Vous souhaitez plonger dans un moment de sérénité et de bonheur le tout en pratiquant une activité sportive ? Venez découvrir LeCAB Viroflay, centre aquatique des bertisettes et profitez de ses différents espaces.
Ce spacieux centre aquatique dispose d'un espace intérieur doté d'une piscine de 25m avec 6 couloirs et d'un espace fitness et bien-être au premier étage avec tous les équipements cardio-musculation-fitness accompagnés de 3 saunas, un hammam et des douches massantes et sensorielles pour finir votre séance en beauté. Le centre vous propose également un espace extérieur comprenant une grande terrasse et un jardin zen pour un instant détente garanti !
Ce pass vous permet d'accéder aux espaces fitness, bien-être et piscine.

LeCAB Viroflay Full Access

Vous souhaitez plonger dans un moment de sérénité et de bonheur le tout en pratiquant une activité sportive ? Venez découvrir LeCAB Viroflay, centre aquatique des bertisettes et profitez de ses différents espaces.
Ce spacieux centre aquatique dispose d'un espace intérieur doté d'une piscine de 25m avec 6 couloirs et d'un espace fitness et bien-être au premier étage avec tous les équipements cardio-musculation-fitness accompagnés de 3 saunas, un hammam et des douches massantes et sensorielles pour finir votre séance en beauté. Le centre vous propose également un espace extérieur comprenant une grande terrasse et un jardin zen pour un instant détente garanti !
Ce pass vous permet d'accéder aux différents cours collectifs dispensés par l'établissement (fitness, aquafitness, aquabiking).

LeCAB Viroflay Cours collectifs

Vous souhaitez plonger dans un moment de sérénité et de bonheur le tout en pratiquant une activité sportive ? Venez découvrir LeCAB Viroflay, centre aquatique des bertisettes et profitez de ses différents espaces.
Ce spacieux centre aquatique dispose d'un espace intérieur doté d'une piscine de 25m avec 6 couloirs et d'un espace fitness et bien-être au premier étage avec tous les équipements cardio-musculation-fitness accompagnés de 3 saunas, un hammam et des douches massantes et sensorielles pour finir votre séance en beauté. Le centre vous propose également un espace extérieur comprenant une grande terrasse et un jardin zen pour un instant détente garanti !
Ce pass vous permet d'accéder à l'espace piscine uniquement.

LeCAB Viroflay Piscine

Gymlib vous permet grâce à Aqualude Piscine - Mantes la Jolie situé 38 rue du commandant Boucher, Mantes-la-Jolie de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
Le complexe Aqualude vous accueille tous les jours de la semaine à 5 minutes à peine du centre hospitalier de Mantes la Jolie. Pour vous garer, un parking gratuit vous attend devant le complexe.Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres et faîtes ressortir le Alain Bernard qui est en vous. Les 6 lignes vous permettront de nager en toute tranquillité et sereinement. Aqualude, c'est aussi une piscine axée loisirs : vous trouverez un bassin de 360 m² doté d'une boule à vague et de jacuzzis, un toboggan double ainsi qu'une pataugeoire pour les plus petits. Le centre vous offre également l'opportunité de profiter de ses 2000 m² de jardin ! Vous y trouverez un solarium avec transats, une aire de jeu, une table de ping pong et même un terrain de beach volley. Pas le temps de s'ennuyer !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités chez Aqualude, consulter le pass Aqualude Forme & Détente. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Aqualude Piscine - Mantes la Jolie

Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Tournan-en-Brie ? Vous avez une folle envie de vous dépenser ? De vous reprendre en main ? Ou tout simplement de venir vous entraîner ? Vous cherchez une salle pour travailler votre cardio et/ ou vous muscler ? Gymlib vous propose de venir découvrir le Magic Form de Tournan-en-Brie !A 15 minutes à pied de la Gare RER de Tournan-en-Brie , Magic Form se fera un plaisir de vous recevoir !Le Magic Form de Tournan-en-Brie c'est une équipe chaleureuse et professionnelle, des coachs diplômés, de cours collectifs...Au Magic Form de Tournan-en-Brie, vous pourrez entraîner votre cardio sur du matériel Matrix dernier cri : elliptiques, tapis de course, vélo, rameurs...Vous pourrez également, si vous préférez travailler en groupe, venir à un des nombreux cours collectifs proposés toujours dans une atmosphère agréable et chaleureuse !Vos sessions sportives deviendront de vrais moments de plaisir et de bonne humeur !Côté musculation, vous aurez aussi de quoi faire pour travailler de façon complète, vous tonifier ou redessiner votre silhouette : le club dispose d'un plateau avec poids libres et machines à charge guidée !Profitez des machines de massage RollFit à disposition pour soulager vos muscles après votre séance, mais aussi pour éliminer la cellulite et raffermir votre silhouette.Pour vous mesdames, un sauna est à disposition dans vos vestiaires pour un moment de détente absolue.
Chez Magic Form Tournan-en-Brie, vous trouverez forcément votre bonheur, alors n'attendez plus !
 
A savoir Pour en savoir plus, n'hésitez pas à télécharger le planning des cours, accessible ici : Planning des cours Magic Form Tournan-en-Brie.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Notre conseil : entraînez-vous régulièrement pour de meilleurs résultats !On a aimé : l'accueil et l'atmosphère chaleureuse de cette salle. La diversité des cours.Gymlib vous souhaite de bonne séances avec Magic Form de Tournan-en-Brie !

Magic Form Tournan-en-Brie

Gymlib vous présente Home Yoga !
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Rambouillet ? Vous cherchez une activité qui vous permettra de faire le vide, de retrouver sérénité et équilibre ? N'attendez plus et venez découvrir Home Yoga Rambouillet, un endroit confortable où vous pourrez entièrement vous livrer à votre pratique du Yoga.Anne et toute son équipe vous accueille chez Home Yoga Rambouillet au 1, résidence Lenôtre à Rambouillet dans le 78. Dans ce studio lumineux et paisible, vous serez dans les meilleures dispositions pour lâcher prise.Anne, à l'origine de Home Yoga Rambouillet, a fait de cet endroit un havre de bien être où elle a à cœur de transmettre la pratique du yoga comme art de vivre. Vous serez guidés vers l’harmonie et l’apaisement par une meilleure connaissance de vous-même.
 
Chez Home Yoga Rambouillet vous trouverez différents types de Yoga. A la recherche d'un travail plutôt axé sur le corps et l'énergie ? Optez pour l'Hatha Yoga. Pratique complète qui allie postures et respiration pour renforcer et assouplir tout le corps. Pour un yoga plus dynamique, optez pour des cours D'Ashtanga ou encore de Vinyasa. Chez Home Yoga Rambouillet, vous trouverez forcément un yoga qui vous correspond !Sachez également qu'Home Yoga Rambouillet propose,  hors pass Gymlib, des ateliers pour approfondir vos connaissances du Yoga ou sur des thématiques bien-être bien précises. Le yoga s'adresse à tous, sportif et moins sportifs, hommes et femmes, l'objectif est d'améliorer sa condition physique sans jamais ne se faire mal.Le professeur est là pour veiller sur vous et s'adaptera aux difficultés de chacun ainsi qu'aux éventuelles pathologies. On a aimé : L'accueil et le professionnalisme d'Anne et des différents professeurs.Ce beau Studio lumineux : endroit calme et lumineux, propice à la détente, de quoi être zen pour le reste de la journée ! A noter : Tapis, coussins et couvertures sont à votre disposition au studio.Prévoir une tenue confortable et serviette ou paréo pour protéger le tapis.Pensez à être ponctuels afin de ne pas gêner le bon déroulement du cours.N' hésitez plus, prenez votre pass et venez vivre une parenthèse bien-être et vous relaxer avec Home Yoga à Rambouillet.Gymlib vous souhaite un bon moment de décompression ! ;-)Namasté !

