À propos de cette salle
Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Villeneuve-d'Ascq vous permet une pratique quotidienne selon vos envies !
Le club ne dispose pas de poids libres.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
Vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT,...
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