Ici, vous retrouverez tout ce dont vous avez besoin pour un entrainement complet. Le parc de machines Matrix Haut de Gamme est composé de vélos, d' elliptiques, de tapis, d'escaliers et de rameurs ! Côté musculation : vous trouverez des machines pour chaque partie du corps, et un espace functional training avec poids, tapis et accessoires pour réaliser tous vos exercices.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, des coachs certifiés sont là pour vous conseiller, vous accompagner !Si vous cherchez une salle de sport au cœur de Lyon, où l’ambiance est chaleureuse et conviviale, alors, n'attendez plus c'est ici ! NB : Le club étant dédié à l'entraînement fonctionnel, pour les activités et cours collectifs, il sont dispensés à L'Appart Fitness Lyon Préfécture, situé à 700m, au 4 Rue Pravaz à Lyon.
 

L'Appart Fitness Lyon 2 Bellecour

Gymlib et Keep Cool Confluence Lyon 2 se sont trouvés pour votre plus grand plaisir ! 
Située au 35 rue Dénuzière dans le 2ème arrondissement à deux pas de la station de métro Sainte Blandine, Keep Cool Confluence vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.La salle est spacieuse et le matériel est d'excellente qualité et bien entretenu. Chez Keep Cool, vous choisissez la séance de sport qui vous convient le mieux. Des appareils de cardio-training et des machines de musculation guidées sont à votre disposition pour des séances de sport de qualité. Des espaces sont dédiés aux cours collectifs sur vidéo ! Cela vous permet de profiter d'un large choix d'activités et de sessions de cours quand vous le souhaitez. Vous pourrez ainsi vous initier à la danse, au yoga, au bootcamp, à la cardio-boxe, et à plein d'autres disciplines encore.Ici, le sport s'effectue sans glace, sans complexes et sans frime. Mesdames, un espace vous est réservé pour pratiquer du sport en catimini. Messieurs, vous disposez également de votre Men Corner. Venez aussi faire un tour au sauna ! Idéal pour se relaxer et finir sa séance en beauté.
A savoir : il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Attention, horaires réduits en été (13 juillet au 28 août) :Du lundi au vendredi : 10h - 17h30Samedi & dimanche : 9h - 11hDans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! On a aimé : L' accueil chaleureux qui vous est réservé et si vous êtes avide de conseil, l'équipe se fera un plaisir de vous aider. Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 72 49 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une agréable séance avec Keep Cool Lyon Confluence !

Keep Cool Confluence Lyon 2

Vous habitez Lyon ou êtes de passage dans la Région ? Vous cherchez un endroit chaleureux pour venir vous essayer au Yoga Aérien, à la contorsion ou participer à un bon cours de stretching ?!
Planning
Lundi 10h00-11h00 : yoga vinyasa // 18h00-19h00 : renfo souplesse ou flexy hamac
Mardi 10h00-11h00 : yoga Vinyasa
Mercredi 11h30-12h30 : souplesse
Jeudi 11h00-12h00 : pole renfo
Vendredi 12h30-13h30 : pole renfo // 18h00-19h00 : renfo souplesse
Samedi 10h30-11h30 : barre à terre
Dimanche 12h30-13h30 : souplesse
Alexandra et Amandine à l'origine de ce studio ont su y faire régner une atmosphère chaleureuse et accueillante où co-habitent professionnalisme et bonne humeur. Vous saurez trouver la séance qu'il vous faut ! Pour celles qui préfèrent le travail sans acrobatie, Spin or Tricks vous propose des cours de stretching.

Spin or Tricks Lyon

Dans cette jolie salle du 8eme arrondissement, espaces de training, plateau de cardio, plateau de musculation ainsi qu'une immense salle de cours collectifs vous attendent pour prendre soin de votre forme. Ainsi, vous pourrez travailler votre cardio sur des machines Matrix dernier cri, entretenir ou sculpter votre silhouette en profitant des machines libres et guidées proposées dans l'espace musculation, ou encore, venir vous défouler autour d'un des nombreux cours collectifs proposés !Alors n'attendez plus !

L'Appart Fitness Lyon 8 Laennec

Profitez d'un vaste parc de machines Matrix pour booster votre cardio ! Venez developper vos muscles ou sculpter votre silhouette grâce à un parc complet de machines guidées et libre.Une salle est également dédiée à votre entrainement que vous souhaitiez vous  entrainer solo ou suivre des cours vidéos !Enfin, vous pourrez vous appuyer sur les conseils des coachs qui sont aux petits soins et qui sauront vous guider dans votre pratique !Alors, n'attendez plus !
 

