Mira-Baï est la fille du fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY) qui a introduit le yoga traditionnel indien en France en 1947. Elle donne des cours de yoga dans la salle « mythique » du 50 rue Vaneau (Paris 7ème), chargée d’histoire pour de nombreux pratiquants de yoga où son père avait débuté à la fin des années 50.
Mira-Baï enseigne le hatha-yoga traditionnel indien et le Yoga Nidra. Le Hatha-yoga traditionnel Indien est un enchaînement de postures et d'exercices physiques, associé à un travail de souffle. Lier travail musculaire et respiration aident à atteindre un bien-être complet du corps et de l'esprit. Le hatha-yoga a de nombreuses vertus telles que le réalignement et l'assouplissement du corps, l'amélioration des fonctions vitales, mais aussi une meilleure maîtrise de son esprit et de ses émotions, une diminution du stress et amélioration de la concentration.Le yoga nidra signifie « sommeil yoguique ou sommeil éveillé ». C’est une méthode complète de relaxation du physique et du mental, dont l’essence est la conscience. Le corps est au repos, mais l’esprit demeure pleinement conscient. C’est un travail de concentration et de visualisation sur son corps et ses énergies.Il régénère le corps comme le mental et apporte un bien-être physique et psychologique, un élan vital, c’est une discipline apporte beaucoup à la réduction du stress chez l’individu. Il apporte détente, un meilleur sommeil ainsi qu’une récupération physique et psychologique.Vous pouvez accéder au planning des cours via ce lien. A noter : Le cours de Mira-Baï dure une heure. Prenez une tenue confortable et souple, pas besoin de chaussures.Des tapis et des serviettes sont mis à disposition des élèves. Pour plus d'hygiène, n'hésitez pas à ramener votre propre serviette ou un tissu.Il n'y aura pas de cours du 1er au 5 novembre 2021 / du 20 au 31 décembre 2021 / du 28 février au 3 mars 2022 / le lundi 18 avril 2022 / du 25 avril au 6 mai 2022 / le jeudi 26 mai 2022 / le lundi 6. juin 2022.
On a aimé : la rigueur et le plaisir de Mira-Baï dans sa pratique et son enseignement du Hatha YogaGymlib vous souhaite un bon moment de détente ! 

Yoga Studio Paris Rive Gauche - Paris


Êtes-vous plus souple que la dame de fer ? A côté de la tour Eiffel, plongez dans la douce obscurité de Yuj Paris 7, où lumière infrarouge et playlists inspirantes se côtoient. Grâce aux cours répartis en niveaux, hissez-vous jusqu’au sommet du yoga.
Le studio Yuj inspire la décontraction et la parenthèse tant désirée dans votre vie trépidante.
C’est dans une bulle chaleureuse et envoûtante que vous trouverez l’apaisement mental comme physique via l’infrathérapie; : innovation associant obscurité et infra-rouge.Fort de son succès initial comme marque de vêtements et accessoires de Yoga, le studio a su se réinventer et compte désormais plusieurs lieux dans lae capitale ainsi qu’en province.

Prenez ainsi le temps comme il vient et savourez-en chaque instant, il est aussi précieux que vous !

YUJ YOGA STUDIO Paris 7

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be à AFA Danse sont donnés au 39 rue de Babylone dans le 7ème arrondissement.
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY BE  AFA DANSE

Niché au fond d’une jolie cour pavée, Bandha est un sanctuaire de bien-être de 380m2 sous verrière, dans le quartier de Saint-Germain-des-Prés. 
C’est un lieu qui invite à la déconnexion, qui contraste avec un monde extérieur au rythme effréné. 
Les 3 salles de pratique, le salon et l’accueil soigné de l’équipe invitent à une parenthèse enchantée dédiée à tous les yogas : Yin, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Bikram…
La variété des cours s’adresse à tout le monde, du débutant au yogi expérimenté. Les studio propose plus de 60 cours hebdomadaires qui reflètent les inspirations et les personnalités de nos 34 professeur.e.s venu.e.s du monde entier.

