Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les mercredis de 19h00 à 20h00 et de 20h05 à 21h05 pour tous les niveaux, au Studio Baretto dans le 10ème arrondissement de Paris.
On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques.Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration.Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.
Déroulement de la séance : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).
Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis vous pouvez faire la demande lors de votre inscription, mais sachez que le nombre de tapis est limité.
Annulation possible, au moins 24 heures avant le début du cours.

Shut Up & Breathe Yoga Studio Baretto Paris 11

Le Yoga Vinyasa pour une pratique dynamique où l'enchainement des postures suite le rythme de la respiration. Le Yoga Doux, une pratique mêlant Hatha Yoga et exercices de mobilité avec une attention particulière portée sur la respiration et les sensations. Le yoga pré ou postnatal avec la méthode du Dr de Gasquet pour vous accomagner durant toutes votre grossesse et vivre harmonieusement tous les changement qui s'opèrent en vous puis renouer progressivement avec votre corps après l'accouchement. 
MARDI18.30 - 19.30 : Yoga prénatal / postnatal19.45 - 21.00 : Yoga VinyasaMERCREDI18.15 - 19.30 : Yoga Doux19.45 - 21h00 : Yoga VinyasaJEUDI12.15 - 13.15 : Yoga Vinyasa

Lorraine Bouchet Yoga

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au Centre Baretto situé au 10 rue du Moulin Joly dans le 11ème arondissements de Paris. Poussez la porte, présentez vous à l'accueil pour savoir dans quelle salle le cours se déroule.
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Baretto

New Yo Yo Yogis, welcome ! Gymlib vous ouvre les portes de Yo Yo Yoga.
Besoin de souffler ? De faire une pause Zen pendant votre semaine ? Si oui, venez tenter les cours de Vinyasa de Kathryn !Les cours de yinyasa Yoga se déroulent au studio Home Yoga Studio, dans le 11ème arrondissement de Paris. Le cours est en français et Kathryn vous fournit tout le matériel :) !
 
Planning : MERCREDI : 19h30-20h30 
Il est important de vous présenter 15 min avant le début du cours. Le Yoga Vinyasa est un style de Yoga qui associe la respiration à des mouvements énergiques, revitalisant et détoxifiants. Vous allez sortir de ce cours en vous sentant incroyablement bien, relaxé et confiant. Bien sûr, si vous avez le moindre problème de santé, n’hésitez pas à le signaler à la professeure qui vous proposera des poses alternatives.La salle est spacieuse et ne sera pas bondée de monde donc vous pouvez vous étirer, souffler et étendre vos mouvements à votre guise. Le cours est ouvert à tous les niveaux. Que vous soyez débutants ou confirmés, n'hésitez pas à tenter l'aventure !Alors qu'attendez-vous ? Laissez-vous séduire par un moment de relaxation de qualité ! Namasté avec le pass Gymlib à la carte :)

Yo Yo Yoga Paris 11

Bien plus qu'une pratique, c'est également un état d'esprit et une philosophie fondée autour de 6 piliers pour contribuer à un monde meilleur, notamment : santé, accessibilité, écologie…
D'un point de vue purement sportif, le MODO YOGA est un yoga qui propose une série d’exercices cardiovasculaires pour gagner en renforcement musculaire en toute sécurité et pour retrouver votre souffle en toute sérénité! Vous retrouverez différents cours tels que le Modo (Hatha Yoga), le Modo Flow, le Freestyle ou le Core Yoga (des séquences de Vinyasa plus ou moins avancées) ou encore le Yin Yoga.

Modo Yoga Paris 11

Ashtanga Yoga Paris, c’est un petit havre de paix  en plein cœur de l’agitation Parisienne. Situé à deux pas du métro Parmentier, c’est l’endroit idéal pour libérer votre corps et votre esprit. Vous y trouverez un enseignement traditionnel de l’Ashtanga Yoga ainsi qu’une grande diversité de cours. De quoi retrouver paix intérieure, énergie et vitalité ! 
Les bénéfices de l'Ashtanga sont multiples : vous obtiendrez une silhouette sculptée, une circulation sanguine fluidifiée et un muscle cardiaque tonifié. Vous améliorerez votre respiration et votre concentration.
Réveillez le Yogi qui sommeille en vous !

