Envie de prendre part à des cours combinant pratique sportive et bienfaits thérapeutiques en petit comité ? Pénétrez dans le jardin intimiste de l'Esapce I-Flow loin de l'agitation extérieure et découvrez ce lieu privilégié près de Paris.
L'Espace I-Flow est le résultat de 25 ans d'expertise dans le domaine du corps et du bien-être et vous propose des cours collectifs en petit comité pour un accompagnement optimal et une meilleure écoute. Vous pourrez prendre part à des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga du dos, Yoga intégral), de pilates, de Feldenkrais ou encore de stretching. Vous découvrirez des pratiques innovantes à la croisée de différentes disciplines thérapeutiques et de bien-être.
Alors n'hésitez plus et venez vous ressourcer chez Espace I-Flow avec Gymlib !

Espace I-Flow

Gymlib vous ouvre les portes du RTC de Joinville - Tennis et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé au sud-est de Paris au bord des bois de Vincennes, le racing tennis club de Joinville est composé de 3 terrains en extérieur en Quick donc 1 éclairé et 2 non éclairés.
 
On a aimé : L'étendue des horaires d'ouverture qui permet d'aller faire un match presque n'importe quand !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec RTC de Joinville - Tennis ! 

RTC de Joinville - Tennis - Anybuddy

Découvrir le golf avec Gymlib ? C’est maintenant.Situé dans la commune de Rosny-sous-Bois, à seulement 4 kilomètres des portes de Paris et à proximité immédiate du pôle d’activités de Nanteuil, vous pouvez vous y rendre grâce au RER E (Arrêt Rosny-Bois-Perrier) ou en voiture par l'autoroute A3. Le golf propose un parcours 9 trous au milieu d'une oasis de verdure. Quoi de mieux qu’un décor dépaysant et verdoyant après une grosse semaine de boulot ? Le golf est une activité qui se pratique en plein air, dans un décor naturel et apaisant. Ce sport requiert des facultés de concentration, de précision, d’endurance et de contrôle de soi. C’est un excellent moyen de décompresser après le travail tout en passant un moment agréable et convivial, en famille ou entre amis.N’hésitez plus et foncez sur l’offre proposée par Gymlib pour accéder à 1 Green Fee ! Le golf n’aura vite plus aucun secret pour vous ;-)
 
o Valable du lundi au dimancheo Attention : il se peut que la carte verte vous soit demandée à l'accueil (pas systématique)Bonne séance de golf à Rosny avec Gymlib !

Golf UGOLF de Rosny-Sous-Bois - Green Fee

Bienvenue à l'Orange Bleue St Maur des Fossés qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! Le club se situe au 3 avenue Jean Jaurès, à proximité de l'arrêt de bus Galilée (ligne 111). Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun puisse y trouver son bonheur ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! Gymlib a aimé : Etre accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue St Maur des Fossés

First UP vous ouvre ses portes du lundi au samedi dans son club de Clichy. Dans une ambiance chaleureuse et décontractée, vous profiterez d'un accompagnement personnalisé par un coach diplômé tout au long de votre séance.Quel que soit votre niveau, l'électrostimulation vous permet d'atteindre vos différents objectifs sportifs en un minimum de temps. Perte de ventre, travail des muscles profonds ou amélioration de vos performances, les premiers résultats seront ainsi visibles dès 6 semaines.En bonus, la tenue d'électrostimulation et serviettes sont fournies par l'établissement. Venez l'esprit léger, repartez le corps tonifié ! 

First UP Clichy

Gymlib vous permet grâce au Golf de Rosny-Sous-Bois - Cours collectifs situé 12 rue Raspail, Rosny-Sous-Bois de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes à la recherche d'un sport alliant concentration, précision, endurance et maîtrise de soi ?
 