Home Yoga Rambouillet

Gymlib vous permet grâce à Piscine Saint Cyr l'Ecole situé Boulevard Henri Barbusse, Saint-Cyr-l'École de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
La piscine de Saint Cyr l'Ecole vous accueille tous les jours à l'entrée de la ville, sur la départementale 129. Attention à bien prendre l'entrée du parking avant la piscine.
Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres et nagez vos longueurs dans l'une des 6 lignes du bassin sportif. Vous êtes plutôt d'humeur détente ? Alors direction l'espace loisirs du bassin balnéo-ludique chauffé à 31°C avec jets massant, banquettes à bulles, cascades et canons à eau. Pour les plus petits, une pataugeoire est à disposition et pour les plus intrépides ... un toboggan vous donnera le tournis ! 
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour utiliser en plus l'espace détente sauna-hammam, consultez le pass Piscine Saint-Cyr Forme & Détente. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications lors des vacances scolaires et des jours fériés (Consulter leur site). Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse !

Piscine Saint Cyr l'Ecole

Gymlib vous ouvre les portes de HLS Fitness Club Le Pecq, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé à deux pas de la gare Le Vesinet / Le Pecq (RER A), vers la Place de la République, au 101 Route de Croissy au Pecq, HLS Fitness Club vous accueille tous les jours de la semaine pour votre séance de sport quotidienne !
Vous avez envie de vous maintenir en forme ou reprendre une activité physique ? Vous cherchez une salle disposant à la fois d'un plateau de musculation/Cardio training et des cours collectifs ? HLS Fitness Club c'est 1000m² dédié à votre remise en forme, le tout dans un décor moderne et une ambiance conviviale !Pour un entrainement en toute autonomie, le club dispose d'un espace de musculation avec des poids libres et des appareils guidés, et un espace de cardio-training avec des rameurs, des tapis de course, des vélos elliptiques...HLS Fintess Club c'est aussi plus d'une trentaine de cours collectifs encadrés par des coachs diplômés.Si vous souhaitez faire un cours de renforcement musculaire, pour sculpter et dessiner votre silhouette, choisissez le Body Sculpt, le Cuisses / Tailles / Abdos / Fessiers ou encore le Power Pump, qui sont des cours intensifs de musculation qui vous permettront de dépensez des calories tout en vous amincissant. Au fil des séances, votre silhouette se tonifiera, et vos muscles se dessineront.Plutôt cours cardio-training ? Où vous allez transpirer et brûler un maximum de calories ? Testez plutôt ces cours : Biking, le cours brûleur de calories par excellence, durant lequel vous pédalerez pendant 45 min sur des musiques rythmés, qui feront grimper votre fréquence cardiaque dans une ambiance de folie; le Cardio Combat un cours qui mélange différentes techniques de sports de combats comme la boxe, le karaté ou le taekwondo, qui vous permettra de brûler jusqu'à 600 calories en 45 minutes d'effort; ou encore la Zumba, venez vous dépenser au rythme des derniers sons internationaux, dans une ambiance fun et conviviale ! Retrouvez aussi d'autres cours cardio comme : le Cardio Dance et le Cardio Training.Planning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Pour finir votre semaine en douceur ou vous accorder un moment sportif plus calme, préférez des activités comme le Stretching, parfait pour aider les muscles à se remettre d'une activité physique intense, pour s'assouplir, pour étirer et allonger ses muscles; le Pilates une méthode qui muscle en profondeur, où le contrôle, l'équilibre, la force, la concentration et la respiration sont sollicitées tout au long de la séance; et le Balance Forme qui développera votre force et votre flexibilité.HLS Fintess Club vous réserve le meilleur pour la fin avec son espace détente : un sauna finlandais en bois chauffé à 90°C pour éliminer les toxines, évacuer stress et fatigue, diminuer les courbatures et renforcer vos défenses immunitaires.
On a aimé : La grande variété de cours collectifs et le sauna finlandais qui clôture à merveille une séance de sport intense !Gymlib vous souhaite une bonne séance chez HLS Fitness !

HLS Fitness Club Le Pecq

Gymlib vous permet grâce à Piscine Saint Cyr l'Ecole - Forme & Détente situé Boulevard Henri Barbusse, Saint-Cyr-l'École de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
La piscine de Saint Cyr l'Ecole vous accueille tous les jours à l'entrée de la ville, sur la départementale 129. Attention à bien prendre l'entrée du parking avant la piscine. Ce pass vous donne accès à l'ensemble de l'espace aquatique ainsi qu'à l'espace détente du complexe.
Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres et nagez vos longueurs dans l'une des 6 lignes du bassin sportif. Si vous souhaitez juste vous baigner, l'espace loisirs du bassin balnéo-ludique est fait pour vous : l'eau est chauffée à 31°C avec jets massants, banquettes à bulles, cascades et canons à eau. Pour les plus petits, une pataugeoire ainsi qu'un toboggan sont à votre disposition ! L'espace détente vous propose de venir vous réchauffer après votre baignade : profitez du sauna et du hammam pour vous délasser et finir votre entrainement de la meilleure des manières. Un solarium est également à votre disposition pour profiter du beau temps. Alors n'hésitez plus !
 
