Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à la piscine partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de la piscine concernée puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 5ème entrée car 3,5 x 6 = 21€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.

Piscine Château-Landon - Ville de Paris

Gymlib vous permet grâce à KMUR Krav-Maga situé 5 rue Léon Schwartzenberg, Paris de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous souhaitez vous mettre au Krav-Maga ? Découvrir et/ou consolider vos acquis dans cet art martial grâce à Gymlib ?
 
Venez découvrir le KMUR au sein du Gymnase Marie Paradis à deux pas de la station de métro Saint Paul sur la ligne 1 ou Bréguet Sabin sur la ligne 5.
Au KMUR, la philosophie est, avant tout, de vous apprendre les meilleures approches de protection. Le Krav Maga est la discipline de self-défense la plus efficace au monde !Le KMUR vous propose ainsi une approche globale d'un système de combat réaliste. Optimiser votre potentiel technique, physique et d'aguerrissement mental seront les facteurs clés de votre progression ! Et pour cela, vous serez entourés d'instructeurs qualifiés. Vous pourrez également choisir des cours adaptés à votre niveau ! Un cours type dure 1h15 et se décompose en plusieurs partie, soyez donc prêt à travailler votre cardio autant que votre technique.Vous commencerez avec un échauffement général : cardio et musculaire. Pour enchaîner du plus spécifique : boxing, déplacements, saisies, coordination, équilibre. Le cœur de séance vous permettra d'acquérir technique et tactique, ressource physique, contrôle des acquis individuels. Vous terminerez vos séances par un peu de streching et de respiration. De quoi finir sereinement !En plus d'être utile, les cours de Krav Maga vous permettront de rester en forme et de travailler corps et esprit.Alors n'attendez plus et venez découvrir ce bel art !
 
Pour connaître les lieux, jours et les horaires consultez la page Planning ici. KMUR
 
Alors conquis(e)? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec KMUR Krav-Maga ! 

KMUR Krav-Maga Gymnase Marie Paradis

L’attention est posée sur l’alignement des postures, la conscience de la respiration avec les mouvements. Vous apprenez à contrôler votre souffle, à développer votre force ainsi que votre souplesse. Votre mental viendra s’apaiser et vous ressortirez avec plus de confiance et une meilleure compréhension de vous-même.
Tout le long du cours, Laura propose des ajustements pour permettre une meilleure compréhension des postures et une meilleure conscience corporelle. La musique est aussi là pour vous permettre de vous libérer du mental et d’aller plus loin.
Les cours sont d'une intensité intermédiaire, Laura propose toujours des variations en fonction de votre pratique.
 

Laura Cochet Yoga  - Paris 10

Piscine Catherine Lagatu - Ville de Paris

En plus d'une professeur "très pédagogue et apaisante" selon ses élèves, le plus de ce studio est la possibilité de pratiquer le yoga dans le jardin quand le temps le permet. 
Vous trouverez le planning de la semaine ici (attention si vous souhaitez réserver pour le hatha yoga, merci de vous rendre sur la fiche correspondante que vous retrouverez en CLIQUANT ICI). 
 

Julie Yoga - Yoga des Hormones

Gymlib vous ouvre les portes des cours ONLINE du studio Ma Parenthese.  



 
MaParenthèse propose différentes activités physiques pour prendre soin de vous et vous reconnecter durablement à votre corps et votre esprit. Le bien-être à la carte, avec des activités pour tous niveaux qui s'adaptent à tous vos besoins.
 
Attention, ce pass Gymlib vous donne accès aux cours Online UNIQUEMENT 



Nous vous souhaitons un bon moment dans votre nouvelle bulle de bien-être MAPARENTHESE Yoga Studio.

