Gymlib a le plaisir de vous accueillir dans la salle GigaFit Conflans-Saint-Honorine ! Situé au 47 Rue Maurice Berteaux à Conflans Saint Honorine, à moins de 10 min à pied de la gare SNCF, le club Gigafit vous accueille du lundi au dimanche !II est impératif de vous présenter aux horaires d'ouvertures du club pour valider votre pass Gymlib :Du lundi au vendredi : 10h à 20hSamedi: 10h-17hPour les pass 1 mois et 3 mois, une carte peut être mise à disposition pour que vous puissiez profiter pleinement du club. Merci de vous munir d'un chèque de caution.Ouvert 7 jours sur 7, vous pourrez venir vous entraîner comme vous le souhaitez ! L'ensemble de l'équipe est là pour vous faire partager sa passion pour le Fitness, vous accompagner et vous guider sur un programme individualisé, afin que vous puissiez effectuer vos entraînements dans les meilleures conditions ! Grâce à votre pass Gymlib, vous aurez accès à plus l'ensemble des cours collectifs : Giga Abdos, Giga Pump, Boxe, Giga Sculpt et bien d'autres encore. Vous pourrez ainsi facilement alterner les séances ludiques et les entraînements axés sur la performance grâce aux cours collectifs avec coachs sportifs ! Venez pédaler au rythme de la musique au cours de Biking ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Afin de vous aider au mieux dans votre programme sportif, des installations haut de gamme sont mises à votre disposition. Les machines de cardio-training et de musculation assistée, ainsi que les équipements poids libres sont régulièrement révisés afin de vous garantir un entraînement en toute sérénité.
 
Alors convaincu ? A vos baskets et bonne séance à vous !Pensez à vous munir d'une serviette et d'un cadenas!

Gigafit Conflans-Sainte-Honorine

Gymlib vous ouvre les portes de So Lady Fit - Aquabike Conflans Sainte Honorine, et ce, pour votre plus grand bonheur !
Vous avez envie de pratiquer l'aquabike dans un centre forme et minceur 100% féminin ? N'hésitez plus et venez vite chez So Lady Fit à Conflans.Il est situé à proximité du RER A - Gare de Neuville Université.L'aquabiking c'est une technique révolutionnaire d’amincissement et de remise en forme qui agit sur votre silhouette de manière efficace et tout en douceur. En effet, le vélo possède des qualités reconnues pour le raffermissement et l’amincissement des jambes. C'est un bon exercice cardio et l'entraînement dans l’eau diminue les contraintes physiques subies par les articulations. Vous pédalez à votre rythme dans un véritable jacuzzi de 900 litres, de 30 à 45 minutes, en toute intimité dans le confort de votre cabine individuelle et à l’heure de votre choix.Fini les jambes lourdes avec les buses d’hydro-massage installées à des points spécifiques ! Les jambes s’allègent, dégonflent et la cellulite s’estompe.RéservationAppelez au 01 34 90 94 36 ou envoyez un mail à soladyfit@gmail.com pour réserver votre séance d'aquabike.
 
On a aimé: Le sauna pour se détendre après les séances difficiles.Gymlib et So Lady Fit vous souhaitent une excellente séance !

So Lady Fit - Aquabike Conflans Sainte Honorine

Gymlib vous ouvre les portes de So Lady Fit et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à Conflans Sainte Honorine, c'est le centre Forme et Minceur 100% féminin, avec un travail orienté sur la silhouette féminine (fesses, ventre plat, perte de poids,...).
Pour cela, profitez au Lady Fitness Conflans Sainte Honorine des cabines individuelles d'aquabiking et du bienfait de cette activité sportive aquatique pour votre remise en forme. Un coach est là en permanence pour atteindre vos objectifs.De plus, vous pourrez bénéficiez des soins corporels et esthétiques au sein du club.
Le cadre vous assure une pratique sportive ainsi que des activités de bien-être pour prendre soin de vous. 
N'hésitez plus pour venir vous dépenser !
 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec So Lady Fit Conflans Sainte Honorine !

