Située au 13 rue du Moulin de la Rousselière à Saint Herblain, Nantes Training Gym est une salle d’entraînement et de remise en forme axée sur le Cross-Training et le coaching personnalisé, individuel ou en groupe. L'établissement vous ouvre ses portes et vous propose ses cours collectifs de cross-training. Profitez ainsi de séances d'entraînement sur-mesure en groupe réduit de 12 personnes maximum et bénéficiez de conseils adaptés à vos objectifs et contraintes. Un coach professionnel vous accompagne tout au long de la séance et vous pousse ainsi à vous surpasser dans la joie et la bonne humeur !Des conditions optimales pour progresser à son rythme et retrouver la forme ! 

Nantes Training Gym Cours Collectifs

Quels sont vos objectifs ?  Gagner en tonicité, améliorer votre posture et renforcer vos muscles ?  Les séances de Cross Training à Nantes sont faites pour vous. Vous préférez tonifier votre corps, brûler des graisses, perdre du poids, améliorer votre puissance et votre endurance, court-circuit vous propose alors ses cours de Cardio Boxing. Les coachs qualifiés Antoine et Francesco vous permettent d’atteindre vos objectifs spécifiques. Ils vous accompagnent tout au long des séances afin de garder les bonnes postures et surtout d'éviter les blessures.  Les exercices sont adaptés en fonction de votre niveau et sont accessibles à tous, débutant comme confirmé. Avant de réserver votre séance auprès de Francesco, veuillez consulter le planning : ici. 

Court-Circuit Saint Herblain

Gymlib a le plaisir de vous présenter l'Orange Bleue Saint Herblain !
C'est avec le sourire et l'envie de vous faire partager leur passion du sport que Nicolas et Jeremy vous accueillent à l'Orange Bleue Saint Herblain. Située à proximité du IKEA, cette salle comporte toutes les caractéristiques nécessaires pour vous faire découvrir ou re-découvrir le sport en salle. Un large choix de machines cardio s'offre à vous, composé de vélos, rameurs, tapis de courses et elliptiques. Cette partie de la salle est idéale pour retrouver tonus et vitalité. Pour les personnes recherchant du renforcement musculaire, des machines guidées et des poids libres sont mis à disposition pour pouvoir vous entraîner dans de bonnes conditions. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter de toute la gamme YAKO. Planning de cours collectif développé par l'Orange Bleue vous permettant de choisir parmi plus de 50 cours collectifs dispensés par des coach de qualités et certifié d'Etat. Du plus zen au plus endurant, le cours qui vous convient le mieux est forcément chez l'Orange Bleue. Reprenez le sport à votre rythme et si vous avez des questions ou besoin d'aide, n'hésitez pas à contacter les coachs présents au club, ils se feront un plaisir de vous répondre.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l'Orange Bleue Saint Herblain !

L'Orange Bleue St Herblain

Que vous ayez envie de transpirer ou de vous relaxer, vous trouverez le cours collectif adapté au sein d'Ethik Sport Club. 
 
Small Group Training :  (lundi 12h15-13H/ Mardi 12h15-13h /Vendredi 18h-18h45)Cours cardio intense style HIIT, sous forme d'intervalle training. 
 
Pilates : (mercredi 12h30 - 13h15)
Travail de renforcement des muscles profonds grâce à l'enchainement de divers mouvements associé à une respiration spécifique
 
Yoga : (vendredi 12h15-13h)Travail de renforcement des muscles profonds du corps. .
 
Cardio Boxing : (jeudi 7h30-8h15)Cours de cardio et de renforcement musculaire associant mouvement de fitness et technique de boxe.
 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Ethik Sport Club Nantes

Située au 13 rue du Moulin de la Rousselière à Saint Herblain, Nantes Training Gym est une salle d’entraînement et de remise en forme axée sur le Cross-Training et le coaching personnalisé, individuel ou en groupe. L'établissement vous ouvre ses portes et vous offre la possibilité de profiter d'un espace de plus de 280m2 en libre accès. L'occasion de découvrir un espace d'entraînement complètement équipé pour la musculation, la préparation physique ou encore le cardio. Des conditions optimales pour progresser à son rythme et retrouver la forme ! 

