Gymlib vous accueille chez IronGymTours, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé à deux pas de l'aéroport Tours Val de Loire, au 15 Rue Arthur Rimbaud, la salle de sport IronGym Tours vous accueille 7j/7 de 7h00 à 22h00.
Vous habitez la région de Tours et vous cherchez une salle de sport où vous pourrez vous entraîner dans une ambiance conviviale ? 
 
IronGym c'est un grand nombre de cours collectifs accessibles à tous pour améliorer votre cardio et vos performances physiques. Vous pourrez prendre part à plusieurs cours de danse: Zumba, Belly dance (inspirée de la danse orientale) ou encore Fit dance (cours combinant fitness et danse). Des cours de L.I.A (alliant cardio et aérobics), Step, Stretching, Pilates, Fit combat (inspiré des arts martiaux), mais aussi de U Bound (cours cardio-vasculaire sur trampoline) sont également proposés. Que vous soyez amateur ou débutant, vous n'allez pas vous ennuyer ! Profitez d'un espace exclusivement consacré à vos séances de Cross training. Pensé pour améliorer vos performances globales, ce circuit inspiré du Cross Fit regroupe différents exercices de force, d’endurance musculaire, d’agilité et d’haltéro avec du matériel spécifique et diversifié. Les coachs vous accompagnent dans votre pratique et s'adaptent à votre niveau pour que vous profitiez un maximum des bienfaits de ces différentes disciplines. Enfin, la salle IronGym de Tours possède un plateau de musculation regroupant plus de 100 appareils de musculations pour sculpter votre corps.Réservation :Pas besoin de réserver, il vous suffira de vous présenter un peu avant le début de votre séance à l'accueil avec votre pass Gymlib à 8 chiffres. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Important : Pensez à apporter avec vous un cadenas, une serviette, une bouteille d'eau et des chaussures propres.On a aimé Le parking gratuit vous facilite l'accès au club !Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)

IronGym Tours

Gymlib vous anonce que votre spot de grimpe est arrivé à Tours grâce à Arkose Tours situé à 10 min du centre ville, à l'ouest de l'aéroport de Tours Val de Loire, le complexe est facilement accessible en voiture ou en transports en commun avec les bus lignes 17, 53, 56 arrêt «Danemark», Ligne 17 arrêt «Suède», Ligne Tempo 2 arrêt «Thalès», vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie d'escalade en ville? Découvrez ce blocpark de 1500m² dans un ancien bâtiment de stockage des années 1975 réhabilité spécialement pour vous proposer des espaces de grimpe, une terrasse, un bar mais aussi grande nouveauté Arkose, une zone de bloc en extérieur de 500m², idéale pour les périodes ensoleillées...
 
Consignes post-covid: 
- Port du masque obligatoire à l’entrée dans le blocpark et dans les zones de circulation. Il est possible de le retirer sur les tapis de bloc ou à table au restaurant.- La magnésie en poudre est désormais interdite, nous recommandons l’usage de magnésie liquide avec un taux d’alcool >75%, à disposition à la vente dans les salles.- Les chaussons seront disponibles à la location, ils seront désinfectés après chaque usage.- Les vestiaires collectifs étant interdits, nous conseillons de venir directement en tenue. Possibilité de se changer dans les vestiaires à raison d’1 personne à la fois.  Les douches et le sauna resteront fermés.- Dès l’entrée dans le blocpark il vous sera demandé de vous désinfecter les mains avec du gel hydroalcoolique disponible sur place. Durant toute votre séance il est recommandé de se laver régulièrement les mains ou d’utiliser du gel hydroalcoolique, idéalement après chaque bloc.- Des couloirs de circulation et des espacements seront tracés au sol depuis l’entrée, devant l’accueil et jusqu’aux tapis, nous vous demandons de les respecter.- Marcher pieds nus et grimper torse nu sera désormais strictement interdit.- Sur les espaces de bloc, il restera de votre responsabilité de respecter une distanciation de 1m au minimum avec vos voisins.- Par respect pour les autres grimpeurs nous vous demandons de limiter votre séance de bloc à 2h afin de garantir que tout le monde aura accès aux blocs facilement.- Le restaurant et le bar seront donc ouverts, suivant les règles sanitaires.- Les groupes ne peuvent dépasser 10 personnes
ImportantLa location des chaussons n’est pas incluse dans votre pass Gymlib ! (en location à 3€ à l'accueil). Si vous avez des chaussons, pensez à les apporter ! Plus qu'une simple salle d'escalade, c'est un véritable lieu de vie qui vous est proposé avec la possibilité d'y passer des heures voire des journées. De quoi grimper les blocs qui changent sans cesse grâce aux nombreux ouvreurs qui modifient les prises très régulièrement. De quoi vous restaurer avec le restaurant et sa nourriture healthy et locale. De quoi se rafraichir entre amis ou entre collègues avec le bar et la terrasse. De quoi travailler dans une ambiance détendue et chill avec son espace "work friendly".Bref, vous l'aurez compris, tout l'environnement est un réel havre de bien-être.Il y a même deux espaces enfants pour les parents qui souhaiteraient pratiquer tranquillement et surtout initier leurs petits bouts !On a aimé: la petite pause sauna après s'être bien dépensé...Gymlib vous souhaite un vrai moment de plaisir!
Crédits photos: Arkose.

