La Salle Sports Club - Accès Cours Collectifs
8 Rue Leonardo da Vinci, Conflans-Sainte-Honorine
About La Salle Sports Club - Accès Cours Collectifs
Un complexe sportif tout-en-un, intergénérationnel et chaleureux, ouvert tous les jours. L’ambiance d’un vrai “social club” est favorisée par un espace café convivial où les adhérents se retrouvent pour échanger, avant ou après l’effort.
L’établissement couvre 6 espaces thématiques :
- Cardio-training & musculation : plateau complet avec machines guidées, poids libres,
- Cours collectifs Les Mills & Zumba : BodyPump, BodyCombat, CxWorx, BodyBalance, Ashtanga/Vinyasa Yoga, Pilates, Stretch, CAF…
- Cycling (RPM) : séances cardio intenses en salle dédiée
- Boxing Club Conflans : studio spécialisé avec tatamis et sacs ; cours en petits groupes (max 12+ enfants) couvrant Boxe anglaise, Muay-Thaï, Krav Maga, Lady Boxing, Cardio Bag,
- CrossFit CSH : 600 m² sur 2 zones proposant WOD, haltéro, gymnastique, functional training, mobilité,
- HYROX Training : Pour se préparer à la course
Activities available at La Salle Sports Club - Accès Cours Collectifs
Boxing
Cardio training
Circuit training
Cross training
Cycling
Martial arts
Musculation
Pilates mat
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