C’est un véritable show à l’américaine que vous offre Barry’s Bootcamp. Au programme, lumière tamisée, musique endiablée et coach en folie ! Quoi de mieux pour se laisser aller et repousser ses limites ?
Tout droit venu des Etat-Unis, le HIIT est un entraînement à haute intensité qui alterne des phases d'effort court et maximal et des phases courtes de récupération. On se maintient en forme, on se sculpte et on booste ses performances ! 
Et comme vous l’aurez probablement bien mérité, vous pourrez profiter d’un moment de détente au “Fuel Bar” autour d’un smoothie bien frais entre sportifs ! 

Barry's Bootcamp Paris

Au Hub EPISOD Bourse vous aurez le choix entre trois studios (Boxing, Bootcamp et Yoga). Mais alors pourquoi choisir ? Tout simplement afin de pulvériser vos limites en combinant les bienfaits des trois activités à l’aide de trainers dont l’expertise ne laisse rien au hasard. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre bonheur. Bonne nouvelle, ce bonheur ne s’arrête pas à la fin de la séance puisque EPISOD vous propose des vestiaires ultra haut de gamme et un Energy Bar pour vous requinquer.
Spécificité : Si vous souhaitez modifier ou annuler votre séance, merci de le faire uniquement sur l'application Gymlib en annulant votre séance. Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté. Attention pour les cours de Boxing, le port de sous-gants ou de bandes est obligatoire, il est possible de les acheter sur place.

EPISOD Bourse Paris

Venu tout droit des Etats-Unis, ce concept inédit de "party fitness" débarque pour la première fois en France au sein d'un tout nouveau studio situé en plein cœur du 2ème arrondissement. Sportif débutant ou entraîné, danseur novice ou confirmé, les cours proposés sont accessibles pour tous ! Profitez d'un espace de plus de 200m2 pour vous défouler et réveiller votre âme d'artiste dans une ambiance bienveillante. Au programme, des sessions de 50min où se mélangent danse, renforcement musculaire, cardio et méditation dans une ambiance festive. 
Attention : Si vous êtes en retard vous ne serez pas accepté au cours.
Et si votre nouvelle façon de faire du sport consistait désormais à faire la fête ?  

MVMT Club Paris 2ème

Chez Simone, c’est un appartement en plein cœur de Paris, un véritable cocon où l’on se sent comme chez soi et où l’on se presse à la vingtaine de cours de Pilates, Yoga, Danse, Boxe, TRX ou encore Training. 
Pour le bien-vivre, tout est mis en œuvre pour que vous sortiez grandi de l'expérience Chez Simone. On vous donnera des outils pour atteindre vos objectifs et opérer un beau changement. Le lieu est un carrefour de rencontres, où convivialité et chaleur humaine sont les maîtres-mots. Une ambiance "comme à la maison" avec de nombreux ouvrages mis à disposition, pour les férus de lecture !

Chez Simone Paris

Vous pouvez vous rendre sur place par les stations Grands Boulevards, Richelieu Drouot, Bourse et Quatre Septembre.
Dans ce studio très spacieux et lumineux, venez découvrir une multitude de danses ! Parmi elles on retrouve le rock, la danse de salon, la salsa portoricaine, le lindy hop, le jive, le bachata ou encore la salsa cubaine. Il y en a forcément une qui est faite pour vous. Si vous préférez des activités de bien-être, là encore vous trouverez votre bonheur. Ze Art Studios propose des cours de Yoga ou de Pilates. Avec des cours toute la semaine et jusqu'à 21h30 certains soirs, Ze Art Studios offre une occasion unique de se détendre après une rude journée de travail.Les cours de rock semi-privés sont hors pass Gymlib !

Ze Art Studios Saint-Marc

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de Châtelet Montorgeuil ne vous décevra pas ! Le Training Studio dispose de 250 m2 exclusivement réservés aux cours collectifs. L’espace Cardio de 350m2 s’équipe des meilleures machines, pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu, ses 507 m2 et 68 machines vous attendent pour être challengées ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 2 Chatelet - Montorgueil

Keep Cool Paris 2 Cléry vous propose de nombreuses activités au sein de plusieurs espaces répartis sur 2 étages. Musclez-vous et gardez un cœur en bonne santé en testant les machines des espaces de cardio-training et de renforcement musculaire ! Pédalez en faisant du Biking et testez plein de nouvelles activités en suivant les cours interactifs à la demande. L’équipe du club vous guide, vous conseille et établira avec vous un bilan sportif. Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, sculpter votre corps ou tout simplement vous faire plaisir, Keep Cool ne vous laisse jamais seul !
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !

Keepcool Paris 2 Cléry

Bodytech Center vous accueille tous les jours dans son nouveau centre situé à Strasbourg Saint-Denis. Doté d'équipements dernier cri, l'établissement vous propose un accompagnement complet et personnalisé pour atteindre vos objectifs. 
Venez découvrir l'EMS (Electro Stimulation) un concept innovant encadré par un coach sportif spécialisé. Imaginez des séances de 20 minutes équivalentes à 4 heures de stimulation musculaire pour une séance de sport travaillant tout le corps.La tenue d'EMS est prêtée pour la séance et vous pouvez même l'acheter si vous le souhaitez.
En plus de l'EMS, l'établissement vous propose des cours collectifs d'électro-boxing ! Au programme, un entraînement complet de 20 minutes pour brûler jusqu'à 1 000 calories. Une séance alliant électrostimulation et boxe afin de travailler à la fois votre cardio et votre condition physique. Vous serez encadrés par un coach pour vous motiver et vous perfectionner au long de vos séances. Préparez-vous à un moment de plaisir et de dépassement de soi ! Les gants de boxe sont fournis, sous-gants obligatoires, possibilité de les acheter pour 10 euros.

Et pour finir, quoi de mieux qu'une séance de cryothérapie pour soulager vos muscles après un effort ? Placez votre corps dans le Cryosauna pour l'exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -120°C à -160°C et découvrez les effets immédiats sur votre récupération. Rejoignez une session dès maintenant pour une récupération express !
Pour prendre une séance, réservez au moins 2h avant le début de la session.

Bodytech Center Paris 2 Strasbourg Saint-Denis [EMS, Boxe & Cryothéraphie]

L’espace Cardio de 300m2 et ses 70 machines ont de quoi vous assurer un second souffle. L’espace Muscu et son spacieux espace de 370 m2 vous propose également 68 machines rien que pour vos muscles. Petit plus : le club dispose d'un espace de Cross-Training ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 2 Bourse - Opera

Gymlib vous présente  Rock 4 You !Vous avez envie de mettre plein les yeux à vos amis ? Vous souhaitez apprendre à danser le rock et vous amuser en soirée ?Si oui, alors Rock 4 You est LE cours de danse de rock qu'il vous faut !Cédric et toute son équipe vous accueillent, toujours avec un grand sourire !

Rock 4 You vous propose des cours et des soirées Rock dans l'ancien Player : le Bal Rock ! Regardez bien le planning pour viser la bonne date !
 
Retrouvez toute l'équipe de 25 professeurs et staff de Rock 4 You à l'occasion de leurs soirées ponctuelles dans la grande salle du Bal Rock pour des soirées à thème (Halloween, Noël, etc.).
Rejoignez les meilleurs cours et soirées Rock de Paris, dans la plus grande école de Rock de la capitale comptant 500 élèves chaque année, et encore plus de danseuses et danseurs ! Ambiance bon enfant garantie ;)
 
Le programme :

Lieu : Bar Bal Rock, 161 Rue Montmartre, 75002 PARIS
Dates : les vendredis 28 octobre et 16 décembre 2022.
19h - 20h : Cours de Rock niveau débutant
20h - 0h : Soirée Rock
0h - 5h : Soirée Electro

- Bières à partir de 4€
- Venez pour un cours, restez 10 heures sur place pour profiter de l'ambiance de folie si vous le souhaitez !
 
Planning :

> Certains vendredis, le 28 octobre (spéciale Halloween) et le 16 décembre (spéciale Noël) 2022.
Nous actualiserons les soirées suivantes en fonction des disponibilités de la salle pour 2023.
 

> Réserver directement via Gymlib à la date choisie.