Venez tenter l’expérience du golf avec des cours collectifs adaptés à votre niveau dans un cadre d'exception !Situé dans la commune de Rosny-sous-Bois, à seulement 4 kilomètres des portes de Paris et à proximité immédiate du pôle d’activités de Nanteuil, vous pouvez vous y rendre grâce au RER E (Arrêt Rosny-Bois-Perrier) ou en voiture par l'autoroute A3. Le golf propose un parcours 9 trous au milieu d'une oasis de verdure.Quoi de mieux qu’un décor dépaysant et verdoyant après une grosse semaine de boulot ? Le golf est une activité qui se pratique en plein air, dans un décor naturel et apaisant. Ce sport requiert des facultés de concentration, de précision, d’endurance et de contrôle de soi. C’est un excellent moyen de décompresser après le travail tout en passant un moment agréable et convivial, en famille ou entre amis.Il est donc temps de profiter de l’offre exceptionnelle de Gymlib donnant accès à un cours collectif dans ce golf dépaysant ! 
o Niveau : 3 niveaux selon votre profil (bronze, argent ou or correspondant à débutant, intermédiaire ou avancé).o Durée : 1 cours collectif de 60 minutes.o Matériel : tout est prêté sauf les balles.Prévoir d'arriver 15 minutes avant le début du cours.Bonne séance de golf à Rosny avec Gymlib !

Golf UGOLF de Rosny-Sous-Bois - Cours collectifs

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.Important : Ce pass vous donne accès à un cours d'aquacycling uniquement. Il est impératif de vous présenter à l'accueil et présenter votre pass Gymlib.Aucun réservation n'est nécessairePensez à vous présenter 15 min avant le début du cours 
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès Aquacycling

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville Accès Piscine ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.
Important : Ce pass vous donne accès à la piscine uniquement. Il est impératif de vous présenter à l'accueil et présenter votre pass Gymlib 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès Piscine

Envie d'enfiler vos gants et de monter sur le ring comme Mohamed Ali ? Chez Apollo Sporting Club Alfortville, vous serez entourés des meilleurs experts de la boxe pour vous faire découvrir ou pour vous aider à vous perfectionner dans ce Noble Art de combattant.
Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée ! Le planning d'été est ici : IMPORTANT:- Les reservations se font en semaine entre 9h et 18h (y compris pour les cours du weekend).- Pensez à prendre vos gants de boxe/bandes pour les cours de boxe. A défaut, il est possible d'en louer pour 2€ sur place.

Apollo Sporting Club Alfortville 94

Gymlib vous ouvre les portes de Family Move Nogent-sur-Marne et ce pour votre plus grand bonheur. 
A la recherche d'une activité sportive dans la région de Nogent-sur-Marne ? Vous êtes l'heureux parent d'un jeune bambin et vous souhaitez vous remettre au sport avec un nouvel emploi du temps chargé ? Ne cherchez plus, Family Move a LA solution pour vous !Situé au 2 rue marceau, 94130 à Nogent-sur-Marne, à deux pas du Parc Watteau, Family Move est la première salle de sport en France qui vous propose un lieu unique pour vous entraîner en même temps que votre enfant. 
Vous rêvez d'une salle de sport vous proposant de faire votre sport en même temps que votre enfant ? Plus besoin de rêver, Family Move l'a concrétisé ! Le concept de Family Move à Nogent-sur-Marne c'est de pouvoir faire du sport dans un lieu convivial, sécurisé, avec des coachs passionnés et surtout, en même temps que son enfant ! La salle vous propose un large choix de cours collectifs pour adultes dispensés en même temps que les cours pour enfant. Ici, vous avez le choix entre trois types de cours: - Les cours de fitness, qui vous permettent de retrouver une activité physique malgré un emploi de temps chargé. Au programme: Zumba, LIA et Circuit training pour entraîner votre cardio, mais aussi des cours de renforcement musculaire pour tonifier votre silhouette. - Le Pilates et le Yoga qui offrent un renforcement autant mental que physique. Durant la séance, vous enchaînez différents mouvements qui vous font progresser à votre rythme. - Le stretching et l'ostéolate ont pour mission de sensibiliser votre corps à l'étirement et au bon placement. Si le stretching vous permet d'étirer tout votre corps en douceur, l'ostéolate, développé par un ostéopathe, est un mélange de plusieurs disciplines qui aident à éviter et à faire disparaître les maux de dos. Des cours spécifiques de Gym douce pour seniors à partir de 55 ans et de Pilates pour femmes enceintes à partir de 3 mois sont également dispensés chez Family Move. Chaque cours a été mis en place par des coachs spécialisés et vous aideront à prévenir les risques liés au vieillissement et à la grossesse. En parallèle de ces cours pour adultes, Family Move propose de nombreuses activités pour les enfants et ados de 1 à 17 ans. Ceci vous permet un gain de temps et une grande facilité pour chacun puisse s'adonner à ses activités sportives préférées. Des activités en famille sont également proposées : Fitness avec bébé, Zumba maman/ado ou encore Yoga parents/enfants, pour partager un moment sportif avec sa progéniture.On a aimé : l'esprit familial régnant cette très jolie salle et bien sûr la possibilité de profiter de la session de sport en même temps que son enfant ! Gymlib vous souhaite une excellente séance au Family Move de Nogent-sur-Marne, seul ou en famille !

