Envie de transpirer et perdre les quelques kilos de plus ? Ou tout simplement, envie de sculpter votre silhouette de rêve ? Ne réfléchissez pas deux fois, car à La Rochefoucauld, c’est ici que cela se passe.
Le concept de l’Orange Bleue La Rochefoucauld est composé de cours Yako variés : du yoga, de la danse, du step etc... il y en a pour tous les goûts, tous les âges et toutes les humeurs. Voir le planning.
Pour la musculation, vous pourrez vous muscler des pieds aux épaules grâce aux diverses machines et poids à votre disposition.
Moins friand(e) de gros muscles et de fonte, plus attiré(e) par la remise en forme et le cardio, vous êtes également au bon endroit ! Le plateau est impressionnant : rameurs, tapis de courses et même elliptiques sont à votre disposition. Choisissez le degré de difficulté, vous n'avez plus qu’à foncer !

L'Orange Bleue La Rochefoucauld

Vous souhaitez faire du sport dans un cadre authentique mais toujours dans une ambiance décontractée ?. 
Un plateau de Cardio-Training se tient à votre disposition en libre-accès ! Et si vous préférez être conseillé, n’hésitez pas à faire appel aux super coachs diplômés d’Etat. Ils seront présents pour vous accompagner et vous guider selon vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique !Pour réaliser une séance complète, vous pourrez également accéder à la zone de renforcement musculaire, musculation, et poids libres, pour gagner en force et développer votre masse musculaire !
Plutôt cours collectifs ? Vous serez conquis par le choix de YAKO proposés. Du Yako Intégral pour travailler son cardio et renforcer toutes les parties du corps ; au Yako Training pour se tonifier ; en passant par le Yako Attitude pour réaliser des séances plus calmes comme le Yoga. 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Angoulême - Gond-Pontouvre

Gymlib & Keep Cool Cognac vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé à 10 minutes en voiture du centre de Cognac, près des Hôpitaux de Grand Cognac. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 45 35 02 33 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Cognac ;-)

Keepcool Cognac

Venez découvrir Keep Cool Narbonne avec Gymlib ! Le club est situé au 108 Avenue de Gruissan. Dans cette belle salle de sport de 300 m² avec mezzanine, vous découvrirez que le "sport bonheur" n'est pas juste un mot. C'est la remise en forme sans prise de tête et sans contrainte !Tout est pensé et conçu pour que vos séances de sport soient les plus agréables possibles et l'ensemble de l'équipe de Keep Cool Narbonne est aux petits soins pour définir avec vous un programme d'entraînement personnalisé, vous accompagner pendant l'effort et adapter les exercices à vos objectifs.Les espaces de cardio-training et de musculation sont équipés de machines modernes et confortables et, à l'étage, plusieurs salles de cours interactifs accueilleront vos séances de biking, de trekking, de step, gym douce, pilates ou bien de step, de bootcamp,... Au total, c'est plus d'une centaine d'activités qui s'offrent à vous, quand vous le souhaitez !Le circuit training dure 30 minutes ! Il est idéal pour ceux qui sont pressés ou ceux qui souhaitent réaliser un entraînement fractionné spécifique !Ajoutez à cela le sourire ensoleillé de l'équipe et l'immense baie vitrée qui illumine la salle, vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas venir à la salle Keep Cool Narbonne!
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 68 49 11 06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : l'instant relaxation au sauna après une intense session de sport !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Narbonne !

Keep Cool Narbonne

Gymlib vous ouvre les portes de LifeClub Port de Bouc, situé dans la zone commerciale Ergas. Ce club sans fioritures met l'accent sur votre entraînement sportif et vos résultats. La salle propose de la musculation, du fitness, du cardio, du functional training, du powerplate et du coaching !
Le LifeClub propose un espace de 650m² de musculation avec vrai planning de cours collectifs en live. La salle propose 40 cours de Fitness en illimité avec des coach notamment pilates, yoga, strong by zumba, body attack, du body step, du body vive, zumba, C.A.F, T.R.X, cardio ball, et bien d'autres encore !La salle propose même en exclusivité à Port de Bouc des cours de functionnal training et de boxing !Le club est équipé d'un plateau cardio, un plateau musculation ainsi que machines, représentants pas moins de 50 postes de travail. Toute l'équipe vous attend, n'hésitez pas à aller essayer la salle avec Gymlib ! 
Les horaires d'accueil sont les suivantes (merci de ne pas vous présentez au club en dehors de ces horaires) : 
- Du lundi au vendredi de 9h30 à 20h45
- Le samedi de 10h à 16h
Notre conseil : N'hésitez pas une seconde avant d'enfiler vos baskets 
On a aimé : La multitude de choix qui s'offre à nous
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec LifeClub Port de Bouc !