Nantes Training Gym Accès Libre

Le studio vous propose un encadrement et un matériel haut de gamme avec 4 coachs diplômés tous issus des sports de combat, de la musculation, du fitness et de la nutrition. Fit & Fight vous propose un concept d'entrainement individualisé sous la forme de cours collectifs allant de 3 à 8 personnes. Vous pourrez profiter de cours de body sculpt, circuit training, boxe loisir et confirmé, stretching dynamique, cardio-boxing, judo, CAF, etc. 
Vous avez l'embarras du choix alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Fit & Fight avec Gymlib !

Fit & Fight Nantes

Au sein de Mouv and Coach, vous avez l'assurance d'être accompagné tout au long de votre coaching par des professionnels qualifiés. Vous pourrez vous fixer des objectifs en corrélation avec vos attentes. Les valeurs de Mouv&Coach ? Rigueur et humour dicteront l'ambiance de vos cours. Plusieurs activités sont proposées au sein du studio : circuit training, trx, poids libres, machine GTS : gravity service system (renforcement musculaire)Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib ! 

 


Mouv & Coach  Cours individuels

Mouv&Coach vous propose plusieurs activités : circuit training, trx, poids libres,  machine GTS : gravity service system (renforcement musculaire).  Les coachings collectifs changent toutes les deux semaines afin que vous ayez le temps d'observer une amélioration de vos performances. Que vous soyez en cours individuels ou cours collectifs, les coachs qualifiés Mouv&Coach vous accompagnent à la réalisation de vos performances avec un suivi personnalisé. 
 
Les valeurs de Mouv&Coach ? Rigueur et humour dicteront l'ambiance de vos cours. 

 


Mouv & Coach Cours collectifs

Les séances d'entraînements collectifs Cross Training et Fitness, au sein du Jamet Sporting Club, sont accessibles à tous ! Quel que soit votre niveau de pratique, que vous soyez débutant ou confirmé vous pourrez venir vous dépenser au sein de ce gymnase de 290m2. 
 
Les entraînements sont basés sur la méthode HIIT, alternant des exercices de haute intensité, avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. Tout cela sous la forme de circuit training (en boucle), les sessions se faisant avec ou sans matériel en fonction de la séance du jour. Les entraîneurs sont tous diplômés d'Etat et sont à l'écoute de vos objectifs.
Lundi : 
18h15 - 19h00 (Cross Training / Circuit Training)
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)
20h00 -21h00 (Préparation Physique Générale / Circuit Training)
 
Mardi :
18h15 - 19h00 (FITNESS XT)
 
Mercredi :
18h30 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
 
Jeudi :
18h45 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
19h30 - 20h30 (FITNESS XT + CAF XT)
 
Vendredi :
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)

 

Jamet Sporting Club Saint Herblain

Vous êtes à la recherche d'une salle de sport dans le nord-est de Nantes, où vous pourrez vous dépenser seul ou en groupe ? Le Kube vous propose une séance cardio, fitness ou cycling dans une salle à taille humaine dans un cadre calme et apaisant.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Cours collectifs: pour améliorer votre cardio, choisissez les cours de Body Combat, de Biking et de Body Attack. Si vous souhaitez vous renforcer et sculpter votre silhouette, les cours de Body Pump, Body Sculpt et Cuisses Abdos Fessiers seront parfaits pour vous. Enfin, les cours de stretching ou de Pilates vous renforceront en profondeur et amélioreront votre posture.
Le Kube vous propose aussi des sessions de Cross training: ces cours ainsi que le RPM sont sur réservation. Merci d'appeler le 02 40 25 24 14

Le Kube Nantes

Envie de vous ressourcerez dans un esprit convivial et familial ? Gymlib vous a déniché un diamant brut du sport et bien-être. Avec Aquaforme, accédez à une expérience sportive à la hauteur de vos attentes pour atteindre tous vos objectifs.
Situé à deux pas du Château des Ducs de Bretagne, Aquaforme est un petit complexe de 2200 m² à lui seul. Vous y trouverez une grande diversité d'activités : piscine, espace fitness, fonctionnal zone , studio zen, hammam, sauna, et cours collectifs.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.L'espace aquatique est le point central de rendez-vous de ce centre bien-être. Vous découvrirez une piscine de 100 m² dans laquelle 35 cours sont dispensés chaque semaine. Aquaforme dispose aussi d'un splendide espace fitness et cardio composé de 15 tapis de course, 5 rameurs, 20 vélos ou encore 9 elliptiques.

