About O Studio
O’Studio est une salle de sport située à Nancy, spécialisée dans le bien-être et la remise en forme douce. Loin des salles traditionnelles, cet espace propose des cours de Pilates, de yoga, de gym douce, de stretching et de renforcement musculaire, en petits groupes ou en séances individuelles.
L’accent est mis sur l’accompagnement personnalisé, avec une approche bienveillante et accessible à tous, quel que soit le niveau.
Pensé comme une parenthèse apaisante en milieu urbain, O’Studio offre un cadre chaleureux et relaxant, propice à la détente et à la reconnexion entre le corps et l’esprit.
Idéal pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur forme, améliorer leur posture ou simplement prendre soin d’eux dans une atmosphère calme et bienveillante.
Activities available at O Studio
Meditation/Relaxation
Mobility/Stretching
Pilates mat
Yoga