Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Zandhoven  opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Zandhoven 
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Zandhoven !

Zandhoven hup hup

Gymlib geeft je de kans om te sporten in een luxues kader dankzij Mooze Lifestyle Club gelegen te Mol opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!.
Ben jij op zoek naar een club waar jij je thuis voelt, je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht krijgt en waar je je doelen haalt? Dan is Mooze Lifestyle club dé juiste partner voor jou! In een ongedwongen sfeer met de beste apparatuur trainen wanneer het jou uitkomt en alle dagen geopend van 7u tot 24u!
De circuittraining is bij uitstek de meest efficiënte work-out. Ze bestaat uit een uitgekiende combinatie van kracht- en conditie toestellen die met zo weinig mogelijk herhalingen, op zo kort mogelijke tijd, een optimale verhoging van stofwisseling bekomen.
Onze functionele zone is uitgerust met een breed scala aan instrumenten (oa TRX, bosu ballen, ..) waarmee je honderden losse oefeningen kan doen. Onze personal trainers maken je er graag wegwijs in. Daarnaast hebben we ook alle nodige krachttoestellen om alle spiergroepen optimaal mee te kunnen trainen. Silver leden maken onbeperkt zelfstandig gebruik van alle apparatuur, gold leden worden hierin begeleid.
Bij Mooze vind je een breed aanbod aan work-outs. Behalve standaard Matrix kracht- en cardio apparatuur is iedere club uitgerust met een functionele zone waar ook dagelijks bootcamp sessies worden georganiseerd.
 
 
 
Gymlib geeft je onbeperkte toegang naar deze luxe club.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Mooze Club te Mol!
 

Mooze Lifestyle Club  Mol

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 24 boulevard de Préval, Quévert de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Quévert-Dinan qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Un parking est à votre disposition vous permettant de vous garer juste à côté de la salle sans aucun problème.
Gymlib a aimé : Etre accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)
Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Quévert - Dinan

Bonus : deze zaal heeft geen limiet, u kunt deze zaal dus elke dag bezoeken !
Zoek jij een sportgelegenheid in de buurt van Rumst? Zoek niet verder! Gymlib opent voor jou de deuren van Gym Tonic. Dit is een vooruitstrevende en innovatieve fitness.Gym Tonic is een innoverend sport- en gezondheidscentrum met eraan verbonden de groepspraktijk 4Effect. Gym Tonic staat voor een totaalaanpak op maat door de professionele begeleiding van het deskundig team van lesgevers en trainers en de diepgaande ondersteuning van onze groepspraktijk waarbij een kinesitherapeuten, osteopaat, diëtiste en mental coach samenwerken volgens dezelfde visie. Bij Gym Tonic kunnen leden individueel sporten op state-of-the-art toestellen, zich persoonlijk laten begeleiden door één van de personal coaches of deelnemen aan één van de meer dan 30 groepstrainingen per week. Door de wisselwerking tussen het aanbod van Gym Tonic en van de groepspraktijk 4Effect kunnen onze leden bovendien voortdurend gerust zijn dat er steeds aandacht is voor hun vragen, noden of wensen vanuit een totaalaanpak.Bij Gym Tonic streven we steeds naar een optimaal Gym Tonic Effect waarbij sporten leuk én effectief is. We laten onze leden dan ook graag het Gym Tonic Effect ervaren en vertalen sporten voor hen naar een bruisende beleving vanuit hun persoonlijke Fit Effect, Firm Effect en Fizzle Effect.Het Fit Effect bereik je dankzij ons doordacht aanbod aan bewegingsprogramma’s individueel en in groep, waardoor je je terug fit, gezond en vitaal voelt. Het Firm Effect bereik je door de intensieve begeleiding van onze personal coaches en de ondersteuning van onze groepspraktijk 4Effect waarbij je als clublid vanuit een totaalaanpak nog effectiever wordt geholpen. Tenslotte kan je jouw Fizzle Effect ten volle ervaren in onze warme, attente en vertrouwde omgeving waarbij je kan sporten & wellnessen in een energieke, maar ontspannen sfeer. Bij Gym Tonic kies je voor wederzijdse inspanningen en engagement, zowel door ons als door jouzelf, en zorgen we zo samen voor een positief totaaleffect op jouw leven of met andere woorden, het Gym Tonic Effect. Als Gymlib gebruiker kan je gebruik maken van de sportaccomodatie die Gym Tonic ter beschikking stelt. Handdoeken kunnen verkregen worden aan de balie. Gym Tonic is zeer makkelijk bereikbaar met de auto, fiets of bromfiets. U vindt ons langs de A12 in Reet/Rumst. Wij beschikken over een ruime parking.Komende vanuit Brussel: in de Rupeltunel uitrit Boom nemen en bovenaan de tunnel verderrijden richting Antwerpen (links nemen). Gym Tonic bevindt zich ongeveer 3 km verder op 500 m van AZ Heilige Familie.Komende vanuit Antwerpen: T.h.v. SKM buitenrijbaan van de A12 nemen, …. t.h.v. Delhaize Reet terugdraaien richting Antwerpen. Gym Tonic bevindt zich 500m voorbij AZ Heilige Familie.Openbaar vervoer:Bus 500 stopt op ongeveer 50m van Gym Tonic (op de A12 richting Antwerpen)Bus 295 stopt op ongeveer 50m van Gym Tonic (op de A12 richting Boom)Je kan de openingsuren hier ontdekken. Meer informatie over hun aaanbod kan je hier terugvinden. 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het Gym Tonic team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten !

