Gymlib vous ouvre les portes de In Silo et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans le quartier de la Gare du Midi, In Silo vous permet de bénéficier d'une session de 30 minutes de massage, quoi de mieux pour se détendre ou se remettre d'aplomb! 
C'est facilement accessible en transport (STIB, TEC, De LIJN, SNCB), il y a également un parking disponible. 
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance de massage chez In Silo !

In Silo Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Yoga Club Harmonie Bruxelles et ce, pour votre plus grand plaisir ! Le cours, ayant lieu à l’Aïkido Club L’Harmonie (situé non loin du square Marie-Louise), sera très accessible par métro via les lignes 2 et 6 (arrêt Arts-Lois à 800 mètres) et les lignes 1 et 5 (arrêt Maelbeek à 600 mètres).
Le Yoga Club Harmonie vous propose un cours de Yoga dynamique appelé aussi Yoga Vinyasa. Contrairement au Yoga Ashtanga l’enchaînement des postures est plus rapide et les séries ne sont pas figées puisqu’elles seront calées au rythme de votre respiration. Adapté à tous, le cours permettra de sculpter votre corps sans pour autant le gonfler mais aussi et surtout de prévoir les problèmes de dos voire de les enrayer. Les bienfaits du yoga ne sont pas uniquement concentrés sur le physique mais aussi sur la psychologie en effet le yoga agit aussi comme un « stress relief », idéal pour une séance après le travail vous en sortirez détendu et déstressé, comme vidé.
 
 

 
 
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par téléphone (0474.59.97.35).
Concernant l’horaire le cours de yoga dynamique a lieu le Lundi de 18h30 à 19h30. 
Ce qu'on a aimé: des instructeurs bienveillants et toujours la pour vous guider!
 
Il ne vous reste plus qu’à utiliser votre pass Gymlib pour profiter du cours présenté ci-dessus.
Gymlib vous souhaite une bonne séance !

Yoga Club Harmonie Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Volkan Karaman Dance Academy et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à deux pas de la Cathédrale des Saint Michel et Gudule, du musée de la Bande dessiné mais aussi de la Grand Place.
Le studio est facilement accessible en transports en commun via le métro, ligne 2/6 (arrêt Madou ou Botanique), le bus N04 (arrêt Congres) ou le tram 92/93 (arrêt Congres). 
Vous l'aurez compris, idéalement situé, ce centre de danse fondé en Juillet 2014 et spécialisé dans les cours de danses latines, vous met dans les meilleurs conditions pour votre apprentissage. La danse a des effets très positifs sur le corps: pour la souplesse et l'endurance (cardio) mais aussi pour l'esprit, considérée comme un moyen d’expression, la danse lutte contre la dépression et permet de redorer son estime de soi.Bachata, Kizomba, Salsa sont enseignées aux débutants, intermédiaires et aux confirmés dans une ambiance joyeuse et propice à l’amusement.Chacun son rythme et plaisir ne rime pas forcément avec contrainte.
 
 

 
Les cours de danses sont disponible le lundi de 18h45 à 21h45.
 
Ce qu'on a aimé: un cadre familial et des coachs toujours la pour vous guider!
 
C’est parti ? On prend son pass Gymlib et on s’amuse ! Bonne séance ! 

Volkan Karaman Dance Academy madou

Gymlib vous ouvre les portes de The Fitness Zone Small Group Training Ixelles et ce, pour votre plus grand plaisir !
 
Pourquoi le Small Group Training ? Steve Vandebos met à votre disposition ces 13 ans d'expérience dans le monde de fitness et vous propose des séances intensives, en petit groupe (maximum 6 personnes) afin de vous assurer des cours personnalisés et efficaces ! Les exercices divers et variés vous permettront d’améliorer votre capacité cardio-vasculaire, votre endurance ainsi que votre force et agilité !
 
 

 
 
 
Votre pass Gymlib vous donne accès à ces séances de Small Group Training, mais attention il vous est demandé de réserver au préalable par téléphone au +32 493 185 534 ou via email à l'adresse suivante: steve.vandebos@gmail.com.  Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS  et de le montrer à l'instructeur. 
 
Voici le planning des différents cours collectifs d'une heure de circuit training.:
 
Lundi: 18h30
Mercredi: 17h30 et 18h30
Samedi: 11h
 
Des cours d'abdo-fessiers y sont aussi donnés, pour experts ou novices, il vous suffit d'apporter votre tapis pour les exercices au sol. Vous pouvez aussi profiter de cours de mobility & core afin de conseiller les personnes qui ont des maux de nuque et de dos et qui manquent de souplesse en général. Venez profiter d'une combinaison d'exercices de mobilité dans les épaules, le dos, le bassin, les genoux, les chevilles et les poignets pour plus de souplesse.
Ce qu'on a aimé: des coachs plus que motivants!
Alors venez profiter d’un accompagnement de qualité pour bien transpirer ! Gymlib vous donne rendez-vous au Fitness Zone à Ixelles !

The Fitness Zone Small Group Training Ixelles

Yoga

Gymlib vous ouvre les portes de&nbsp;Yoga Club Harmonie Bruxelles&nbsp;et ce, pour votre plus grand plaisir !&nbsp;Le cours, ayant lieu à l’Aïkido Club L’Harmonie (situé non loin du square Marie-Louise), sera très accessible par métro via les lignes 2 et 6 (arrêt Arts-Lois à 800 mètres) et les lignes 1 et 5 (arrêt Maelbeek à 600 mètres).
 Le Yoga Club Harmonie vous propose un cours de Yoga dynamique appelé aussi Yoga Vinyasa. Contrairement au Yoga Ashtanga l’enchaînement des postures est plus rapide et les séries ne sont pas figées puisqu’elles seront calées au rythme de votre respiration. Adapté à tous, le cours permettra de sculpter votre corps sans pour autant le gonfler mais aussi et surtout de prévoir les problèmes de dos voire de les enrayer. Les bienfaits du yoga ne sont pas uniquement concentrés sur le physique mais aussi sur la psychologie en effet le yoga agit aussi comme un « stress relief », idéal pour une séance après le travail vous en sortirez détendu et déstressé, comme vidé.
&nbsp;
&nbsp;
Pour accéder à votre séance chez&nbsp;Yoga Club Harmonie Bruxelles, voici les quelques étapes à suivre :
1/ Générez votre pass
2/ Rendez-vous sur place et présentez-vous à l’accueil&nbsp;
3/ Lors de votre arrivée au studio, il est important de Valider votre présence -&gt; Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass&nbsp;Yoga Club Harmonie Bruxelles&nbsp;et cliquez sur "Valider ma présence".&nbsp;
Sans cette validation, votre présence au cours ne sera pas confirmée et une pénalité vous sera appliquée.
&nbsp;
&nbsp;
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par téléphone (0474.59.97.35).
 Concernant l’horaire le cours de yoga dynamique a lieu le Lundi de 18h30 à 19h30. 
Ce qu'on a aimé: des instructeurs bienveillants et toujours la pour vous guider!
&nbsp;
 Il ne vous reste plus qu’à utiliser votre pass Gymlib pour profiter du cours présenté ci-dessus.
 Gymlib vous souhaite une bonne séance !