Family Move Nogent-sur-Marne

Gymlib vous ouvre les portes du LBC Nogent-sur-Marne, une invitation à la détente et à l'évasion ! Situé en plein cœur de Nogent-sur-Marne. ce complexe haut de gamme vous accueille du lundi au samedi et vous propose de nombreux services dédiés au bien-être. Massage tonifiant ou massage relaxant ? Ne choisissez plus ! Le format court de 30 minutes vous permet de découvrir les différentes prestations proposées et de déconnecter le temps d'une pause détente méritée. En bonus, Gymlib vous offre aussi la possibilité de faire durer le plaisir en générant deux pass et de profiter ainsi d'une séance complète de 60 minutes !

Loft Body Concept Massage Nogent-Sur-Marne

Envie de profiter d'une séance complète de yoga vinyasa aux côté d'un formateur certifié, expérimenté et passionné ? Venez rencontrer Nicolas au centre culturel de Saint-Mandé, il vous partagera son savoir avec plaisir et bienveillance.
L'objectif du yoga vinyasa est de synchroniser les mouvements du corps par la respiration et vous permet de travailler votre fluidité, solidifier les tissus musculaires et donc renforcer votre bien-être global. Après une session de respiration, la séance commencera par un échauffement puis par des séquences de plus en plus étoffées. Chaque position sera étudiée avec le bon alignement puis intégrée dans des séquences de vinyasa. La fin de la séance sera dédiée à de la méditation allongée.
N'hésitez plus et venez profiter des précieux enseignements de Nakula avec Gymlib ! 

Nakula  Cresco Saint-Mandé

Gymlib vous permet grâce à Elgo Dance situé 37 Rue des Ecoles, Alfortville de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Une envie prenante de danser ? De lâcher prise et de vous sentir féminine ? Si oui, alors Elgo c'est le nouveau concept girly fitness dance qu'il vous faut absolument tester !
 
Elgo est le premier concept à avoir osé allier du Fitness à la Danse Girly.Novatrice, ludique et accessible à toutes, cette nouvelle discipline séduit un large public de femmes.Son objectif est de les aider à (re)gagner confiance en elles via le sport et la danse. Le programme associe renforcement et cardio training, à la danse sensuelle et dynamique. 
Les activités :Elgo c'est quoi ?Un cours dédié aux femmes, permet de libérer sa féminité, sans tabou et sans complexes. On (re)prend confiance en soi, on apprend à danser en talons et ainsi à mieux se tenir.On élimine tout en dansant (cardio), et au delà on travaille les muscles profonds (renforcement musculaire), on se redessine et se tonifie. Les zones cuisses/abdo/ fessier sont particulièrement sollicitées.Le port des talons favorise encore plus le gainage de ces zones, mais n'est pas obligatoire. Sentez vous à l'aise de porter des baskets pour le premier cours, et n'hésitez pas à apporter vos talons pour quand vous vous sentirez prêtes.Le cours est exclusivement réservé aux femmes, et accessible à toutes. La tenue ? A la fois sportive et sexy, avec Elgo Dance on aime par exemple les leggings, les shorty, les brassières, les guêtres…. Il faut être à l’aise mais ne pas hésiter à se faire plaisir ! Les talons (bien que non obligatoires) sont fortement conseillés car en plus de vous féminiser, ils renforcent tout le gainage et le maintien du corps.Déroulement du cours : Après un échauffement complet (hors talons) de 10mn minimum qui insiste bien sur les articulations (épaules/ genoux/ chevilles), on chausse les talons et commence par une musique assez lente sur laquelle sont amenés et décortiqués tous les enchainements qui vont suivre dans le cours.Suit la partie « cardio », beaucoup plus intensive, sur un rythme cardiaque élevé: on suit la meneuse (la professeure) sur de la musique House , en combinant mouvements basics de fitness façon girly et passages plus langoureux.Après avoir transpiré, on fini par l’apprentissage d’une petite chorégraphie qui permet de mettre plus en avant la sensualité et de s’attarder sur des mouvements plus techniques.
 
 
Horaires :Le cours d'Elgo Dance se tient tous les mercredis (hors vacances scolaires) :
- de 19h à 20h : Elgo Power : 100% Girly Fitness Dance
- de 20h à 21h : Elgo Dance : Girly fitness dance + apprentissage d'une chorégraphie de Heels (danse en talons)
- de 21h à 22h : HOT Elgo : renforcement girly + apprentissage d'une chorégraphie 
Le plus : Dans une ambiance unique de "girl power" , on améliore son gainage, sa coordination, son cardio... tout en développant sa féminité !
 
On a aimé :Luna et son dynamisme contagieux !
 
Prête à réveiller la sexy girl qui est en vous ? Confiance en soi, défoulement, amusement sont les maîtres mots d'Ego dance...alors n’hésitez plus, prenez votre pass !Gymlib vous souhaite un bon déhanchement en musique ! ;-)

Elgo Dance Alfortville

Les coachs de la Suite Coaching sont à la fois vos alliés, vos experts entraînements et sauront redonner goûts à votre envie de performance parfois en berne. Quelque soit votre objectif La Suite Coaching vous accompagne pour l'atteindre. Ce studio situé dans le 12ème arrondissement de paris, s'adaptera parfaitement et vous apportera les réponses que vous attendez.Avez-vous déjà rêvé de devenir la meilleure version de vous-même ? Pensiez-vous un jour pouvoir offrir à votre corps et à votre esprit une harmonie complète ? Croyez-vous au plaisir de l'effort ?
Au delà d'un simple entrainement combinant du renforcement, travail musculaire ou amélioration de votre endurance on vous apprends à mieux vivre.Vous à t-on déjà expliqué comment mieux s'entrainer ? mieux manger ? mieux s'hydrater ? mieux dormir ou encore vous forgez un mental qui améliorera votre personnalité au quotidien ? Et bien c'est ici que ça se passe. WELCOME.C'est dans un cadre inspirant, moderne et novateur que vous aurez le grand plaisir de vous entraîner. L'équipement à la pointe de la technologie et les espaces dédiés aux activités, combleront tous vos désirs. 
 

La Suite Coaching Saint-Mandé

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.Important : Ce pass vous donne accès à la piscine et à l'espace bien-être. Il est impératif de vous présenter à l'accueil muni de votre pass Gymlib 
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès Bien-Etre

Sun Prestige propose des machines innovantes à la technologie adaptée pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
L’aquabike favorise l’élimination des graisses stockées et de la cellulite sans aucun impact néfaste pour vos articulations. Quant au Vacu-running, c’est la pépite innovante. Le fonctionnement est simple : un tapis de marche rapide dans un caisson vidé d’air pour améliorer la circulation sanguine, favoriser l’élimination des graisses et détoxifier l’organisme.
Nous vous invitons à découvrir, et puis à re découvrir, juste pour le plaisir !