Gym tonic Reet

Ben jij een echte adrenaline junkie? Hoge snelheid en sport jouw ding? Dan is Goodwill Karting in Olen de locatie voor jouw!CircuitOns circuit is zeer uitdagend zodat zelfs de grootste snelheidsduivels aan hun trekken komen. Bijzonder is dat je bij goed weer bij ons zowel binnen als buiten rijdt. Omdat we de passie voor racen delen met onze klanten organiseren we ook regelmatig wedstrijden, zoals wetraces.VeiligheidUiteraard is veiligheid voor ons minstens zo belangrijk als fun, wat te zien is aan zowel onze karts als ons circuit. Zo hebben we bijvoorbeeld zelf onze karts aangepast om de veiligheid nog verder te verhogen en staan er op verschillende punten op het circuit waarschuwingslichten waarmee we snel kunnen ingrijpen wanneer iemand in de fout gaat.LuchtkwaliteitOm een goede luchtkwaliteit te garanderen is onze piste uitgerust met een zeer goed afzuigsysteem en beschikken we over een CO2 detectiesysteem met verschillende detectoren die rond het hele circuit zijn opgesteld.Meer informatie vind je op onze WebsiteBest wel even bellen voor je thuis of op je werk vertrekt. Zo weet je of je meteen kan karten of toch wel even zal moeten wachten. Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil je zien wie dat de echte kampioen is? Neem al je vrienden mee naar Goodwill Karting in Olen met je Gymlib pass!Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot één karting sessie/B>

Goodwill Karting Antwerpen

 
Gymlib geeft je toegang naar Aquarein Grobbendonk opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
 
Opzoek naar een plek waar je kunt ontspannen? 
Aquarein een begrip in sauna en wellness, waar jij jouw wellnessdroom beleeft. Hier geniet je van uitgebreide thermenfaciliteiten, een heuse wellnessbeleving en een dagje zorgeloos genieten en ontspannen in een prachtige, hygiënische en professionele omgeving.Elke dag opnieuw staat het team van Aquarein klaar om je op je wenken te bedienen, je met de grootste zorg te omringen en dit steeds met de nodige uitleg en advies.
Met uw Gymlib pass heeft u recht op een inkom bij Aquarein wat toegang geeft tot de zwembaden, spa's en naaktsauna!
Heeft u geen baddoek, badjas of slippers bij? Geen probleem Aquarein verhuurd en verkoopt deze artikelen om u zeker te stellen van een aangename ervaring. 
 
