Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Paris 5 Saint Germain situé au 5 rue Jean de Beauvais, et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Le concept de Keep Cool Paris Saint Germain est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme ! Une multiplicité d'activités vous seront proposées : cardio-training, renforcement musculaire, cours immersifs (HIIT boxing, cross-training), activités en extérieur.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au  01 89 16 75 50 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
À savoir 
Un espace est réservé aux femmes, le Lady Corner, afin de répondre le plus efficacement possible à vos attentes ! Mais ne désespérez pas, messieurs ! Les machines Technogym avec écrans du plateau cardio, ou de la zone de renforcement musculaire sauront répondre à vos attentes aussi ! Des coachs diplômés d’État feront en sorte que votre séance se déroule en toute sécurité et sérénité.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;-)
On a aimé : le large choix de cours et de machine dans cette salle spacieuse !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Paris 5 Saint Germain !

Keep Cool  Paris 5 Saint-Germain

Storm vous accompagne tout au long de votre saison avec des sessions modélisées en fonction de vos objectifs.
Le studio est composé de deux pôles de training :
Le PELOTON: basés sur la puissance, les exercices sont structurés par des histogrammes et adaptés à vos capacités afin de visualiser votre réelle progression. Le pôle PELOTON est accessible après une première séance sur zwift.
Zwift: la référence de plateforme d’E-cycling. Zwift associe intensité d'entraînement, courses et plaisir de jeu à chaque kilomètre. Sous la forme d'un avatar, enchaînez kms et dénivelé, ressentez l'asphalt comme si vous y étiez.

Storm Cycling Club

Gold'n Bike vous propose la découverte du vélo allongé infrarouge qui vous permettra de travailler votre cardio tout en évitant les problèmes de dos liés aux mauvaises postures. Grâce à ses nombreuses technologies (infrathérapie, lampe à collagène, ozonothérapie, oxygénothérapie, luminothérapie), vous serez immergés dans une bulle sportive connectée. Visitez tout en pédalant les pyramides de Khéops ou encore les rues de Miami, la terre et ese recoins n'auront plus de secrets pour vous. 
Alors n'hésitez plus et venez découvrir Gold'n Bike avec Gymlib !
PS : Il se peut que votre réservation bloque car le vélo est déja réservé le quart d'heure précédent. N'hésitez pas à choisir un autre créneau !

Gold'n Bike

Sportif aguerri ou en devenir, chacun y trouvera son bonheur ! Plus d'une cinquantaine de cours collectifs sont mis à votre disposition, allant des cours RPM, Body Pump, Body Combat, au Stretching, en passant par la Zumba, le Yoga ou encore le Pilates. Vous n’avez plus d'excuses pour ne pas venir vous dépenser sans compter !
L’équipe du Health City Saint-Germain des Prés est également à votre écoute pour vous conseiller et vous accompagner dans le programme d’entraînement qui vous conviendra le mieux comme dans la prise en main des différentes machines qui sont au top de la technologie et du confort.
Attention : Merci de vous munir de votre serviette personnelle lors de vos visites au club.

RITM Saint-Germain-des-Prés

dynamo, c’est un mix de cycling, pompes, abdos et haltères pour un entraînement intensif et adapté à tous. L’objectif : se dépenser tout en prenant du plaisir. Sur votre vélo, l’obscurité et la musique vous font danser et vous emportent au-delà de l’effort . Après le cours, tout est pensé pour prendre soin de vous dans les vestiaires avec des produits de beauté à disposition. Prenez un moment hors du temps pour déconnecter de votre quotidien tout en vous reconnectant à vous même.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Sèvres

Une fois l’escalier descendu, vous arrivez sur un immense espace aux lumières tamisées, en sous- sol. Le  Staff,  au petit soin,  vous accueille. Vous entrez alors sur l’espace cardio où les machines dernières générations vous attendent : tapis, elliptiques, vélos… L’espace musculation, qui se trouve dans le fond de la salle, est idéal pour pratiquer en toute tranquillité. Il est équipé de toutes les machines nécessaires. Vous pourrez également rejoindre un des nombreux cours Lesmills proposé avec des coachs diplômés ! Enfin, après un bon entraînement, vous venez profiter de l’espace sauna et hammam.

RITM Champs-Elysées Paris

Keep Cool Paris 2 Cléry vous propose de nombreuses activités au sein de plusieurs espaces répartis sur 2 étages. Musclez-vous et gardez un cœur en bonne santé en testant les machines des espaces de cardio-training et de renforcement musculaire ! Pédalez en faisant du Biking et testez plein de nouvelles activités en suivant les cours interactifs à la demande. L’équipe du club vous guide, vous conseille et établira avec vous un bilan sportif. Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, sculpter votre corps ou tout simplement vous faire plaisir, Keep Cool ne vous laisse jamais seul !
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !

Keep Cool Paris 2 Cléry

Retrouvez des activités sportives innovantes et connectées : salles de cours à la demande, espace cardio high-tech, Circuit Training, Lady Corner, Vélo Expresso… vous trouverez l’activité la plus adaptée à vos besoins ! Pour vous relaxer après vos efforts, prenez le temps de vous étirer dans la salle prévue à cet effet. Pensez aussi à venir découvrir le studio Bike ou le studio Trek pour préparer vos prochaines sorties randos ou vélos.
Les coachs sportifs diplômés d’Etat de Keep Cool vous guideront toute la journée à travers leurs activités et établiront un programme adapté en fonction de votre objectif.
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)

Keep Cool Paris 9 Châteaudun

Perdez entre 1200 et 2000 kcal en une séance de 40 minutes ! Allongé(e) confortablement, pédalez à votre rythme pour brûler votre graisse et votre cellulite grâce à une technologie 100% biocompatible alliant infrarouge et luminothérapie. Essayez-vous également au Supra Sculpt pour sculpter la zone de votre choix grâce à prés de 30000 contractions en 30 minutes pour faire réagir les nerfs moteurs de vos muscles.
Alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Astra Body Paris 8 avec Gymlib !

Astra Body Paris 8

La salle de fitness comprend 8 salles de cours, qui vous permettent de profiter pleinement de plus de 300 cours vidéos disponibles à la demande. Les plus pressés pourront se défouler sur le circuit training, un ensemble de machines permettant un entraînement complet et rapide. Vous pourrez ainsi faire travailler tous vos muscles à votre rythme.
4 studios sont aussi disponibles, chacun dédié à la pratique d’une activité précise : bike, gym, elliptique et trek. La salle est même équipée des fameux vélos Expresso pour rendre votre séance toujours plus immersive et interactive !
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)

Keep Cool Paris 8 Monceau

Entrez dans ce club refait à neuf. Découvrez la zone de cardio training ou des machines ultra connectées n'attendent qu'à etre challengées ! Une zone musculation avec des machines pour vous mettre à rude epreuve ! Découvrez également la zone Pack 45 : concept signature du club pour un crosstraining complet ! Vous pourrez aussi profiter d' une offre exceptionnelle de cours collectifs pour vous défouler !  Enfin, venez vous dépassez et bruler un maximum de calories dans la Zone Biking avec des cours de RPM survoltés ! NB : Pour participer à un cours sur reservation, il vous suffit d'arriver au moins 15 minutes avant les debut du cours et de demander de reserver une place à l'accueil.
Veuillez trouver le planning ICI.

easyGym Vaugirard

Keep Cool Bastille propose 7 studios donnant accès à plus de 300 cours interactifs (abdos, cardio boxe, danse, étirements, pilates, power yoga, etc.) mais aussi des espaces pour pratiquer le cardio-training, le renforcement musculaire et le circuit training. Des lady et men corners ont été conçus pour s'adapter à votre morphologie, avec les machines les plus efficaces pour atteindre vos objectifs. Les coachs sportifs diplômés d'État seront là pour vous guider et vous motiver toute la journée. Vous pourrez même obtenir un programme personnalisé en fonction de votre niveau et de vos objectifs ! 
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !

Keep Cool Paris 4 Bastille

Poussez la porte du club et entrez dans ce joli club refait à neuf. Ici, vous pourrez profiter d'une offre exceptionnelle de cours collectifs pour vous défouler ! Découvrez la zone de cardio training de plus de 200m2 où des machines ultra connectées attendent d'etre challengées ! Une zone musculation composée de 150 des machines pour vous mettre à rude epreuve ! Découvrez également la zone Pack 45 : concept signature du club pour un crosstraining complet ! Enfin, venez vous dépassez et brûler un maximum de calories dans la Zone Biking avec des cours de RPM survoltés !NB : Pour participer à un cours sur réservation, il vous suffit d'arriver au moins 15 minutes avant les débuts du cours et de demander de réserver une place à l'accueil.
Veuillez trouver le planning ICI. 

easyGym Palais Royal

La salle de sport Gym Flash a été conçue pour abriter les adeptes du fitness. Défoulez-vous dans l'espace de cardio-training ! Des machines Matrix sont à votre disposition : elliptiques et tapis de course vous permettront d'améliorer votre cardio et de garder un cœur en bonne santé.
Profitez du plateau de musculation pour vous sculpter un corps à votre image !
Si vous préférez des cours et les conseils d'un coach, rendez-vous dans la salle de cours vidéo à la demande ! Vous trouverez inévitablement le matériel et la discipline qui vous convient !