Toutes les informations sont disponibles ici :
https://www.rock4you.dance/soirees-rock
 


 

 
Ce sont des professeurs ultra-expérimentés qui guident leurs élèves dans la joie et la bonne humeur. Ils proposent des exercices originaux et amusants, et leur pédagogie bienveillante et positive vous permettra de vous surpasser sans stress.On a aimé l'ambiance de folie !De beaux moments vous attendent les vendredis soirs alors n'hésitez plus, prenez votre pass et c'est parti ! Move your feet and rock your body avec Gymlib ! ;-)

Rock 4 You - Bal Rock Paris 2

Gymlib vous donne rendez-vous pour une session Outdoor avec Thomas Martin sur la passerelle Simone de Beauvoir ! 
Vous avez envie de participer à une session de coaching en small groupe ? Tout en profitant de l'air extérieur ?En petit groupe, vous profiterez d'une séance mélangeant des exercices de renforcement et de cardio (TRX, battle rope, slam ball, etc.) !Planning des cours collectifs : 
Jeudi 15h: Bootcamp
Lieu de rencontre : Au milieu de la passerelle Simone de Beauvoir. En cas de pluie, le cours aura lieu à la cité de la mode et du désign (sous le wanderlust). 
En cas de problème, vous pouvez contacter Thomas au 06.83.59.53.21
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Tm Bootcamp ! 
 
Thomas propose également des séances le Mardi à 17h30 au Château de Vincennes : vous pouvez réserver via la fiche [OUTDOOR] TM Bootcamp Château de Vincennes !

[OUTDOOR] TM Bootcamp Passerelle Simone De Beauvoir

We Can Dance Paris 9 a été crée par le réputé danseur et chorégraphe Chris. We Can Dance est un concept unique animé par un chorégraphe professionnel, afin de faire découvrir à tous, et mêmes aux plus novices l'univers de la danse et du spectacle. 
 
Planning :Les lundis de 18h à 19h et de 19h à 20h. Les samedis de 13h30 à 14h30 et de 14h30 à 15h30. 
Un concept bienveillant et fun créant une compagnie où chacun se sentira à sa place et pourra y vivre de jolies expériences artistiques. Les bienfaits de We Can Dance sont multiples : se renforcer musculairement et gagner en confiance en soi. En effet, la danse engage toutes les chaines musculaires notamment la chaîne abdominale sollicitée en permanence. Vous pourez aussi travailler sur l'assouplissement musculaire et articulaire.

We Can Dance Paris 9

En entrant au Cercle Boxing, vous serez accueilli par une équipe attentionnée qui vous expliquera le concept de la salle et vous montrera les lieux. Des gants vous seront prêtés pour votre séance. Les sessions proposent des cours de boxe avec des aqua-bags et du renforcement musculaire sur un banc fitness.
Le design de la salle, l'ambiance tamisée et les jeux de lumière vous feront vivre une expérience immersive pendant 45 minutes. Pas besoin d'avoir de l'expérience en boxe ou de se battre, l'objectif est simplement de se défouler.
Notez que des sous gants sont obligatoires mais ne sont pas fournis par la salle, il est possible de les acheter sur place pour 8€. En cas de retard, la salle se réserve le droit de refuser votre entrée.

Le Cercle Boxing Studio Beaubourg

Tr1be du sport dehors qui fait du bien aux abords des Champs Elysées ! Gymlib et Tr1be s'associent pour vous faire transpirer avec intensité et bienveillance à deux pas de la mythique et diabolique Place de l'Étoile. Leur spécialité ? Le TRX, une activité moderne et complète pour dessiner vos muscles et entretenir votre cardio.Le lieu est unique pour une séance inoubliable ! Venez rencontrer des sportifs, des novices et partager cette ferveur que transmet le sport. Si Tr1be a bien une philosophie c'est bien le sourire et la motivation, le tout sans complexe et pour tout le monde ! Le Concept de Tr1be ParisTr1be est avant tout une association humaine dont l'objectif est de réunir et de motiver les uns et les autres autour de disciplines sportives qui transcendent.La volonté première est de se découvrir en tant que personne et par la suite au travers du goût de l'effort et de la cohésion avec ceux qui soutiennent, ceux qui conseils et ceux qui acclament !Le dépassement de soi est leur objectif et le professionnalisme leur mission. Vous êtes les prochains mercenaires, les futurs sportifs qui rendent dès aujourd'hui le monde plus simple et bien plus épanoui ! Et pour tout ça, nous vous disons un grand merci ! 