 
 
 
Er is een ruime parking voor de deur, voor meer info klik hier voor de website 

Met uw Gymlib pass heeft u recht op een inkom bij Aquarein wat toegang geeft tot de zwembaden, spa's en naaktsauna.

Aquarein Grobbendonk

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Beerse opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 
 
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Beerse!

Beerse hup hup

Zin in een memorabele race? Of alleen maar op zoek naar een pak adrenaline? Of allebei? Kom dan gerust naar de Mol in Action Karting! 
 
Mol in Action beschikt over 20 volledig gestroomlijnde Dino-karts die in staat zijn op onze indoorpiste snelheden tot 60 km/u te behalen.
Dankzij de technische lay-out is de piste van Mol in Action één van de grootste uit de Kempen. Het 500 meter lange en 6 meter brede circuit bezorgt elke piloot optimaal rijplezier.
 
Met de Gymlib pass heb je recht op 2 sessies die elk een kwartier duren.
 
Je hoeft geen reservatie te boeken maar best wel bellen om zeker te zijn dat er plaats is voor dat je naar de vestiging vertrekt. Zo loopt je geen risico dat je niet kan racen. (014.31 00 00)
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 

Mol in Action karting Mol

Zin in een echt gevecht met jouw vrienden of collega’s in plaats van achter de playstation? Dan moet je absoluut een lasergame hier in Mol komen spelen! Gewapend met een laserpistool probeer je in een ruimte vol muziek, discolights, lasers en rook op zoek te gaan naar het hoofdkwartier van je tegenstander.
Spanning en ontspanning wisselen zich voortdurend af in deze helse rit door de wereld van de virtual reality.
Je moet wel minstens met vier deelnemers zijn om een lasergame te mogen en kunnen spelen.
De pas Gymlib geeft recht op een sessie van 2x15min met een pauze. 
Je mag zeker ook niet vergeten om te reserveren op de website http://www.molinaction.be/lasergame/
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Bij reservatie best ook de 8 cijferige codes doorgeven via mail.
Zo haast jullie dus voor een spannende lasergame naar Mol in Action na het spel kunnen jullie nog rustig genieten van een drankje in de gezellige bar.
 

Mol in Action Lasergame Mol

Gymlib geeft je de mogelijkheid om op een gezonde manier te vermageren en dit zonder jojo-effect. Bodystyling gelegen te Westerlo opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Voor meer informatie of de verschillende soorten behandelingen die BodyStyling bied? Klik hier
Het concept van Bodystyling is na een oefensessie geniet je van een kwartiertje relaxen in een cabine vol verrijkte zuurstof. Eerst zet de warmte in de cabine je poriën open. Daarna helpt de verrijkte zuurstof je lichaam bij de afvoer van afvalstoffen. Het resultaat? Geen overtollig vel meer, maar een strakke huid. Helemaal op maat van je nieuwe lichaam. En ook wie last heeft van cellulitis, zal een duidelijk verschil merken.
Als extraatje bezorgt SkinrevitaTM je tonnen energie. Ah ja, verrijkte zuurstof is een echte natuurlijke oppepper! Zo ga je met een heerlijk vitaal gevoel naar huis.

Voor een sessie bij BodyStyling is reservatie nodig, dit kan telefonisch via +32 (0)14 54 38 78 of via mail: westerlo@bodystyling.be . Vergeet niet de achtcijferige code door te geven bij de reservatie!
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Klaar voor een huidbehandeling bij Bodystyling? 
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Bodystyling.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Bodystyling Westerlo.

