Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Lyon 6 Vauban et ce, pour votre plus grand bonheur.A quelques rues de la Presqu'île, rejoignez-nous dans cet espace lumineux et convivial pour transpirer avec le sourire, la salle se trouve dans le centre scolaire Ozanam. Sonnez à l'interphone à l'entrée, l'équipe vous accueillera dans le hall avant de descendre au gymnase en sous-sol! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Lyon 6 Vauban avec Gymlib!

Swedish Fit Lyon 6 Vauban

Théia Sport & Santé vous accueille dans sa salle de sport lumineuse et calme située en plein coeur de Lyon.Venez pratiquer une heure de renforcement musculaire avant votre journée de Travail pour vous mettre en condition et démarrer votre journée sur le bon pied.Lors de cours d'une heure, vous évolurez à votre rythme et bénéficierez d'un accompagnement sur mesure. L’espace sportif est privatisé pour les adhérents Gymlib. En fonction de la demande, Théia Sport & Santé peut faire évoluer l’offre sport pour proposer des cours de yoga, pilates, boxe, self défense, danse et plus encore.
N'hésitez plus et découvrez Théia Sport & Santé avec vos collègues ! 

Théia Sport & Santé

Gymlib vous ouvre les cours online de Ginkgo Yoga Studio Lyon et ce, pour votre plus grand bonheur.
A la recherche d'un instant de bien-être convivial à effectuer depuis chez vous ?C'est par ici que ça se passe ! Ginkgo Yoga vous propose une pratique sereine et apaisante à domicile.Vous pouvez consulter des cours le planning via ce lien. 
Perrine et la Team Ginkgo vous permet de pratiquer un yoga accessible et de rendre ce moment fun et aimé de tous. Vous pourrez pratiquer du yoga ou du pilates dans un esprit loin des clichés, où règnera une ambiance décontractée. Vous avez accès à tous les cours du planning. On vous propose des cours de yoga pour tous, adaptés à tous niveaux.Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !
 
Prenez ce temps pour vous afin de faire respirer votre corps, vous reconnecter à vous-même, vous relaxer, vous revitaliser....Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.
 
On a aimé : La qualité des cours, l'ambiance et le bien-être procuré.
Gymlib vous souhaite un moment de plénitude avec Ginkgo Yoga  ! 

Ginkgo  Yoga Studio Lyon

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Profitez d'un training Studio de 204 m2 reservé aux cours collectifs et dispensés par des coachs diplômés. Venez travailler votre cardio dans un bel espace équipé de 41 machines. Côté musculation, profitez des 45 machines pour une séance adaptée à vos besoins. Petit plus : le club dispose d'un espace Cross -Training parfait pour vos entraînements sur-mesure.
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Lyon Part-Dieu

Envie d'enfiler vos gants et de monter sur le ring comme Mohamed Ali ? Chez Apollo Sporting Club, vous serez entourés des meilleurs experts de la boxe pour vous faire découvrir ou pour vous aider à vous perfectionner dans ce Noble Art.
Au menu, des cours autour de l’univers de la boxe, avec ou sans opposition, en petit comité pour une approche personnalisée !Le planning est accessible ICI 
IMPORTANT:- Les reservations se font en semaine entre 9h et 18h (y compris pour les cours du weekend).- Pensez à prendre vos gants de boxe/bandes pour les cours de boxe. A défaut, il est possible d'en louer pour 2€ sur place.

Apollo Sporting Club Lyon 69

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez O Yoga, situé à Lyon entre le pont Morand et la Cours Lafayette, à 3 minutes du Rhône.
 
Vous découvrirez ici de nouvelles activités telles que le Power Vinyasa, le Yin ou encore le désormais fameux Vinyasa "chill out".Les professeurs, professionnels, vous aideront à vous découvrir ces pratiques, sans notion de performance et vous aideront à vous améliorer quelque soit la discipline en rectifiant vos positions et vous expliquant les concepts avec passion.Les cours proposés, dynamiques et relaxants, seront un vrai plus, pour le corps comme pour l’esprit. Des problèmes de dos ? Vous vous rendrez très vite compte que le Yoga vous permettra de prendre soin de vous et de vous sentir mieux chaque jour car il renforce les muscles profonds.Débutants ou yogis confirmés, hommes ou femmes, jeunes ou moins jeunes, tout le monde peut pratiquer le Yoga et c'est ça qu'on aime.Vous voulez vous sentir plus fort, plus équilibré et plus souple ?Toute l'équipe vous attend de pied ferme. Êtes-vous prêt ?Bienvenue chez O Yoga – un chemin pour vivre plus pleinement !