Arkose Tours

Gymlib vous accueille au Magic Forme Tours, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 228 Avenue André Maginot, à deux pas du Centre Commercial "La Petite Arche ", Magic Form Tours vous accueille dans une lieu chaleureux et convivial pour venir profiter de conseils de coachs diplômés, vous entrainer, transpirer et vous amuser
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Tours ?Vous cherchez une salle de sport où vous pourrez travailler aussi bien votre cardio que votre musculation ? Une salle où vous aurez plaisir à venir vous entraîner et où vous vous sentirez rapidement comme chez vous ?Alors, n'attendez plus, sautez dans vos baskets et venez découvrir le Magic Form de Tours !
 
Equipements : Pour vous sculpter un corps de rêve, faire disparaître les excès de tissus adipeux, retrouver la forme de vos 20 ans ou gagner en force, rien de mieux qu'un petit tour par l'espace musculation.Ici les machines sont guidées. Vous avez également à disposition des poids libres.Vous bénéficierez d'un matériel haut de gamme de dernière génération avec des machines de la marque Matrix, marque reconnue dans le secteur du fitness !Pour les novices, sachez que des coachs diplômés seront toujours présents pour vous guider et répondre à vos questions.L'accompagnement et la progression sont des valeurs chers au Magic Form de Tours ! Ici, résultats garantis !Pour vous défouler, vous affiner, éliminer les excés venez du côté de l'espace cardio où les machines dernière génération de la marque Matrix vous permettront de vous entrainer en toute securité et vous garantiront un exercice complet et des résultats rapides ! Vous trouverez tapis de cours, elliptiques, stepper, rameurs, vélos... Bref de quoi varier et avoir le choix !Et, si vous êtes plutôt d'humeur à vous avoir besoin ou envie de la motivation d'un groupe, que vous souhaitez vous amuser tout en travaillant de façon compléte, alors, venez découvrir un des nombreux cours collectifs proposés par le Magic Form de Tours. Au programme, du HIIT ( travail à haute intensité alternant entre exercices cardio et exercices de renforcement musculaires ), du step, du circuit training mais également des activités plus douces telles que du yoga ou du stretching... Vous aurez l'embarras du choix pour sculpter votre corps et varier les cours !A noter : Pour les pass 1 mois ( offre Grand Public ) , vous aurez la possibilité d'avoir un badge, au prix de 5€, afin de circuler librement dans les différents Magic Form.
Important  :Pensez à apporter avec vous un cadenas, une serviette, une bouteille d'eau et des chaussures propres.On a aimé  : L'ambiance qui regne dans cette salle où on se sent tout de suite à l'aise. Le matériel dernier cri et les cours encadrés par des coachs professionnels et motivants ! Gymlib vous souhaite une excellente séance ! :)Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Magic Form Tours

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à la piscine partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de la piscine concernée puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 5ème entrée car 3,5 x 6 = 21€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.