Ashtanga Yoga Paris

LES COURS DE MUV SONT UNIQUEMENT ONLINE Vous avez envie d'évasion ? Vous rêvez d'un moment spécialement dédié à votre bien-être ? Vous souhaitez découvrir de nouvelles sensations ou améliorer celles acquises ?MU:V vous invite à découvrir ses cours ONLINE ! Venez découvrir les différents cours qui vous y seront proposés Vous allez recevoir un lien pour participer à la séance dans votre boîte mail, renseignée sur votre application Gymlib.

[ONLINE] MUV

Découvrez le planning des cours en cliquant iciLe Pilates :  le Pilates est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du Yoga. Elle se pratique au sol, sur tapis avec ou sans petit matériel. Le Pilates permet d'améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d'une bonne posture.La California Barre : une “fierce barre method” créée par Sophia Jeremiasz qui mélange le meilleur du yoga, Pilates, fitness, danse et Pelvic Floor Training par The Belle Method. La California Barre permet de sculpter, aligner, allonger et booster le corps en travaillant grâce à des mouvements isométriques et sans impact. 
Barre Pilates : permet de construire un corps solide avec bassin et fesses bien placés, l’alignement orteils-chevilles-genoux-hanches préservé, un dos solide. Le cours se déroule toujours en musique en position assise, sur le dos et enfin face au solCardio Flashdance : Vous aimez les musiques des années 80 ? Vous voulez transpirer tout en renforçant votre cardio ? Alors le Cardio Flashdance est le cours qu'il vous faut ! Un cours intense en cardio, avec des chorégraphies accessibles à tous. Un seul objectif : transpirer un max tout en s’amusant !

The Well / Pilates Corner Paris 11

Veuillez vous référer au planning juste ici pour vérifier que votre cours est bien dispensé. :)
L’espace, la lumière et l’agencement du studio créent un lieu idéal pour vivre cette philosophie de vie venue d’Inde.C'est dans cet îlot de sagesse situé au cœur de Bastille que Gaëlle propose une séance hebdomadaire de Vinyasa yoga.
Venez comme vous êtes, car Gaëlle saura vous mettre à l'aise, peu importe votre niveau d'expertise. Soyez juste prêt à transpirer pour débarasser votre corps des toxines et impuretés. Réservez dès maintenant votre séance tonique de la semaine et laissez vous guider par cette pépite du Vinyasa Yoga de la rive droite de la capitale.

Yoga By Knit Spirit

Chez EPISOD Nation, 5 studios vous tendent les bras : Bootcamp, Cycling, Boxing, Athletic, Yoga. Autant le dire : impossible de s’ennuyer. Combinez les sports dans ce lieu d’exception pour améliorer vos capacités physiques. Peu importe votre niveau, chez EPISOD, vous serez un véritable athlète. Et si pour vous le confort est primordial, on risque de vous perdre dans leurs vestiaires où serviettes et produits Aveda vous assurent un moment de bien-être incomparable. Enfin, si vous avez un petit creux, il parait que le hub dispose d’un Energy Bar qui saura combler toutes vos envies.
Spécificité : Si vous souhaitez modifier ou annuler votre séance, merci de le faire uniquement sur l'application Gymlib en annulant votre séance. Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté. Pour les cours de Boxing, le port de sous-gants ou de bandes est obligatoire, il est possible de les acheter sur place.

EPISOD Nation Paris

Innovant, insolite et respectueux de l'environnement, ce studio a été construit avec des matériaux écologiques dans un souci d'exigence et de qualité pour la planète et ses habitants.
Le studio MU:V se compose de plusieurs espaces spécifiques pour différentes pratiques, comme le Yoga, le Pilates, la danse, le cross training, TRX, boxing… Après l'effort, le réconfort ! Un espace cocooning est là pour vous restaurer et vous proposer des plats dont chaque produit est sain, majoritairement Bio et cuisiné maison.

MUV Paris

Au cœur d'un studio flambant neuf, à la décoration épurée et esthétique, vous aurez plaisir à venir pratiquer des activités enivrantes et envoûtantes tant pour votre physique que pour votre mental.
Vous découvrirez de activités variées centrées autour du bien-être, telles que le Yoga, le Pilates, la barre au sol associée aux assouplissements et d'autres disciplines comme le chamanisme ou la méditation (hors pass Gymlib).