A noter :- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications lors des vacances scolaires et des jours fériés (Consulter leur site). Bonne séance à tous avec Gymlib !

Piscine Saint Cyr l'Ecole - Forme & Détente

Gymlib vous ouvre les portes du club Moving à Mantes-la-Jolie !Ce très spacieux club vous accueille sur un espace de 1500m² entièrement dédié au fitness et à la remise en forme. Confiez votre forme au n°1 des clubs en France. Participez aux différentes activités proposées par le club: cours de Cardio training, de musculation, cours collectifs en salle (BodyAttack, BodyPump), et détendez-vous dans un espace détente (sauna, hammam, solarium/UVA).Pour repousser les limites de son cardio, le parc de cardio-training abrite les meilleures machines du marché : steppers, vélos, tapis… De plus, la salle de biking laisse ceux qui le souhaitent donner leur maximum dans une ambiance motivante.La musculation n’est pas en reste, loin de là ! L’espace de musculation permet d’abord aux novices d’apprendre les bons mouvements à effectuer pour minimiser les risques de blessure, et ensuite aux confirmés et aux plus spécialistes de s’entraîner librement en fonction des gestes dont ils ont l’habitude… Bref, chacun est le bienvenu, quel que soit son niveau, pour développer son tissu musculaire.
 
Planning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Moving propose également diverses séances de danse (Zumba, Salsa, Ragga...), et dispose d'un institut de soin du corps et du visage.On a aimé: le squash, activité rare, le sourire de l'équipe Moving et la qualité du matériel !Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec Moving Mantes la Jolie !

Moving Mantes la Jolie

Gymlib grâce à Fitness Park Chambourcy, situé eu centre commercial les Vergers de la Plaine, vous accueille dans une salle de 1 000 m² dédiée à votre bien-être !
Le club vous propose de suivre des cours vidéos à la demande sur écran géant afin d'optimiser votre remise en forme : initiez-vous au à la Zumba, au Stretching, au Step, au HIIT training, au Body Attack, au Yoga,  au TaiChi, et à bien d'autres disciplines encore ! La salle vous donne un accès illimité à toutes les activités. 
Découvrez aussi les machines de cardio-training ! Un espace idéal pour améliorer votre cardio dans une ambiance dynamique et conviviale !Un espace musculation est également à votre disposition pour vous dépenser en toute tranquillité. Retrouvez des machines guidées ou des poids libres, et d'autres équipements qui vous permettront de vous muscler!Des cours de Power Barre sont proposés : cours avec barre et poids qui renforcent et sculptent l'ensemble de votre corps. Un bon compromis pour allier cours collectif et musculation !
Niveau recommandé : Débutant - Intermédiare - Avancé
 
 
Attention, il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil :
- Du lundi au vendredi de 9h à 21H
- Le week-end de 9h à 16h
On a aimé : la multitude de cours vidéos proposés, il y en a pour tout le monde. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fitness Park Chambourcy !

