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À propos de cette salle

AIKIDO = l’ART DU SELF-DEFENSE

Gymlib vous ouvre les portes de Shin-Shin Aikido kan Etterbeek et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé RUE DES CHAMPS 71, 1040 ETTERBEEK.

L'Aïkido est un art martial japonais fondé en 1931 par Morihei UESHIBA (1883-1969), qui synthétisa toutes les techniques des arts martiaux et des réflexions philosophiques inspirées par les principes de la non-violence. Sa traduction signifie: la Voie de l'Harmonie des Energies.

Cet art martial moderne non compétitif (le seul adversaire est soi-même), en dehors des techniques de self-défense propose un art de vivre, en intégrant aux techniques des arts martiaux traditionnels purement physiques, les valeurs de l'être humain.

La pratique de cette discipline n'a pas pour objet la destruction de l'adversaire, mais un échange d'énergies pour désamorcer l'agression.

Les techniques (qui se pratiquent debout ou à genoux) sont basées sur l'esquive, la non-résistance et le déplacement. Ces techniques créent des mouvements circulaires et sinusoïdaux en harmonie avec l'énergie du partenaire qui peut dès lors être déséquilibré et projeté grâce au KI (énergie produite par la respiration), ou contrôlé en des endroits vulnérables tels que coude, poignet, épaule, cou, etc.

Harmonie et équilibre caractérisent les techniques d'Aïkido qui constitue une véritable méthode d'éducation. Sa pratique rigoureuse et assidue constitue une véritable école de droiture et de respect.

C'est au travers du travail physique que l'on peut contribuer à l'épanouissement du mental.

 

 

 

 

Ce qu'on a aimé: des instructeurs spécialisés et toujours motivants!

 

Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Shin-Shin Aikido Kan Etterbeek !

 

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Les infos pratiques de Shin-Shin Aikido Kan Etterbeek

Adresse

Horaires

Lundi et Mardi

Fermé

Mercredi

13:00 à 14:00

Jeudi

Fermé

Vendredi

13:00 à 14:00

Samedi

Fermé

Dimanche

11:00 à 12:30