Ben je op zoek naar yoga in een kleine groep op Merelbeke? Wacht niet langer, Gymlib heeft de ideale plek voor u gevonden! Gelegen aan de Gaversesteenweg 21, 9820 Merelbeke, is deze studio met de bus bereikbaar via de lijnen 41, 42, 44, 48 en 140, en is ook vrij gemakkelijk te parkeren. In deze studio ontvangt Thérèse u voor cursussen in kleine groepen, maximaal 6 per cursus, die u een kwaliteitssessie met persoonlijke opvolging en coaching garanderen. Inderdaad, yoga en zijn verschillende houdingen kunnen een moeilijke discipline zijn om onder de knie te krijgen en een geïndividualiseerde follow-up zal je in staat stellen om ze beter te leren en daardoor een effectievere sessie te krijgen. De ervaring van deze coach en yogaliefhebber zal u in de beste omstandigheden brengen om om u, op zijn best, te begeleiden naar innerlijke rust door het verminderen van stress. BelangrijkJe Gymlib-pas geeft je alleen toegang tot de yogalessen. Om uw sessie te reserveren kunt u contact opnemen met Thérèse via 0495/94.05.06 of per e-mail op info@thresor.be.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
We vonden: de zeer geïndividualiseerde kant van de kleine groepssessie!Gymlib wenst u een goede yoga sessie bij Thresor!

Thresor Merelbeke

Op zoek naar een club in de omgeving van Merelbeke waar het behalen van zichtbare resultaten een zekerheid zijn? Dan stellen wij Trace aan u voor!Trace heeft als doelstelling je te begeleiden tot een betere versie van jezelf. Want vergeet niet: je hebt maar 1 lichaam! Er is meestal meer nodig dan 1 extra uurtje sport in de week om je terug beter in je vel te voelen. We coachen je naar een actievere, gezondere levensstijl.Waarom kiezen voor Trace? Dat is kiezen voor:Een lichaam zonder pijnBewegen zonder blessuresBetere sportprestatiesVetten verbranden tegen overgewichtJe beter voelen in je velNeem dankzij Gymlib deel aan de "GET FIT STAY FIT!" groepslessen.GET FIT STAY FIT! is een combinatie van kracht- en cardio-oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Wie heeft er baat bij Get Fit Stay Fit?Iedereen die de ambitie heeft om uit zijn comfortzone te komen.Voor alle niveau’s want voor de meeste oefeningen wordt er een moeilijkere en makkelijkere variant gegeven.Uiterst geschikt ook als bijkomende conditietraining naast jou mountainbike- , loop-, tennistraining.De lessen gaan steeds door op dinsdag van 19u30 tot 21u30.Door het overweldigend succes zijn de lessen momenteel volzet tot 25/06/'19Zin om deel te nemen aan deze work-out? Reserveer dan steeds via mail (peter@youonlyhaveonebody.be) en vermeld hierbij steeds jouw 8cijferige code.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om jezelf eens goed in het zweet te werken? Aarzel dan niet en pak jouw sportzak en haast je naar Trace!Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw recht op deelname aan een GET FIT STAY FIT!-les.

Trace Merelbeke

Gymlib vous ouvre les portes de Tennis Forest Hill Nanterre La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé dans la ville de Nanterre à côté de la place de la Boule, Forest Hill Nanterre La Défense propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 11 terrains en terre battue ou en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre La Défense !

Tennis Forest Hill Nanterre-La Défense - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du squash Forest Hill Nanterre City Form et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé au coeur de La Défense à deux pas de Paris, Forest Hill Nanterre City Form propose un cadre idyllique pour jouer au squash. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 6 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre City Form !

Squash Forest Hill Nanterre City Form - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Si vous habitez près de Neuilly-sur-Seine, que vous souhaitez vous mettre au yoga et que vous préférez un studio familial aux grandes salles impersonnelles, Gymlib.com a LA solution pour vous et elle s’appelle Gym Yoga Neuilly. Situé au 13, Rue Montrosier, à moins de 5 minutes à pieds de la station Gare de Neuilly ce qui le rend facilement accessible depuis tout l’Ouest parisien.
 