Bandha Yoga

Plus qu'un simple studio, grâce à sa grande salle de 80m2, composé de plantes et de lumières naturelles, Le Centre Element propose lors de ses cours une ambiance spécifique et diférentielle. Les pratiques thérapeutiques sont accompagnées de rituels holistiques, qui vous garantissent une expérience unique. Vous pourrez retrouver plusieurs cours : Yin Yan Yoga, Yin & Nidra, Slow Vinyasa, Qi Gong, Kundalini Yoga, Hatha Flow & Pilates. 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Le Centre Element

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 8 Place Marguerite de Navarre dans le 1er arrondissement de Paris.
Accès : 
La salle est indiquée à l'accueil.
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)
 

OLY Be -  Novotel Les Halles

L'équipe de Gymlib est heureuse de vous faire découvrir un studio hors du commun : Bienvenue chez Emma Paris.
Venez faire du Yoga et du Pilates autrement ! Ici c'est une vraie parenthèse bonheur qui vous attend.Emma Paris vous accueille au 2 Villa Wagram-Saint-Honoré, dans le 8ème arrondissement de Paris. Situé près de l'avenue de Wagram, à 2 pas des stations de métro Ternes (ligne 2) et Charles de Gaulle Etoile (ligne 1, ligne 2 et ligne 6), Emma Paris est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante.Dans un petit studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et vous tonifier grâce aux cours de Yoga dynamique (Vinyasa et Kundalini) et de Pilates. Les cours chez Emma Paris ne se font qu'en très petits groupes (moins de 10 personnes). Cela offre un super confort et vous permet de bénéficier d'un accompagnement de tous les instants de la part des professeures. Elles seront là pour corriger vos postures et vous permettre de vous perfectionner dans la pratique. Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Planning : Les lundis à 9h : Pilates Les mardis à 8h30 : Yoga Vinyasa
On a aimé: Emma Paris, c'est une équipe et ensemble d'activités dédiées au bien-être. Emma Paris organise également des ateliers de Yoga pour aller plus loin dans la pratique mais aussi des coaching en développement personnel, de la naturopathie, massages, kinésiologie, sophrologie... (Hors Pass Gymlib) Ce doux havre de paix est une belle découverte. Alors prêt(e)s à faire le plein de bonnes énergies? ;-)
Gymlib vous souhaite un excellent moment avec Emma Paris !

Emma Paris

Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 

Anahita Eutrope - Temple

Gymlib vous ouvre les cours de Anahita Eutrope, et ce pour votre plus grand bonheur. Le studio est situé au centre Anima, 31 rue de Maubeuge dans le 9e arrondissement, accessible par le métro Cadet ou Poissonnière.
Envie de pratiquer le yoga au coeur de Paris ? Besoin d'une professeure qualifiée et pédagogue ?
Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. 
L'atmosphère du cours est dédiée à l'introspection, la pleine conscience et au plaisir de pratiquer en se (re)connectant aux sensations du corps. 
Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 
Planning : 
Jeudi : 19h15 - 20h15 : yoga intégral, tous niveaux
NB: Sonnez pour passer la grande porte d'entrée puis traversez la cour intérieure pour prendre l'entrée située au fond, puis au bout du couloir sur la gauche (entrer directement dans le centre sans sonner). 
 
Comment se préparer pour le cours? Venez avec des vêtements confortables (la pratique se fait pieds nus, pas de collants). N'hésitez pas à prendre votre tapis de yoga si vous en avez un (plutôt anti-dérapant), sinon des tapis sont disponibles sur place.  Evitez de manger 2h avant la pratique. 
 
Notre conseil : N'hésitez plus une seconde, foncez !! 
On a aimé : Le professionalisme d'Anahita (diplomée de l'école Gérard Arnaud en professeur de yoga en Vinyasa, hatha et méditation). 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anahita Eutrope !
 

Anahita Eutrope -  Maubeuge

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 5 Rue Emile Allez dans le 17ème arrondissement de Paris. Poussez la porte, le professeur vous attend !
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be -  Montessori's cool

Faites le choix de l’excellence et venez profiter des programmes LesMills, méthode mondialement connue, ou alors de la disponibilité et professionnalisme des instructeurs à l’écoute ! La Spatio est ouvert 7j/7 et vous offre une multitude de cours : 16 au total ! Impossible de ne pas trouver celui qu’il vous faut !
Retrouver les différents cours et leur planning ICI.Attention pour les cours suivants; cross training, pilates petits matériels, pilates swissball et suspension training, il est nécessaire de réserver en amont au +3269579170, par mail à adfitnesstournai@gmail.com ou encore sur facebook. N’oubliez pas de spécifier le cours auquel vous souhaitez participer et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib ! Pour les autres cours, il n’est pas nécessaire de réserver au préalable.

Le Spatio Tournai

Avec près de 19 professeurs expérimentés au planning, venez découvrir les différents cours : Yoga Vinyasa, California Barre, Pilates Fusion, Kundalini, Prénatal, Humble Warrior, Vinyasa & Chill, Yin Yoga ... Que vous soyez débutant ou avancé, avec la diversité de cours et de profs, vous n’aurez que l’embarras du choix ! 
Kind c'est aussi le premier studio de yoga solidaire à Paris avec une partie des profits réinvestis en faveur de l'entrepreneuriat féminin et l'organisation du Kind Festival, un festival caritatif de Yoga en France dont tous les bénéfices sont reversés aux associations.