O Yoga Lyon

Le réseau Oxytude vous permet d'y accéder en illimitéGymlib vous présente Oxytude Sport Outdoor !
Vous avez envie de vous ressourcer en dehors des salles de sport ? De vous dépasser en plein air ? Alors venez vivre une expérience sportive nouvelle 100% outdoor avec les coachs oxytude ! Gymlib vous propose de rejoindre les sessions Oxytude au parc de la tête d'or : du coaching sportif en petit groupe pour booster sa motivation et améliorer votre condition physique au vert. Le concept de Oxytude : du sport, dehors, toute l'année. 
Vous avez accès à différents types de coachings :
CIRCUIT TRAINING : Un entrainement au vert, progressif, ludique et hyper dynamisant avec du matériel léger. Garanti 0% monotonie avec de nombreux ateliers issu de la gym, de musculation et des sports collectifs. 
 
 
PLANNING : 
 

Lundi 19h30 - Run Club 
Mardi 19h00 - Bootcamp Circuit Training
Mercredi 19h00 - Bootcamp Circuit Training
Samedi 11h00 - Bootcamp Circuit Training

Notre conseil : Reconnectez-vous à votre environnement extérieur, mixez semaines après semaines les possibilités sportives, combinez les bienfaits de chaque discipline pour améliorer votre condition physique et faire le plein de bien-être. Etonnez-vous avec nos coachs ! Toute l’équipe de Oxytude sport outdoor est impatiente de vous recevoir au parc de la tête d'or
POINT DE RENCONTRE : 49 BOULEVARD DES BELGES, A L'ENTREE DU PARC ( 45°46'24.2"N 4°51'05.9"E : coordonnées GPS) 
On a aimé : Le cadre différent, les variétés des circuits, la cohésion colléctive. 
 
A savoir : Pendant cette période de crise sanitaire 100% des sessions se feront en plein air.
Vous pouvez accéder au planning de reprise sur https://www.oxytude.fr/planning/
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Oxytude sport Outdoor au Parc de la tête d'or 

Oxytude Sport Outdoor Parc de la tête d'or

Gymlib a le plaisir de vous accueillir chez L’Form Lyon 6, un club exclusivement réservé à vous Mesdames pour faire du sport sans complexe ! Le club est situé 54 rue vendome.
Plongez dans ce duplex à l'ambiance authentique et chaleureuse grâce aux murs de pierre et aux plantes vertes, qui bordent les espaces de cardio-training et la salle de cours collectifs. En entrant dans le club L'Form, vous retrouverez les indispensables pour retrouver le tonus et la vitalité dont votre corps a besoin au quotidien, avec des tapis de course, des elliptiques et des vélos. Pour compléter ces entraînements sur machine, profitez d'un programme de cours collectifs variés avec des coachs. Le sourire et le dynamisme sont au rendez-vous dans ce club 100% femmes ! Pour des séances complètes de bien-être, une spécialiste vous propose des soins de réflexologie plantaire et de minceur. Ces prestations ne sont pas incluses dans votre pass Gymlib. Rendez-vous au coeur du 6e arrondissement dans le club L'Form dédié au bien-être de la femme.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : entraînez-vous régulièrement pour de meilleurs résultats !
On a aimé : l’équipe ultra dynamique et sympathique présente au club. Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec L’Form Lyon 6 !

L'Form Lyon 6

Le Yoga vous permettra de prendre soin de vous et de vous sentir mieux chaque jour !Yoga Sky Studio situé en plein coeur de Lyon 6, au 17 bis rue Juliette Recamier, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.Et si vous preniez du temps pour vous? Et si vous découvriez le Sky yoga? Shri Vethathiri Maharishi, a créer et développé le SKY Yoga (Simplified Kundalini Yoga) après avoir, lui-même, pratiqué durant de nombreuses années, tant sur le plan physique que mental et spirituel. 1. Merci de contacter le  07 71 76 19 60  pour créer votre compte2. Reservez votre séance via le site3. Présentez vous le jour de votre séance puis validez votre présence en arrivant au studio. Il est impératif de montrer votre pass validé à l'accueil. 
Notre conseil : prendre un cadenas pour pouvoir utiliser les casiers mis à disposition sur place.On a aimé : l'ambiance conviviale et chaleureuse !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Yoga Sky Studio

