Gymlib vous invite à venir découvrir les cours Live Online de chez OLY Be.Des dizaines de cours différents 7j/7, matin, midi et soir !Vous pourrez alterner entre Yoga doux, yoga dynamique, yoga prénatal mais aussi cours de Pilates ou de renforcement musculaire.
OLY Be Live, c'est des centaines de professeurs certifiés et sélectionnés avec soin, prêts à vous offrir la meilleure expérience possible.
Alors, n'attendez plus et venez essayer ! 
Attention, ce pass Gymlib vous donne accès aux cours Online UNIQUEMENT 

[ONLINE] OLY Be Online & Live

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Gracie Barra Espace Saint-Jean Paris ! Le studio est situé au 7 rue Pierre Villey dans le 7ème arrondissement, entre la Gare du Pont de l'Alma (RER C) et la station La Tour-Maubourg (ligne 8). Vous le trouverez en suivant le batîment blanc à gauche dans la cour.L'association Gracie Barra, fondée en 1986, est mondialement reconnue et présente sur tous les continents (en France depuis 2005). Son développement s'est appuyé sur une forte culture collective, une forte pédagogie, un esprit familial. Elle propose un apprentissage en profondeur de la maîtrise de soi, des techniques de self-défense et de Jiu-Jitsu.Dans le studio principal de l'association à Paris, vous pourrez profiter de programmes d'enseignement du Jiu-Jitsu quel que soit votre niveau. Deux catégories de combattants pour deux groupes de niveau (voir planning) :- GB1 / Débutants : permet de découvrir le Jiu-Jitsu par l'apprentissage des fondamentaux.- GB3 / Avancé, dés la ceinture bleue : permet aux spécialistes de la discipline de développer leur technique et d'accéder à la ceinture noire de Jiu-Jitsu brésilien.
- Live Training / Sparring : Free Roll (IBJJF rules) - accessible dès la ceinture blanche 3 barrettes
Vous n'avez pas besoin de réserver pour participer à une session.Présentez-vous avec des affaires de sport classiques, les professeurs vous fourniront un kimono pour les premières séances.Si vous êtes pratiquant régulier, l'association vous demandera de vous procurer votre propre kimono.Vestiaires et douches sont à votre disposition !
 
On a aimé : le lieu et l'accueil chaleureux, le plaisir que dégagent les professeurs d'enseigner le Jiu-Jitsu brésilien.Plus d'informations sur le site de l'association  site de l'associationGymlib vous souhaite une excellente session de Jiu-Jitsu brésilien avec la Gracie Barra !

Gracie Barra Vaugirard Paris

Venez découvrir le Studio Coach In qui se situe au 41 Rue Castagnary, 75015 à Paris, à quelques minutes à pied seulement de la Gare Montparnasse, ou directement par la station de métro Plaisance (ligne 13). On parie que vous adorerez pratiquer le yoga et le pilates !
Le planning est disponible ici.Un accueil optimal vous attend au Studio Coach In, vous pratiquerez des postures du hatha yoga et des enchaînements du vinyasa yoga combinés à la respiration. Reconnectez-vous avec votre corps !Grâce au pilates, trouvez ou retrouvez de la souplesse, un corps ferme et tonique et surtout harmonisez votre silhouette, en développant une grande force intérieure.Venez profiter de tous les effets bénéfiques de ces séances de pilates tant sur le physique que sur le mental.

