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Toutes les photos de Yoga Bikram Marais Paris

À propos de cette salle

Chaud devant ! Décollez depuis le centre Yoga Bikram Marais et envolez-vous pour 90 minutes de chaleur, sueur et bonne humeur. Sur place la température s’élève à 40 degrés et Gymlib vous souhaite un agréable voyage.

Aussi appelé “Hot Yoga” le Yoga Bikram est une forme de yoga basée sur l’effort. Pratiqué dans une salle chauffée à plus de 40 degrés, il permet d’améliorer la flexibilité musculaire et articulaire tout en supprimant les impuretés du corps.

Le Yoga Bikram propose deux exercices de respiration ainsi que 26 postures dynamiques, aussi appelées asanas. Chaque posture étire et renforce des muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques, préparant ainsi le corps pour la posture suivante. 

Ce cours peut être suivi par des personnes de tout âge et de toute condition physique.

Alors, vous êtes chaud ?

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Les infos pratiques de Yoga Bikram Marais Paris

Adresse

Horaires

Du Lundi au Jeudi

06:30 à 23:00

Vendredi

06:30 à 21:00

Samedi et Dimanche

08:30 à 21:00

Les plus

Douches

Avis et Commentaires

4.6

star

(190)

Nathalie

06/02/2023

Margaux

04/02/2023

Idriss

04/02/2023

Camille

26/01/2023

I

Pauline

23/01/2023

Justine

16/01/2023

Valentina

11/01/2023

Amelia

11/01/2023

Florent

10/01/2023

Jeanne

09/01/2023