Yoga Sky Studio Lyon

Last Round Boxing & Gymlib vous proposent une nouvelle activité Outdoor en plein centre de Lyon ! Venez vous dépensez en pratiquant l'un des sports le plus complet : La boxe !Last Round Boxing, c'est un cours de boxe par semaine durant lequel l'objectif est de se faire du bien physiquement et mentalement ! Le nombre de participants réduit et la qualité du cours dispensé par un coach formé, diplômé et surtout sympa, fait de ce cours une véritable activité plaisir et bien-être. Au programme, du renforcement musculaire, du cardio et la découverte ou la révision des techniques de la boxe en toute sécurité. Accessible à tous les niveaux même ceux qui n'ont jamais essayé !Bon à savoir : Le matériel est prêté lors de votre première séance. Planning : Les Samedis de 10h à 11h15. Lieu de rendez-vous : Place Puvis de Chavannes, 69006 à Lyon.En cas de pluie le cours est maintenu mais le lieu de rendez-vous devient : Allée Belle-vue au coeur du Parc de la tête d'or, au niveau du pont pour accéder au vélodrome Prévéral. Un espace couvert vous permettra d'effectuer votre séance à l'abri des intempéries.

[OUTDOOR] Last Round Boxing  - Lyon

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Lyon - 1 et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Découvrez le club "Tennis Lyon 1" situé au bord du Jardin des Chartreux au nord de Lyon ! Le club de tennis, niché au coeur de la Croix Rousse, est idéalement situé en centre-ville de Lyon et est accessible en transports communs depuis les arrêts de métro Valmy, Gorge de Loup, Croix-Paquet et Cordeliers. Ce club vous propose 2 terrains en Quick. 
 
On a aimé : La bonne ambiance du club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Tennis Lyon 1 ! 

Tennis Lyon 1 -  Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Lyon 8 et ce, pour votre plus grand bonheur.
Si vous cherchez une salle où règnent la bonne humeur et l'esprit de convivialité, ne cherchez plus, Gymlib l'a trouvée pour vous ! Le club Keep Cool, situé dans le 8ème arrondissement de Lyon, vous accueille dans un cadre moderne pour vous accompagner dans votre objectif de remise en forme. Et c'est avant tout un esprit décomplexé : la frime sans la forme !Après avoir fait le point lors du bilan sportif, vous pourrez profiter des activités de Cardio-training, de Biking, de marche rapide ou encore du très complet Circuit Training. Dans ce club, rien ne manque pour vous mettre ou remettre en forme ! Tapis de courses, vélos, rameurs, elliptiques : vous n'y trouverez que des machines dernière génération : l'idéal pour se dépenser au mieux ! Et si vous êtes plutôt musculation, des appareils libres et guidés sont à votre disposition !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.78.76.14.06 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !On a aimé : la délicieuse et bien méritée pause sauna après un effort intense !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Lyon 8 ! 

Keep Cool Lyon 8

Gymlib vous présente Sport dans la Ville!
Vous habitez ou travaillez à Lyon ? Vous souhaitez réveiller le Griezmann qui est en vous ? Défier vos amis et collègues autour du ballon rond ? 
Chaussez vos baskets et venez profiter d'un des 7 terrains proposés par l'association Sport dans la Ville ! Les terrains sont situés au 15 quai de la Gare d'Eau, à quelques mètres de la gare de Vaise à Lyon.
Contactez notre partenaire pour réserver votre session par email campus@sportdanslaville.com en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone.Vous recevrez ensuite des accès pour vous connecter à la plateforme et faire votre réservation en toute autonomie. Merci d'indiquer en commentaire de votre réservation sur la plateforme de notre partenaire, le nombre de pass Gymlib qui seront utilisés. Les personnes n'ayant pas de pass Gymlib peuvent bien évidement jouer avec vous en s'acquittant d'une place directement chez notre partenaire. 
Ce pass vous donne accès à 1h de jeu et équivaut à une place sur les 10 joueurs. Si vous n'êtes pas au complet, il vous sera demandé de compléter à l'accueil pour atteindre les 10 places payées.
A noter: le ballon est fourni si vous n'en avez pas. 
Envie de jouer mais vos amis ne sont pas motivés? Rejoignez ce groupe facebook de recherche de joueurs pour ne pas rester sur le banc de touche. 
Notre conseil :  N'hésitez plus, venez taper dans le ballon rond !!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Sport dans la Ville !

