Jumpman Fitness

Jumping Fitness est une combinaison d’exercices cardio et de force, de musique dynamique, avec jusqu’à 800 kcal sont brûlées en une seule séance d’entraînement ! 

Tous les groupes musculaires sont impliqués ! C’est l’entraînement le plus sûr pour vos genoux et vos articulations avec une toile de trampoline professionnelle qui prend toute la charge de l'impact et vous pousse doucement vers le haut. 4 programmes uniques vous sont proposés : Jumping basic mix , Jumping dance, Jumping functional et Jumping Balance.

 

PS : Merci de réserver au moins 2h avant le cours et de venir 5 à 10 minutes avant le début de l’entraînement