Gymlib vous donne accès en plein coeur des Alpes Maritimes aux cours d'Hata Yoga de Florence. Vous pourrez y travailler vos postures (asanas) votre respiration (pranayama) et réaliser un travail de méditation et relaxation. Les cours sont accessibles à tous, débutant comme confirmé.
L'Hata Yoga est un enchaînement précis et rythmé de postures, permettant aux pratiquants de mieux maîtriser son corps.
Venez avec une tenue confortable, votre tapis, cale et sangle (ils peuvent être fournis si vous n'en avez pas encore). Vous avez la possibilité de vous changer sur place si besoin.
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !
