Tout le monde peut commencer à pratiquer la Pole Dance, hommes/femmes, que vous soyez souple ou non, sportif ou pas du tout, mince, rond(e), grand(e), petit(e)... Vous vous surprendrez à réaliser des figures, bien plus facilement que vous ne le pensiez en début de cours !
En plus du Pole Dance, vous pourrez aussi découvrir les cerceaux aériens et le hamac aérien !
Important:
Afin de pratiquer correctement l'activité de Pole Dance il est nécessaire de se présenter à la séance en short & brassière ou débardeur. Il faut éviter l'huile et la crème sur le corps 12h avant un cours. Enfin, merci de retirer vos bijoux (bracelets & bagues) pendant les cours.