BodyStyling Westerlo

Klaar voor een beetje competitie? Wil jij weten wie de echte winnaar is in je team?
Kom naar Bowling Eden in Mol daar waar plezier en gezelligheid voorop staat maar er altijd een winnaar is!
Want ook bowling blijft een sport, dus als je na een lekker potje bowlen dorst hebt kun je uiteraard wat drinken aan de bar. Terwijl het computergestuurde bowlingsysteem, de score bij houdt. Bowling Eden beschikt over 8 bowlingbanen volledig voorzien van airco, bumper voor kids en disco lichten in de weekends.
 
Bowling Eden in Mol is actief sinds 2003 en is niet meer weg te denken uit het centrum van Mol en is ideaal gelegen en heeft zo zijn eigen privé parking waar je je auto kwijt kunt. En is de bowling volledig voorzien van airco.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Reserveren? Dit kan alleen telefonisch op +32 14 31 72 98 en vergeet niet uw acht-cijferige code door te geven bij de reservatie!
 
Waar wacht je nog? Daag je collega's uit voor een potje bowlen!

Bowling Eden Mol

Gymlib geeft je de kans te genieten van Snap Fitness gelegen te Herselt opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!
Virtuele Lessen
Jouw favoriete les volgen wanneer jij maar wilt, dat kan met onze virtuele lessen. Op het moment wanneer het jou uitkomt start jij jouw favoriete les op het scherm en doe jij mee. Je bent niet gebonden aan lestijden, dat is handig!
Functionele Training
Oefening gaat niet alleen over gewichtsverlies of het opbouwen van spiermassa - het hebben van stabiliteit en krachtgroei in je dagelijkse leven is net zo belangrijk. Onze clubs bieden standaard functionele trainingsopties die zich richten op bewegingen zoals rotatie, draag- en looppatronen (lopen en rennen) die we dagelijks gebruiken. Functionele training is een onderdeel van een gezond leven.
MYFIT 24/7 Workouts
Workouts met een hoge intensiteit zijn momenteel erg in trek, omdat ze serieuze resultaten opleveren. Snap MYFIT-workouts is een unieke combinatie van 9 oefeningen, in totaal 18 minuten, met 90 seconden intensieve training gevolgd door 30 seconden rust. Werk aan je uithoudingsvermogen, kracht en mobiliteit! Elke MYFIT-training bevat verschillende functionele, cardio- en krachtbewegingen en wordt gesynchroniseerd met hartslagtraining, zodat je altijd weet in welke zone je behoort te zijn voor het beste resultaat. MYFIT start om de 2 minuten, 24/7. Klaar ... Instellen ... en GO!
 
Je Gymlib abbonement geeft je elke maand onbeperte toegang.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Snap Fitness te Herselt!

Snap Fitness Herselt

Ben jij een echte waterrat? Iemand die zich volledig kan ontspannen in het water? Of eerder iemand die op zoek is naar een echte adrenalinekick? Dan is Borgerhout in Borgerhout de locatie voor jouw!In onze 25 meter bad kun je perfect jouw zwemtechnieken verfijnen of jouw waterse recorden verbreken!Wil jij leren zwemmen of bepaalde technieken aanleren? Wij hebben een instructiebad waar dit perfect en in alle veiligheid mogelijk is.Om bij ons te zwemmen is het verplicht om een aansluitende zwembroek, badpak of bikini te dragen.Indien u lang haar heeft moet deze ook bijeen binden met een elastiekje!Locker: Muntstuk 2 euroOpgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Het is best om de sluitingsdagen en openingsuren. van het zwembad te controleren vooraleer het te bezoeken.Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de verschillende zwembaden. Geniet van jouw zwembeurt! :)

Zwembad Plantin Moretus Borgerhout

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Esprit Yoga !
Vous souhaitez prendre du temps pour vous ? Gagner en lucidité et prendre conscience de votre corps ? N'attendez plus et venez découvrir les bienfaits du Hatha Yoga chez Esprit Yoga à Périgueux.
 