Fitness Park Chambourcy

Gymlib a le plaisir de vous faire découvrir le CrossFit Aslak.
Planning de la salle : Lundi :  8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30mardi : 11h-12h; 12h-13h; 13h-14; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30mercredi  :  8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30jeudi : 11h-12h; 12h-13h; 13h-14; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30vendredi  :  8h-9h; 9h-10h; 12h-13h; 13h14h; 17h30-18h30; 18h30-19h30; 19h30-20h30; 20h30-21h30
Samedi : 11h-12h30; 14h-15h; 15h-16h
Dimanche : 10h-11h; 11h-12h
Vous vivez dans les Yvelines, aux alentours de Carrière-sur-Seine, Nanterre, ou Argenteuil ? Vous cherchez un endroit où vous surpasser et où vous pourrez atteindre vos objectifs ?Le CrossFit est un sport extrêmement complet et efficace. En effet, il combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Qu'il s'agisse de perdre du poids, améliorer vos capacités cardio-vasculaires, ou vous muscler, le CrossFit peut vous aider à atteindre ces buts.Le CrossFit Aslak se trouve à Carrière-sur-Seine, au 13 de la Rue des Entrepreneurs. Un parking de 200m2 est à votre disposition vous permettant de vous rendre à la salle sans problème... Alors pas d'excuse !
Les locaux sont neufs, et ont été conçus dans l'optique de construire un endroit dédié à l'entraînement et à la performance sportive. Avec une Box de 526 m2, vous aurez tout l'espace nécessaire pour un entraînement varié et explosif. De plus, vous vous entraînerez uniquement avec des équipements et du matériel de CrossFit de haute qualité. Les vestiaires et douches, neuves vous permettront de vous rafraîchir et vous délasser après une séance dure et intense ! Les coachs sont tous des professionnels du CrossFit, et sauront adapter votre entraînement en fonction de votre niveau. Débutants et confirmés, vous êtes tous les bienvenus ! Des "Compétitors Training" pour les experts de la discipline ont lieu 4 fois par semaine. Pour les autres, les "WOD" seront parfaits et peuvent accueillir un public avec des niveaux plus variés. Enfin les Open Training le samedi et le dimanche vous permettront de vous entraîner de façon autonome et libre, toujours sous l’œil attentif des coachs.
On a adoré : l'ambiance qui règne dans cette salle, fidèle aux valeurs du CrossFit. Bonne humeur, solidarité et entraide !Alors n'hésitez plus, appelez, et réservez !

CrossFit Aslak Carrières-sur-Seine

Gymlib vous invite à nager grâce à la Piscine de Saint Cyr l'Ecole situé à l'entrée de la ville vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie d'aller vous brûler des calories dans l'eau clair de la Piscine de St Cyr l'Ecole ? 
Le concept de la Piscine de Saint Cyr l'Ecole est de proposer des cours d'aquagym du lundi au vendredi.
Les cours durent 45 minutes, sont dispensés par un Maître-Nageur et sont pratiqués en musique. Le cours d’aquapalmes dure 30 minutes et se pratique dans le bassin sportif.N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !4 niveaux d’aquagym sont proposés, du plus léger vers le plus tonique :*AQUASTRETCH : Mouvements amples, d’étirement et d’assouplissement*AQUASLIM : Travail des cuisses, abdos et fessiers*AQUAFITNESS : Travail cardio-vasculaire et tonification de tous les muscles*AQUAPOWER : Cours complet de haute intensitéNul besoin de réserver, il vous suffit de venir 15 minutes avant le début du cours et vous présenter à l’accueil avec votre pass Gymlib!Les cours ont lieu toute l’année sans interruption sauf les jours fériés. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Pendant les vacances scolaires, les cours sont maintenus sauf ceux du mercredi et du vendredi soir et le cours du lundi 11h15 est décalé au mardi même heure.A noter :- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.
 
Gymlib vous souhaite une merveilleuse séance!

Piscine Saint Cyr l'Ecole - Aquagym

Gymlib a le plaisir de vous accueillir au club Fitness Park Buchelay, situé dans la zone commerciale des Closeaux. 
Vous souhaitez vous remettre en forme dans une ambiance conviviale et collective ? Fitness Park Buchelay est LE club qu'il vous faut !Le club vous accueille de 6h à 23h la semaine et de 6h à 20h le week-end, pour une remise en forme totale ! Découvrez une surface de plus de 1000m² dédiée au sport et à votre bien-être.Venez vous défouler avec les cours collectifs que vous propose la salle : Body Sculpt, Body Pump, Zumba sont la solution pour éliminer les calories et se rebooster !
Vous souhaitez également sculpter votre corps et améliorer votre cardio ? Le Fitness Park Buchelay met à votre disposition des appareils de cardio training et de musculation à la pointe du progrès.Vous vous sentez perdu(e) et vous ne savez pas par quelle activité commencer? Pas de panique! L' équipe des coachs est là pour vous conseiller et vous accompagner pendant vos séances de sport. A votre écoute, ils vous guideront selon vos besoins et les objectifs que vous vous êtes fixés.
 