Le studio Gym Yoga Neuilly est un petit studio de pratiques relaxantes (yoga, sophrologie, pilates…) où la bonne humeur règne en maîtresse et où l’on accueille tout le monde à bras ouverts. Ces cours s’avèrent très utiles dans la vie personnelle mais aussi dans la vie professionnelle pour gérer le stress qu’engendre parfois le travail !Ce qui différencie le studio Gym Yoga Neuilly des autres studios, c’est l’ambiance conviviale dans laquelle on fait cours, à l’inverse des clubs bondés où l’on ne se sent jamais vraiment dans son élément. Le plus du studio : il est divisé en deux avec une estrade haute de trois marches qui permet à tout le monde d’avoir une vue imprenable sur le cours, et de ne pas avoir à remuer la tête pour le suivre !Une terrasse vous permet de pratiquer du yoga à l’air libre dans la paisible atmosphère neuilléenne. Imaginez-vous en train de faire du yoga sur une petite jolie terrasse, dans la joie et la bonne humeur… On vous envie !Bonne séance chez Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine avec Gymlib !

Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine

Gymlib vous ouvre les portes de Badminton Forest Hill Nanterre La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Brice Leverdez qui sommeille en toi ! Situé dans la ville de Nanterre à côté de la place de la Boule, Forest Hill Nanterre La Défense propose un cadre idyllique pour jouer au badminton. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre La Défense !

Badminton Forest Hill Nanterre-La Défense - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Neuilly - St Pierre et ce, pour votre plus grand bonheur.
Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure. C'est dans la salle de théâtre de l'Espace St Pierre que Swedish Fit vous attend!
Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !
Have Fun, Get Fit ! 
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. Bonne séance avec Gymlib!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Swedish Fit Neuilly - St Pierre !

Swedish Fit Neuilly - St Pierre

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Réservez un terrain de tennis en suivant les indications sur le site de la mairie de Paris. Conservez l'email de la Mairie de Paris reçu avec le justificatif de paiement en pièce jointe ;
Etape 2: Avant de débuter votre séance, générez un accès via votre application mobile Gymlib. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence. Sans cette validation, nous ne pourrons pas vous rembourser ;
Etape 4: Après votre séance, transférez l'email de la Mairie de Paris avec le justificatif de paiement sans changer l'objet (l'email dont l'objet est "Ticket de paiement - Référence : XXXXX") à cashback@gymlib.com, depuis votre adresse email liée à votre compte Gymlib. Si la personne avec qui vous avez effectué la séance a également généré un accès Gymlib, transférez-lui l'email de paiement sur son adresse email liée à son compte Gymlib pour qu'il puisse également le transférer. Le prix de la réservation sera déduit de votre prochaine facture.
Attention: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. La date de la réservation sur l’email de confirmation doit être la même que celle de la validation et seuls les tickets 1 entrée sont acceptés.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 8,60€ (par entrée) par abonné Gymlib. Cela correspond au prix d’un terrain couvert en heure pleine, divisé par deux et dans la limite du montant mensuel de votre abonnement.

Tennis Aurelle de Paladines - Paris Tennis

Gymlib vous permet grâce à Moving Tout Inclus situé 35 Boulevard Carnot, Saint-Denis de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez au nord de Paris et vous en avez assez de devoir choisir entre une après-midi activités aquatique ou votre séance de sport quotidien ? Gymlib et le Moving Saint-Denis ont pour vous une solution: le pass Moving tout Inclus vous permet de choisir de ne plus choisir et de faire les deux ! 
 
Située à deux pas du marché et de la Basilique et à proximité de l'IUT et du théâtre Gérard Philippe, la salle Moving est desservie par les lignes de tramway T1 (arrêt marché) et de métro 13 (arrêt Basilique). 
Le pass Tout Inclus vous permet d'accéder à la partie fitness du club comprenant un espace de renforcement musculaire, un espace cardio, des cours de gym douce ou encore de profiter des cours collectifs (comme Zumba ou MMA Fitness). Un espace pensé et réalisé pour que vous puissiez atteindre vos objectifs, que ce soit de vous renforcer, de sculpter votre silhouette ou plus simplement de transpirer en profitant d'une bonne séance de sport. 
Mais ce n'est pas tout ! Vous aurez également accès à l'espace aquatique ! Celui-ci est équipé d'une piscine chauffée et couverte qui est accompagnée d'un jacuzzi que vous saurez vite apprécier. Le hammam et le sauna vous permettront aussi de vous relaxer avant ou après votre séance de fitness ou votre séance de sport aquatique ! N'hésitez pas à découvrir l'aquabike ou l'aquaboxe également proposé par le club Moving. Retrouvez également les pass ne comprenant que l'espace fitness ici ou l'espace aquatique ici. Attention: le pass ne donne pas accès aux mineurs.
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance de sport au Moving de Saint-Denis !