Horaires :*Attention les lieux des cours changent selon les horaires*- Mardi 20h15 à l'Espace Unité, 66, rue Gambetta 24000 Périgueux​- Mercredi 19h30 au Studio Fit Pilate, 49 rue Wilson, 24000 Périgueux- Jeudi 12h30 à l'Espace Unité, 66, rue Gambetta 24000 Périgueux- Jeudi 15h au Château Barrière, Rue Turenne 24000 Périgueux​- Jeudi 18h au Esthétic Club Périgourdin, 10 rue Lafayette 24000 Périgueux- Vendredi 12h30 au Esthétic Club Périgourdin, 10 rue Lafayette 24000 PérigueuxLe Hatha Yoga quel que soit l'âge ou la condition physique, apporte énormément à ceux qui le pratique.Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit c'est l'union du soleil (ha) et de la lune (tha). Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. On a aimé:Après une séance de hatha yoga, le corps est équilibré, en harmonie, en union entre le corps et l’esprit.Gymlib vous souhaite une bonne séance de détente !

Esprit Yoga Périgueux

Gymlib bied je de ultieme kans om te genieten van I-Fitness gelegen te Mol opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Komt u met de wagen dan kunt u uw voertuig gratis parkeren op het volgende adres: Turnhoutsebaan 220, 2400 Mol.
Het concept van I-Fitness bied de club begeleiding op maat, onder het toeziend oog van de beste coaches uit de streek. 
De cardiotoestellen zijn uitgerust met het Virtual Trainer-systeem zodat u uw persoonlijk programma kunt aanmaken om uw trainingen via een persoonlijke login te analyseren. Ideaal voor zij die graag langere trainingen doen aan een lage tot matige intensiteit. Elk niveau is welkom.Spierversteviging in één, twee, drie ? Het kan dankzij de PowerPlate! Deze trilplaten zijn gebaseerd op de principes van Acceleration Training™, waarmee de natuurlijke reacties van het lichaam op trillingen gestimuleerd worden. Deze trillingen sturen energiegolven door het lichaam, waardoor de spieren 25 tot 50 keer per seconde samentrekken. Trainen op de powerplate biedt vele voordelen : onmiddellijke verbetering van de bloedcirculatie, grotere spierkracht, verbeterde flexibiliteit, verhoogde lenigheid, toename van de botdichtheid en minder cellulitis!Ook op het vlak van groepslessen heeft de zaal een aanbod met activiteiten als SYNRGY SMALL GROUP TRAINING ... Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken.Bovendien beschikt de zaal over ruime kleedkamers zodat u zich probleemloos kunt omkleden. U kunt van het volledige aanbod onbeperkt genieten dankzij uw vrijblijvende Gymlib Pass. Wacht dus niet langer en trek naar i-Fitness Mol. Gymlib wenst u een aangename training.  
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij I-Fitness Mol.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij I- Fitness te Mol!