Aquabiking - Vacu Running Sun Prestige

A la recherche d'un accompagnement personnalisé pour retrouver la forme en un temps record ? Découvrez l'électrostimulation chez notre partenaire Loft Body Concept ! Situé au 27 Ter Rue Charles VII à Nogent-sur-Marne, le complexe vous ouvre ses portes du lundi au samedi et vous invite à vivre une expérience sportive unique dans un cadre haut de gamme. Accompagné(e) par des coachs expérimentés, offrez-vous une séance de 30 minutes d'électrostimulation pour un maximum de résultats en un minimum de temps ! De nombreuses impulsions électriques sont ainsi envoyées directement sur les fibres musculaires et permettent une contraction en profondeur. La promesse d'un corps gaîné et d'une silhouette affinée en seulement quelques semaines. 

Loft Body Concept EMS Nogent-sur-Marne

Situé dans un entrepôt réaménagé, vous apprécierez la belle hauteur de plafond et l'espace de 1500 m² ! Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Et c’est exactement ce qui vous attend dans le club de Fontenay-sous-Bois ! Réparti sur 1 500 m², vous aurez le plaisir de pouvoir vous entraîner dans un bel espace cardio de 172 m² et 60 machines haut de gamme ! Le plateau de musculation de 325 m² équipé de plus de 50 machines saura ravir les plus assidus !
Petit plus de ce club : l' espace Cross Training 
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste,vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Fontenay-sous-Bois

Gymlib vous ouvre les portes de la piscine du Centre Aquatique Camille Muffat, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 18 mail Jean-Pierre Timbaud à Rosny sous Bois, le centre se trouve à quelques minutes à pieds de la gare RER Rosny sous Bois accessible par la ligne RER E.
 
Dans cet espace, le bassin sportif de 25 m et ses 5 couloirs ainsi que le bassin d’activités feront la part belle aux adeptes de sport et de bien-être. Quand les uns enchaineront les longueurs, les autres profiteront des banquettes massantes et des hydrojets pour apaiser leurs tensions et se détendre.Invisibles depuis le hall d’entrée :Le pentagliss 4 pistes niché dans son alcôve ravira ceux qui préfèrent s’amuser !La pataugeoire ludique permettra aux plus petits, sous la surveillance d’un adulte, de découvrir les joies des jeux aquatiques d’eau.Horaires d'ouvertures :*Période scolaire :Lundi et jeudi : 12h - 14h et 17h - 20hMardi et vendredi : 12h - 14h et 17h - 21hMercredi : 12h - 20hSamedi et dimanche : 9h - 13h et 14h - 18h*Vacances scolaires (hors vacances d'été) :Lundi, mercredi et jeudi : 10h - 20hMardi et vendredi : 10h - 21hSamedi et dimanche : 10h - 13h et 14h - 18h
Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre muni de votre pass Gymlib pour accéder à la piscine.Alors tenté ? Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre Aquanautique Camille Muffat !

Centre Aquanautique Camille Muffat - Accès Piscine

Situé à seulement 10 minutes à pied de la mairie de Clichy, la salle vous ouvre ses portes du lundi au dimanche pour des sessions training personnalisées. Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous muscler, bénéficiez d'un accompagnement individualisé de la part de coachs aguerris ! 
A l'écoute de vos besoins, les coachs de la Salle du Temps vous aide à définir vos objectifs sportifs et sont la source de motivation qu'il vous manquait jusqu'alors pour exploiter tout votre potentiel !Avec plus de 200m2 d'espace, profitez ainsi de conditions optimales. Plus d'excuses pour retrouver la forme ! 

La Salle du Temps Clichy

Pilates

Stretching

Yoga

Envie de prendre part à des cours combinant pratique sportive et bienfaits thérapeutiques en petit comité ? Pénétrez dans le jardin intimiste de l'Esapce I-Flow loin de l'agitation extérieure et découvrez ce lieu privilégié près de Paris.
L'Espace I-Flow est le résultat de 25 ans d'expertise dans le domaine du corps et du bien-être et vous propose des cours collectifs en petit comité pour un accompagnement optimal et une meilleure écoute. Vous pourrez prendre part à des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga du dos, Yoga intégral), de pilates, de Feldenkrais ou encore de stretching. Vous découvrirez des pratiques innovantes à la croisée de différentes disciplines thérapeutiques et de bien-être.
Alors n'hésitez plus et venez vous ressourcer chez Espace I-Flow avec Gymlib !