Fitness Park Tout Inclus Saint-Denis

Gymlib vous ouvre les portes du Squash Forest Hill Nanterre La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé dans la ville de Nanterre à côté de la place de la Boule, Forest Hill Nanterre La Défense propose un cadre idyllique pour jouer au squash. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 3 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre La Défense !

Squash Forest Hill Nanterre La Défense - Anybuddy

Découvrez avec Gymlib l'un des clubs les plus complets du Nord de la capitale : le club Moving Saint-Denis !Ses 1500 m2 vous accueillent pour toutes vos séances de renforcement musculaire (HIIT, BodyPump, CAF, Abdos...), de cardio-training (Step, BodyAttack, BodyCombat...) ou encore de gym douce (Pilates, BodyBalance, Stretching). Personnellement, on a un faible pour les super cours de Zumba et de MMA Fitness, pour un physique et un mental de combattant(e)! Les nombreux cours de danses sportives (orientale, salsa, hip-hop, kizomba, ragga) sont originaux et très plaisants! Alors venez profitez de près de 50 cours collectifs grâce à votre pass Gymlib. Vous pouvez accéder au planning de ces cours en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
 
Attention: Votre pass Gymlib ne donne pas accès aux mineurs et ne vous donne pas accès à l'espace aquatique du Moving ainsi qu'aux cours sur réservations (circuit minceur, aquabiking, viking, unbund, RPM)
Sur les autres cours, aucune réservation n'est demandée, présentez votre pass Gymlib à l'accueil et le tour est joué ! Alors n'hésitez plus, et laissez-vous tenter par cette salle où votre bien-être est capital!Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec Moving Saint-Denis !

Fitness Park Espace Fitness Saint-Denis

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Giet'studio !
Vous avez envie de vous dépasser? De tester vos limites? Ou simplement de vous entrainer ?   Venez vous entrainer au Giet’Studio. Situé à 7 minutes à pied du metro Mairie d’Ivry, il vous ouvre ses portes, et ce, pour votre plus grand bonheur. Celle salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Le concept de Giet’Studio c'est de venir vous entrainer dans un endroit conviviale et agréable. C’est dans un espace totalement renové que Giet’studio à décidé de vous accueillir.Vous pouvez accéder au planning des cours à partir de ce lien. 
 
Toute l’équipe de Giet’Studio est impatiente de vous recevoir.Notre conseil : On prend sa bouteille d'eau et on vient s'entrainer ! On a aimé: La variété des cours 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Giet’Studio !

Giet'studio  Fitness 

Tennis Puteaux - Paris Tennis

Zin om uw lichaam te verwennen of tot rust te komen na een hectische dag? Bij Saunate bent u op de juiste plaats om te herbronnen.
 
Saunate is een publieke sauna. We zijn 7 op 7 open van 11u tot 23u. U komt ontspannen zonder afspraak, wanneer het u past!
In de sauna’s en baden bent u naakt, op alle andere plaatsen draagt u een badjas. Op woensdag en zaterdag zijn badpakken (geen zwemshorts) toegelaten maar niet verplicht.
 
   Let op ! Neem steeds een badjas, slippers en twee badhanddoeken mee. Deze kan je ook bij ons huren. Dit is VERPLICHT
 
In Saunate geniet u van 3000m² wellness met binnen: een sauna van 100°C, een biosauna van 65°C met lichttherapie, infraroodsauna, een Himalayazout-sauna, een kruidensauna en een Kelo opgietsauna.
Tussen de verschillende saunarondes las je best telkens minimaal een kwartiertje rust in. Zo kan je lichaam weer acclimatiseren en in balans komen. Saunate biedt u een panoramische en een stille rustruimte.
In de thermen treft u een rustgevende binnentuin aan met buitenzwembad, Kelo opgietsauna, kruidensauna en jacuzzi. U kunt buiten rusten in de ligzetels aan ons zwembad of in de lounge.
 