Yoga - Pilates Studio Coach In

Grâce à Gymlib, profitez d'un moment d'harmonie mérité tout en restant à la maison. La liste des pratiques proposées :
Pilates -Yin Yoga - Pilates Ball - TNYoga - Iyengar - Pilates Prénatal - Yoga Prénatal - Stretching Postural® - Yoga Vinyasa  - Barre au sol TN (tous niveaux) - Hatha Yoga TN (Tous niveaux)
Le Pilates Machine n'est pas accessible ! 
Le concept du Centre Qee résonne telle une évidence, une ode à la sérénité et au ressourcement. Vous y trouverez un plaisir tant dans l’approche des disciplines que dans la pratique. C’est dans un style authentique et moderne que vous découvrirez votre écrin de bonheur dans lequel chaque élément est propice au bien-être et la compréhension de soi.
L’expertise de chaque enseignant vous emmène à la fois dans l’univers Qee, mais vous permet de découvrir le vôtre. Le bien-être est ainsi, le maître mot.De plus vous pourrez opter personnellement pour des cours en petits comités à 3 personnes maximum (hors pass Gymlib). Tout est fait pour que vous vous sentiez transporté et apaisé !
Vous allez recevoir un lien pour participer à la séance dans votre boîte mail, renseignée sur votre application Gymlib.

[ONLINE] Centre Qee

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 51 quai de Grenelle dans le 15ème arrondissement de Paris. Poussez la porte, le professeur vous attend !
 
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be -  Yooma Tour Eiffel

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de la Motte Picquet répond à ses promesses ! Le Training Studio de 300 m2 vous attend pour vous joindre aux cours collectifs. L’espace Cardio s’équipe des meilleures machines, 69 exactement, et ce, pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu et ses 62 machines n’attendent qu’une seule chose: être challengées. Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 15 La Motte Picquet

Le Studio Coach In se situe dans le 15ème arrondissement de Paris, au 41 Rue Castagnary. Vous pouvez y accéder soit par la station de métro de Plaisance (ligne 13), ou en marchant 15 petites minutes de la Gare Montparnasse. Sortez de votre zone de confort et venez faire une séance de cross training !
Le planning est disponible ici.
Le cross training est un sport complet qui se base sur un enchaînement d’exercices, venant de disciplines sportives différentes, sous forme d’un circuit. Vous associerez des exercices globaux assez intenses mais aussi un travail sur des zones précises de votre corps. L’objectif du cross training est de vous faire travailler toutes les zones de votre corps. Cela améliorera l'ensemble de vos performances sportives.Grâce à l'association du cross training et core fitness votre corps deviendra plus musclé, plus résistant et surtout plus endurant. Cela vous permettra de pratiquer plus facilement différents types d'activités sportives.

Cross Training Studio Coach In

Entrez dans ce club refait à neuf. Découvrez la zone de cardio training ou des machines ultra connectées n'attendent qu'à etre challengées ! Une zone musculation avec des machines pour vous mettre à rude epreuve ! Découvrez également la zone Pack 45 : concept signature du club pour un crosstraining complet ! Vous pourrez aussi profiter d' une offre exceptionnelle de cours collectifs pour vous défouler !  Enfin, venez vous dépassez et bruler un maximum de calories dans la Zone Biking avec des cours de RPM survoltés ! NB : Pour participer à un cours sur reservation, il vous suffit d'arriver au moins 15 minutes avant les debut du cours et de demander de reserver une place à l'accueil.
Veuillez trouver le planning ICI.

easyGym Vaugirard

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! C’est exactement ce que vous retrouverez ici ! Passionné de cours collectifs ? Rendez vous au Training Studio  de 280 m² !Plutôt cardio Retrouvez l’espace Cardio de 250 m². Côté musculation, commencez par l’ espace Shape pour vous familiariser avec cet univers. Puis attelez vous au bel espace de musculation de 425m² !Petit plus : le club propose une espace de “Functional Training".
Comptez sur toute une équipe de coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.

Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 15 Beaugrenelle

La salle de sport Gym Flash a été conçue pour abriter les adeptes du fitness. Défoulez-vous dans l'espace de cardio-training ! Des machines Matrix sont à votre disposition : elliptiques et tapis de course vous permettront d'améliorer votre cardio et de garder un cœur en bonne santé.
Profitez du plateau de musculation pour vous sculpter un corps à votre image !
Si vous préférez des cours et les conseils d'un coach, rendez-vous dans la salle de cours vidéo à la demande ! Vous trouverez inévitablement le matériel et la discipline qui vous convient !