LifeClub Port-de-Bouc

Une toute nouvelle salle entièrement équipée vous attend au Centre de fitness et d'amincissement Les Tilleuls. Grâce à leur équipement professionnel, vous n’aurez aucun mal à vous donner à fond et cibler chaque partie de votre corps. Valérie et son équipe se fera un plaisir de vous accueillir dans un cadre chaleureux et familial! 

Centre les Tilleuls Montigny-le-Tilleul

Vous souhaitez vous mettre ou remettre au sport ? Être accompagné par une équipe dynamique, souriante et de bons conseils ? Gymlib a la solution ! Vous trouverez tout cela chez l’Orange Bleue Flers.Des cours collectifs, de Yako, de grandes qualités, vous serez avec l’un des coachs diplômés d’Etat présent dans les Oranges Bleues. La palette de cours est impressionnante, plus de 50 par semaine, ce qui vous laissera un choix très large, quant aux horaires mais aussi en fonction de vos goûts. La partie cardio se compose de plusieurs machines qui vous permettront des entrainements complets avec les rameurs, les vélos, les elliptiques et les tapis de courses. Choisissez entre pédaler, courir ou ramer.Le plateau musculation est en deux parties. Celle des machines libres pour les confirmésEt les machines guidées pour un apprentissage rapide et sécurisé.Peu importe la partie du corps que vous souhaitez travailler, une machine sera disponible pour cela.
 
Attention, merci de vous rendre au club durant les horaires d'accueil (horaires mentionnées sur la fiche) !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l’Orange Bleue Flers !

L'Orange Bleue Flers

Gymlib et Keep Cool vous donne rendez-vous à Le Cannet pour une séance sportive colorée !Keep Cool Le Cannet est situé sur le boulevard Franklin Roosevelt, à proximité du Centre Commercial Leclerc. Profitez de cet espace sportif moderne et coloré au cadre convivial et chaleureux pour vous dépenser, pour tonifier vos muscles et retrouver la forme. Votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Vous pourrez y pratiquer de nombreuses activités : Trekking, cours interactifs, renforcement musculaire, Biking... Mais également profitez des plateaux musculation et cardio-training, équipées de machines de qualité.De plus, lors de votre première séance vous bénéficierez d'un bilan de santé puis d'un programme d'entraînement personnalisé établi par les coachs sportifs du Keep Cool Le Cannet.
Notre conseil : prenez plaisir à vous entraîner ! On a aimé : l'espace sauna, idéal pour se relaxer après sa séance intensive.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 93 45 58 63 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Le Cannet !

Keepcool Le Cannet

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Musculation

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Envie de transpirer et perdre les quelques kilos de plus ? Ou tout simplement, envie de sculpter votre silhouette de rêve ? Ne réfléchissez pas deux fois, car à La Rochefoucauld, c’est ici que cela se passe.
Le concept de l’Orange Bleue La Rochefoucauld est composé de cours Yako variés : du yoga, de la danse, du step etc... il y en a pour tous les goûts, tous les âges et toutes les humeurs. <a href="https://imgur.com/a/lwp3neb">Voir le planning</a>.
Pour la musculation, vous pourrez vous muscler des pieds aux épaules grâce aux diverses machines et poids à votre disposition.
Moins friand(e) de gros muscles et de fonte, plus attiré(e) par la remise en forme et le cardio, vous êtes également au bon endroit ! Le plateau est impressionnant : rameurs, tapis de courses et même elliptiques sont à votre disposition. Choisissez le degré de difficulté, vous n'avez plus qu’à foncer !