About Impact studio
Impact Studio vous propose des cours en petit comité (maximum 5 personnes) de Pilates Reformer et de Lagree, deux disciplines sur machines qui ciblent les muscles profonds, améliorent la posture et renforcent durablement le corps. Le tout dans un cadre accueillant, bienveillant et intimiste.
Le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire (disponibles à la vente sur place).
Les séances se déroulent exclusivement sur machines, en petit groupe, afin de garantir un suivi précis et personnalisé. Dans une ambiance chaleureuse, chaque participant bénéficie d’un encadrement bienveillant pour progresser à son rythme, renforcer sa posture, tonifier son corps et améliorer sa condition physique.
Activities available at Impact studio
Cardio training
Pilates reformer/equipment
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