Sport dans la ville - Football

Chevreul Sport & Fitness vous accueille dans sa salle conviviale pour alier sport et santé. Vous voulez effectuer une séance seul(e) ou participer à des cours de qualité ?  Venez découvrir Chevreul Sport & Fitness ! 
C'est en 2012 que Chevreul Sport est devenue une salle de sport après avoir longtemps été un centre de santé. L'idée était donc de permettre aux pratiquants de progresser et se renforcer dans la bonne humeur avec comme leitmotiv de faire du sport sérieusement mais sans se prendre au sérieux. L'objectif est de proposer une offre en constante évolution pour répondre aux besoins et attentes de tous. Du fitness au séances de yoga en passant par des cours de HIIT à haute intensité, vous n'aurez qu'à choisir l'activité qui vous ressemble et qui vous fait vibrer. Venez dès à présent découvrir l'univers Chevreul Sport !

Chevreul Sport & Fitness Lyon

Gymlib vous propose de partir à la découverte de vous-même et de retrouver votre harmonie intérieure grâce au Hatha Yoga.Yoga Lyon Part Dieu situé en plein coeur de Lyon, au 127 bis rue Servient, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous avez besoin de prendre du temps pour vous? Vous êtes à la recherche d'un lieu où pratiquer un yoga traditionnel ? Venez retrouver François Yogesh, professeur diplômé d’état ayant plus de 30 ans d’expérience dans la pratique et l’enseignement, pour des cours de Hatha yoga traditionnel. Pratique ancestrale depuis des millénaires, il vise l’union du corps et de l’esprit afin de parvenir à une vie heureuse, harmonieuse et équilibrée. Le Hatha yoga est une pratique assez douce qui cherche à équilibrer grâce à sa pratique, les différents aspects de son être (tant physique, émotionnel, énergétique, mental que spirituel).
Vous trouverez ci-dessous les horaires des cours :- Lundi à 18h30 et à 20h00- Mardi à 12h15, à 18h00 et à 19h30- Jeudi à 12h15 et à 19h00Notre conseil : allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains !On a aimé : apprenez-en plus sur le yoga sur la chaîne Youtube de Yoga Lyon en cliquant ici.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Yoga Lyon Part Dieu!

Yoga Lyon Part Dieu

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis et ce, pour votre plus grand bonheur.
Située au 7 rue Hénon dans le groupe scolaire Saint-Denis, l'accès se fait directement par la porte du gymnase qui donne sur la rue ! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis avec Gymlib!

Swedish Fit Lyon 4 Saint-Denis

La salle Keep Cool Lyon Vaise, dans le quartier d'affaires de Vaise, est bien plus qu'une simple salle de sport ! Gymlib peut vous le garantir !L'esprit Keep Cool, c'est d'abord faire du sport pour se sentir bien dans ses baskets, pas pour la frime. Après avoir fait un bilan santé avec l'un des coachs animateurs de la salle, Keep Cool Lyon Vaise vous propose un programme d'entrainement adapté à vos besoins et à votre morphologie. Vous souhaitez travailler le cardio ? La salle est entièrement équipée en machines high tech (de la marque Matrix) pour vous permettre de progresser dans les meilleures conditions. Si vous préférez les séances de vélo, de danse, abdos ou autres cours interactifs, vous trouverez votre bonheur parmi un très grand choix d'activités.Un espace a été conçu pour des cours efficaces et rapides (30 mn max), et il s'agit d'une exclusivité du club de Vaise : il s'agit de l'espace KeepFun Training (2 cours/jour seulement).Preuve de l'implication du club à l'égard de ses adhérents, Keep Cool Lyon Vaise organise souvent des défis ou des animations sous le thème de la nutrition sportive.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 72 49 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le sauna à votre disposition pour vous remettre de vos émotions !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Lyon Vaise !