 
Attention, il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil : Tous les jours: 10h-20hPlanning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis !
On a aimé : la bonne humeur de l'équipe Fitness ainsi que les équipements hauts de gamme. Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Fitness Park Buchelay ! 

Fitness Park Buchelay

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Wake Up Form à Rambouillet !
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Gazeran à côté de Rambouillet ? Vous voulez vous entraîner et recherchez un club de remise en forme où vous pourrez aussi bien suivre votre programme de musculation, vous dépenser ou participer à des cours collectifs ? N'attendez plus et venez découvrir Wake Up Form.Situé Rue Gustave Eiffel, à coté de la Forêt Domaniale de Rambouillet, la salle est facilement accessible en voiture et propose un parking gratuit qui vous permettra de vous garer sans problème.
 
Attention, pour le PASS de 1 entrée vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au vendredi : 9h30-12h et 14h-19h- Samedi: 10h-13hPour les PASS 5 entrées et 1 mois, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, la salle vous demandera ensuite une caution de 10€ (espèce uniquement) en échange d'un badge. Vous pourrez alors profiter de la salle en toute liberté 7/7j et de 6h à 23h. Wake Up Form Gazeran est une salle de remise en forme où il fait bon venir s'entraîner ! Entièrement équipée par des machines dernier cri de la marque Matrix. Pour les adeptes de musculation, le Wake Up Form Gazeran propose un bel espace dans une grande salle lumineuse. Le plateau est équipé de nombreuses machines guidées pour toutes les parties et muscles du corps, de quoi faire vos exercices sans aucun risque de blessure ! L'espace cardio-training est entouré de grandes fenetres permettant de bénéficier d'une belle luminosité et de rendre l'entrainement encore plus agréable. C' est l'endroit idéal pour s’échauffer ou venir vous dépenser et travailler votre cardio ! Il est équipé de 4 tapis de course, 3 vélos, 2 steppeurs, 4 elliptiques, 3 vélos avec dossiers et 2 rameurs. Tout au long de votre entraînement, vous pourrez bénéficier des conseils de coachs qui sont là et disponibles pour vous assister et garantir votre sécurité. N'hésitez pas à les solliciter !Pour les adeptes des cours collectifs ou les personnes à la recherche de l'engouement d'un groupe pour dépasser ses limites, Wake Up Form Gazeran vous propose également tout un panel de cours collectifs. Venez vous défouler en musique avec le Fit Dance, un style de Zumba plus fitness que dansé. Venez vous renforcer la sangle abdominale aux cours de Cuisses Abdos Fessiers, vous sculpter au Body Sculpt et bien d'autres encore... ! Il existe aussi des cours d'Abdos Flash, de Boxing Gym, de Circuit training (en small groupe, maximum 8 personnes) ou encore de RPM pour venir pédaler en groupe et en musique !Le club vous propose également en exclusivité : Fit'n Flex, un cours de renforcement musculaire doux et sans accoups pour le corps. A n'importe quel moment entre 6h et 23h, vous pourrez opter pour les versions "multimédia" et suivre la séance dans une salle avec écran prévu à cet effet. Attention certains cours se font sur réservation, c'est le cas de la Boxing Gym, du Pilates et du Biking. Enfin, le Wake Up Form de Gazeran dispose d'une zone de Cross training, avec des poids Bumps ou vous pourrez vous entraîner en toute liberté !  On a aimé : - Les conseils de Paul et Brice très à l'écoute et toujours disponibles pour renseigner les sportifs.- Dans une ambiance conviviale, les membres de l'équipe connaissent les prénoms de tous les adhérents.Wake Up Form Rambouillet, c'est votre nouvel espace sportif de 750m² pour vous entraîner, vous défouler, ou vous retrouver entre amis tout simplement. Ici, pas de complexe, pas de compétition, c'est du sport en toute détente qui vous attend !Pensez à apporter un cadenas pour le casier, une tenue de sport, une serviette et des baskets propres. Des vestiaires et des douches sont à votre disposition dans votre nouvelle seconde maison. Venez réveiller votre forme en toute liberté ! A bientôt au Wake Up Form Gazeran !