[OUTDOOR] Tr1be Paris

Des cours de Break Dance niveaux débutant et intermédiaire pour ados et adultes sont donnés tous les dimanches de 14 à 16 h00 par Bruce, Greg, Tony et Lyrixcs dans le quatrième arrondissement de Paris. Vous y accéderez facilement via l'arrêt de METRO Saint Paul ou Sully Morland.
Horaires :- Cours : chaque dimanche de 14h00 à 16h00.

Break Dance Crew St Merri

Véritable conciergerie sportive, ReFeeL met à votre disposition tous les services nécessaires à votre pratique, en autonomie ou encadrée, avec des coachs diplômés : des douches confortables, des vestiaires sécurisés, un coffee-shop accueillant…
Leur crédo, le sport en extérieur (running, renfo, cardio, hitt…). Rien de mieux que les activités au grand air (Parc de Bercy, quais de Seine…) pour s’oxygéner le corps et l’esprit.
Et pour ceux qui préfèrent le confort de l’indoor, également disponible un mini studio fitness (rameur, vélo connecté i-fit, machine à câble…), privatif, et réservable à l’heure.
Venez vous aérer chez ReFeeL ! 

ReFeel - Cours Collectifs & Studio Fitness Privatif

Cet art de la danse, complexe et mystérieux, France Musique Classique en parle : il impressionne par l'envoûtement qu'il provoque et la grâce du mouvement qu'il dégage. Écoutez le reportage réalisé dans les cours.Commencez à apprécier chaque pas, sentez travailler chaque muscle, le tout mis en musique à la barre puis au milieu, dans un bâtiment classé du 18e siècle au cœur du 5e arrondissement.

Lib'Arte Studio L'Envol Paris

Pankras Paris XII vous ouvre ses portes et vous propose de découvrir la boxe française aussi appelée "savate". Grâce à cette discipline, développez votre équilibre, votre souplesse et renforcez vos muscles. Gagnez plus de résistance, d'endurance, de force et de vitesse. 
La savate agit également sur l'esprit car elle permet de renforcer la confiance en soi et son contrôle des émotions.
Encadrés par des coachs qualifiés, boxeurs débutants comme combattants aguerris pourront ici profiter d'un entraînement complet : échauffement, thèmes, assaut libre, technique, renforcement musculaire, étirements... 
Faites du ring votre nouveau terrain de jeu grâce à Pankras Paris XII!

Pankras Paris XII - Boxe Française

Faites le choix de l’excellence et venez profiter des programmes LesMills, méthode mondialement connue, ou alors de la disponibilité et professionnalisme des instructeurs à l’écoute ! La Spatio est ouvert 7j/7 et vous offre une multitude de cours : 16 au total ! Impossible de ne pas trouver celui qu’il vous faut !
Retrouver les différents cours et leur planning ICI.Attention pour les cours suivants; cross training, pilates petits matériels, pilates swissball et suspension training, il est nécessaire de réserver en amont au +3269579170, par mail à adfitnesstournai@gmail.com ou encore sur facebook. N’oubliez pas de spécifier le cours auquel vous souhaitez participer et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib ! Pour les autres cours, il n’est pas nécessaire de réserver au préalable.

Le Spatio Tournai

Les cours de Break Dance niveaux débutant et intermédiaire ont lieu au Carreau du Temple au 4 rue Eugène Spuller dans le troisieme arrondissement de Paris. Vous y accéderez facilement via l'arrêt de METRO République.
 

Break Dance Crew Carreau du Temple

Bootcamp

Boxe

Dance

Fitness

Soft gym

L’espace Cardio de 300m2 et ses 70 machines ont de quoi vous assurer un second souffle. L’espace Muscu et son spacieux espace de 370 m2 vous propose également 68 machines rien que pour vos muscles. Petit plus : le club dispose d'un espace de Cross-Training ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Lockers

Showers

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de Bourse - Opéra répond à ses promesses ! Le Training Studio et ses 266 m2 vous accueillent pour participer aux cours collectifs !