Cryothérapie
Bien-êtreCryot
hérapie
La cryothérapie est une thérapie par le froid : cette méthode ancestrale consiste à appliquer du froid sur une zone précise ou sur le corps entier. Elle existe en traitement avec des poches de glaces, des sprays cryogènes, des pulvérisations gazeuses, des compresses ou par une immersion en eau froide. La cryothérapie du corps permet de profiter de tous les bienfaits du froid pour soulager vos douleurs, vous maintenir en forme et retrouver plus de tonicité. Faire une séance de cryothérapie permet de créer un choc thermique pour provoquer des réactions physiologiques positives. Essayez vous aussi la cryothérapie grâce à Gymlib : notre abonnement sans engagement permet aux collaborateurs des entreprises adhérentes d’accéder en illimité à des séances de cryothérapie en illimité.
Les partenaires qui proposent cette activité
![Bodytech Center Paris 2 Strasbourg Saint-Denis [Cryothérapie et Sauna Japonais]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.gymlib.com%2Flegacy%2Fimg%2Fgyms%2F625832a47d71814c7df07890%2F01HV14X4X642QMTFBVQN809S2D.jpeg&w=640&q=75)
Faire de la cryothérapie pour se soigner par le froid
Si les traitements traditionnels ne fonctionnent pas sur vous pour soulager les douleurs, atténuer les tensions et réduire la pression, initiez-vous à la cryothérapie. Cette forme de thermothérapie offre de nombreux bienfaits pour le corps :
- Réduire la douleur en ralentissant la conduction nerveuse
- Soulager l’inflammation
- Favoriser la récupération
- Améliorer la fonction respiratoire
- Booster le système immunitaire
- Améliorer l’afflux sanguin et l’oxygénation des muscles
- Améliorer la qualité de la peau
La cryothérapie est sans danger pour le corps humain : ce dernier peut supporter des températures froides extrêmes pendant quelques minutes avec un air sec et sans mouvements. Aucun risque d'hypothermie : la thérapie par le froid est 100 % sécurisée. C’est une technique utilisée pour la récupération des sportifs et l'amélioration des performances, la prévention des maladies et pathologies, mais aussi le traitement de problèmes musculaires et rhumatologiques.
Vous serez accompagné de A à Z par des professionnels de la cryothérapie durant tout le protocole thérapeutique. Avec notre abonnement Gymlib, testez la cryothérapie dès que vous en ressentez le besoin, sans contraintes sur les horaires. Vous vous sentirez rapidement mieux dans votre corps et vous serez accueillis chez nos partenaires Gymlib dans la bienveillance et la convivialité. Améliorez votre bien-être physique comme mental avec la cryothérapie.
La cryothérapie avec Gymlib
La cryothérapie permet de retrouver plus de mobilité, de ressentir moins de douleurs et de soigner muscles comme articulations avec des séances efficaces et rapides. Cette méthode naturelle se base simplement sur les bienfaits du froid. Qu’il s’agisse de votre première séance ou non, nos partenaires Gymlib s’adaptent à vos besoins. Accédez en illimité à leurs structures. Notre abonnement flexible se veut à destination de toutes les entreprises : ces dernières peuvent alors proposer à leurs collaborateurs de participer à des activités propices à leur bien-être.
Les salariés des entreprises adhérentes peuvent découvrir la cryothérapie et toute autre forme de thérapie proposée chez nos établissements Gymlib. Après une bonne journée de travail ou sur votre temps libre, profitez des bénéfices de la cryothérapie sans dépenser une fortune. Vous ressentirez rapidement un réel mieux-