i-Fitness Mol

Zoek je een sportgelegenheid in de nabijheid van Herentals? Het zoeken deden we voor jou. Gymlib opent voor jou de deuren van SELF! Sporten in groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Groepslessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitheid. De energie die je opwekt door te bewegen met anderen, motiveert om net dat beetje verder te gaan. SELF biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen aan zodat je zonder twijfel een of meerdere groepslessen naar jouw keuze vindt!VINYASA is een power yoga waarbij je in een flow op het ritme van je ademhaling vloeit van de ene naar de andere houding in een sequence. Het is toegankelijk voor iedereen doordat de yogadocente opties geeft voor zowel beginners al gevorderden. Door de flow komt de bloedsomloop op gang en worden de zweetklieren gestimuleerd. Hierdoor zul je afvalstoffen beter kwijt kunnen en wordt het lichaam gereinigd. Doordat de spieren en organen ook een betere doorbloeding krijgen, kunnen spierklachten voorkomen worden, verminderen en zelfs verdwijnen. De ademhaling zal voor meer rust, onstpanning maar ook energie zorgen. Met deze yogavorm versterk je je spieren, uithouding, flexibiliteit terwijl je tegelijk ook stress reduceert.BALANCE is een yoga-tai chi-pilates-workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.High Intensity Interval Training (HIIT) is ontwikkeld om zo veel mogelijk vet te verbranden op een zo kort mogelijke tijd. Tijdens deze intensieve 30-minuten training ga je een combinatie doorlopen van verschillende oefeningen met en zonder gebruik van materialen. HIIT geeft je de uitdaging en de intensiteit die je nodig hebt om je lichaam een boost te geven. Deze work-out is voor iedereen toegankelijk. Zoek je eigen limieten op!De ‘VICTORIA SECRET’-workout bestaat uit een combinatie van conditionele en spierversterkende oefeningen. In deze groepsles gaan we aan de slag met de nieuwste workout trends uit Amerika, die gericht zijn op vetverbranding en gewichtsverlies. De VS-workout is een full-bodytraining waarbij alle grote spiergroepen worden aangesproken.Bij PILATES wordt het lichaam als een geheel beschouwd zodat bij elke oefening meerdere spiergroepen tegelijk aan bod komen, waarbij zowel kracht als lenigheid worden uitgedaagd. De oefeningen zijn gericht om de onderrug, buik, bekken en bilspieren te versterken. Iedereen kan deelnemen aan Pilates. Of je nu wil trainen, verstevigen of revalideren, je doet het beter, sneller en efficiënter in combinatie met Pilates!BODYPUMP is ontwikkeld om je kracht en uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zoveel mogelijk calorieën te verbranden om een maximaal effect te behalen. De 'CORE' is een verzameling van spieren die bestaan uit de buikspieren, middenrif, onderrugspieren en de bekkenbodem. Als het aankomt op het sterker maken van het totale lichaam dan zijn core oefeningen onmisbaar. De core van het lichaam wordt gebruikt bij talloze bewegingen zowel tijdens de sport als in het dagelijkse leven. De spieren van de core zijn nodig voor stabiliteit en balans van het lichaam. Het versterken van deze spieren levert veel voordelen op voor het lichaam. Dit geldt niet alleen voor sporters maar voor iedereen. The BARRE is dé nieuwste fitnessworkout die in een hoog tempo de wereld verovert en beoefend wordt door talloze beroemdheden. Deze dans workout is geschikt voor jong en oud, getraind en ongetraind. En je hebt er geen balletachtergrond voor nodig! Naast het werken aan een fit lichaam, leer je een andere manier van bewegen: eleganter, vloeiender en met een betere houding als resultaat. Deze verschillende aspecten worden gecombineerd tot een uitdagende en lekkere workout op energieke muziek.BODYCOMBAT is een krachtige fight workout. Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit, die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taikwondo en Muay Thai. Het is een fel en energiek fitness programma, waarbij je kei hard calorieën verbrandt! Tijdens een gemiddelde BodyCombat les verbrandt je maar liefst 740 calorieën.Voor meer informatie over de groepstrainingen en hoe je deze kan boeken kan je hier. klikken. Je kan ook altijd een kijkje op onze instagram nemen hier..Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het SELF team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot één groepsles !

Self Herentals

Gymlib geeft je toegang naar Body Lounge Olen opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! Deze is bereikbaar per wagen en per bus. Met de wagen komende van Brussel neemt u eerst de E40 om dan over te gaan op de E19 deze volgt u tot aan het knooppunt Antwerpen-Zuid.
Om daar de borden Breda/Luik/Haven 1-999 te volgen. Hierna komt u op de E34 die u gedurende 3km volgt om dan links aan te houden op de E313/Luik/Hasselt/Eindhoven/Turnhout. Neem afslag 22-Herentals-Oost naar N152 richting Herselt/Olen/Herentals-Oost/Herentals. Zo u bent nu slechts enkele minuten verwijderd van u bestemming. De fitness is gelegen vlak bij het bedrijf van Umicore. De volgende bussen stoppen net om de hoek van de fitness 212,219,946.
 
Wil je graag sporten in Olen? Deze fitness is gekend voor de huiselijke sfeer die er hangt en is onlangs ook volledig vernieuwd.Bij Body Lounge kan je je naar harte lust uitleven zowel voor cardio als voor kracht.Bij Body Lounge geeft de Gymlib pas toegang tot de fitness, groepslessen, douches, en infraroodcabine. Lockers zijn aanwezig in de zaal voor je waardevolle spullen in op te bergen sleutels, gsm, portefeuille of handtas. Best voorzie je zelf wel je zeep en handdoek. Een shake kan je verkrijgen aan de inkom van de fitness dit zowel voor als na het fitnessen. Met zo een 11jaar ervaring weten ze als geen ander wat gezond is voor je lichaam en wat je nodig hebt. Aarzel dus niet om info te vragen voor je doelen te behalen. Body lounge heeft natuurlijk ook leuke groepslessen waaronder: Clubjoy Core, Clubjoy Power, Spinning
 
 
 
Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken en reserveren hier.
 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Body Lounge Olen. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend ! 

Body Lounge Olen

Zoekt u een fitness in Westerlo? Hier stellen we alvast Heracles voor.Deze fitness bestaat al sinds 1987 heeft dus ervaring genoeg, ook verschillende topsporters van de kempen trainen hier. Op de in totaal 70 toestellen kan je je naar harte lust uitleven voor zowel kracht als cardio en losse gewichten zijn natuurlijk ook aanwezig van 1 kg tot 50 kg. En kers op de taart, de fitness is open elke dag tot 23u.Heracles is makkelijk te bereiken: per auto, komende van Brussel op de E314 neem je de afslag 22 Aarschot. Waarna je verder gaat op de steenweg Sint-Joris-Winge, hierna neem je de R25 richting Boskant in Westerlo hier zie je op de rechter zijde Heracles fitness. Ook is er een grote gratis parking ter beschikking. Als je per openbaar vervoer komt, neem je de buslijn 540, 944 of 946 tot de halte Sterckxstraat, die slechts op 90meter gelegen is. Zo wil je eens lekker gaan fitnessen op veel verschillende moderne toestellen of losse gewichten ga dan naar Heracles. Er zijn verschillende soorten fietsen, steppers, crosswalkers, loopbanden en nog meer. Douchen na je zware inspanning is natuurlijk geen probleem! Lockers zijn ook aanwezig best neem je wel een slotje mee. Dus laat je maar eens lekker gaan en na het sporten kan je gerust nog een shake of een kleine versnapering krijgen in de bar.De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Heracles. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten ! :)

Heracles Westerlo

Op zoek naar een aangename fitness in Westerlo? Hier is alvast Easy Fit Spirit.Hier heerst fitness in een huiselijke sfeer Suzy baat deze fitness met hart en ziel uit.Wat je ook meteen zal merken bij je ontvangst.Easy Fit Spirit is op de Olenseweg gelegen en is makkelijk te bereiken. Komende van Antwerpen op de E313, neem de uitslag 22-Herentals-Oost en rijd 4km richting N152 richting Westerlo er is een gratis parking is ter beschikking. Verschillende buslijnen rijden vlabij de fitness.buslijnen 305 en 946 tot de halte Trapstraat die slechts op 130 meter gelegen is. buslijnen 541, 543 en 946 tot de halte Nieuwebaan die zich op 450 meter bevindt.buslijnen 222, 541, 543 en 946 tot de halte Voortkapel die op 650 meter gelegen is.Bij Easy Fit Spirit kan ja natuurlijk fitnessen op de vele toestellen die aanwezig zijn of de losse gewichten, loopbanden en dergelijke. Maar is fitness niet meteen iets voor jou?Geen probleem hier heeft Easy Fit allemaal aan gedacht: je kan groepslessen volgen maar ook de bootcamp is zeer gegeerd. De Bootcamp Team trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende buitenomgeving.Ook kan u nog steeds deelnemen aan de vele groepslessen waaronder BBB, Yoga Flow, Pilates, Bootcamp, Spinning en een les van mixed dance styles. Alles om je goed uit te leven en je amuseren ! De lesrooster kan je op onderstaande link vinden hier. De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Easy Fit Spirit. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitness of de groepslessen. Geniet van jouw work-out! ! :)