L'Appart Fitness  Lyon 1 Pradel

Le club de Lyon 6 est un club chaleureux à taille humaine. Comme les autres clubs de l'Appart Fitness, il propose une variété de cours collectifs, un espace cardio et un espace muscu. Vous aurez à votre disposition tout le nécessaire pour un entrainement complet !
Profitez également de l'expertise et des conseils de l'équipe de coachs !
 

L'Appart Fitness Lyon 6 Bossuet

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Keep Cool Lyon 3 Montchat, place à une ambiance loft, dynamique et cosy !
Situé à 2 minutes de la Place Ronde, votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
 
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Avec votre pass Gymlib, vous avez non seulement accès aux espaces de cardio-training et de musculation, mais également aux cours interactifs disponibles sur demande. Step, Zumba, Biking, Yoga, Pilates, .... Les activités sont variées et accessibles, peu importe votre niveau!Avec Keep Cool Montchat, vous travaillez à votre rythme et des coachs sportifs sont présents pour vous guider, vous conseiller et vous accompagner pendant vos entraînements. Venez profitez de votre salle de fitness, sans prise de tête et dans un cadre convivial ! 
On a aimé : la convivialité du club ainsi que le Men Corner et le Lady Corner, espaces de musculation dédiés respectivement aux hommes et aux femmes !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 72 12 21 53 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Lyon 3 Montchat !

Keep Cool Lyon 3 Montchat

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Lyon 8 et ce, pour votre plus grand bonheur.
Si vous cherchez une salle où règnent la bonne humeur et l'esprit de convivialité, ne cherchez plus, Gymlib l'a trouvée pour vous ! Le club Keep Cool, situé dans le 8ème arrondissement de Lyon, vous accueille dans un cadre moderne pour vous accompagner dans votre objectif de remise en forme. Et c'est avant tout un esprit décomplexé : la frime sans la forme !Après avoir fait le point lors du bilan sportif, vous pourrez profiter des activités de Cardio-training, de Biking, de marche rapide ou encore du très complet Circuit Training. Dans ce club, rien ne manque pour vous mettre ou remettre en forme ! Tapis de courses, vélos, rameurs, elliptiques : vous n'y trouverez que des machines dernière génération : l'idéal pour se dépenser au mieux ! Et si vous êtes plutôt musculation, des appareils libres et guidés sont à votre disposition !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.78.76.14.06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !On a aimé : la délicieuse et bien méritée pause sauna après un effort intense !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Lyon 8 ! 

Keep Cool Lyon 8

Entrez dans ce bel immeuble classé : le club fait partie des plus beaux de Lyon ! Profitez alors d’un cadre authentique et chaleureux, sur pas moins de trois niveaux !Au menu, et, pour satisfaire toutes vos envies : cours collectifs (Les Mills entres autres), entraînement cardio et musculation. Le petit plus : vous pourrez profiter de l' espace détente avec sauna et hammam !
Les équipes sportives et commerciales vous accueilleront les bras ouverts.
Alors, n'hésitez plus, rejoignez le mouvement !

L'Appart Fitness  Lyon 3 Prefecture

L'heure pour vous surpasser a sonné ! Située au cœur de la Part-Dieu, la salle Keep Cool est le lieu idéal pour tous les lyonnais qui souhaitent s'entraîner dans une salle flambant neuve ! Vous êtes prêts? Dans un espace chaleureux de 450m², ultra moderne et innovant (machines de marque Precor), il y en a pour tous les goûts et toutes les envies : espace cardio high-tech, Circuit Training, 6 salles de cours interactifs, Lady Corner, Biking.Alors quel que soit votre objectif, n'hésitez pas une seconde à faire confiance à toute l'équipe de coachs Keep Cool Part-Dieu, bienveillants et dynamiques : ils vous guideront tout au long de votre effort.Attention : Les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.

Keep Cool Lyon Part-Dieu

La salle Keep Cool Lyon Vaise, dans le quartier d'affaires de Vaise, est bien plus qu'une simple salle de sport ! Gymlib peut vous le garantir !L'esprit Keep Cool, c'est d'abord faire du sport pour se sentir bien dans ses baskets, pas pour la frime.Vous souhaitez travailler le cardio ? La salle est entièrement équipée en machines high tech (de la marque Matrix) pour vous permettre de progresser dans les meilleures conditions. Si vous préférez les séances de vélo, de danse, abdos ou autres cours interactifs, vous trouverez votre bonheur parmi un très grand choix d'activités.Un espace a été conçu pour des cours efficaces et rapides (30 mn max), et il s'agit d'une exclusivité du club de Vaise : il s'agit de l'espace KeepFun Training (2 cours/jour seulement).Preuve de l'implication du club à l'égard de ses adhérents, Keep Cool Lyon Vaise organise souvent des défis ou des animations sous le thème de la nutrition sportive.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 72 49 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 

Keep Cool Lyon 9 Vaise

Que vous soyez plutôt cardio, muscu ou cours co, ici, vous serez servi. Le club est equipé d'un bel espace cardio avec tout ce qu'il vous faut pour un entrainement complet : tapis, elliptiques, rameurs...Côté muscu, un grand parc de machines vous attend pour travailler toutes les parties du corps !Enfin, pour les accros des cours co, du RPM aux abdos fessiers, vous trouverez forcément votre bonheur.Petit bonus, l' équipe de coachs qui pourra vous conseiller, répondre à vos questions et vous pousser à vous dépasser ! 
Alors n'attendez plus et venez vous entrainer !