Studio Marga Paris

Merci de faire votre demande de réservation en vous référant au planning : c'est ici. Attention de bien séléctionner le club concerné. Les cours enfants, et les cours de coaching personnels ne sont pas accessibles via Gymlib. Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !
Apollo Sporting Club est la salle qui flatte la discipline ! Ici, des coachs passionnés maîtrisent les uppercuts et la bonne ambiance, même après que la cloche ait retenti. Dans un écrin d’élégance au matériel impeccable et sous une verrière lumineuse, la boxe se veut sublimée. De nombreux atouts amènent à devenir un adepte par excellence dans cette salle où les cours s’enchaînent dignes d’un entraînement à la Mohammed Ali.
Deux espaces distincts assurent une pratique idéale et attisent l’envie insatiable d’y retourner. 
Pensez à amener votre tenue de sport, une serviette, une bouteille d’eau, et bien sûr vos affaires de boxe. Si vous n’en avez pas, la location de bandes et de gants est tout à fait possible. Service d’accueil et boutique disponibles sur place.

Apollo Sporting Club Paris 11

Le Kajyn est une école d'arts martiaux, de danse et de sports de combat dans laquelle pas moins de 50 professeurs enseignent leurs disciplines. Idéal pour un entraînement complet : vous pourrez venir y travailler aussi bien votre technique que votre souplesse ou votre cardio. Les disciplines enseignées en cours collectifs s'articulent autour de 7 cursus. Chaque cursus propose une sélection thématique de cours dans des disciplines complémentaires à pratiquer à volonté. Idéal pour progresser rapidement ! Les professeurs sont tous des experts reconnus de leur discipline : arts martiaux, danses, boxes, sport santé, self-défense, musculation, préparation physique, MMA free-fight, yoga, et encore d'autres vous seront enseignés dans un cadre idéal où chacun, quel que soit son état de forme, son niveau, son âge, ou son sexe, est le bienvenu. Les professeurs ont à cœur d'aider les élèves à progresser à leur rythme en toute sécurité.
A noter :- Merci de consulter le planning : Kajyn.- Pensez à arriver 15min à l'avance : vous devrez remplir une fiche sur place avant de commencer votre cours.Au-delà de 3 séances d'arts martiaux, vous devrez souscrire à une assurance ou une licence au sein du club. Si vous ne le faîtes pas, vous prenez l'entière responsabilité de ce défaut de couverture et vous dégagez par conséquent le Kajyn et Gymlib de toute responsabilité en cas de blessures

Kajyn Paris

Le planning: Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Satya Yoga vous accueille au 17 rue de la Fontaine au Roi, dans le 11ème arrondissement de Paris. Situé près de Bastille, à quelques rues des stations de métro Goncourt et Parmentier, Satya Yoga est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante.
Important : en raison des conditions sanitaires actuelles,l'équipe Satya Yoga vous remercie d'arriver en tenue et dans la mesure du possible d'apporter votre propre tapis de yoga.
Les activités : Dans un studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et trouver le cours qui vous correspond parmi le Hatha, Vinyasa, Yoga doux, Yoga prénatal, Yoga intégral, Yoga détox, Pilates, l'Ashtanga, Candlelight Flow Yoga ou encore le Yin Yoga... De quoi retrouver paix intérieure, énergie et vitalité ! Différentes approches du Hatha yoga comme le Vinyasa, l’Ashtanga et le Hatha plus traditionnel y sont dispensés, ainsi que des cours de stretching et méditation.Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Equipement: Tapis de yoga, sangles, briques, couvertures de relaxation ainsi qu'un vestiaire sont à votre disposition.