                                            RESERVEREN? BEL NAAR +32 9 371 40 23 OF MAIL NAAR info@saunate.com
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Voor het eerst naar de sauna ?
Een goede saunasessie kan de sauna bezoeker een herboren gevoel geven.
Voor wie en waarvoor is de sauna bedoeld?Iedereen vanaf zes jaar kan naar de sauna. De sauna versterkt je immuunsysteem en maakt je weerbaarder tegen verkoudheden. Achteraf slaap je als een roos. Verder werkt de sauna positief op je bloedsomloop en je prestatievermogen en werkt het rustgevend bij depressies. Je lichaam verliest zo’n anderhalve liter water en melkzuur, waardoor het grondig wordt gezuiverd.
Neem steeds een badjas, slippers en twee badhanddoeken mee. Deze kan je ook bij ons huren. 
Wat moet ik doen voor ik de sauna in stap?

Neem een warm voetbad.
Neem een douche en droog je grondig af. Een droge huid transpireert beter dan een vochtige.
Wacht een kwartier na een zware inspanning om in de sauna te stappen.
Drink voldoende en vermijd alcohol.

 
Waarop moet ik letten in de sauna?

Neem je tijd. Als je op de klok moet kijken, kun je niet volop genieten. Een snelle saunabeurt na het sporten om je spieren minder stijf te maken kan dan weer wel.
Verander niet te bruusk van houding. Sta langzaam op en ga niet te snel zitten.
Ga altijd op een handdoek zitten.

 
Moet het naakt…?Je huid moet goed kunnen ademen en transpireren. In badkleding blijft het zweet ook zitten, dus echt hygiënisch is dat niet. Als je je er echt niet goed bij voelt, kom langs op een van onze badkledingdagen (woensdag of zaterdag) en wie weet krijg je de smaak te pakken.
 
Hoe lang blijf ik erin?Per sessie zo’n 10 à 15 minuten, maar je mag ook langer of korter blijven zitten. Bepaal zelf hoe je je voelt: krijg je het benauwd, ga dan naar buiten, forceer jezelf niet om te blijven zitten. Of zak een trapje, want hoe hoger je in de sauna zit, hoe heter. Je kunt één sessie nemen of meerdere sessies met afkoelpauzes tussenin.
 

Saunate Thermen Nazareth

Gymlib vous ouvre les portes de Casa Padel 45min Saint-Denis, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Le deuxième plus grand centre de la discipline en Europe vous accueille au 103 rue Charles Michels à Saint-Denis, à deux pas de l'arrêt de bus Quai de Saint-Ouen et facilement accessible en voiture.
Pour réserver votre terrain, merci de vérifier la disponibilité sur le site de Casa Padel en respectant la durée de votre partie et d'appeler l'accueil au 01 84 21 49 00 en indiquant que vous réservez votre terrain via Gymlib.
Vous cherchez à vous dépenser et passer un agréable moment avec ou sans partenaire de jeu ? Gymlib vous invite à venir découvrir sans plus attendre notre nouvelle pépite unique dans notre réseau parisien : le centre Casa Padel !Le Padel est un sport de raquette entre le tennis et le squash, qui se pratique à 4.Au centre Casa Padel, on a pensé à tout pour vous permettre de venir découvrir l'activité et taper dans la balle : seul ou avec une équipe incomplète, le centre Casa Padel propose via son application gratuite de trouver facilement des partenaires de jeu. Une fois votre équipe trouvée, venez découvrir cet espace de plus de 4000 m² avec 12 terrains de padel dont 4 connectés (informations sur les calories dépensées, l'analyse de votre geste et bien d'autres).Vous l'aurez compris, le centre Casa Padel a mis tout en place pour que vous profitiez au maximum de ce sport adulé des espagnols dans un espace de bien-être.

Casa Padel 45 min Saint-Denis

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Alors n’attendez plus et enfilez vos baskets ! Ici, venez retrouver :un Studio Training de 257 m² pour profiter des nombreux cours collectifs, un espace cardio de 228 m² avec plus de 50 machines haut de gamme et un plateau de musculation de 308 m². Bref, une compilation idéale pour un entraînement complet et réussi !
Comptez également sur des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, profitez !

