Burpees Tours Nord est un club entièrement dédié au CrossFit. Idéal pour retrouver la forme, améliorer ses performances et perdre du poids, les WOD (Workout of Day) sont encadrés en permanence par des coachs certifiés CrossFit qui s'adaptent à tous, quel que soit votre âge et vote niveau. Si vous n'êtes pas encore familier avec le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours.- La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun.- La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge. 

Burpees Tours Nord

Dans une box de plus de 900m² entièrement dédiée à cette pratique, vous retrouvez deux coachs, Hugo et Jérémy, diplômés d'Etat. Avec un coaching 100% personnalisé, vous pourrez vous lancer des défis ! Que vos objectifs soient de rester en bonne santé, de développer vos capacités physiques, de perdre du poids, ou même d'augmenter votre masse musculaire, le CrossFit saura répondre à vos attentes.

CrossFit Saint-Simon

Pour cela, 5 espaces vous sont dédiés : Le fitness en accès libre ou cours collectifs, l'aqua avec des cours d'aquabiking, d'aquagym ou encore de paddle, le training pour découvrir l'intensité du TRX, de la boxe ou encore de l'Athletic, le biking activité cardio par excellence ou encore le crossift qui changera votre quotidien !
Et le meilleur pour la fin, venez profiter du super espace Balnéo de Sporting Form' Blagnac ! Quoi de mieux que de finir sa session par un Sauna ou un Hammam ?

Sporting Form Blagnac

Que vous soyez un athlète CrossFit confirmé ou débutant, Gymlib vous ouvre les portes du CrossFit Le Troisème Endroit !
Endurance, force, puissance, rapidité, agilité ou encore précision... Autant de mots qui caractérisent le CrossFit. En bref, la parfaite alliance entre une longue séance de cardio et un entraînement intense de musculation.La box CrossFit Le Troisème Endroit est située en plein centre ville d'Alès, au 9 rue Jean Julien Trellis.En arrivant par Nîmes, sur l’avenue Carnot, après la clinique Bonnefon prendre la première à droite au rond point. Faire 100m, l’entrée est sur la gauche.
La box de CrossFit Le Troisème Endroit vous accueil dans un super espace de 400m² entièrement dédié au CrossFit. Vous pourrez adapter vos WODs en fonction de vos capacités et de votre niveau. Les 26 WODs de la semaine sont toujours encadrés par un des 3 coachs diplomés CrossFit Level One.Ils sont là pour vous encadrer, adapter les exercices si besoin, vous motiver, vous encourager, vous féliciter, vous pousser dans vos derniers retranchements…Le CrossFit est une méthode d’entrainement, accessible à tous, qui combine des exercices d’haltérophilie (squat, épaulé jeté, snatch,…etc), des exercices de gymnastique (pompes, tractions, muscle up, …etc) et des exercices cardio (rameur, course à pieds, vélo,…etc) effectués à haute intensité (votre haute intensité). Tous ces exercices sont fonctionnels, c’est-à-dire qu’ils sont complets et vous aident dans votre quotidien.Le CrossFit a pour but d'améliorer votre condition physique dans sa globalité, de ce fait, les entrainements dans la box CrossFit Le Troisème Endroit sont toujours diversifiés et en évolution de jours en jours. Gymlib vous souhaite un bon WOD !

CrossFit Le Troisième Endroit Alès

Burpees Tours Sud est un club entièrement dédié au CrossFit. Quel que soit votre âge et votre niveau, vous réalisez ici l'entraînement du jour (WOD) encadré en permanence par des coachs certifiés CrossFit. Si vous ne connaissez pas encore le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours.- La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun.- La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge. 

Burpees Tours Sud

CrossFit

Burpees Tours Nord est un club entièrement dédié au CrossFit. Idéal pour retrouver la forme, améliorer ses performances et perdre du poids, les WOD (Workout of Day) sont encadrés en permanence par des coachs certifiés CrossFit qui s'adaptent à tous, quel que soit votre âge et vote niveau. Si vous n'êtes pas encore familier avec le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours. - La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun. - La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge.

Free parking

Showers

Envie de vous dépasser, de progresser, de vous révéler dans l'effort, le tout en vous éclatant ? Venez découvrir le CrossFit au Burpees de Tours Nord !