Wake Up Form Rambouillet

Gymlib vous permet grâce au Proxiforme Rambouillet situé 3 Rue de l'Étang de la Tour, Rambouillet de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Sportifs du dimanche, ou grand amateur de fitness, vous trouverez dans ce club de quoi combler vos attentes et atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient, de la remise en forme à la prise de masse en passant par la perte de poids.
Le cadre :
Vous pourrez vous défouler dans la bonne humeur lors des cours de BodyCombat, vous amuser lors des cours de Zumba, vous détendre lors des cours de Yoga, bref, vous trouverez forcément le cours qui vous correspond ! Une large offre de cours est proposée, soit en vidéo soit avec des coachs diplômés d’Etat. Les coachs sont là pour vous accompagner dans la définition et la réalisation de vos objectifs.Des machines dernière génération de musculation libre et de musculation guidée sont disponibles pour vous permettre de vous dépenser à votre rythme et selon vos envies. Un espace cardio-training est aussi mis à disposition, avec les incontournables elliptiques, rameurs… Mais la salle détonne surtout pour son espace de cross training ainsi que pour son studio de Biking, où vous pouvez vous plonger dans des séances en immersion totale. 
 
 
Horaires :Du lundi au vendredi : 08h00 - 22h00
Du samedi au dimanche : 09h00 - 18h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : le grand sourire de l’équipe du Proxiforme Rambouillet.
Amis Rambolitains, réservez, transpirez, recommencez avec Gymlib !

Proxiforme Rambouillet

Gymlib vous souhaite la bienvenue à l 'UrbanSoccer de Guyancourt ! Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu maximum et correspond à 1/10 du prix d'un terrain. Pour toute réservation de 1h30 ou 2h, vous devez payer le complément directement en caisse.
De Pelé à Zidane, de Maradona à Messi, de Platini à Ronaldo, de dribbles de légendes à des buts somptueux, le football a su écrire son histoire. Il est l'heure d'écrire celle de votre entreprise ou de votre groupe d'amis. Avec Gymlib et UrbanSoccer, devenez la légende de votre match! Petits ponts, avalanche de buts et gestes plus ou moins conventionnels seront au rendez-vous. Avec son club house, son bar et ses 8 terrains: 4 indoor et 4 outdoor, votre UrbanSoccer Guyancourt est un lieu idéal pour passer un moment football. Entre diffusion des matchs sur les écrans et petite collation d'après-match, vous pourrez profiter d'un vrai moment de détente.
Spécificités : Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu et correspond à 1/10 du prix du terrain. Pour toute réservation de 1h30 ou 2h, vous devrez payer le complément en caisse. 
 
Pour réserver son terrain pour 10 personnes, merci de vous rendre sur ce lien, de vous créer un compte, de choisir votre réservation sur le centre concerné et de réserver sans payer. Vous présenterez ainsi votre pass à l'accueil le jour de la réservation et les autres paieront leur part de la réservation.

UrbanSoccer Guyancourt

Gymlib vous présente l'activité Aquabiking en cabine individuelle au Centre Acquaviva à Rambouillet !
Vous êtes à la recherche de l'activité physique parfaite pour vous remettre en forme ? Ne cherchez plus, situé en plein centre-ville de Rambouillet, juste à côté du Château de Rambouillet, au 109 rue du Général de Gaulle, le centre  vous accueille tous les jours de la semaine pour vos sessions d'aquabiking !
 
L'aquabiking en cabine privée est idéal si vous souhaitez vous remettre au sport, sans pour autant risquer d'impacter votre corps et vos articulations ! Le concept ? Vous serez placé dans une cabine individuelle, remplie d'eau à hauteur de ventre, assis sur un vélo. Durant 30 minutes vous allez pédaler, sous la contrainte de la résistance de l'eau, et face aux jets hydromassants et de chromothérapie ! Cette activité combine parfaitement les bienfaits du vélo (pas d'impacts articulaires) avec l'effet drainant de l'eau sur le corps ! L'aquabiking est accessible à tous et parfait si vous cherchez à perdre du poids, et sculpter et affiner votre silhouette ! Grace à vos coups de pédales, l'aquabiking vous permettra d'améliorer vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance ! Une activité complète adaptées à tous, à venir découvrir absolument au Centre Acquaviva Rambouillet !On a aimé : la qualité de l'expérience Waterbike® ! A peine les portes franchies, vous allez être accompagné et chouchouté par l'équipe, ce qui vous poussera à très vite revenir !Gymlib vous souhaite une bonne session d'aquabike au Centre Waterbike® Rambouillet !