So Lady Fit - Fitness Conflans Sainte Honorine

Gymlib vous permet grâce à Centre aquatique Piscine - Conflans Ste Honorine situé 8 rue Henri Dunant, Conflans-Sainte-Honorine de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
Le Centre aquatique de Conflans vous accueille du lundi au dimanche. Il est accessible depuis l'autoroute A15 via la nationale N184 (parking gratuit devant le centre).Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres avec ses 5 lignes d'eau. Pour les plus motivés, vous pourrez tester l'aquagym et l'aquacycling dans le bassin d'apprentissage (hors pass Gymlib).Côté ludique, il y a ce qu'il faut : un bassin balnéo composé de jets d'eau et de banquettes massantes, un grand toboggan pour les petits et grands et une pataugeoire pour les enfants. Alors n'hésitez pas à venir en famille !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités, consulter le pass Centre aquatique Forme & Détente - Conflans Ste Honorine. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Centre aquatique Piscine - Conflans Ste Honorine

Gymlib vous permet grâce à Centre aquatique Forme & Détente - Conflans-Sainte-Honorine situé 8 rue Henri Dunant, Conflans-Sainte-Honorine de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ?
Venez découvrir l'espace forme & détente du Centre aquatique de Conflans Sainte Honorine ! Le Centre aquatique vous accueille tous les jours du lundi au dimanche. Il est facilement accessible et dispose d'un parking gratuit à l'entrée.
Le pass Gymlib Forme & Détente vous donne accès à trois activités pour la meilleure des remises en forme :- l'accès à l'espace aquatique : bassin sportif de 25 mètres, bassin d'apprentissage (aquagym et aquacycling hors pass Gymlib), bassin ludique avec jets d'eau et toboggan et pataugeoire pour les plus jeunes ;- l'accès à la salle de fitness : plateau de musculation équipé à 100% des dernières machines Matrix à poids guidés, machines de cardio-training pour faire fuir vos mauvaises calories et salle de cours fitness (cours avec coach ou cours vidéos) ;- l'accès à l'espace détente : rien de mieux que de profiter du magnifique espace détente avec un sauna, un hammam ainsi qu'un jacuzzi rond à bulles ! Un solarium est également mis à votre disposition.
 
A noter :- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). Vous êtes conquis(e) ? Nous aussi ! Alors n'attendez plus, seul(e) ou en famille, pour aller au Centre aquatique de Conflans !
 

Centre aquatique Forme & Détente - Conflans-Sainte-Honorine

Vous voulez découvrir ou vous améliorer au Cross Training ? Gymlib est fier de vous présenter Studio Cross Training !Le club est situé au 247 rue de l'ambassadeur à Conflans Sainte Honorine. Vous pouvez y accéder en empruntant le RER A, Gare de Neuville Université.Ce studio vous fait découvrir le Cross Training dans un environnement équipé et adapté pour cette pratique. De plus, la salle fait partie de la Bittan Academy, 1er réseau de Coaching et Arts martiaux haut de gamme en France !Patrick Bittan, le fondateur de la salle est un champion dans son domaine. Il possède la première ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien compétitive en France et il est le premier français médaillé au mondial de JJB en ceinture noire en 2003 et 2005 à Sao Paulo au Brésil.Le Studio propose de nombreux cours de Cross Training afin de proposer l'entrainement le plus complet aux adhérents. Les cours sont encadrés et enseignés par les meilleurs dans leur domaine d'arts martiaux. Les cours sont proposés en petit groupe de 10 maximum pour que chacun puisse progresser dans de bonnes conditions.
 
A savoir
Niveau recommandé : Tous niveaux.On a aimé : Après la séance, vous pourrez vous rafraîchir avec la machine à boisson mise à disposition ou pour vous mesdames, un bar à ongle est présent !N'hésitez plus pour faire votre séance !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Studio Cross Training !