Easy fit spirit Westerlo

Bonus : deze zaal heeft geen limiet, u kunt deze zaal dus elke dag bezoeken !
Zoekt u een aangename fitness in Geel ? Zoek dan niet verder!Jims Geel beschikt over de nieuwste apparatuur, alsook een uitgebreid aanbod aan groepslessen.De toffe en aangename sfeer geeft je direct zin om te sporten, daarbij wordt je bijgestaan door zeer vriendelijke en professionele coaches! Wat moet je nog meer hebben?Deze fitness bevindt zich op de Antwerpseweg nr 69 (Yellow Park) en is vlot bereikbaar per auto of fiets. Bovendien is er een grote gratis parking voorzien aan de fitnesszaal. Ook met het openbaar vervoer is deze makkelijk te bereiken. De halte Meeuwenstraat is op slechts 130m van de fitness gelegen. Hier kan je makkelijk geraken door volgende buslijnen:15c, 490,491,en de 921.Bij Jims Geel kan je zelf je grenzen verleggen op verschillende manieren: je kan er gebruik maken van de verschillende cardiotoestellen (bv. loopbanden, crosstrainers, roeiers,...) met ingebouwde TV-schermen, maar je kan ook zelf je krachttraining bepalen met de verschillende krachttoestellen en losse gewichten (tot 40 kg). Is alleen trainen niet jouw ding? Geen probleem, dan kan je deelnemen aan de diverse dynamische groepslessen:ACTIVITIES:BodypumpZumbaBBBCyclingFunctional trainingPerfect butt & absInsanityUboundFACILITIES:Cardio machinesResistance machinesPlate loaded machinesFree start to work outFree weights (max 40 kg)Functional cage/zoneAlle mogelijkheden kan je op onderstaande link vinden. hier. De openingsuren vind je op onderstaande link hier.Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Jims Geel. Het systeem van Gymlib is onbeperkt en volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten en één groepsles! :)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de vele groepslessen of net die individuele training dankzij Jims gelegen te Geel opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steeds meer plezier!
Jims Geel Beschikt over de nieuwste apparatuur, alsook groepslessen.De toffe en aangename sfeer die er hangt geeft je zin om te sporten, daarbij nog zeer vriendelijke en professionele coaches, hoogwaardige toestellen! Wat moet je meer hebben? 
Bij Jims kan je zelf je grenzen verleggen op verschillende manieren. Je kan op jouw eigen manier trainen door gebruik te maken van de verschillende cardiotoestellen (bv. loopbanden, crosstrainers,...), en de verschillende krachttoestellen. Is alleen trainen niet jouw ding? Geen probleem, dan kan je deelnemen zowel aan de small group training als de diverse groepslessen:
BodypumpZumbaBBBCyclingFunctional trainingPerfect butt & absInsanity 
Alle mogelijkheden kan je op onderstaande link vinden hier. 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Jims te Geel.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Jims Geel!

Jims Geel

Fitness

Gymlib&nbsp;geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij&nbsp;Hup Hup&nbsp;gelegen te&nbsp;Zandhoven&nbsp;&nbsp;opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!&nbsp;
Dit ruime en supermooie&nbsp;pand&nbsp;met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken.&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Zandhoven&nbsp;
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup&nbsp;Zandhoven&nbsp;!