Piscine du Mortier Tours Nord

Gymlib vous ouvre les portes de Burpees, et ce pour votre plus grand bonheur !
Envie de vous dépasser, de progresser, de vous révéler dans l'effort, le tout en vous éclatant ? Venez découvrir le CrossFit au Burpees de Tours Nord ! Situé au 47 avenue du Danemark à Tours, le club, sans machine et 100% coach, vous accueille du lundi au samedi pour vos sessions WOD.
Réservation :Pour réserver votre session, en spécifiant la séance souhaitée et votre numéro de Pass Gymlib. Burpees Tours Nord est un club entièrement dédié au CrossFit. Idéal pour retrouver la forme, améliorer ses performances et perdre du poids, les WOD (Workout of Day) sont encadrés en permanence par des coachs certifiés CrossFit qui s'adaptent à tous, quel que soit votre âge et vote niveau. Pas d'inquiétude pour les débutants, les sessions, dispensées à de petits groupes, sont adaptées en temps réel pour une progression sur mesure de chacun. Convivialité, émulation et progrès sont ici les maîtres-mots. Fini de vous entraîner seul, ici vous progressez dans une ambiance conviviale et obtenez les résultats à la hauteur de vos efforts. Si vous n'êtes pas encore familier avec le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours.- La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun.- La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge.  On a aimé :  L'esprit de convivialité et la qualité de l'encadrement des coachs durant les WOD !N'oubliez pas d'apporter un cadenas et des baskets propres. Gymlib vous souhaite un excellent WOD au Burpess de Tours Nord !

Burpees Tours Nord

Gymlib vous invite à découvrir la salle de sport l’Orange Bleue Tours Centre, située au 180, avenue de Grammont. Le club vous accueille 6 jours sur 7 dans une ambiance chaleureuse et conviviale.La salle est basée sur deux étages. Le premier est exclusivement réservé au cardio-training. Idéal pour brûler des calories et gagner en endurance. Tout le matériel nécessaire à cette activité est présent dans le club. A savoir : tapis de courses, rameurs, elliptiques et vélos..Le deuxième étage est équipé de machines guidées et de poids libres propice à la prise de masse musculaire. Chacun est donc libre d'adapter sa séance de sport comme il le souhaite. Une grande salle de cours lumineuse et spacieuse est présente au club. Rien de mieux que de compléter sa séance de sport par un ou plusieurs cours collectifs. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter de plus de 50 cours collectifs par semaine et notamment des cours de Yako la spécialité des Oranges Bleues, le tout dispensé par des coachs certifiés. Des cours plus zen à des entraînements plus poussés, il y en a pour tous les goûts à l'Orange Bleue.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : ne vous souciez pas du regard des autres, mais faites-le pour vous !
On a aimé : terminer sa séance par un tour dans le sauna ! Un moment détente bien mérité après avoir fait du sport. "Liberté, égalité, abdos fessiers" grâce à Gymlib c’est sans engagement, donc pourquoi se priver ?! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l’Orange Bleue Tours Centre !

L'Orange Bleue Tours Centre

Gymlib vous ouvre les portes du club Keep Cool Toulouse Matabiau et ce, pour votre plus grand bonheur ! 
A seulement 300 mètres du Pont des Minimes, Keep Cool Toulouse Matabiau vous accueille dans son centre de remise en forme où la convivialité est le maître mot !Vous y découvrirez des machines high-tech avec des prestations de qualité. Vous aurez le choix entre de nombreuses activités en fonction de vos envies. Cardio-training, circuit training et renforcement musculaire sont au programme. En ce qui concerne les cours collectifs interactifs, vous aurez le choix parmi : Step, Stretching, Gym douce, Biking ou encore le mythique Cuisse-Abdos-Fessiers !Mesdames, vous aurez à votre disposition un Lady Corner avec des machines adaptées vous attend pour parfaire votre séance avec en particularité la plateforme vibrante anticellulite revisitée et remise au goût du jour dans votre club.Avec Keep Cool Toulouse Matabiau, profitez aussi d’une salle de Trekking et de vélos elliptiques qui vous permettront de vous dépenser autrement et à un rythme soutenu.Des coachs sportifs diplômés d’État vous accueillent et vous accompagnent tout au long de votre entraînement. Dans un premier temps, l’équipe vous propose un bilan de forme complet ainsi qu’un programme personnalisé selon vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Vous pourrez ainsi optimiser vos séances de sport pour un résultat réellement efficace !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 61 15 64 58 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)Merci d'apporter des chaussures propres et votre serviette pour la pratique ! 
Notre conseil : gardez des ojectifs en tête et ne lâchez rien ! 
On a aimé : La diversité des activités proposées par la salle. 
Gymlib vous souhaite de passer un bon moment avec Keep Cool Toulouse Matabiau !

