À propos de Gayatri Centre de Yoga
Découvrez un havre de paix dédié au Hatha Yoga traditionnel, où chaque séance est une invitation à l’harmonie du corps et de l’esprit dans un cadre bienveillant à Mons.
Le Gayatri Centre de Yoga propose des cours de Hatha Yoga ouverts à tous, quels que soient le niveau ou les capacités physiques.
Guidés par un professeur expérimenté et formé en Inde, les cours invitent à une pratique attentive, respectueuse du corps et de ses limites.
Des séances spécifiques sont proposées aux débutants et aux personnes recherchant une approche douce (seniors, convalescents, etc.). Dans un esprit holistique, la pratique combine postures, respiration consciente et relaxation profonde pour cultiver équilibre, vitalité et sérénité.
Activités disponibles chez Gayatri Centre de Yoga
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