L'Appart Fitness Lyon 7 Yves Farge

Gymlib vous présente votre salle de sport Keep Cool Lyon 3 Félix Faure !
Située au croisement de l’Avenue Lacassagne et Félix Faure, votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Dans un superbe espace industriel style « loft », les animateurs sportifs vous conseillent, vous guident et vous motivent pendant votre entraînement.Venez profiter des espaces de Cardio-Training, de Circuit Training et de renforcement musculaire pour sculpter votre corps. Les femmes pourront avoir accès au Lady Corner où sont installées des machines spécialement dédiées à leur morphologie. Le même service est proposé aux hommes avec le Men Corner!Pour aller plus loin, des cours interactifs à la demande sont disponibles : Step, yoga, Trekking, cours de danse ou bien encore Cardio-boxe et Bootcamp... il y en a pour tous les goûts !
Le cadre de cette salle vous assure une pratique sportive complète dans un espace parfaitement adapté. On a aimé : le petit tour au sauna pour se remettre de ses émotions après une intense séance de sport !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 72 33 93 48 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Coup de cœur pour cette salle ? C’est un bon début. Prenez votre pass et restez motivé. Vous allez adorer !Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Lyon 3 Félix Faure !

Keep Cool Lyon 3 Félix Faure

Théia Sport & Santé vous accueille dans sa salle de sport lumineuse et calme située en plein coeur de Lyon.Venez pratiquer une heure de renforcement musculaire avant votre journée de Travail pour vous mettre en condition et démarrer votre journée sur le bon pied.Lors de cours d'une heure, vous évolurez à votre rythme et bénéficierez d'un accompagnement sur mesure. L’espace sportif est privatisé pour les adhérents Gymlib. En fonction de la demande, Théia Sport & Santé peut faire évoluer l’offre sport pour proposer des cours de yoga, pilates, boxe, self défense, danse et plus encore.
N'hésitez plus et découvrez Théia Sport & Santé avec vos collègues ! 

Théia Sport & Santé

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Profitez d'un training Studio de 204 m2 reservé aux cours collectifs et dispensés par des coachs diplômés. Venez travailler votre cardio dans un bel espace équipé de 41 machines. Côté musculation, profitez des 45 machines pour une séance adaptée à vos besoins. Petit plus : le club dispose d'un espace Cross -Training parfait pour vos entraînements sur-mesure.
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Lyon Part-Dieu

Que vous soyez plutôt sport solo ou cours co : ici, vous ne serez pas déçus !Côté cardio : un parc de machines Matrix haut de gamme vous attend pour transpirer. Plutôt muscu ? Profitez de l'espace avec machines guidées ! Enfin pour les cours co : c'est une salle de 100m2 avec une belle variété de cours qui vous attend ! Les amateurs de RPM pourront également profiter de la salle dédiée à la pratique !
Avec un accueil chaleureux, coachs ou conseillers sont toujours là pour vous renseigner et vous accompagner lors de vos séances, n'attendez plus et venez vous dépenser dans la joie et la bonne humeur !
 

L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Lyon SKY56 et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Lyon SKY56 vous attend ! Le club est situé à la Part-Dieu, dans la tour SKY56. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.28.29.90.70 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. On a aimé : le moment stretching pour s’étirer après les entraînements !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Lyon SKY56 !

Keep Cool Lyon SKY56

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Ici, vous trouverez forcément de quoi vous satisfaire : les nombreux espaces sportifs s’étendent sur plus de 1100 m² ! Un Training Studio de 180 m² vous attends pour profiter des nombreux cours collectifs ! Pour les accros du cardio : retrouvez un espace de 200 m² équipé de machines haut de gamme ! Adeptes de muscu : un plateau de 285 m² vous attend !
Comptez également sur des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Lyon Mairie du 8ème