Gym Flash Paris 15

Gymlib vous donne accès l'harmonie que vous méritez, grâce au Studio Centre Qee situé dans le 15ème arrondissement de Paris, métro Convention.
La liste des pratiques proposées :
Pilates -Yin Yoga - Pilates Ball - TNYoga - Iyengar - Pilates Prénatal - Yoga Prénatal - Stretching Postural® - Yoga Vinyasa  - Barre au sol TN (tous niveaux) - Hatha Yoga TN (Tous niveaux)
Attention les cours de Pilates sur machine ne font pas partie de l'offre Gymlib!
Le concept du Centre Qee résonne telle une évidence, une ode à la sérénité et au ressourcement. Vous y trouverez un plaisir tant dans l’approche des disciplines que dans la pratique. C’est dans un style authentique et moderne que vous découvrirez votre écrin de bonheur dans lequel chaque élément est propice au bien-être et la compréhension de soi.
L’expertise de chaque enseignant vous emmène à la fois dans l’univers Qee, mais vous permet de découvrir le vôtre. Le bien-être est ainsi, le maître mot.De plus vous pourrez opter personnellement pour des cours en petits comités à 3 personnes maximum (hors pass Gymlib). Tout est fait pour que vous vous sentiez transporté et apaisé !
Notre conseil : apprenez à vous écouter, intégrez les précieux conseils et acceptez les changements dans votre vie
On a aimé : la globalité, l’approche, l’exigence et la bienveillance au travers d’une sincère approche humaine.

Centre Qee Paris 15ème

Nouvelle salle de sport dans le 15ème arrondissement de Paris K-Gym vous propose des cours de 4 à 6 personnes.
K-Gym c'est avant tout une relation humaine et un suivi personnalisé avec des coachs qui mettent leur passion et leur expertise au service de vos objectifs. Venez vous essayer aux cours de strong human, de aerobik capacity ou de gymnastik. Vous redonnerez du tonus à votre corps et votre mental avec des techniques visant à muscler votre corps en profondeur. Par la suite vous aurez l'occasion de passer à des étapes plus poussées comme la coordination ou l'ancrage au sol. Les cours sont ouverts à tous les niveaux.
Alors venez prendre soin de vous comme vous le méritez chez K-Gym avec Gymlib !

K-Gym Paris

Chez Ritm, tout est mis en œuvre pour faire de votre entraînement un vrai moment de plaisir ! Entrez dans une salle spacieuse et lumineuse organisée sur deux étages. Ici, vous vivrez l'expérience sport à fond : cours signature, circuit Milon connecté, appareil de fitness et de musculation dernier cri, Studio de cycling et session outdoor… Vous en aurez vraiment pour tous les goûts et toutes les humeurs ! Des cours très cardio, aux cours plus calmes.
Et, cerise sur le gâteau, après votre entraînement vous pourrez profiter de l’espace détente avec une bonne séance de sauna et/ou hammam. N’attendez plus !
Attention : Merci de vous munir de votre serviette personnelle et de votre masque pour vos visites de club.