Studio Cross Training Conflans-Sainte-Honorine

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 44 Boulevard Victor Hugo, Poissy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté Poissy.
La salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Le club Vita Liberté Poissy vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
 
Attention : Pour le premier passage veuillez à vous présenter aux horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00/ 16h00 - 19h30Le Samedi de 9h30 à 13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : La grande qualité des équipement Vital Liberté et le sourire des coachs!
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Poissy

Gymlib vous permet grâce à Aqualude Piscine - Mantes la Jolie situé 38 rue du commandant Boucher, Mantes-la-Jolie de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
Le complexe Aqualude vous accueille tous les jours de la semaine à 5 minutes à peine du centre hospitalier de Mantes la Jolie. Pour vous garer, un parking gratuit vous attend devant le complexe.Tous les équipements sont réunis pour passer un moment des plus agréables. Plongez dans le bassin sportif de 25 mètres et faîtes ressortir le Alain Bernard qui est en vous. Les 6 lignes vous permettront de nager en toute tranquillité et sereinement. Aqualude, c'est aussi une piscine axée loisirs : vous trouverez un bassin de 360 m² doté d'une boule à vague et de jacuzzis, un toboggan double ainsi qu'une pataugeoire pour les plus petits. Le centre vous offre également l'opportunité de profiter de ses 2000 m² de jardin ! Vous y trouverez un solarium avec transats, une aire de jeu, une table de ping pong et même un terrain de beach volley. Pas le temps de s'ennuyer !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités chez Aqualude, consulter le pass Aqualude Forme & Détente. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Aqualude Piscine - Mantes la Jolie

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.
Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau. L'Aquacycling permet un travail musculaire et cardio-vasculaire intense sans aucun traumatisme grâce à la l'immersion du corps dans l'eau. A la fois dynamique et ludique, une séance d'Aquacycling est parfaite si l'on veut faire une pratique sportive qui soit douce pour le corps. C'est aussi la garantie de lutter efficacement contre la cellulite grâce à son effet de drainage !  
Planning : Les horaires des cours sont disponibles ici.A noter :- Tenue : short de bain non autorisé.- Port du bonnet obligatoire.- Prévoir un jeton ou une pièce de 1 € pour les vestiairesL'équipe Gymlib vous souhaite un très bon cours d'Aquacycling au CAP de Sartrouville !

Accès Aquacycling - Le CAP

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Forest Hill Versailles et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé entre le château de Versailles et la place de la Loi, Forest Hill Versailles propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en quick ou en moquette, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Versailles !

Tennis Forest Hill Versailles - Anybuddy

Gymlib vous permet grâce au Golf de Béthemont - Cours collectifs situé 12 rue du Parc de Béthemont, Poissy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes à la recherche d'un sport alliant concentration, précision, endurance et maîtrise de soi ?
 
Venez tenter l’expérience du golf avec des cours collectifs adaptés à votre niveau dans un cadre d'exception !
Situé à seulement 20 minutes de Paris, le golf de Béthemont est à ce jour l'unique oeuvre en France du champion allemand Bernhard Langer (double vainqueur du Masters). Il est accessible soit par l'A14 en prenant la sortie 6B, soit par l'A13 en empruntant la sortie 7 en direction d'Orgeval. L'Exclusiv golf de Béthemont à Poissy est aujourd'hui une référence par la qualité des ses installations. Le tracé respecte scrupuleusement l’environnement boisé et vallonné du domaine. Le golf est de plus en plus populaire, il est même le sport individuel le plus pratiqué dans le monde à ce jour ! Et pour cause, le golf fait partie de ces sports qui sont accessibles à tous. Les conditions de jeu et ses bienfaits sur le corps et l’esprit en ont fait un incontournable pour tout amateur de sport.Pour vous aider à maîtriser l'art de ce sport, une offre spéciale Gymlib vous permet d’avoir accès à un cours collectif. Le rêve pour réaliser une vraie progression dans la discipline !
 