Neoness Défense - Grande Arche

Gymlib geeft je de mogelijkheid om deel te nemen aan één van de vele groepslessen of nu net die uitdagende interval training dankzij Oxygen Fitness gelegen te Eke opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Wil je graag lopen zonder dat eentonig gevoel. Dat is geen enkel probleem want op onze luxecardiotoestellen kan dit allemaal! Je kan zelfs via je smartphone jouw trainingsresultaten bijhouden ;-) Meer zichtbare spieren ontwikkelen of gewoon jezelf sterker voelen? Bij Oxygen vind je een heleboel krachttraining apparatuur die jou zullen helpen om een gezonde en krachtige spiermassa op te bouwen. Krachttraining kan ook helpen bij diverse lichamelijke klachten zoals rugpijn.Wat jouw doelstelling ook is, of je liever aan kracht- of cardio training doet, de persoonlijke aanpak van de trainers staat garant voor een perfect trainingsresultaat!Iedere dag is er een uitgebreide keuze aan live groepslessen waar je kan aan deelnemen. Zin om het beste van jezelf te geven tijdens onze spinning, BBB, yoga of onze dagelijkse buikspierlessen? Daarna kan je genieten van een verfrissende douche en een drankje aan de bar. Ons professioneel team staat klaar om jou te ontvangen!
Voor de vele groepslessen neem je best even een kijkje hier .
Voor de groepslessen moet gereserveerd worden, gebruik van de mooie kracht en cardiotoestellen niet.
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Oxygen te Eke.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Oxygen Eke.
 

Oxygen Fitness Eke

dynamo, c’est un mix de cycling, pompes, abdos et haltères pour un entraînement intensif et adapté à tous. L’objectif : se dépenser tout en prenant du plaisir. Sur votre vélo, l’obscurité et la musique vous font danser et vous emportent au-delà de l’effort . Après le cours, tout est pensé pour prendre soin de vous dans les vestiaires avec des produits de beauté à disposition. 
“Créons l’étincelle, rayonnez, bienvenue chez dynamo”.
Attention : Gymlib utilise l'adresse mail de votre compte Gymlib Pro pour créditer votre compte. Il est impératif d'utiliser ce compte pour faire vos réservations chez Dynamo. Si vous venez pour la première fois : un compte vous sera automatiquement créé sur votre adresse mail Gymlib et un email va vous être envoyé pour créer votre mot de passe.

dynamo La Défense

En plus d’un espace pour travailler en autonomie selon votre envie, des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes, ainsi que 3 studios (Bike, Trek et Gym). Enfin, vous aurez la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les goûts et les niveaux (abdos, gym, post natal, HIIT, trek, etc.)
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 

Keep Cool Puteaux

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle Quais d’Ivry répond à ses promesses ! Une salle de group trainings exclusivement dédiée aux cours collectifs, un espace Cardio de 70 machines pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). Un espace Muscu et un Circuit Body Express n’attendent qu’une seule chose : être challengées. Petit plus, le club dispose d'un espace Cross-Training. Comptez également des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Maintenant, profitez !

Neoness - Centre Commercial Quais d'Ivry

Yoga

Ben je op zoek naar yoga in een kleine groep op Merelbeke? Wacht niet langer, Gymlib heeft de ideale plek voor u gevonden! Gelegen aan de Gaversesteenweg 21, 9820 Merelbeke, is deze studio met de bus bereikbaar via de lijnen 41, 42, 44, 48 en 140, en is ook vrij gemakkelijk te parkeren. In deze studio ontvangt Thérèse u voor cursussen in kleine groepen, maximaal 6 per cursus, die u een kwaliteitssessie met persoonlijke opvolging en coaching garanderen. Inderdaad, yoga en zijn verschillende houdingen kunnen een moeilijke discipline zijn om onder de knie te krijgen en een geïndividualiseerde follow-up zal je in staat stellen om ze beter te leren en daardoor een effectievere sessie te krijgen. De ervaring van deze coach en yogaliefhebber zal u in de beste omstandigheden brengen om om u, op zijn best, te begeleiden naar innerlijke rust door het verminderen van stress. Belangrijk Je Gymlib-pas geeft je alleen toegang tot de yogalessen. Om uw sessie te reserveren kunt u contact opnemen met Thérèse via <a href="tel:+32495940506" rel="no follow">0495/94.05.06</a> of per e-mail op <a href="mailto:info@thresor.be" rel="no follow">info@thresor.be</a>.
 Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen.&nbsp;
 We vonden: de zeer geïndividualiseerde kant van de kleine groepssessie! Gymlib wenst u een goede yoga sessie bij Thresor!