About F45 Training Paris Sentier
F45 Training Paris Sentier vous propose des entraînements fonctionnels de haute intensité, innovants, en groupe qui sont rapides, amusants et axés sur les résultats. Leur objectif est de vous aider à devenir le plus en forme, le plus fort et le plus sain possible.
Le studio est affilié Hyrox et propose des entrainements.
Chaque entraînement F45 est un programme unique qui incorpore des exercices cardio, des exercices de renforcement musculaire basés sur la musculation ou un mélange des deux, hybride, le tout orienté vers les mouvements de la vie quotidienne.
Avec plus de 5 000 mouvements différents spécifiquement développés par notre équipe internationale du département athlétique, aucun entraînement ne ressemble à un autre, ce qui permet aux membres de rester stimulés et de s’amuser.
Tous les coachs F45 sont des personals trainers certifiés qui ont les compétences nécessaires pour modifier en toute sécurité chaque mouvement en fonction des besoins individuels.
Activities available at F45 Training Paris Sentier
Cardio training
Circuit training
Cross training
Mobility/Stretching
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