Keep Cool Toulouse Matabiau

Ce pass vous donne accès à une séance Zen : pilates, sophrologie/méditation, yoga. Le concept : (Re) Trouvez votre équilibre grâce à une approche globale pour un bien-être corps et esprit.Zen et Gym, situé 51 rue des couteliers, est une salle pour prendre soin de soi en douceur à tout moment de la journée. Ils vous accueilleront dans une ambiance zen, cocooning et familiale en plein cœur de Toulouse.Et si vous aviez envie d’une activité sportive? D’un moment de détente ?Une séance Zen correspond aux activités suivantes : sophrologie et méditation, pilates et yoga.Vous trouverez le planning iciPour plus d'informations sur les activités, n'hésitez pas à vous rendre sur le site web Zen et Gym.Accès au coursLes séances sont sur réservation ! Nous vous invitons à envoyer un mail à l'adresse zenetgym@gmail.com  ou au téléphone 05 67 06 87 59. 
Les particularités : une salle 100% féminine !Notre conseil : pensez à prendre un cadenas pour les casiers.On a aimé : une ambiance décontractée et familiale. Des sèche-cheveux et du démaquillant sont mis à votre disposition dans les vestiaires, Zen et Gym s'occupe bien de vous !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Zen et Gym !

Accès Zen - Zen et Gym Toulouse

Gymlib a le plaisir de vous présenter Lady Concept Toulouse, une salle de sport au concept 100% féminin.Situé en plein centre de la ville à 200 mètres de la place du Capitole, le club Lady Concept est la référence en matière de club dédié aux femmes à Toulouse. Avec son espace cardio-training et renforcement musculaire haut de gamme et sa salle de cours collectifs, le Lady Concept Toulouse vous propose une large palette d'activités comme le Cardio Boxing, CrossTraining, Pilates, Stretching, Zumba pour réussir vos objectifs fitness.Le concept innovant de Vidéo Training vous permet de suivre des cours à la demande aux heures creuses. Vous retrouverez les conseils des coachs sportifs professionnels pour obtenir des cours spécifiques à vos besoins le midi et le soir. Le suivi mensuel personnel des coachs vous assureront d'atteindre vos objectifs minceurs.
Cette salle de sport au cadre convivial et paisible est faite sur mesure pour vous les femmes !
 
 
A savoir 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Horaires d'accueil: - Du lundi au samedi : 9h-14h et 16h-20h- Dimanche : Fermé
 
Notre conseil : Gardez un objectif en tête et ne lâchez rien !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Lady Concept Toulouse Capitole :)

Lady Concept Toulouse Capitole

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Lady Concept Compans !Lady Concept c'est LE spécialiste du sport 100% femmes. Parfaitement situé à au coeur de Toulouse dans le quartier d'affaires Cafarelli, ce nouveau club vous offre un large choix d'activités adaptées et dédiées aux femmes. Dans un cadre épuré et sécurisant, des appareils de cardio training modernes ainsi que de renforcement musculaire sont à votre disposition.Le club dispose d'un espace biking ainsi que d'une salle de cours collectifs. Les cours sont dispensés par des coachs diplômés d'Etat le midi et le soir et lorsque vous souhaitez un cours à votre demande, des écrans videos vous permettront de choisir le type d'activité que vous souhaitez faire.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Horaires d'accueil :- Lundi au Samedi : 9h à 14h et 16h à 20h- Dimanche : FerméN'hésitez plus mesdames à rejoindre le spécialiste du sport 100% féminin vous ne serez pas déçu.
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Lady Concept Compans !

Lady Concept Compans

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 14 bis esplanade Compans Caffarelli, Toulouse de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté de Toulouse Compans.
Située près de l'arrêt de métro, entre le Palais des Sports et le Jardin Compans Caffarelli, la salle offre à des prix minis une large gamme de machines dans une ambiance ultra conviviale. 
Vous aurez le plaisir d’y trouver :* Un espace Cardio pour ceux et celles qui veulent augmenter leur endurance et leur performance cardiaque ;* Un espace Musculation pour ceux et celles qui veulent un corps ferme et tonic (pas de poids libres) ;* Un espace Fitness avec des cours vidéos interactifs proposés par des coachs diplômés.
 