 
o Niveau : 3 niveaux selon votre profil (bronze, argent ou or correspondant à débutant, intermédiaire ou avancé).o Durée : 1 cours collectif de 60 minutes.o Matériel : tout est prêté sauf les balles.Prévoir d'arriver 15 minutes avant le début du cours.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec le Gold de Béthemont ! ;-)

Golf UGOLF de Béthemont - Cours collectifs

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron - Aquacycling situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Connaissez-vous l'aquacycling et ses nombreuses vertus ? 
Venez le découvrir au sein de la piscine de Montbauron, à 20min à pied de la gare RER de Versailles. Un parking est également mis à votre disposition.
L'aquacycling a de nombreux bénéfices pour votre corps, grâce aux mouvements couplés avec les effets de l'eau. Il tonifie, muscle le bas de votre corps (cuisses, fessiers), améliore votre cardio, et lutte contre la cellulite ! En plus, la perception de fatigue est diminuée pendant et après l'entraînement, car la flottabilité réduit les sollicitations musculaires.Un cours dure 30 minutes, l'idéal pour concilier l'aquacycling avec votre vie professionnelle et familiale ! 
 
14 cours ont lieu chaque semaine : Lundi : 13h30/19h45Mardi : 11h15/12h15/20h30Mercredi : 11h15/20hJeudi : 11h15/13h30/19h45Vendredi : 10h45/12h15/18h30Samedi : 12h15
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). C'est le moment de se jeter à l'eau !Gymlib vous souhaite une excellente séance d'aquacycling à Versailles !

Piscine Montbauron - Aquacycling Versailles

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! 
Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau. Important : Ce pass Gymlib vous donne accès la piscine. Il est impératif de vous présenter à l'accueil muni de votre pass Gymlib.
Planning : Les horaires de la piscine sont disponibles ici.A noter :- Tenue : short bain non autorisé.- Port du bonnet obligatoire.- Prévoir un jeton ou une pièce de 1 € pour les vestiaires.Gymlib vous souhaite un super plongeon au CAP de Sartrouville !

Accès Piscine - Le CAP

C’est à Saint Germain en Laye, à deux pas du Comedia que nous vous invitons à découvrir l’Appart Fitness. Ce club familial et chaleureux saura vous séduire. Avec une équipe de coachs à votre écoute et des espaces dédiés selon que vous soyez plutôt entrainements solo ou cours collectifs, ici tout est réuni pour un entraînement de qualité ! L’appart Fitness fait partie des références phares du Fitness en France avec un réseau de plus de 100 salles ! Dans ces clubs à taille humaine, les maîtres mots sont l’accompagnement et la convivialité. Vous pourrez participer à un des nombreux cours collectifs proposés, profiter de l’espace de musculation complet ou de l’espace cardio avec les machines dernières générations ! Alors, n’attendez plus !

L'Appart Fitness Saint Germain en Laye

“C’est pas Versailles ici !” Phrase récurrente pour limiter la dépense d’énergie ! S’il y a bien une salle qui ne la cite pas, c’est celle-ci ! Dépensez-vous, tout est mis à disposition pour une pratique sportive optimale.
Prenez le temps dans chaque espace pour appréhender la discipline souhaitée ou pour améliorer vos performances d’athlètes grâce aux espaces cardio, musculation et renforcement. Que vous ayez la foulée d’Usain Bolt, la souplesse de Simone Biles ou la force de Teddy Riner, appréciez l’exercice et créez votre propre énergie !
Vous pouvez retrouver le planning en cliquant ici.