[ONLINE] Ma parenthese  Paris

Vous êtes nombreux à nous l'avoir demandés, et pour cause, Jivamukti Paris est une référence dans le milieu du Yoga. Dans cet espace lumineux de 423 m² au bord du canal St Martin, sont proposés des cours d' Ashtanga, Vinyasa, Yin, Prénatal, Kundalini, Méditation, Kirtan, délivrés par des professeurs réputés locaux et internationaux.
Quel que soit votre niveau, venez découvrir la pratique qui vous convient et faites une pause dans leur café vegan! Pour le descriptif des cours, veuillez consulter le site du studio ici
 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Jivamukti Paris

Henriette vous propose différentes prestations au choix. Le soin énergétique Reiki est une méthode de soin énergétique japonaise par apposition des mains. L'énergie Reiki s'infiltre pour réinstaller l'équilibre et l'harmonie du corps. Il vous aide contre tous les maux de votre quotidien. Henriette vous propose également du drainage lymphatique pour éliminer les toxines et favoriser la criculation lymphatique. 
Alors n'attendez plus et venez rencontre Henriette avec Gymlib, votre corps et votre esprit vous remercient.Pour réserver veulliez contacter la prestataire au 06 60 51 85 95 en précisant que vous passez par Gymlib.

Henriette Hoche Bien-être

Le concept du HoopTonic est d’allier l’excellent exercice cardio-vasculaire qu’offre le hula-hoop au travail de renforcement musculaire ce qui en fait un sport complet qui sollicite tout le corps. Déhanchez-vous sur des rythmes entraînants et brûlez jusqu’à 600 calories par heure. C’est LE nouveau sport tendance !
Réservations :
Il faut impérativement réserver sa séance en cliquant ICI.Merci de cliquer sur le calendrier pour choisir votre cours en fonction des places restantes et rentrer vos coordonnées. Dans la case "coupon", veuillez renseigner le code "resagymlib" puis cliquer sur le bouton gris.Pensez à valider en cliquant sur le bouton vert (aucun paiement ne vous sera demandé) sinon votre inscription ne sera pas prise en compte!Puis créer son pass Gymlib.
Le hula-hoop dans son volet fitness est un exercice complet qui offre de nombreux avantages. Associée à une bonne alimentation et un mode de vie sain, cette activité peut favoriser la perte de poids. D’agréables résultats peuvent être ressentis dès les premiers mois grâce à la mobilisation intensive des muscles abdominaux ; un affinement général de la silhouette est également constaté. Les cerceaux utilisés sont plus lourds que ceux utilisés pour le hula-hoop ce qui permet de solliciter davantage les muscles dans la zone ciblée par l’exercice. Ce nouveau sport peut se pratiquer seul à domicile mais il est vivement conseillé de suivre des cours avec un enseignant qualifié pour adopter les bonnes postures et éviter les risques de blessure.Pour le cours, apportez :- une tenue adaptée (haut manche courte + short ou pantalon en coton) pour que le cerceau ne glisse pas,- des chaussures de sport propres,- une bouteille d’eau.Le cerceau est prêté pour le cours.
Crédit photo : Aline Giada.

Cours vendredi - HoopTonic Paris 10

Claire vous conseille de venir au cours muni d'une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau, ainsi que d'un sweat pour la relaxation. Pour la séance, elle se déroule de la façon suivante : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Le Yoga Vinyasa est défini comme une succession de mouvements dynamiques. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration. Le Yoga Vinyasa est un dérivé du Yoga Ashtanga. Il consiste à produire une série de postures dans un ordre pré-établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Shut Up & Breathe Yoga Espace Faubourg

Le studio est situé au 13 rue Hauteville, dans le 10e arrondissement de Paris à quelques mètres du métro Bonne Nouvelle (ligne 8 et 9).Vous ne connaissez pas le powerplate ? Il s'agit d'une méthode unique, combinée à des exercices physiques actifs, permet de stimuler vos muscles en profondeur pour des résultats surprenants sur votre silhouette. 30 minutes par séance suffisent à tonifier et affiner votre corps. De plus, les séances sont toujours coachées par un professionnel du fitness qui saura adapter vos postures durant les différents exercices.
Le centre Tout le monde en parle porte un concept global autour du bien-être. Le renforcement musculaire repose sur le powerplate et sur un espace cardio. Les coachings sont individualisés et suivis dans la durée par un staff diplômé, expérimenté et qui travaille ensemble depuis plusieurs années. 
Le centre héberge aussi une diététicienne-nutritionniste, une esthéticienne et une ostéopathe (pas inclu avec le pass Gymlib). 
 