Keep Cool Lyon 9 Vaise

L'heure pour vous surpasser a sonné ! Située au cœur de la Part-Dieu, la salle Keep Cool est le lieu idéal pour tous les lyonnais qui souhaitent s'entraîner dans une salle flambant neuve ! Vous êtes prêts? Dans un espace chaleureux de 450m², ultra moderne et innovant (machines de marque Precor), il y en a pour tous les goûts et toutes les envies : espace cardio high-tech, Circuit Training, 6 salles de cours interactifs, Lady Corner, Biking.Alors quel que soit votre objectif, n'hésitez pas une seconde à faire confiance à toute l'équipe de coachs Keep Cool Part-Dieu, bienveillants et dynamiques : ils vous guideront tout au long de votre effort.Attention : Les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.

Keep Cool Lyon Part-Dieu

MRoc Laennec vous accueille dans ce temple de la grimpe urbaine. Quel que soit votre niveau, venez grimper dans le partage et la convivialité.
MRoc, c'est 3 salles à Lyon et Villeurbanne proposant une nouvelle vision du bloc dans des lieux uniques et alternatifs. Situé dans un ancien hangar industriel, MRoc Laënnec est un espace de vie atypique de 1300 m2. Dédiée à l’escalade de bloc, cette salle vous permet aussi de chiller dans un bistro chaleureux aux produits éco-sourcés. La surface grimpable et les nombreux profils livrent un large panel de blocs qui sont renouvelés régulièrement pour ne jamais s’ennuyer, quel que soit son niveau ! À deux pas des universités de Grande Blanche et des Hôpitaux Est, MRoc Laënnec vous invite à grimper dans le partage et la convivialité : il n’y a pas de prérequis pour le bloc alors venez vous dépasser et vous épanouir en toute simplicité !
Spécificités : En tant qu'abonné Gymlib, vous pourrez louer sur place des chaussons au tarif préférentiel de 2€, et c'est tout ce dont vous aurez besoin !

MRoc Laennec

Gymlib et Keep Cool Confluence Lyon 2 se sont trouvés pour votre plus grand plaisir ! 
Située au 35 rue Dénuzière dans le 2ème arrondissement à deux pas de la station de métro Sainte Blandine, Keep Cool Confluence vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.La salle est spacieuse et le matériel est d'excellente qualité et bien entretenu. Chez Keep Cool, vous choisissez la séance de sport qui vous convient le mieux. Des appareils de cardio-training et des machines de musculation guidées sont à votre disposition pour des séances de sport de qualité. Des espaces sont dédiés aux cours collectifs sur vidéo ! Cela vous permet de profiter d'un large choix d'activités et de sessions de cours quand vous le souhaitez. Vous pourrez ainsi vous initier à la danse, au yoga, au bootcamp, à la cardio-boxe, et à plein d'autres disciplines encore.Ici, le sport s'effectue sans glace, sans complexes et sans frime. Mesdames, un espace vous est réservé pour pratiquer du sport en catimini. Messieurs, vous disposez également de votre Men Corner. Venez aussi faire un tour au sauna ! Idéal pour se relaxer et finir sa séance en beauté.
A savoir : il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Attention, horaires réduits en été (13 juillet au 28 août) :Du lundi au vendredi : 10h - 17h30Samedi & dimanche : 9h - 11hDans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! On a aimé : L' accueil chaleureux qui vous est réservé et si vous êtes avide de conseil, l'équipe se fera un plaisir de vous aider. Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 72 49 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une agréable séance avec Keep Cool Lyon Confluence !

Keep Cool Confluence Lyon 2

Yoga

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez O Yoga, situé à Lyon entre le pont Morand et la Cours Lafayette, à 3 minutes du Rhône.
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Vous découvrirez ici de nouvelles activités telles que le Power Vinyasa, le Yin ou encore le désormais fameux Vinyasa "chill out". Les professeurs, professionnels, vous aideront à vous découvrir ces pratiques, sans notion de performance et vous aideront à vous améliorer quelque soit la discipline en rectifiant vos positions et vous expliquant les concepts avec passion. Les cours proposés, dynamiques et relaxants, seront un vrai plus, pour le corps comme pour l’esprit. Des problèmes de dos ? Vous vous rendrez très vite compte que le Yoga vous permettra de prendre soin de vous et de vous sentir mieux chaque jour car il renforce les muscles profonds. Débutants ou yogis confirmés, hommes ou femmes, jeunes ou moins jeunes, tout le monde peut pratiquer le Yoga et c'est ça qu'on aime. Vous voulez vous sentir plus fort, plus équilibré et plus souple ? Toute l'équipe vous attend de pied ferme. Êtes-vous prêt ? Bienvenue chez O Yoga – un chemin pour vivre plus pleinement !