Over deze fitnessruimte
Chez Bolder, pas de machine en autonomie, ni de séances solo ! Que des cours collectifs en petits groupes, donnés par des coachs certifiés avec du matériel de qualité sur un mix de Cardio, (cross-training, HIIT, boxe) Renfo (Fullbody, Abdos fessiers...) et de pratiques douces (yoga, pilates...).
Situé sur l'île de Nantes, Bolder Club propose une expérience sportive unique en alliant activité physique et moments de convivialité. Le studio offre des cours collectifs en petits groupes, incluant cross-training, HIIT, renforcement musculaire, boxe, yoga et pilates, animés par des coachs certifiés. Après l'effort, le café-cantine sert des boissons de spécialité et une restauration saine, idéale pour recharger les batteries.
Activiteiten beschikbaar
Boksen
Bootcamp
Cross-training
Fitness
Pilates
Yoga
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