Veuillez vous présenter pendant les horaires d'accueil lors de votre premier passage. Pour les pass supérieurs à 1 entrée, un badge sous caution vous sera fourni afin de profiter de votre salle de 6h à 23h 7j/7 !Lundi-Vendredi : 10h-14h / 17h-20hSamedi : 11h-14h
A noter : - douche payante à 0,60€ (CB, chèque et espèces acceptés)- casier à bracelet, prévoir 1€ ou un jeton en prêt
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'accueil par Grégoire, et l'emplacement idéal de la salle ! En sortant de votre séance, passez faire un tour au jardin japonais du Parc ;-)
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Toulouse Compans

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Toulouse Gymnase Barada et ce, pour votre plus grand bonheur.Juste derrière le Lycée Pierre de Fermat, en bord de Garonne côté Daurade et à quelques pas du Capitole et d'Esquirol, notre plus grande salle, au coeur de l'hypercentre, vous offre un espace généreux avec vestiaires et douches ! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Toulouse Gymnase Barada avec Gymlib!

Swedish Fit Toulouse Gymnase Barada

Ce pass vous donne accès à une séance Gym : renforcement musculaire, cardio, barre au sol. Le concept : (Re) Trouvez votre équilibre grâce à une approche globale pour un bien-être corps et esprit.Zen et Gym, situé 51 rue des couteliers, est une salle pour prendre soin de soi en douceur à tout moment de la journée. Ils vous accueilleront dans une ambiance zen, cocooning et familiale en plein cœur de Toulouse.Et si vous aviez envie d’une activité sportive? D’un moment de détente ?Une séance Gym correspond aux activités suivantes : cuisses abdos fessiers, circuit HIIT, cardio boxe, barre au sol, circuit fonctionnel, circuit full-body, circuits fessiers et abdos streching.Vous trouverez le planning iciPour plus d'informations sur les activités, n'hésitez pas à vous rendre sur le site web Zen et Gym.Qu'est-ce que le circuit ? Les cours s’organisent autour de différents ateliers. Chaque atelier permet de renforcer un groupe musculaire spécifique. Chaque exercice est composé d’une phase de travail et d’une phase de récupération avant de passer à l’exercice suivant.Les particularités : une salle 100% féminine !Notre conseil : pensez à prendre un cadenas pour les casiers.Accès au coursLes séances sont sur réservation ! Nous vous invitons à envoyer un mail à l'adresse zenetgym@gmail.com  ou au téléphone 05 67 06 87 59. 
On a aimé : une ambiance décontractée et familiale. Des sèche-cheveux et du démaquillant sont mis à votre disposition dans les vestiaires, Zen et Gym s'occupe bien de vous !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Zen et Gym !

Accès Gym - Zen et Gym Toulouse

Gymlib vous présente Le Yoga de Priti !
Vous cherchez une activité tant pour votre corps que pour votre esprit ? Vous souhaitez vous reconnecter avec votre énergie positive ? Tonifier votre silhouette grâce à une activité douce ?Le Yoga de Priti vous accueille chaque jour au 52 rue Colbert (1er étage) à Tours pour des séances de yoga traditionnel, de yoga prénatal et de yoga senior. 
 
Priti Bhati vous enseigne le Yoga Patanjali de l'Inde et le Hatha Yoga à Tours. Durant chaque séance, vous chantez des mantras, pratiquez le pranayama, le sukshma vyayama (divers mouvements d'articulations), la salutation au soleil, des enchaînements de postures de hatha yoga, la relaxation et la méditation. Cette pratique de yoga vous permettra de réduire votre stress et d'acquérir plus de clairvoyance. Le yoga prénatal, dispensé tous les vendredis de 15h00 à 16h30, permet aux futures mamans de renforcer et allonger les muscles du plancher pelvien grâce à un travail approfondi de postures de yoga adaptées. Ce travail permet de minimiser les douleurs et l'inconfort de la grossesse, ainsi que de faciliter l'accouchement. Le yoga senior est dispensé tous les jeudis de 15h00 à 16H30. Il s'agit d'un enchaînement de postures de yoga réalisé assis sur une chaise. Ce cours est adapté aux personnes présentant des difficultés à réaliser certains mouvements. Des stages ponctuels d'une journée sont également organisés tout au long de l'année (hors pass Gymlib). On a aimé :  La douceur et la gentillesse de Priti qui enseigne le yoga traditionnel avec passion. Gymlib vous souhaite un bon moment de détente avec le Yoga de Priti à Tours !