Centre Acquaviva Rambouillet

Gymlib t’offre l’opportunité de venir te surpasser au Crossfit Fighter.
Vous avez envie de vous défouler? De donner la meilleure version de vous même ? De vous perfectionner dans un sport de combat? Venez découvrir le Crossfit Fighter. Située à Gretz Armainvillier, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Venez découvrir des sports de combat tels que le MMA et la Muay Thai. Alors que vous soyez débutant ou expérimenté, venez essayer ou vous perfectionner .
 
PLANNINGLundi : MMA 19h45 - 22h00Mardi : Muay Thai 20h00 - 21h30 Mercredi : MMA 19H45 - 22h00 Jeudi : Muay Thai 20h00 - 21h30 Vendredi : MMA 19h45 - 22h00 
Yann, coach de Muay Thai et Will, coach de MMA , n'attendent que vous !! 
Notre conseil : N'hésitez plus et venez enfiler les gantsOn a aimé : La passion de Yann et Will 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec CROSSFIT FIGHTER 

Crossfit fighter boxe Gretz

Gymlib vous offre l’opportunité de venir vous surpasser au Crossfit Fighter
Vous avez envie de vous surpasser? De donner la meilleure version de vous même ? Et d’obtenir des résultats concrets? Venez découvrir le Crossfit Fighter. Située à Gretz Armainvillier, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Le concept de Crossfit fighter c’est des programmes adaptés pour tous. Les WOD (workout of the day) sont composés d'un ou plusieurs exercices, le tout enchaîné suivant différents formats. Les exercices utilisés en Crossfit sont regroupés en trois catégories : Gymnatique (pompes, tractions, flexions ..) - Cardio (course à pied, rameur, corde à sauter...) et Haltérophilie/force athlétique (arraché, épaulé-jeté, squat, soulevé de terre...)Alors que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez le WOD qui vous correspond avec plus de 35 créneaux dans la semaine.
 
Les particularités de Crossfit Fighter ce sont une vraie communauté, une équipe de passionnés et une multitude de programmes!
Toute l’équipe de Crossfit Fighter se fera un plaisir de vous accueillir, de vous conseiller, de vous suivre pas à pas au cours de vos entraînements ! 
A savoir : Du fait des conditions sanitaires actuelles, les adherents doivent venir avec une grande serviette et désinfecter le materiel avec du gel hydroalcoolique avant et après utilisation. Il est nécessaire de nettoyer le materiel utiliser avec lingettes désinfectantes.
De plus, vous êtes priés de ne pas échanger ou prêter votre materiel durant la séance.
Les cours se font devant la salle en exterieur et sont limités à 9 personnes maximum par cours. Les horaires restent inchangés. 
 
Notre conseil : Si vous êtes débutant, n'hésitez pas à choisir un cours d'initiation 
On a aimé : La multitude de cours
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec CROSSFIT FIGHTER 

Crossfit fighter  Gretz

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

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Cuisses Abdos Fessiers

Fitness

Gym douce

HIIT

Pilates

Stretching

Vous souhaitez plonger dans un moment de sérénité et de bonheur le tout en pratiquant une activité sportive ? Venez découvrir LeCAB Viroflay, centre aquatique des bertisettes et profitez de ses différents espaces.
Ce spacieux centre aquatique dispose d'un espace intérieur doté d'une piscine de 25m avec 6 couloirs et d'un espace fitness et bien-être au premier étage avec tous les équipements cardio-musculation-fitness accompagnés de 3 saunas, un hammam et des douches massantes et sensorielles pour finir votre séance en beauté. Le centre vous propose également un espace extérieur comprenant une grande terrasse et un jardin zen pour un instant détente garanti !
Ce pass vous permet d'accéder aux différents cours collectifs dispensés par l'établissement (fitness, aquafitness, aquabiking).