RITM La Motte-Picquet Paris

Refait à neuf, le studio baigne dans une atmosphère douce, chaleureuse, lumineuse, renforcée par des photos d’Inde à l’ambiance sereine.D’une taille de 125m2, il comprend un accueil, deux vestiaires distincts, une salle de douche, une grande salle de pratique équipée de lampes LED permettant de choisir une ambiance visuelle aidant à l’ouverture des chakras.
Ouisa Rahab - créatrice du studio et elle-même pratiquante depuis plusieurs années - a pensé Lomey Yoga Studio (nommé ainsi en hommage à sa fille Salomé dont c’était le surnom petite) avec l’envie d’«offrir à mes clients une bulle hors du temps à partager avec le plus grand nombre les multiples bienfaits du yoga, dans le respect, la bienveillance et l’écoute. »Mathieu Boldron, professeur de Yoga à la renommée internationale, a rejoint Lomey Yoga Studio Paris en qualité d’actionnaire. Mathieu est considéré comme l’une des références incontournables en Europe mais aussi comme créateur du style combinant, Yin et Vinyasa yoga : le YINYASA® ou Yin Yang Flow. Empreint de luminosité, Mathieu vous transportera à travers une pratique ludique, stimulante et spirituelle. Il vit ce qu’il enseigne, ce qui se traduit pour ses élèves par un sentiment d’unité qui apporte légèreté, conscience et clarté dans leur vie.Ouisa a ouvert son studio avec l’envie d’offrir aux débutants comme aux yogis confirmés la possibilité de s’épanouir dans une pratique qui leur correspond.Lomey Yoga Studio propose différents styles (Ashtanga, Dharma Yoga, Fondations, Inversions, Iyengar, Pranayama & Méditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yinyasa et Yoga Wheel Class), qui reflètent toute la richesse du yoga.Ouisa a choisi « l’excellence en termes d’enseignants » et travaille donc avec 14 professeurs diplômés d’Etat et hyper compétents, ayant chacun leur approche du yoga, exerçant dans un esprit positif et lumineux.Le plus : le tapis fourni pour votre séance et les douches individuelles.Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Lomey Yoga Studio !

Lomey Yoga Studio Paris

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 4 Rue Tessier dans le 15ème arrondissement.
 
NB : Votre professeure vous attendra devant la salle jusqu'à 5 minutes avant le début du cours. Soyez à l'heure !
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be Résidence Lejeune

ZumbaFrance propose des cours à Paris depuis 13 ans avec une équipe de professeurs danseurs & coachs fitness.  
 
Lâchez vous, vous êtes en boite de nuit ! Suivez le coach sur scène pendant 1h sur des playlists motivantes, défoulez vous, déchainez vous et brulez près de 800 calories par heure avec le sourire ! 
Découvrez l'ambiance des cours sur Instagram @zumbafrance 
 
Carré Montparnasse - 34 rue du départ - 75015 Paris 
Club Haussmann - 23 rue Taitbout - 75009 Paris 
 
Prévoir une tenue de sport confortable, des baskets, une bouteille d’eau. 
Pas de vestiaire ni de casiers sur place, mais vous pouvez garder vos affaires près de vous dans la salle pendant le cours.

Zumba France - Montparnasse Paris

Vous souhaitez vous évader et vous détendre, le tout dans un centre intimiste ? Illuminessens est la réponse qu'il vous faut !
Jeannine vous propose des cours de yoga ainsi que des cours zen durant lesquels vous allez pouvoir pratiquer tout en recevant ses conseils avisés le temps d'une séance agréable d'une heure. Vous pourrez ensuite poser vos questions à Jeannine qui vous répondra et vous orientera avec plaisir. 
Alors n'hésitez plus et venez prendre part aux cours collectifs chez Illuminessens avec Gymlib ! Votre corps et votre esprit vous remercient par avance pour l'attention que vous leur portez ! Retrouvez le planning ici : 
Lundi 20h : Yoga 
Mardi 12h30 : Yoga
Mercredi 18h15 : Sophrologie. 
Jeudi 19h  Pilates. 
Vendredi 12h30 : Méditation 
Samedi 10h30 : Cours de massage pour bébés. 
PS : Pensez à ramener votre tapis de Yoga, votre couverture de méditation et votre tenue de sport !

ILLUMINESSENS Cours Collectifs

Gymlib vous ouvre les portes du Palestra Club !
Vous êtes à la recherche d'un cours de renforcement musculaire de tout le corps ? Vos maux dorsaux incessants vous gênent dans votre quotidien et vous cherchez une solution ?Le Palestra Club de Paris vous accueille chaque jour au 10 bis rue des Boulangers, dans le 5ème arrondissement de Paris, à 100 mètres du métro Jussieu (lignes 7, 10) ou Cardinal Lemoine (ligne 10). Ici vous vous initierez et pratiquerez la méthode Paul Daniel, un entraînement de renforcement musculaire dont chaque exercice a un objectif fonctionnel, esthétique et préventif.
 