Satya Yoga Paris

Vous souhaitez découvrir la sagesse ancienne pour obtenir un mode de vie plus paisible ? Curieux d'apprendre des techniques qui vous permettront d'unir votre corps, votre respiration et votre esprit dans la prise de conscience ?
Le concept du Centre Art de Vivre est un studio qui vous ouvre ses portes pour vous enseigner différentes pratiques de yoga traditionnel, afin de vous détendre et de souffler le temps d'un moment. Ce petit cocon de zénitude et de spiritualité vous permettra de vous couper de votre routine et du brouhaha parisien, mais aussi d'accorder quelques instants à votre bien être intérieur.
Tout au long de la journée, le studio vous propose différents cours de 1h30:
Mardi: 18h - 19h30 - Hatha Yoga doux 
Mercredi: 17h45 - 19h15 - Vinyasa Yoga et 19h30 - 21h - Hatha Yoga tous niveaux 
Jeudi: 17h45 - 19h15 - yoga alignement 
Vendredi: 18h - 19h30 - Hatha Yoga doux 

Centre Art de Vivre Paris 11

Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les dimanche de 11h à 12h15 pour tous les niveaux, à l'Atelier Pierre Levée dans le 11ème arrondissement de Paris.
Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau, un sweat pour la relaxation. 
Déroulement de la séance : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).Le Yoga Vinyasa c'est quoi ?Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration.Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Shut Up & Breathe Yoga l’Atelier Pierre Levée


La Bastille met sa plus belle paire de baskets pour vous accueillir chez R2. FIT, crossfit, yoga…Il souffle plus qu’un R2 sport dans cette salle haut de gamme où les coachs sont plus performants que des champions olympiques. Citius, Altius, Fortius !
Entrez et découvrez un espace vaste et moderne avec  un confort de pratique hors du commun ! De l'espace, du matériel récent et haut de gamme, des coachs hyper qualifiés, le tout dans une atmosphère moderne et lumineuse : une salle qui vous donnera envie de vous entraîner !Le matériel est récent et haut de gamme avec rameurs, skierg et tapis incurvés. Les cours sont effectués en “small group” avec des coachs motivés et qualifiés. Ici, vous serez amenés à vous dépasser ! Essayez : vous reviendrez et vous progresserez !

R2 Bastille - Paris 11

Poussez la porte du club et entrez dans ce joli club refait à neuf. Ici, vous pourrez profiter d'une offre exceptionnelle de cours collectifs pour vous défouler ! Découvrez la zone de cardio training ou des machines ultra connectées attendent d'etre challengées ! Une zone musculation avec des machines pour vous mettre à rude epreuve ! Découvrez également la zone Pack 45 : concept signature du club pour un crosstraining complet ! Enfin, venez vous dépassez et brûler un maximum de calories dans la Zone Biking avec des cours de RPM survoltés !NB : Pour participer à un cours sur réservation, il vous suffit d'arriver au moins 15 minutes avant les débuts du cours et de demander de réserver une place à l'accueil.
Veuillez trouver le planning ICI.

easyGym République

Poussez la porte de l’Appart Fitness et profitez de plus de 16 activités différentes, d’un espace cardio dernier cri et d’un espace musculation complet !A seulement 200 m du métro Bastille, chez l’Appart Fitness vous serez accueilli et mis dans les meilleures dispositions possibles pour vous entrainer ! L’appart Fitness fait partie des référence Fitness en France avec un réseau de plus de 100 salles !Dans ces clubs à taille humaine, les maîtres mots sont l’accompagnement et la convivialité. C’est d’ailleurs ce que vous retrouverez dans le club de Bastille ! N'hésitez pas à venir essayer un des nombreux cours proposés : avec au choix cours Lesmills ou cours signature du club ! A Bastille, vous pourrez également profiter d’un joli parc de machines  pour vos entrainements cardio ainsi que d’un espace de musculation complet.

L'Appart Fitness Bastille

Boxe

Dance

Fitness

Outdoor Sports

Pilates

Yoga

Innovant, insolite et respectueux de l'environnement, ce studio a été construit avec des matériaux écologiques dans un souci d'exigence et de qualité pour la planète et ses habitants.
Le studio MU:V se compose de plusieurs espaces spécifiques pour différentes pratiques, comme le Yoga, le Pilates, la danse, le cross training, TRX, boxing… Après l'effort, le réconfort ! Un espace cocooning est là pour vous restaurer et vous proposer des plats dont chaque produit est sain, majoritairement Bio et cuisiné maison.

Mat included

Showers

C’est le temps de la MU:V, le temps des copains, et de l'aventure. Voilà comment Françoise Hardy décrirait le studio sportif MU:V, conçu pour tout le monde et tous les corps. Là-bas, l’envie de faire du sport vous aspire comme des sables MU:Vants !