Tout le monde en parle - Power Plate Paris 10

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés à l'Atelier Porte Soleil situé au 57 rue des vinaigriers dans le 10ème arrondissements de Paris.
Accès : 
L'accès se fait par la rue, entrée de la galerie d'art et d'artisanat ethniques.
Info spécifique cours du lundi : Il faut passer par la porte de l'immeuble. Voici le code : 8342 Voici le code de l'interphone pour passer la seconde porte : 20 et il faut appuyer sur le bouton avec la sonnette. Votre professeur vous ouvrira. Après avoir passé la deuxième porte (celle avec interphone) il faut aller tout droit dans la cour et c'est la porte de droite.
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !
Saluez le soleil pour nous & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS :)

OLY Be -  Atelier Porte Soleil

Poussez les portes du studio CLMX, établissement créé par Maurice Soko pour partager au grand public sa passion pour la danse hip-hop et la musique. Vivez une expérience inédite dans un univers sportif, créatif et authentique où vous pourrez bouger et vous connecter à la musique et aux autres. L'accent est ici mis sur le plaisir de bouger et non sur la performance ou l'égo. Venez donc découvrir un univers inspirant et partager votre passion pour le mouvement.

CLMX Studio

Les Ailes du Canal vous accueille dans une salle au charme naturel, lové dans un coin de paradis non loin de la place mythique à République. C’est dans une ambiance conviviale que vous pourrez goûter aux différentes activités proposées.
Vous cherchez le lieu dans lequel se sentir comme à la maison, portée par des challenges et une solidarité stimulante ? Gymlib et Les Ailes du Canal vous donnent l’occasion de libérer les chevaux, le temps d’un training adapté à vos besoins. Ce lieu aussi paisible qu’énergisant est propice au dépassement de soi, aux rencontres et ouvre une porte chaleureuse à la bienveillance.
Ne vous égarez pas dans les ruelles appréciables du 10ème arrondissement de Paris sans venir vous défouler dans ce studio aux multiples spécialités sportives. Une habitude est vite adoptée !Se présenter 10 minutes avant le début du cours.

Les Ailes du Canal Paris

Canal Central est un lieu lumineux et chalereux, ouvert à tous et à l'écoute de chaque personnalité, individualité et énergie. C'est une bulle où l'on retrouve sa propre sérénité et l'écoute précieuse de soi. Plusieurs pratiques sont proposées : dynamique, douce, énergétique, médiatique...pour que chacun puisse y trouver celle qui lui correspond. Il est important d'écouter son corps et de trouver les ressouces pour le solidifier. Il vous en remercie par avance !
Alors rendez-vous dans le studio Canal Central avec Gymlib !  
 

Canal Central

Réservez votre séance directement en appelant Serena au 06 09 10 58 41 et présentez-vous à l'espace indiqué.
- MARDI 19h15 : Yoga Vinyasa / Cours de yoga dynamique accessible à toutes, mêlant plusieurs styles (Vinyasa, Hatha, Yin). Une séance pour se reconnecter au corps et apaiser l'esprit. Dans le respect de vos limites, explorez un enchaînement de 60 min en musique pour développer sa souplesse. Serena est là pour vous guider et vous aider à trouver les variations qui vous conviennent.

Serenita Yoga - Vinyasa

Se remettre en forme sans y passer trop de temps et optimiser son planning tout en prenant soin de soi ? Les studios d'électrostimulation My Big Bang vous apportent la solution : 4H de sport en 20 minutes !
- Un accompagnement personnalisé par des coachs experts en EMS.- Une méthode de coaching qui cible votre besoin et votre forme.- Une technologie de pointe et éprouvée.
Adoptez la Méthode My Big Bang, et votre corps sera reboosté en énergie positive prêt à affronter des semaines ultra-chargées !Exclusivité - le BODYSCAN 3D : My Big Bang dispose d'un outil de mesure de la silhouette en 3D qui est à votre disposition. Veuillez-vous renseigner auprès du studio. 
 Attention :- Merci de vous présenter 10 minutes avant l'heure pour votre 1ère séance.- La tenue spéciale EMS est prêtée lors de vos deux premières séances. Ensuite, vous avez la possibilité de la louer ou de l'acheter sur place.

