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À propos de Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike, Pilates et Crosstraining

Vous aimez les salles de sport mais vous voulez faire autre chose que de la musculation ? Découvrez cette salle ultra-complète ou vous pouvez transpirer de toutes les façons possibles grâce à toutes les activités qui vous sont proposées!

Le club n'a qu'une seule ambition, proposer le maximum de cours pour que vous trouviez celui qui vous correspond. Que vous soyez débutant ou confirmé, ici personne ne vous juge, le but est d'atteindre ses objectifs personnels tous ensemble !

Aquabike / Aquafitness :

Les cours d'Aquabike chez Urban Aqua Fitness sont chorégraphiés. Durant 45 minutes vous variez l'intensité de vos mouvements pour vous dépenser le plus possible et perdre des calories. Cette activité est particulièrement efficace pour perdre de la cellulite sans avoir aucun traumatisme.

Découvrez également tous nos cours d’Aquafitness : Aquagym, Aquadynamic et Aquabdocuisses et AquaCombo

Cross Training :

Urban Aqua Fitness propose aussi une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu de temps de récupération pour travailler la musculation et le cardio : Boxing, TRX, Pilates sur Swiss Ball

Pilates :

Urban Aqua Fitness vous propose des cours de Gravity Pilates. Le principe est le même que pour du pilates traditionnel, mais vous travaillez sur des machines. Elles permettent plus de dynamisme et d'utiliser le poids de votre corps pour rendre l'exercice plus efficace. Un coach est présent tout au long de la séance pour vous accompagner.

Activités disponibles chez Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike, Pilates et Crosstraining

Les infos pratiques de Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike, Pilates et Crosstraining

Adresse Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike, Pilates et Crosstraining

Urban Aqua Fitness Montlhéry - Aquabike, Pilates et Crosstraining

5 Allée St Fiacre

91310 Montlhéry

Les horaires

Du Lundi au Jeudi

08:30 à 21:30

Vendredi

08:30 à 21:00

Samedi et Dimanche

08:30 à 14:00

Les plus

Douches

Parking gratuit

WI-FI

Les avis

star

4.8

(39)

Saadia

29/09/2025

Sabrina

17/09/2025

Megane

04/09/2025

Celia

27/07/2025

Angie

24/07/2025

Marie-Ange

14/05/2025

Chahnez

25/04/2025

Eloise

23/04/2025

Alexia

06/04/2025

Stéphanie

07/12/2024