Kind Yoga Paris


Merci de faire votre demande de réservation en vous référant au planning. Pour consulter le planning c'est ici. Attention de bien séléctionner le club concerné. Les cours enfants, et les cours de coaching personnels ne sont pas accessibles via Gymlib.Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !Apollo Sporting Club est la promesse d’adopter une discipline aussi charismatique qu’ énigmatique. L’exigence qui se retrouve dans le matériel comme dans le design, envoûte autant qu’elle impressionne. 
La boxe est pratiquée dans le respect de chacun, mélangeant hommes et femmes pour une harmonie parfaite dans les entraînements.
Deux espaces distincts assurent une pratique idéale et attisent l’envie insatiable d’y retourner.
Une immersion totale dans une époque fantasmée. Optez pour les combats sur le ring ou les entraînements aux sacs. Nous ne promettons pas les bleus, seulement le cœur comblé !

Apollo Sporting Club  Paris 17

Vous cherchez un seul lieu avec une formule complète alliant sport et bien-être à vous offrir ? Vous êtes au bon endroit. Dans un cadre intimiste et privatif, Effiscience met tout à votre service pour une expérience unique et un résultat efficace.Effiscience est l'institut emblématique du 6e arrondissement près de Montparnasse. L'institut vous propose des cours collectifs de sport en petits groupes de 6, allant du cardio intense ou boxe pour les plus aguerri, ou encore du yoga et pilates pour les plus souples et dynamiques, Effiscience aura de quoi vous régaler. Le tout dans un espace où l'hygiène est irréprochable.Et pour reprendre des couleurs après votre bel effort, une bouteille d'eau, un thé ou un café vous sont proposés.Alors, qu'attendez-vous ? Réservez dès maintenant votre séance !

Effiscience Cours Collectifs Paris

Gymlib & Home Yoga Paris vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé 8 rue des Acacias dans le 17ème arrondissement de Paris, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
Vivez l'expérience Home Yoga Paris, un espace dédié au bien être proposant différentes pratiques de yoga : de très doux (hatha, yin, bain sonore...)  à très dynamiques (vinyasa, ashtanga).
Chacun peut bénéficier des enseignements de professeures certifiées, chacune ayant leur spécificité et proposant un enseignement unique.
Profitez aussi des pratiques spécifiques adaptées aux femmes enceintes, aux seniors, aux personnes atteintes de cancer... 
 
Mais il n’y a pas que du yoga ! Le studio soutient les petites marques, les producteurs locaux et les praticiens du bien-être. Home Yoga Paris vous propose :- Paniers de fruits et légumes de saison, issus de l'agriculture raisonnée, locale et de saison (sur commande)- Médecines douces (naturopathie, massage, osthéopathie) à prix doux (consultations individuelles et sur rendez-vous)- Boutiques de produits cosmétiques à base d'ingrédients naturels.
 
Vous pouvez voir le planning ici. 
 
Attention : veuillez apporter votre tapis de yoga ou serviette dans le cadre des normes d'hygiène liées à l'épidémie COVID-19.Des tapis sont aussi mis en vente au studio.Le port du masque est obligatoire dans les locaux mais vous pouvez l'enlever une fois sur le tapis.
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.On a aimé : le cadre, l'ambiance, la qualité de l'enseignement et le thé en livre service sur place.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Home Yoga Paris !

Home Yoga Paris

L'objectif de Circle Movement est d'améliorer votre potentiel physique et votre santé à travers un travail ludique et stimulant qui vous challenge. Vous constuirez un corps et un mental forts et adaptables : libres de leurs mouvements, préparés à l'imprévu, capables d'improviser, d'être créatifs en toutes circonstances. La priorité du club est de trouver l'entrainement qui respectera l'équilibre entre le rythme, l'ambition et l'histoire de chacun. 
Alors n'hésitez plus et venez pratiquer chez Circle Movement avec Gymlib !

Circle  Movement

Gymlib vous invite à découvrir l'Ashtanga Yoga avec le Samasthiti Studio !
Vous désirez vous relaxer et prendre le temps de vous retrouver, le tout dans une ambiance conviviale et traditionnelle ? Alors le studio Samasthiti, situé au 23 rue de la Cerisaie dans le 4ème arrondissement est fait pour vous.
Premier centre d’Ashtanga Yoga créé à Paris dans le but de faire profiter des bienfaits de cette discipline au public parisien. Ce studio vous séduira, en vous proposant des cours dirigés de tous niveaux et des Mysore du matin ou du soir. Sculpter votre silhouette, renforcer vos muscles et apaiser votre mental, tels sont les bénéfices de la pratique. Vous pourrez également découvrir et pratiquer au studio d'autres yoga tel que le Hatha yoga, le Kundalini yoga ou le Dynamic Yoga.
Que ce soit votre première fois ou que vous soyez avancé dans la pratique vous trouverez au Samasthti les cours qui vous correspondent.A savoir : Les Mysore class ne sont pas ouvert à la réservation des pass Gymlib. Des ateliers et des stages sont également proposés notamment le dimanche. Pour plus d’information, n'hésitez pas à contacter l'équipe du studio en envoyant un mail à caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
 