My Big Bang - Paris 10

Poussez la porte du club et soyez prêts ! Découvrez un beau plateau de cardio  avec une variété de machines qui n'attendent que vous et un plateau entièrement dédié à la musculation pour vous challenger. Venez vous dépenser dans le Studio de cours collectifs de 250m2 avec des coachs qui seront toujours là pour vous motiver et une variété de cours Lesmills ! Une salle de RPM (biking) avec 30 vélos vous attend pour découvrir tous les secrets du cycling indoor. Ce n'est pas tout : vous pourrez également profiter d'une salle de Pack 45 (crosstraining) : accessible à tous (avec ou sans coach). Enfin, venez réveiller le Rocky qui sommeille en vous dans la salle de BOXE !
NB : Pour participer à un cours sur réservation, il vous suffit d'arriver au moins 15 minutes avant les débuts du cours et de demander de réserver une place à l'accueil.
Veuillez trouver le planning ICI.

easyGym Grands Boulevards

Gymlib vous ouvre les portes de MAPARENTHESE Yoga Studio Paris 10 et ce, pour votre plus grand bonheur. Vous aurez le plaisir de varier les disciplines, que ce soit avec du Yoga Ashtanga, du Hatha, du Vinyasa, du Yin ou/et de la Méditation et Sophrologie. Rejoignez au plus vite ce petit havre de paix et profitez sereinement de votre instant privilégié.



A la recherche d'un yoga dynamique ou doux ? D'un pilates sportif ou thérapeutique ? D'une séance de relaxation ou méditation ? 
 
Nous vous donnons rdv chez MaParenthèse, un cocon intimiste et inspirant, situé 61 rue du Faubourg Saint Martin (Paris 10). Ouvert 7j/7, MaParenthèse propose différentes activités physiques pour prendre soin de vous et vous reconnecter durablement à votre corps et votre esprit. Le bien-être à la carte, avec des activités pour tous niveaux qui s'adaptent à tous vos besoins.
 
Vous pourrez également réserver des cours de Yoga Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin, Restauratif, Kundalini, Yang to Yin, Warrior, de Pilates (débutant, avancé, tous niveaux), de Yoga Pilates ainsi que dès séances de Méditation et de Sophrologie.




MAPARENTHESE Yoga Studio- Paris 10

Vous souhaitez découvrir la vraie méthode Pilates sur des machines adaptées ? Envie de redessiner votre silhouette en douceur tout en apprenant à contrôler votre propre corps ? Le Centre 5 vous accueille au 27 rue du Château d’Eau, dans le 10ème arrondissement de Paris, facilement accessible via les arrêts de métro République, Château d'eau et Jacques Bonsergent.Dans un espace de rencontre moderne et chaleureux, le studio Centre 5 à Paris vous enseigne la vraie méthode Pilates basée sur ces 5 principes: concentration, contrôle, respiration, précision et fluidité. La méthode a tout d'abord pour objectif de vous permettre d'acquérir le contrôle de votre propre corps grâce à la focalisation sur l'utilisation du centre (muscles profonds du tronc et du bassin) et à la respiration. Au fil des séances, vous développerez la relation corps/esprit et trouverez votre rythme naturel tout en tonifiant votre silhouette.
Le Centre 5 vous propose des cours semi-collectifs de Wall Unit, limités à 5 personnes, combinant un travail sur tapis et sur appareils. Méthode faisant appel à la concentration et à la respiration, vous effectuerez des répétitions d'exercices avec précision et fluidité afin de ré-équilibrer et renforcer les muscles du corps. Sur les appareils Pilates (Reformers/Cadillacs/Chairs), le travail sera plus approfondi et plus précis. L'utilisation de la résistance des ressorts permet en effet d'alléger l'effort ou à l'inverse de le renforcer.Des cours d'harmonisation corporelle sont également dispensés. Cours collectifs de maximum 10 personnes dont l'objectif est d'arriver au geste le plus juste et le plus efficace possible avec un minimum d'effort. Adapté à tous, ce cours est fondé sur la prise de conscience de son propre corps : son squelette, ses articulations et les chaines musculaires responsables de nos mouvements.

Centre 5 Paris

L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation.
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !&nbsp;

OLY Be ASTM Paris 10

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
Cours du jeudi :&nbsp;
Yoga Vinyasa - jeudi de 19h à 20h
Power Yoga - jeudi de 20h15 à 21h15
Pensez à votre tapis ;)