Magic Form Versailles

Vous êtes curieux de découvrir un nouveau sport unique en son genre, le golf ?Situé à seulement 20 minutes de Paris, le golf de Béthemont est à ce jour l'unique oeuvre en France du champion allemand Bernhard Langer (double vainqueur du Masters). Il est accessible soit par l'A14 en prenant la sortie 6B, soit par l'A13 en empruntant la sortie 7 en direction d'Orgeval. L'Exclusiv golf de Béthemont à Poissy est aujourd'hui une référence par la qualité des ses installations. Le tracé respecte scrupuleusement l’environnement boisé et vallonné du domaine. Le golf est de plus en plus populaire, il est même le sport individuel le plus pratiqué dans le monde à ce jour ! Et pour cause, le golf fait partie de ces sports qui sont accessibles à tous. Les conditions de jeu et ses bienfaits sur le corps et l’esprit en ont fait un incontournable pour tout amateur de sport.Pour que vous puissiez profiter complètement de ce cadre de rêve, une offre spéciale vous permet d’avoir accès à un Green Fee ! 
L'offre 1 entrée correspond à 1 Green Fee :o Valable du lundi au dimanche.o Attention : il se peut que la carte verte vous soit demandée à l'accueil Bonne séance de golf à Poissy avec Gymlib !

Golf UGOLF de Béthemont - Green Fee

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron Versailles situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
La piscine de Montbauron vous accueille du lundi au dimanche. Elle est située au 7 rue Léon Gatin, à 20min à pied de la gare RER de Versailles, et met à disposition un parking gratuit devant le centre.Cette piscine fait partie d'une des 4 piscines d'Ile de France à disposer d'un bassin olympique de 50 mètres (et non 25 comme la plupart). Nageurs confirmés, vous serez comme un poisson dans l'eau ! Pour les plus motivés, vous pourrez tester l'aquagym, l'aquacycling ou l'aquapalmes dans le bassin d'apprentissage (hors pass Gymlib). Côté ludique, il y a ce qu'il faut : un bassin balnéo composé de jets massants, banquettes à bulles et jeux d'eau, un grand toboggan pour les petits et grands et une pataugeoire pour les enfants. Alors n'hésitez pas à venir en famille !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités, consulter le pass Piscine Montbauron Forme & Détente - Versailles. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). 
Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Piscine Montbauron Versailles

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.
Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau. L'Aquagym est l'activité rêvée pour se muscler de façon efficace tout en s'amusant. L'eau vous fait oublier la gravité et vous permet d'éviter toute forme de traumatisme. Les séances rythmées offrent la possibilité de travailler son endurance et sa souplesse sans même s'en rendre compte. L'Aquagym sollicite particulièrement les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras et les épaules... C'est donc un véritable sport complet qui ne délaisse rien et surtout pas le plaisir !  
Planning : Les horaires des cours sont disponibles ici.A noter :- Tenue : short de bain non autorisé.- Port du bonnet obligatoire.- Prévoir un jeton ou une pièce de 1 € pour les vestiairesL'équipe Gymlib vous souhaite un très bon cours d'Aquagym au CAP de Sartrouville !

Accès Aquagym - Le CAP

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Versailles Clagny et ce pour votre plus grand bonheur.
Vous habitez ou vivez à Versailles ou Le Chesnay ? Vous cherchez à pratiquer une activité tonique, ludique et relaxante ? Le Studio YogaMania Versailles Clagny n'attend plus que vous !
Situé entre Versailles et Le Chesnay, au 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, venez découvrir ce bel espace avec la salle de pratique collective Ananda, le studio de pilates sur appareils et le bureau des thérapeutes.Attention avec votre pass Gymlib vous avez accès aux cours collectifs. Si vous souhaitez réserver un cours de pilates sur machines, rendez-vous directement iciLe planning est disponible sur ce lien. 
Yogamania Versailles Clagny propose une large variété de cours, comme par exemple :Abdos sans risques:Cette méthode a été inventée par une kinésithérapeute, dans le but de renforcer, étirer et coordonner la ceinture abdominale, tout en limitant les chocs sur la colonne vertébrale, le périnée et la paroi abdominale. La méthode Abdos sans risques est un enchaînement d'exercices, debout ou allongé, qui vous fait alterner entre contraction et relâchement, respirations thoraciques et abdominales. Tous les muscles abdominaux seront sollicités durant la séance.Nia:Cette pratique est un mélange entre danse et arts martiaux, idéale pour tonifier le corps. La séance est construite sur un enchaînement d'une cinquantaine de mouvements simples, pour améliorer tout l’être : le corps, l’âme, le mental, et l’émotion. Chaque cours laisse une grande place à la liberté et l’expressivité personnelle. Le Nia est sans impact, se pratique pieds nus, et s’adapte à tous les niveaux.PilatesVous avez deux types de Pilates dispensés au studio YogaMania Versailles Clagny : Pilates Classique et Pilates Contemporain. Le Pilates Classique pour travailler le corps en total sécurité, établir une base ferme et assurer une progression saine et solide. De petits accessoires comme des haltères, des balles et des élastiques sont utilisés pendant la séance. Le Pilates Contemporain est une variation plus libre du Pilates, l'ordre des exercices varie, et on sent quelques fois une influence du yoga et d'autres disciplines. Là encore l'utilisation d'accessoires est possible.N'hésitez pas à consulter les informations des différents cours sur le site internet de YogaMania Versailles Clagny !On a aimé : la variété des cours proposés au studio YogaMania Versailles Clagny, ce qui permet de faire un cours différent tous les jours. Gymlib vous souhaite un excellent moment de détente !

