Over Boost Club - Salle MAT
Bienvenue chez Boost, le nouveau studio multidisciplinaire en plein coeur de Marseille, où les fondamentaux du pilates sont fusionnés avec la dynamique du fitness !
Leur studio propose deux espaces dédiés : la salle REFORMER, offrant une multitude de possibilités grâce à la machine, et la salle MAT, réservée aux exercices au sol.
Avez-vous déjà ressenti la sensation d'être reboosté.e après un cours de sport ?
C'est précisément pour susciter cette sensation de satisfaction et d'accomplissement que Boost a été créé.
Leurs sessions visent à renforcer ta tonicité musculaire, ton endurance cardiovasculaire, ta souplesse et ta posture, tout en améliorant ta concentration, ta gestion du stress et ton harmonie mentale.
L'encouragement au dépassement de soi dans un environnement bienveillant est au cœur de leur méthode !
Activiteiten beschikbaar bij Boost Club - Salle MAT
Circuit training
Pilates mat
Yoga
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