RITM Congrès Nantes

Gymlib vous ouvre les portes de RITM Canclaux et ce, pour votre plus grand bonheur ! Vous recherchez la perle rare des centres de fitness ? Gymlib l'a trouvée pour vous. RITM Canclaux est un petit havre de paix nantais où vous détendrez votre esprit tout en faisant travailler votre corps. Situé à deux pas du Square Canclaux, rue Clémence Royer, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C3 (arrêt Canclaux).La superficie et la diversité des activités proposées sont les vraies forces de cette salle. Vous trouverez forcément l'espace adapté à vos envies et à vos objectifs.L'espace cardio ultra-complet vous permettra de vous défouler à tout moment de la journée tandis que le coin musculation vous permettra de vous renforcer et de développer votre corps de rêve. Si vous êtes plutôt tenté(e) par un cours collectif, l'ensemble des cours de la gamme LesMills est à votre disposition. Au choix, vous pourrez participer à une séance de Body Attack, Body Pump, RPM ou encore CXWORX. Pour les amateurs d'activités aquatiques, vous ne serez pas déçu(e)s ... Une multitude de cours vous est proposée durant toute la semaine : aquabike, aquaboxing, aquatraining, aquagym, etc.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Tout est fait pour que vous vous sentiez comme chez vous et pour que votre passage chez Central Form Canclaux soit parfait !On a aimé : le petit jacuzzi pour buller, un pur bonheur !Prenez votre pass, des baskets propres, une serviette et une bouteille d'eau.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :) 

RITM Canclaux

Tout ce dont vous avez besoin pour un entrainement complet et de qualité se trouve dans cette salle de sport. Pour les adeptes de la gonflette, vous trouverez tous les équipements nécessaires pour vous muscler de la tête au pied. Et si vous êtes plutôt séance cardio, rameurs, tapis de courses ou encore vélos elliptiques seront à votre disposition à tout moment de la semaine. Toujours encadrés par des coachs professionnels diplômés d’Etat, plus d’une cinquantaine de cours Yako seront proposés par le club. Vous retrouverez notamment le YAKO Training, YAKO Jump, YAKO Pump et YAKO Baïla.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Saint-Jean-de-Braye

Située en plein cœur de Nantes, n'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Nantes Centre Saint-Mihiel avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant. L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nantes Centre Saint-Mihiel !

Keepcool Nantes Centre Saint-Mihiel

Situé à deux pas du parc du Plessis Tison, boulevard Jules Vernes, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C1 direction Haluchère - Batignolles (arrêt Rond Point de Paris). Venez découvrir l'espace cardio-training pour vous défouler sur les différents vélos, tapis de course, steppers, rameurs et autres machines en tout genre. L'espace musculation, quant à lui, sera idéal pour vous renforcer ou vous sculpter un corps de rêve.
Concernant les cours collectifs, RITM Jules Verne vous propose de retrouver l'ensemble des cours suivants : vous pouvez accéder au planning ici.
Alors hop : un pass, des baskets, une serviette et de la motivation.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :)

RITM Jules Verne

Des appareils de cardio-training sont à votre disposition pour effectuer vos exercices brûle-calories ainsi que du matériel de musculation.Des cours interactifs vidéos à la demande sont disponibles avec des cours de danse (Salsa, Hip Hop), cardio-boxe, ou encore de yoga et pilates !
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
 

Keep Cool Nantes Centre Hôtel Dieu

A la recherche d'un lieu dans le Val-de-Marne pour votre séance de sport ? Gymlib vous propose de découvrir le club Energie Forme Villejuif ! L'essayer, c'est l'adopter ! N'hésitez pas à venir profiter des nombreuses activités que vous offre cette salle: du plateau cardio avec vélos elliptiques, tapis de cours, rameurs et steppeurs au plateau musculationn avec barres, haltères et machines guidées, vous saurez trouver votre bonheur dans les équipements que le club vous propose. Vous pourrez également profiter de la large variété de cours collectifs proposés dans le club, des plus traditionnels comme Cuisses Abdos Fessiers ou Stretching, aux plus intensifs comme HIIT ou Xtreme Training, en passant par les incontournables cours LesMills comme RPM, Body Pump ou encore Pilates. pour celles et ceux qui ont le rythme dans la peau, vous serez ravis de (re)découvrir les cours de Zumba ou d'Afro House.
Dans une atmosphère très conviviale, vous serez très à l'aise dans cette salle chaleureuse pour votre séance de sport ! Les coachs à votre écoute et disposition sauront vous mettre dans les meilleures dispositions pour votre séance. 
 
