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À propos de cette salle

Cours dynamique basé sur le yoga vinyasa pratiqué en musique ! 

Planning : Tous les mardis de 19h30 à 20h30 & les mercredis de 19h à 20h :) 

Cours du mardi soir: Si vous êtes en retard l'entrée se fait par l'immeuble du nº 26 bis rue château-landon code porte 36b72, salle à droite dans la cour.

⚠️Les cours du mardi 18 juin et mercredi 19 juin n'auront pas lieu et ne pourront être assurés !

Nouveau cours le dimanche 7 Juillet de 11h à 12 h : Pilates Flow
Ce cours de pilates vous permettra d'allonger et de renforcer votre corps en profondeur. Vous gagnerez en force, en souplesse et aussi en résistance. Les mouvements sont lents, fluides et précis et toujours liés à la respiration; ce qui vous aidera à développer une meilleure connexion entre votre corps et votre esprit.

Codes d'accès & adresse:

Un air de famille 24-26 rue Château-Landon 75010 Paris

Entrée par l'immeuble du nº 26 bis rue château-landon code porte 36b72, salle à droite dans la cour.

Sélectionnez votre créneau et envoyez votre demande. Votre partenaire vous répondra très vite!

Les réservations via gymlib ouvrent le vendredi pour les cours de la semaine suivante.

N’hésitez pas à faire vos demandes, elles seront traitées par ordre chronologique.

L’attention est posée sur l’alignement des postures, la conscience de la respiration avec les mouvements. Vous apprenez à contrôler votre souffle, à développer votre force ainsi que votre souplesse. Votre mental viendra s’apaiser et vous ressortirez avec plus de confiance et une meilleure compréhension de vous-même.

Tout le long du cours, Laura propose des ajustements pour permettre une meilleure compréhension des postures et une meilleure conscience corporelle. La musique est aussi là pour vous permettre de vous libérer du mental et d’aller plus loin.

Les cours sont d'une intensité intermédiaire, Laura propose toujours des variations en fonction de votre pratique.

Tapis à disposition sur place

Activités disponibles

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Les infos pratiques

Adresse

Laura Cochet Yoga - Paris 10

24 Rue du Château Landon

75010 Paris

Les horaires

Lundi

Fermé

Mardi

19:30 à 20:30

Mercredi

19:00 à 20:00

Du Jeudi au Dimanche

Fermé

Les plus

Tapis fournis

Vestiaires

Les avis

star

5

(15)

Klervi

17/05/2024

Adelie

27/02/2024

Noemie

26/01/2024

Le cour de Laura est super, c'est un yoga dynamique. On progresse de séance en séance.

Solène

23/01/2024

Les flows de Laura sont envoûtants, ultra bien construits. Laura sait nous emmener plus loin dans notre pratique du yoga avec beaucoup de douceur, de bienveillance et de passion.

Marie

27/11/2023

Valentine

17/10/2023

Génial !

Elsa

25/09/2023

Marine-Alice

06/09/2023

Séance super agréable et en même temps vous sentez bien vos muscles travailler dans de belles et riches postures ! Top !

Libby

18/07/2023

Une prof géniale qui nous aide réellement à progresser et nous apprend à se challenger soi-meme tout en respectant les limites de chacun. Toujours un vrai plaisir !

Camille

09/06/2023