Attention : veuillez apporter votre tapis de yoga ou serviette dans le cadre des normes d'hygiène liées à l'épidémie COVID-19.Veillez bien à valider votre pass dès votre entrée au studio car il n'y a pas de secrétariat.
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignement.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Samasthiti Studio Paris !

Samasthiti Studio Paris

Envie d'un rendez-vous yoga chaque semaine ? Manon vous propose deux séances pour 1h de vinyasa flow dans une très jolie salle intimiste et baignée de lumière, idéalement située à quelques pas de l'Hôtel de Ville.
 

Chez LM Studio Marais, on prend le temps de décortiquer les postures et de s'y arrêter si besoin. Les cours sont dynamiques, créatifs et challengeants, imaginés comme un voyage sur son tapis, où l'on prend le temps de ralentir, de s'écouter et de bouger au rythme de sa respiration.

 
Le cours du mardi sera dédié au Flow & Explore pour vous préparer vers une posture avancée.
 
Alors n'hésitez plus et prenez part à ce voyage avec Gymlib !
 
PS : Des tapis sont à disposition dans la salle

Manon Thouvenel Yoga

Planning : Vous pouvez consulter le planning directement sur le site de notre partenaire à partir de ce lien.
Chaque cours commence par une courte relaxation initiale, qui permet au corps de se libérer des tensions en se relâchant sur le tapis. Cette relaxation aide également à préparer et concentrer le mental, afin de laisser de côté les impératifs de la vie quotidienne et d’entrer pleinement dans la pratique.La séance dure 90 minutes, et comprend :-       Des techniques respiratoires pour nettoyer et préparer le corps (appelées Krya) et pour faire circuler l’énergie (on parle alors de Pranayama).-       Un enchaînement dynamique de Salutations au Soleil, qui permet de travailler l’endurance et de faire monter le rythme cardiaque.-       Un enchaînement de postures immobiles (les Asanas), qui renforcent,tonifient et assouplissent la musculature.-       Une relaxation profonde, guidée, qui permet au corps comme au mental de se relâcher totalement, de se régénérer, et dont vous sortirez énergisé.Les pratiques commencent et se terminent avec la répétition du mantra OM, comme deux parenthèses sonores et vibratoires qui aident à calmer le système nerveux et facilitent l’entrée dans le cours.Les cours accueillent jusqu'à 10 participants, ce qui permet une attention à chacun et des ajustements sur-mesure !

Maitri Yoga Paris 9 - Pliaska Musique

Au Hub EPISOD Bourse vous aurez le choix entre trois studios (Boxing, Bootcamp et Yoga). Mais alors pourquoi choisir ? Tout simplement afin de pulvériser vos limites en combinant les bienfaits des trois activités à l’aide de trainers dont l’expertise ne laisse rien au hasard. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre bonheur. Bonne nouvelle, ce bonheur ne s’arrête pas à la fin de la séance puisque EPISOD vous propose des vestiaires ultra haut de gamme et un Energy Bar pour vous requinquer.
Spécificité : Si vous souhaitez modifier ou annuler votre séance, merci de le faire uniquement sur l'application Gymlib en annulant votre séance. Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté. Attention pour les cours de Boxing, le port de sous-gants ou de bandes est obligatoire, il est possible de les acheter sur place.

EPISOD Bourse Paris

Yoga

Êtes-vous plus souple que la dame de fer ? A côté de la tour Eiffel, plongez dans la douce obscurité de Yuj Paris 7, où lumière infrarouge et playlists inspirantes se côtoient. Grâce aux cours répartis en niveaux, hissez-vous jusqu’au sommet du yoga.
Le studio Yuj inspire la décontraction et la parenthèse tant désirée dans votre vie trépidante.
C’est dans une bulle chaleureuse et envoûtante que vous trouverez l’apaisement mental comme physique via l’infrathérapie; : innovation associant obscurité et infra-rouge. Fort de son succès initial comme marque de vêtements et accessoires de Yoga, le studio a su se réinventer et compte désormais plusieurs lieux dans lae capitale ainsi qu’en province.

Prenez ainsi le temps comme il vient et savourez-en chaque instant, il est aussi précieux que vous !