Over deze fitnessruimte
Connaissez-vous le Yoga Hatha et Vinyasa ? Laura Texier vous propose de venir découvrir ces pratiques basées sur la reconnexion à soi, en exerçant un travail en douceur, sans recherche de performance.
Attention : veuillez appeler le studio au +33749644064 avant de générer votre pass Gymlib
Laura vous accueille dans son studio de yoga à Saint Maur les Fossés pour ses cours de Yoga Hatha et Vinyasa.
Elle s'adapte à ses élèves pour leur proposer des postures qui conviennent à leurs besoins et envies.
La patience et la bienveillance sont au coeur de ses séances.
La patience et la bienveillance sont au coeur de ses séances.
Les cours sont enseignés à taille humaine (maximum 9 personnes), dans un cadre propice à l'introspection.
Le petit plus : Laura est spécialisée en Yoga Pré et Post Natal à l'institut De Gasquet
Planning :
- lundi 18h30 : Yoga Pré et Post Natal de Gasquet
- lundi 19h45 : Hatha Flow
- mardi 19h45 : Vinyasa
- vendredi 18h30 : Yoga Doux
- vendredi 19h30 : Hatha
* pas de cours pdt les vacances scolaires et cours les jeudis à la place des vendredis en veille de vacances
Activiteiten beschikbaar
Yoga
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