c'est la salle idéale ! 
On a aimé :  L'ambiance Girly ! 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec L'Instant Femme !

L'Instant Femme Yoga Pilates - Le Mans 

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.
Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau. L'Aquacycling permet un travail musculaire et cardio-vasculaire intense sans aucun traumatisme grâce à la l'immersion du corps dans l'eau. A la fois dynamique et ludique, une séance d'Aquacycling est parfaite si l'on veut faire une pratique sportive qui soit douce pour le corps. C'est aussi la garantie de lutter efficacement contre la cellulite grâce à son effet de drainage !  
Planning : Les horaires des cours sont disponibles ici.A noter :- Tenue : short de bain non autorisé.- Port du bonnet obligatoire.- Prévoir un jeton ou une pièce de 1 € pour les vestiairesL'équipe Gymlib vous souhaite un très bon cours d'Aquacycling au CAP de Sartrouville !

Accès Aquacycling - Le CAP

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Mâcon Nord, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Mâcon Nord vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Le concept de Keep Cool Mâcon Nord tient en quelques mots et honore déjà les retours de vos interrogations. L’équipe de Keep Cool vous guidera à travers les nombreuses activités proposées par le club. Avec votre pass Gymlib, vous avez accès aux machines de cardio-training, aux machines de renforcement musculaire mais ce n’est pas tout ! Des cours interactifs à la demande sont proposés à tous les sportifs du club : Gym, Step, Danse, Pilates... tout est réuni pour votre bien-être. Venez également tester le Trekking, cours exclusif avec un tapis incliné à mouvement mécanique, pour faire travailler vos belles gambettes !Si vous n'avez que peu de temps pour garder la forme, le circuit training sera idéal pour vous. 30 minutes, montre en main, vous pouvez compléter une séance de sport qui vous fera travailler toutes les parties du corps.Mesdames, un Lady Corner vous est dédié : profitez de machines de musculation spécialement conçues pour votre morphologie ! L'équipe Fitness vous accompagnera pendant toutes vos séances afin que vous soyez à l'aise lors des exercices et que vous puissiez évoluez et progressez rapidement!
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la possibilité de terminer sa séance de sport en allant au sauna ! Moment de détente assuré !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Mâcon Nord !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 85 34 38 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Mâcon Nord

Gymlib vous ouvre les portes de So Lady Fit - Aquabike Conflans Sainte Honorine, et ce, pour votre plus grand bonheur !
Vous avez envie de pratiquer l'aquabike dans un centre forme et minceur 100% féminin ? N'hésitez plus et venez vite chez So Lady Fit à Conflans.Il est situé à proximité du RER A - Gare de Neuville Université.L'aquabiking c'est une technique révolutionnaire d’amincissement et de remise en forme qui agit sur votre silhouette de manière efficace et tout en douceur. En effet, le vélo possède des qualités reconnues pour le raffermissement et l’amincissement des jambes. C'est un bon exercice cardio et l'entraînement dans l’eau diminue les contraintes physiques subies par les articulations. Vous pédalez à votre rythme dans un véritable jacuzzi de 900 litres, de 30 à 45 minutes, en toute intimité dans le confort de votre cabine individuelle et à l’heure de votre choix.Fini les jambes lourdes avec les buses d’hydro-massage installées à des points spécifiques ! Les jambes s’allègent, dégonflent et la cellulite s’estompe.RéservationAppelez au 01 34 90 94 36 ou envoyez un mail à soladyfit@gmail.com pour réserver votre séance d'aquabike.
 
On a aimé: Le sauna pour se détendre après les séances difficiles.Gymlib et So Lady Fit vous souhaitent une excellente séance !

So Lady Fit - Aquabike Conflans Sainte Honorine

Gymlib vous permet grâce à Aqualude Piscine - Mantes la Jolie situé 38 rue du commandant Boucher, Mantes-la-Jolie de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
Le complexe Aqualude vous accueille tous les jours de la semaine à 5 minutes à peine du centre hospitalier de Mantes la Jolie. Pour vous garer, un parking gratuit vous attend devant le complexe.Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres et faîtes ressortir le Alain Bernard qui est en vous. Les 6 lignes vous permettront de nager en toute tranquillité et sereinement. Aqualude, c'est aussi une piscine axée loisirs : vous trouverez un bassin de 360 m² doté d'une boule à vague et de jacuzzis, un toboggan double ainsi qu'une pataugeoire pour les plus petits. Le centre vous offre également l'opportunité de profiter de ses 2000 m² de jardin ! Vous y trouverez un solarium avec transats, une aire de jeu, une table de ping pong et même un terrain de beach volley. Pas le temps de s'ennuyer !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités chez Aqualude, consulter le pass Aqualude Forme & Détente. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Aqualude Piscine - Mantes la Jolie

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Cryothérapie

Le concept : Cryofast, un nouveau degré de Santé, Sport &amp; Beauté. Trois activités sont proposées pour votre bien-être : la cryothérapie corps entier, la cryo facial et la nouvelle machine Huber 360 FIIT (disponible prochainement) !
La cryothérapie corps entier consiste à placer le corps du patient dans un caisson – le cryosauna – pour l’exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -110°C à -160°C.&nbsp;La cryo faciale consiste à diffuser une brume d'azote à l’état gazeux froid et sec à -140° pendant 5 à 10 minutes sur une zone déterminée du corps ou du visage. Découvrez chez CRYOFAST la dernière technologie LPG « HUBER 360° FIIT » (made in France) qui propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter de manière naturelle, rapide et efficace votre silhouette directement inspirée du HIIT (High Intensity Interval Training). En 1 séance, HUBER 360° FIIT sollicite en toute sécurité 80 à 100 groupes musculaires.

Vestiaires individuels

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Cryofast !&nbsp;Et si vous récupériez après une session de sport au 81 rue Royale, à Versailles?
Pour effectuer votre séance, veillez à bien&nbsp;arriver et valider votre pass Gymlib&nbsp;dans le créneau horaire réservé (le cas échéant, la séance vous sera refusée) ! :)