Gym Flash Paris 15

Sur ce vélo futuriste, vous adopterez une position allongée tandis que le bas de votre corps sera soumis à une lumière infrarouge. Le but ? S'affiner tout en se musclant et travailler la sangle abdominale tout en pédalant. Vous deviendrez plus endurant et boosterez votre système cardiaque, le tout en éliminant les amas graisseux et en eliminant la cellulite. Essayez vous également au TelsaShape pour sculpter votre corps par l'intermédiaire de milliers de contractions sur la zone choisie.
Alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Astra Body Paris 7 avec Gymlib !

Astra Body Paris 7

Nouvelle salle de sport dans le 15ème arrondissement de Paris K-Gym vous propose des cours de 4 à 6 personnes.
K-Gym c'est avant tout une relation humaine et un suivi personnalisé avec des coachs qui mettent leur passion et leur expertise au service de vos objectifs. Venez vous essayer aux cours de strong human, de aerobik capacity ou de gymnastik. Vous redonnerez du tonus à votre corps et votre mental avec des techniques visant à muscler votre corps en profondeur. Par la suite vous aurez l'occasion de passer à des étapes plus poussées comme la coordination ou l'ancrage au sol. Les cours sont ouverts à tous les niveaux.
Alors venez prendre soin de vous comme vous le méritez chez K-Gym avec Gymlib !

K-Gym Paris

dynamo, c’est un entraînement intensif et adapté à tous. Au programme : pompes, cardio, abdos, haltères au rythme de musiques enivrantes, porté par des coachs charismatiques. Tout est fait pour travailler votre cardio et votre renforcement musculaire. Dans une ambiance détendue, à la lueur des bougies, le charisme des coachs et la musique amplifient vos sensations. Offrez vous un moment hors du temps, pour s’affranchir du quotidien et se reconnecter à soi.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Opéra

Chez Ritm, tout est mis en œuvre pour faire de votre entraînement un vrai moment de plaisir ! Entrez dans une salle spacieuse et lumineuse organisée sur deux étages. Ici, vous vivrez l'expérience sport à fond : cours signature, circuit Milon connecté, appareil de fitness et de musculation dernier cri, Studio de cycling et session outdoor… Vous en aurez vraiment pour tous les goûts et toutes les humeurs ! Des cours très cardio, aux cours plus calmes.
Et, cerise sur le gâteau, après votre entraînement vous pourrez profiter de l’espace détente avec une bonne séance de sauna et/ou hammam. N’attendez plus !
Attention : Merci de vous munir de votre serviette personnelle et de votre masque pour vos visites de club.

RITM La Motte-Picquet Paris

Avec 6 studios à Paris, dynamo s’impose comme le leader de l’indoor cycling grâce à un entraînement complet qui connecte le corps et l’esprit, le tout sur une musique envoûtante. Laissez vous porter par des coachs de qualité, dans cette magnifique salle où seule la lueur des bougies vous éclairera sur le chemin de la réussite et de l’effort intense. 
“Créons l’étincelle, rayonnez, bienvenue chez dynamo”.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Boétie

dynamo, c'est 45 minutes pour lâcher prise. Cardio, abdos, haltères : un entraînement intense et adapté à tous. A la lueur des bougies, l’énergie des coachs et la musique vous emportent au-delà de l’effort : vers le plaisir et le lâcher prise. Après le cours, les vestiaires sont un lieu pour prendre soin de soi où tout est pensé pour pouvoir enchaîner avec ses activités (produits de beauté à disposition). dynamo est un moment hors du temps, dans un cadre agréable et réconfortant.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.

dynamo Lafayette

Cycling

Storm vous accompagne tout au long de votre saison avec des sessions modélisées en fonction de vos objectifs.
Le studio est composé de deux pôles de training :
Le PELOTON: basés sur la puissance, les exercices sont structurés par des histogrammes et adaptés à vos capacités afin de visualiser votre réelle progression. Le pôle PELOTON est accessible après une première séance sur zwift.
Zwift: la référence de plateforme d’E-cycling. Zwift associe intensité d'entraînement, courses et plaisir de jeu à chaque kilomètre.&nbsp;Sous la forme d'un avatar, enchaînez kms et dénivelé, ressentez l'asphalt comme si vous y étiez.

Individual changing rooms

Showers

Towel included

WI-FI

coffee, drinks and food

Merci d'arriver 15 min avant le début du cours :)
Dans un espace dédié à l’entraînement cycliste et à l’amélioration des performances physiques, découvrez la nouvelle expérience d’indoor cycling sur un véritable vélo de route !
Spécificités :&nbsp;Les sessions sont modélisées selon votre Taille et poids. Merci des les indiquer avant réservation par email ainsi que votre pointure. Obligatoire pour participer aux sessions.