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À propos de Poses Monceau

1 STUDIO, 3 CONCEPTS

La promesse de POSES Studio est de repenser le Yoga, le Pilates et la Barre pour les rendre inclusives, simples et dynamiques, et ce dès la première session. Les flows de 50 minutes sont accessibles à tous : ZERO EXPERIENCE NÉCESSAIRE.

Merci de venir en avance, aucun retard ne sera accepté.

• 3 FAÇONS DE LÂCHER-PRISE •

- YOGA FLOW : 50 minutes pour explorer l'essentiel des postures, mouvements et transition du yoga dynamique.

- PILATES FLOW : un flow immersif et hybride basé sur la concentration physique de la méthode Pilates et le cardio.

- BARRE FLOW : ce workout redéfinit les techniques de renforcement musculaire en s'inspirant de la méthode Barre.

• STRIKE THE POSE •

Pour votre confort, ils fournissent tapis, serviettes, produits de beauté, sèche-cheveux, lisseurs, élastiques, déodorant.... Prenez des vêtements de sport confortables, et léger.

• PREMIÈRE FOIS ? PAS DE PANIQUE •

- Pour profiter au maximum, il est conseillé d’arriver 20 MINUTES avant votre séance.

- Prenez juste des vêtements de sport légers. Des mats et des blocs sont à votre disposition gratuitement.

- Première fois ? Indiquez le à votre coach en début de séance afin qu’il vous guide au mieux.

Casiers à code, serviettes, fontaine à eau, produits de soin et cosmétiques sont à votre disposition.

Activités disponibles chez Poses Monceau

Les infos pratiques de Poses Monceau

Adresse Poses Monceau

Poses Monceau

50 Rue de Monceau

75008 Paris

Les horaires

Du Lundi au Dimanche

07:00 à 21:00

Les plus

Casiers

Douches

Serviettes fournies

Tapis fournis

Vestiaires

Les avis

star

3.0

(20)

Sophie

01/10/2025

Anayah

26/09/2025

Benedetta

22/09/2025

Aleksandra

18/09/2025

Je suis d’accord avec les autres avis, on ne voit pas le prof si on est au fond de la salle (on m’a pas donné le choix sur le tapis). Le cours est difficile à suivre car on ne voit ni entend rien, en plus tout est en noir donc toute le monde fait un peu ce que il veut. J’y retournerai pas.

Marion

10/09/2025

J’adore Poses mais un peu déçu de cette salle… elle peut être améliorée. Les tapis sont trop proches, on peut ne pas voir le prof à cause d’un poteau et le micro grésille.

Laura

09/09/2025

Vestiaire sous dimensionné pour le nombre de tapis dans la salle (entre ceux qui finissent et commencent la séance, on est 60 dans 10 m2) … on ne voit pas le prof dans la salle à cause des poteaux. Un peu abusé pour le prix

Camille

01/09/2025

Prof super sympa et cours très efficaces.

Justine

27/08/2025

Isaure

17/08/2025

Angelique

21/07/2025

Super cours avec Fanny, super flow hybride yoga / renfo. C’était agréable que le cours ne soit pas plein, on avait de l’espace pour pratiquer et être dans sa bulle !