Yogamania - Versailles Clagny

Le centre aquatique de la Plaine, et sa splendide architecture, vous ouvre ses portes au 7 rue du bas de la Plaine à Sartrouville. Le RER A vous dépose à une vingtaine de minute à pied à la gare de Sartrouville. Vous pouvez prendre le bus 23 et descendre à l’arrêt Aboukir.
Vous voulez profiter de diverses activités aquatiques, de forme et de bien-être dans un cadre exceptionnel ? La solution tient en trois lettres le CAP ! Le CAP est incroyablement grand. Il dispose d'un grand espace extérieur doté d'un solarium minéral et de vastes plages végétales qui vont permettront de faire le plein de vitamine C les jours ensoleillés. Des aires de jeux sont aussi accessibles pour que les enfants puissent s'amuser pendant que les parents profitent de l'espace de restauration. A l'intérieur du CAP, vous retrouverez un bassin olympique de 50m avec 7 lignes d'eau, un bassin d'apprentissage et une pataugeoire. La piscine convient donc à tout le monde, quel que soit son niveau. Dans cet espace de relaxation, vous trouverez un bassin de bulle sous un plafond de verre. La salle est plongée dans le noir avec des lampes de couleur, ce qui crée une ambiance très apaisante. Vous pourrez également profiter d'un hammam, d'un sauna et d'un jacuzzi. De quoi rester très très longtemps dans l'eau...Tous les horaires des cours sont disponibles ici.Important : Ce pass Gymlib vous donne accès l'espace forme et détente. Il est impératif de vous présenter à l'accueil muni de votre pass Gymlib et de scanner le QRCode mis à votre disposition. 
 
Planning : Les horaires d'ouverture de l'espace forme et détente sont disponibles ici.Vous pouvez également accéder à un cours de fitness de 45 minutes, pour savourer encore plus l'espace de détente.

Accès Forme & Détente - Le CAP

Aquacycling

Fitness

Stretching

Gymlib vous ouvre les portes de So Lady Fit et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à Conflans Sainte Honorine, c'est le centre Forme et Minceur 100% féminin, avec un travail orienté sur la silhouette féminine (fesses, ventre plat, perte de poids,...).
Pour cela, profitez au Lady Fitness Conflans Sainte Honorine des cabines individuelles d'aquabiking et du bienfait de cette activité sportive aquatique pour votre remise en forme. Un coach est là en permanence pour atteindre vos objectifs. De plus, vous pourrez bénéficiez des soins corporels et esthétiques au sein du club.
Le cadre vous assure une pratique sportive ainsi que des activités de bien-être pour prendre soin de vous.&nbsp;
 N'hésitez plus pour venir vous dépenser !
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Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec So Lady Fit Conflans Sainte Honorine !