Gymlib vous ouvre les portes du club SAFE Training situé au 9 rue Jean Gay à l’angle du 200 avenue Berthelot, à deux pas du parc Blandan, est très facilement accessible en tramway (T2 - arrêt "Jet d'Eau - Mendès France") ou en voiture (parking gratuit) !
Un suivi complet, un encadrement personnalisé, et des entraînements variés : Bienvenue chez SAFE Training, le lieu sport santé par excellence à Lyon !Le club SAFE Training propose un nouveau concept de préparation physique ! L'idée ? Vous proposer un entrainement complet pour travailler votre Souplesse, votre Agilité, votre Force et votre Endurance.Les sessions de SAFE training sont accessibles à tous les niveaux, et sont encadrées par des coachs sportifs diplômés d'état qui adapteront les efforts en fonction de vos capacités. Grâce à leurs conseils, et leur accompagnement pendant le cours, vous allez très rapidement voir les effets sur votre silhouette et votre condition physique générale ! Les entraînements durent 30 minutes et sont différents d'une session à l'autre. Vous allez effectuer des mouvements simples, comme pousser, tirer, soulever, sauter, parfois en utilisant du matériel. Le SAFE Training aura comme effet de rapidement faire grimper votre fréquence cardiaque, brûler des calories (en moyenne 400 par entrainement) ce qui va provoquer une perte de masse graisseuse, une prise de masse musculaire et une amélioration de votre appareil cardiovasculaire. Chez SAFE Training, vos performances sont mesurées et surveillées avec la technologie Polar®, pour vous permettre de vous challenger et vous dépasser d'une session à l'autre.Après vos séances vous pourrez profiter de l'espace cardio-training et l'espace musculation, tout deux équipés par la marque haut de gamme Matrix. Aussi, des poids libres, des barres et des haltères sont mis à votre disposition ! Enfin, une grande salle propose des cours de fitness en vidéo-projection, avec un choix de plus de 150 cours par semaine comme du Step, de la Danse, du Body Sculpt, du Stretching...
Les sessions de SAFE Training sont sur réservation.Contactez pour cela le staff de SAFE Training au 04 72 70 75 18. Communiquez votre pass Gymlib à 8 chiffres ainsi que vos coordonnées.
 
A noterN'oublier pas de prendre un cadenas pour les vestiaires.On a aimé : le concept de SAFE Training, qui permet d'améliorer considérablement sa condition physique générale, en suivant ses performances et se challenger au fil des semaines !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite une bonne session !

SAFE Training - Lyon

Gymlib a le plaisir de vous accueillir chez L’Form Lyon 6, un club exclusivement réservé à vous Mesdames pour faire du sport sans complexe ! Le club est situé 54 rue vendome.
Plongez dans ce duplex à l'ambiance authentique et chaleureuse grâce aux murs de pierre et aux plantes vertes, qui bordent les espaces de cardio-training et la salle de cours collectifs. En entrant dans le club L'Form, vous retrouverez les indispensables pour retrouver le tonus et la vitalité dont votre corps a besoin au quotidien, avec des tapis de course, des elliptiques et des vélos. Pour compléter ces entraînements sur machine, profitez d'un programme de cours collectifs variés avec des coachs. Le sourire et le dynamisme sont au rendez-vous dans ce club 100% femmes ! Pour des séances complètes de bien-être, une spécialiste vous propose des soins de réflexologie plantaire et de minceur. Ces prestations ne sont pas incluses dans votre pass Gymlib. Rendez-vous au coeur du 6e arrondissement dans le club L'Form dédié au bien-être de la femme.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : entraînez-vous régulièrement pour de meilleurs résultats !
On a aimé : l’équipe ultra dynamique et sympathique présente au club. Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec L’Form Lyon 6 !

L'Form Lyon 6

Fitness

Vous habitez Lyon ou êtes de passage dans la Région ? Vous cherchez un endroit chaleureux pour venir vous essayer au Yoga Aérien, à la contorsion ou participer à un bon cours de stretching ?!
Planning
Lundi 10h00-11h00 : yoga vinyasa //&nbsp;18h00-19h00 : renfo souplesse ou flexy hamac
Mardi 10h00-11h00 : yoga Vinyasa
Mercredi 11h30-12h30 : souplesse
Jeudi 11h00-12h00 : pole renfo
Vendredi 12h30-13h30 : pole renfo // 18h00-19h00 : renfo souplesse
Samedi 10h30-11h30 : barre à terre
Dimanche 12h30-13h30 : souplesse
Alexandra et Amandine à l'origine de ce studio ont su y faire régner une atmosphère chaleureuse et accueillante où co-habitent professionnalisme et bonne humeur.&nbsp;Vous saurez trouver la séance qu'il vous faut ! Pour celles qui préfèrent le travail sans acrobatie, Spin or Tricks vous propose des cours de stretching.

Gymlib vous présente&nbsp;Spin or Tricks&nbsp;!
Veillez à bien regarder le planning ci-dessous pour choisir votre séance puis contactez le studio :)
Attention, si vous annulez votre séance, merce de prévenir également le partenaire !