easyGym
Adoptant une approche originale de cette discipline, easyGym modernise le yoga vinyasa. En 50 minutes intensives, les salariés ont l'opportunité de maîtriser leur corps et leur esprit, en apprenant à respecter leurs limites. Une fois les postures de base assimilées, ils se challengent progressivement au fil des séances et améliorent leur bien-être quotidien.
Pourquoi faire confiance à easyGym avec un abonnement Gymlib ?
L'objectif d'easyGym est d'améliorer le quotidien de ses membres grâce au sport et de rendre sa pratique plus facile. La pratique du sport donne plus d'énergie pour affronter les tracas de la vie professionnelle ou privée.
Aussi, les clubs de sport de cette enseigne se fixent plusieurs objectifs.
D'abord, un nombre important de coachs, de salles, de cours ou d'exercices, afin de faciliter le sport par le plus grand nombre de salariés (pas de cours saturés par manque de place ou de plages horaires complètes).
Ensuite, en s'adaptant aux aspirations de chaque salarié : certains veulent un programme d'entraînement intensif, d'autres plus zen, s'entraîner seul ou à plusieurs...ils sont dans tous les cas au bon endroit chez easyGym.
Enfin, l'aspect convivial cimente les relations entre les membres des clubs, tant dans leur pratique sportive qu'au sein des espaces design conçus pour relâcher la pression.
Avec un choix de 120 cours par semaine, chaque salarié trouve la ou les activités cardio, musculation, danse ou bien-être qui lui plaisent : body pump, body combat, RPM, steps, zumba, stretching, yoga, C.A.F, grit...
Enfin, avec 19 clubs répartis sur l'ensemble du territoire français et un club sur l'île de la Réunion, chaque salarié a de grandes chances de trouver une salle de sport du réseau easyGym non loin de son travail.
Les bienfaits du sport avec easyGym
Le sport prend désormais une part importante dans la vie des entreprises françaises. Parce qu'il renforce l'enveloppe musculaire et améliore les capacités cardiaques et respiratoires, sa pratique régulière est excellente pour rester en bonne forme. Le sport réduit aussi le risque d'apparition de problèmes de santé (troubles cardiovasculaires, maladies dégénératives, cellulite, obésité).
Pour bon nombre de salariés, l'activité physique représente une solution simple mais efficace pour éliminer son stress et être en bonne santé.
C'est pourquoi l'approche d'easyGym consiste à faciliter au maximum sa pratique, en tenant compte des impératifs de chaque salarié : les clubs sont ouverts tôt le matin, tard le soir, 7j/7.
Les dirigeants d'entreprises prennent peu à peu conscience de l'importance du sport dans l'entreprise : il favorise la bonne humeur et augmente la productivité de chaque salarié. Il réduit les risques d'absentéisme, car les salariés sont davantage en forme. Il favorise la cohésion entre équipes quand les salariés pratiquent ensemble une activité sportive, comme cela arrive régulièrement chez easyGym.
Inversement, si ses salariés sont peu motivés ou constamment en méforme, une entreprise doit rapidement faire face à plusieurs problèmes graves et fréquents : clients mécontents vis-à-vis du service clientèle, baisse des ventes, productivité grippée, démissions, taux d'absentéisme en hausse...
À l'heure où le marché du travail se tend, c'est même devenu un défi majeur pour les dirigeants souhaitant fidéliser leurs meilleurs collaborateurs et ne pas faire face à de continuelles et coûteuses problématiques de turnover.
Les salariés sont désormais extrêmement attentifs aux possibilités mises en place par une entreprise ou un dirigeant pour favoriser l'activité physique et le bien-être, comme les multiples cours proposés chez easyGym.