Le kinésithérapeute, Paul Daniel a développé cette méthode à partir des années 70 à Paris dans le but de prolonger les résultats de la prise en charge kinésithérapique. Cet entraînement corporel analytique a été étudié pour que toute personne, quel que soit son âge et ses capacités, puisse débuter un travail de renforcement musculaire sur l'ensemble du corps. Le Palestra Club vous propose une gym adaptée au niveau de chacun. Les exercices sont pratiqués en position allongée, de sorte que les muscles sont entraînés jusqu'au maximum de leur capacité, en réduisant les contraintes articulaires. Si vous pratiquez régulièrement la méthode Paul Daniel, vous serez protégé des maux liés à l'inactivité physique de la vie urbaine. Cette méthode est à pratiquer sur la durée pour une efficacité optimale. Des années de pratique ont permis de mettre au point avec précision une combinaison équilibrée des différents exercices afin que chacun récupère, se fortifie et s'équilibre. En pratiquant régulièrement, ces entraînements vous construiront un corps solide et équilibré. Sachez qu'un tapis vous sera prêté pour la séance. Toutefois, n'oubliez pas votre serviette !On a aimé: la pédagogie avec laquelle chacun des professeurs nous apprend les bons gestes et progressivement nous libère de nos maux dorsaux. Gymlib vous souhaite une excellente séance !

Palestra Club Paris

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au Centre Baretto situé au 10 rue du Moulin Joly dans le 11ème arondissements de Paris. Poussez la porte, présentez vous à l'accueil pour savoir dans quelle salle le cours se déroule.
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Baretto

New Yo Yo Yogis, welcome ! Gymlib vous ouvre les portes de Yo Yo Yoga.
Besoin de souffler ? De faire une pause Zen pendant votre semaine ? Si oui, venez tenter les cours de Vinyasa de Kathryn !Les cours de yinyasa Yoga se déroulent au studio Home Yoga Studio, dans le 11ème arrondissement de Paris. Le cours est en français et Kathryn vous fournit tout le matériel :) !
 
Planning : MERCREDI : 19h30-20h30 
Il est important de vous présenter 15 min avant le début du cours. Le Yoga Vinyasa est un style de Yoga qui associe la respiration à des mouvements énergiques, revitalisant et détoxifiants. Vous allez sortir de ce cours en vous sentant incroyablement bien, relaxé et confiant. Bien sûr, si vous avez le moindre problème de santé, n’hésitez pas à le signaler à la professeure qui vous proposera des poses alternatives.La salle est spacieuse et ne sera pas bondée de monde donc vous pouvez vous étirer, souffler et étendre vos mouvements à votre guise. Le cours est ouvert à tous les niveaux. Que vous soyez débutants ou confirmés, n'hésitez pas à tenter l'aventure !Alors qu'attendez-vous ? Laissez-vous séduire par un moment de relaxation de qualité ! Namasté avec le pass Gymlib à la carte :)

Yo Yo Yoga Paris 11

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Pilates

Soft gym

Stretching

Yoga

La salle de sport Gym Flash a été conçue pour abriter les adeptes du fitness. Défoulez-vous dans l'espace de cardio-training ! Des machines Matrix sont à votre disposition : elliptiques et tapis de course vous permettront d'améliorer votre cardio et de garder un cœur en bonne santé.
Profitez du plateau de musculation pour vous sculpter un corps à votre image !
Si vous préférez des cours et les conseils d'un coach, rendez-vous dans la salle de cours vidéo à la demande ! Vous trouverez inévitablement le matériel et la discipline qui vous convient !

Individual changing rooms

Showers

WI-FI

« J’ai dépassé les limites » citation de Julien Doré ou d’un aficionado de Gym Flash. Que vous soyez fitness, cardio ou muscu, le plus de cette salle se lit sur ses murs : « ne limite pas tes défis, défie tes limites ». A vos marques, prêts, flashez.