Planning
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.L'accessibilitéEn plein coeur du centre Commercial N7, vous pouvez accéder au club Energie Forme Villejuif via le Tram T7 ou le bus N22 à l'arrêt Lamartine.On a aimé : des coachs sont disponibles tous les jours pour définir votre programme personnalisé. Un suivi vous est également proposé toutes les deux semaines. Idéal pour faire une séance de qualité ! Alors n'hésitez plus ! Avec Gymlib réservez, transpirez, recommencez !
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Energie Forme Villejuif !

Energie Forme Villejuif

A la recherche d’une salle de sport conviviale pour se remettre en forme et passer des bons moments ? 
Le concept de l’Orange Bleue Villejuif  est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme !
Le cadre : 
Situé à quelques pas du métro Louis Aragon, ce club ouvert du lundi au samedi s’étend sur plus de 700m². Plusieurs espaces vous sont proposés pour vous entraîner :Découvrez tout d’abord les espaces de cardio-training et de musculation au sein desquels de nombreuses machines sont en accès libre. Vous pourrez ainsi améliorer votre cardio, vous défouler mais également vous tonifier et gagner en masse musculaire. A vous le cœur en acier et les mollets musclés ! ;-)
 
Pour celles et ceux qui aiment évoluer en groupe, vous allez être conquis par la spécialité des salle L'Orange Bleue : les Yakos ! Ces cours collectifs sont dispensés chaque semaine par des coachs diplômés d’état. Une multitude d’activités s’offre à vous : Stretching, Yako Pump, Yako Détente, Yako Attitude, Yako Intégral, Abdos Fessiers, Step, … Vous trouverez forcément votre bonheur !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici. 
Notre conseil : Le sauna est idéal pour faire une pause détente en fin de session. Vous l'aurez bien mérité !
On a aimé : le professionnalisme de l’équipe Fitness. Les coachs répondront à toutes vos interrogations lors de vos séances.
Coup de cœur pour l'Orange Bleue Villejuif ? C’est un bon début. Prenez votre pass Gymlib et restez motivé(e). Vous allez adorer ! ;-)
 

L'Orange Bleue Villejuif-Vitry-sur-Seine

Non-loin de la Chambre de Métier et de l'Artisanat, vous trouverez un club de plus de 800m² prêt à vous accueillir dans les meilleures conditions. Tonic Club, se compose sur deux étages. Dans un premier temps, vous allez découvrir la partie dédiée au cardio-training avec toutes les machines les plus performantes du marché comme : les vélos, les tapis de courses, les elliptiques, les rameurs, ... Un large choix de poids libres est à votre disposition, en plus des appareils de renforcement musculaire. Les coachs, Sylvain, Nathalie, Jean-Marie ... sont à votre disposition tout au long de vos séances pour vous orienter et vous guider. Un large choix de cours collectifs est dispensé au quotidien : Body Pump, Body Jam, Body Attack, Zumba, ... Si vous souhaitez vous dépenser sur un vélo, le cours de RPM vous comblera !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Tonic Club Clermont l'Hérault

Bootcamp

Circuit training 

CrossFit

HIIT

Musculation

Personal-training

Située au 13 rue du Moulin de la Rousselière à Saint Herblain, Nantes Training Gym est une salle d’entraînement et de remise en forme axée sur le Cross-Training et le coaching personnalisé, individuel ou en groupe.&nbsp; L'établissement vous ouvre ses portes et vous propose ses cours collectifs de cross-training. Profitez ainsi de séances d'entraînement sur-mesure en groupe réduit de 12 personnes maximum et bénéficiez de conseils adaptés à vos objectifs et contraintes. Un coach professionnel vous accompagne tout au long de la séance et vous pousse ainsi à vous surpasser dans la joie et la bonne humeur ! Des conditions optimales pour progresser à son rythme et retrouver la forme !&nbsp;

Coffee, drinks and food

Free parking

Individual changing rooms

Lockers

Showers

Vous êtes à la recherche d'une nouvelle salle et de coachs pour vous accompagner et vous pousser encore plus loin vers vos objectifs? Avec Nantes Training Gym, surpassez-vous dans la bonne humeur grâce aux cours collectifs !