Le 33 Foch vous ouvre ses portes du lundi au dimanche et vous invite à vivre une expérience exclusive. Situé sur la célèbre Avenue Foch, l'établissement vous accueille dans un cadre chic et premium et vous propose de profiter de ses différents espaces. Bootcamp, boxe, cycling ou yoga... les meilleurs coachs vous accompagnent pour vous permettre de réaliser vos objectifs physiques et sportifs. Ambiance festive, cours en petits groupes et conseils personnalisés... On est prêt à parier que vous allez enfin trouver votre nouvelle activité préférée ! 

Le 33 Foch -  Cours Collectifs

La méthode BarreShape® s’appuie sur le concept de l'entraînement par intervalle et alterne le renforcement musculaire et gainage à la barre et au sol, les exercices cardiovasculaires pour brûler les graisses et les séquences d’étirement pour allonger les muscles et la silhouette.
Associant des exercices à la barre de danse et des accessoires légers sur une playlist dynamique, la méthode Barreshape ® tonifie la silhouette harmonieusement et améliore le bien-être et la posture.
Avec Barreshape ®, on se sculpte en s'amusant ! Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent. Et l'ambiance, assurée par la coach, décomplexe !Les chaussettes sont obligatoires pour les cours de Barre et Pilates, de préférence anti-dérapantes. Celles-ci sont vendues au studio si besoin.Pour les cours de Dance SCULPT, POP 45 et BarreBLAST, il est nécessaire de porter des baskets parfaitement propres et réservées à la salle.
Afin de respecter les mesures d'enregistrement, veillez à arriver au moins 10 minutes avant la séance.

Barreshape - Trocadéro

Ce club de sport se trouve dans un ancien atelier de réparation de locomotives, ce qui lui confère une ambiance unique et singulière.
Le Cercle Dauphine vous offre 700 mètres carrés d'espace pour vous entraîner, avec un espace cardio très lumineux au rez-de-chaussée, un espace musculation et deux studios de cours baignés de lumière. Vous pourrez profiter d'une ambiance chaleureuse et studieuse, propice à la détente et à la motivation.De plus, le Cercle Dauphine est la seule salle de sport à proposer des cours d'aquagym, d'aquabike et d'aquaboxing, vous offrant ainsi la possibilité de diversifier vos activités sportives.

Les Cercles de la Forme - Dauphine

Cyrielle Thouin vous propose de vous initier à la danse classique et à la barre au sol.
Cyrielle initie les débutants de tout âge à la danse classique en effectuant des exercices à la barre puis des déplacements et pas dansants au milieu. Ce cours vous permettra d'acquérir les bases de la danse classique tout en renforçant vos muscles.N'hésitez pas à faire un tour sur son site internet: www.cyriellethouin.comGymlib vous souhaite une très bonne séance avec Cyrielle à Paris !

Danse Classique avec Cyrielle Paris 16

Chitā Studīo vous propose une grande variété de cours de yoga (digestive, stretching, trapèze, sivananda), mais aussi de la barre, du pilate ou de la danse. Au cœur du 16e arrondissement de Paris, venez découvrir cet espace, aménagé dans les anciennes écuries d'un immeuble haussmannien et pouvant accueillir jusqu'à 14 personnes. Une ambiance intimiste et chaleureuse pour se dépenser et progresser à son rythme.

Chitā Studīo

Puisque bonne santé rime avec activité physique régulière, RITM La Fontaine vous donne le « La ».
Vous y retrouverez des cours et des espaces vous aideront à garder le rythme. L’expérience est sportive, sociale, innovante et toujours RITMée !
Vous y trouverez les espaces dédiés au cardio, à la musculation, aux assouplissements, aux cours collectifs ainsi qu’un sauna et un hammam pour un post-entraînement optimal.

Notre recommandation ? Prendre un bon café dans leur espace détente juste avant votre séance, une réelle motivation pour une séance unique !

RITM La Fontaine

Gymlib, grâce au GigaFit Paris 16 situé au 17 rue Claude Terrasse dans le 16ème arrondissement de Paris, à quelques minutes à pied des stations de Métro Exelmans (ligne 9), Porte de Saint Cloud (ligne 9) ou encore Chardon-Lagache (ligne10), le club Gigafit vous accueille du lundi au dimanche, et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous souhaitez vous entrainer aux côtés de coachs passionnés ? Disposer d'un programme individualisé ? 
Le concept de GigaFit Paris 16 est ouvert 7 jours sur 7, vous pourrez venir vous entraîner comme vous le souhaitez ! L'ensemble de l'équipe est là pour vous faire partager sa passion pour le Fitness, vous accompagner et vous guider sur un programme individualisé, afin que vous puissiez effectuer vos entraînements dans les meilleures conditions ! 
Grâce à votre pass Gymlib, vous aurez accès à plus l'ensemble des cours collectifs : Pump'n Bike, Giga-Bike, Cuisses Abdos Fessiers, Zumba, Cardio-Training, Stretch et bien d'autres encore. Vous pourrez ainsi facilement alterner les séances ludiques et les entraînements axés sur la performance grâce aux cours collectifs avec coachs sportifs ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.C’est dans un cadre destiné à vous aider au mieux dans votre programme sportif,  grâce aux installations haut de gamme qui sont mises à votre disposition que vous pourrez vous entrainer. Les machines de cardio-training et de musculation assistée, ainsi que les équipements poids libres sont régulièrement révisés afin de vous garantir un entraînement en toute sérénité.
 
 
II est impératif de vous présenter aux horaires d'ouvertures du club pour valider votre pass Gymlib :Du lundi au dimanche : 9h - 23hPour les pass 1 mois et 3 mois, une carte peut être mise à disposition pour que vous puissiez profiter pleinement du club. Merci de vous munir d'un chèque de caution.Alors convaincu ? A vos baskets et bonne séance à vous !A noter : les services Premium ne sont pas compris dans les pass Gymlib !

Gigafit Paris 16

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Gymlib permet à votre entreprise de prendre en charge une partie du prix de l’abonnement. Seul le reste est à votre charge !

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Danse

Cyrielle Thouin vous propose de vous initier à la danse classique et à la barre au sol.
Cyrielle initie les débutants de tout âge à la danse classique en effectuant des exercices à la barre puis des déplacements et pas dansants au milieu. Ce cours vous permettra d'acquérir les bases de la danse classique tout en renforçant vos muscles. N'hésitez pas à faire un tour sur son site internet:&nbsp;<a href="http://www.cyriellethouin.com">www.cyriellethouin.com</a> Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec Cyrielle à Paris !

Douches

Envie de révéler la ballerine qui sommeille en vous ? Vos cours de danse classique ne sont plus que de lointains souvenirs et vous aimeriez retrouver votre grâce d'antan ou découvrir pour la toute première fois les sensations d'une danseuse étoile ?