Yoginise toi - Yoga Paris 18

A la recherche d'un cours de Yoga en Small Group ? Envie de pratiquer et d'améliorer vos postures dans un cours convivial et amical ?

Si oui, c'est par ici que ça se passe ! Gymlib vous ouvre les portes du studio de Yoga Yoginise Toi, situé dans le 18e arrondissement de Paris. Vous pouvez facilement vous y rendre en transports en commun, station de Métro Marx Dormoy. 

Informations importantes : 
Code : 31a97 puis 13b79
Emprunter l'escalier de gauche - le studio est situé au 2e étage, porte de droite. 

La renommée du yoga n'est plus à faire. Ses bienfaits corporelles et psychologiques sont connus. L'idée avec Felicie Yoginise est de faire du yoga une pratique accessible, fun et aimée de tous. Félicie yoginise, c'est faire du yoga sans chichi. Elle vous propose des cours de yoga pour tous, adapté à tous niveaux.
Pendant la séance, vous racontez comment vous vous sentez et Félicie utilisera des postures ciblées à votre état du jour. Le cours est construit dans une idée de progression séance après séance.

Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !

Les bienfaits du Yoga : 

Le Yoga améliore votre qualité de vie de manière générale car :
- vous aide à réduire votre stress et à vivre plus sereinement
- améliore votre respiration et votre souffle
- vous donne confiance en vous
- vous aide à être plus présent(e) à vous-même et au monde
- améliore votre concentration
- renforce votre corps et améliore votre souplesse

On a aimé: 
Le fait que Félicie corrige les postures de chacun et s'adapte aux attentes de ses élèves.

Equipement: 
Tapis de yoga, sangles, briques, ainsi qu'un vestiaire sont à votre disposition.

Prenez ce temps pour vous afin de faire respirer votre corps, vous reconnecter à vous-même, vous relaxer, vous revitaliser....
Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.

Alors n'hésitez plus, prenez votre pass... et venez souffler un coup avec Félicie ! Gymlib vous souhaite un bon moment de décompression chez Yoginise toi !

Namasté !