Gymlib Logo
Gymlib Logo

Our catalog of brands

result

À propos de cette salle

Chaud devant ! Décollez depuis le centre Yoga Bikram Marais et envolez-vous pour 90 minutes de chaleur, sueur et bonne humeur. Sur place la température s’élève à 40 degrés et Gymlib vous souhaite un agréable voyage.

Aussi appelé “Hot Yoga” le Yoga Bikram est une forme de yoga basée sur l’effort. Pratiqué dans une salle chauffée à plus de 40 degrés, il permet d’améliorer la flexibilité musculaire et articulaire tout en supprimant les impuretés du corps.

Le Yoga Bikram propose deux exercices de respiration ainsi que 26 postures dynamiques, aussi appelées asanas. Chaque posture étire et renforce des muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques, préparant ainsi le corps pour la posture suivante. 

Ce cours peut être suivi par des personnes de tout âge et de toute condition physique.

Alors, vous êtes chaud ?

Activities available

Yoga

Practical information

Adresse

Schedule

Du Monday till Thursday

06:30 till 23:00

Friday

06:30 till 21:00

Saturday et Sunday

08:30 till 21:00

The assets

Showers

The reviews

4.6

star

(187)

Camille

26/01/2023

I

Pauline

23/01/2023

Justine

16/01/2023

Valentina

11/01/2023

Amelia

11/01/2023

Florent

10/01/2023

Jeanne

09/01/2023

Julie

09/01/2023

Jessie

08/01/2023

Francois

04/01/2023