Au sein du Centre Anima Gym, vous pourrez pratiquer cette activité relaxante afin d'unir, par des exercices simples, le corps, l'âme et l'esprit. Les bienfaits de la pratique du Yoga sont nombreux : meilleure digestion, sommeil amélioré, meilleure concentration au travail... Vous pourrez ainsi rapidement retrouver l'équilibre physique et mental.
Grâce à votre pass Gymlib, vous avez accès aux cours suivants :
- le samedi de 8h00 à 9h00
Afin de préparer votre séance, vous aurez besoin d'une serviette propre !