Le Yoga de Priti Tours

Gymlib a le plaisir de vous ouvrir les portes du superbe Centre Aquatique du Lac de Tours ! Situé à peine à 10 minutes en voiture du centre ville de Tours, au 275 avenue de Grammont à Tours, le Centre Aquatique du Lac de Tours vous accueille du lundi au dimanche, pour passer un moment incroyable en profitant de toutes ses activités, sportives et ludiques !Important :Ce pass vous donne accès aux bassins sportifs et ludiques, à l'espace bien-être Océane, ainsi qu'à un cours aquatique du centre Aquatique du Lac de Tours.Pour obtenir votre entrée, veuillez vous présenter à l'accueil en spécifiant votre numéro de pass Gymlib. Le Centre Aquatique du Lac de Tours dispose de 3 grands bassins sportifs et ludiques, qui satisferont vos envies à coup sûr !Le bassin extérieur de 50m est ouvert dès 7h du matin en semaine pour permettre aux plus sportifs de pouvoir s’entraîner avant leur journée de travail. Pour les frileux, sachez que le bassin est chauffé !Le bassin sportif intérieur de 25m dispose de 4 lignes d'eau. Ce bassin accueille les nageurs individuels, ainsi que des cours de natations. Le bassin balnéo-ludique, 256m² de geysers, toboggans, banquettes à bulles et autres activités aquatiques toutes aussi ludiques, qui raviront petits et grands. Le Centre Aquatique du Lac vous propose également des cours d'aquabiking et d'aquagym. Grâce au Pass All Inclusive vous avez la possibilité de participer à un cours de fitness en plus de l'accès aux bassins aquatiques et à l'espace détente. Le combo parfait pour une journée complète au Centre Aquatique du Lac de Tours !Après vos sessions de natation et de fitness, venez vous détendre à l'espace Océane, qui vous propose 5 lieux dédiés au bien-être : un sauna Finlandais, un sauna Bania, un hammam, un caldarium, une salle de détente et un solarium !L' espace Océane propose 3 circuits différents, selon votre objectif et vos envies, qui vous guideront parmi ces équipements.A savoir:- Le port du bonnet de bain est obligatoire.- Les shorts de bain sont interditsSi vous souhaitez accéder uniquement à l'espace aquatique, choisissez l'offre Centre Aquatique du Lac de Tours - Espace Aquatique. Vous pouvez également choisir l'offre Centre Aquatique du Lac de Tours - Espace Bien-être et Aquatique, vous donnant accès à l'espace Aquatique et à l'espace Océane.
On a aimé : les cours de fitness dans ce cadre lumineux, et la pause bien-être juste après !Gymlib vous souhaite un excellent moment sportif, ludique et de détente au Centre Aquatique du Lac de Tours !

Centre Aquatique du Lac Tours All Inclusive

Une équipe de coachs qualifiés vous attend pour vous orienter sur des entraînements adaptés à votre condition et à vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique Alors? Qu'attendez vous pour aller vous entrainer? Un grand plateau de Cardio-training est à votre disposition, en libre-service, pour vous dépenser en toute liberté ! Pour que votre séance soit la plus complète possible, n'hésitez pas à partir également à la découverte de l'espace renforcement musculaire, musculation, poids libres. Plutôt cours collectifs ? Avec un large choix de cours, tous très différents, vous pourrez facilement trouver celui qui vous correspond le mieux !
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle. 

L'Orange Bleue Bordeaux Bastide

Gymlib vous ouvre les portes du Centre Aquatique du Lac Tours Espace Aquatique, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 275 avenue de Grammont à Tours, le Centre Aquatique du Lac vous accueille du lundi au dimanche pour vos sessions de natation.
Quoi de plus agréable qu'une petite session de natation après une journée de boulot bien chargée ou sur une pause déjeuner détente ? Bienvenue au Centre Aquatique du Lac de Tours !Important :Ce pass vous donne accès aux bassins sportifs et ludiques du centre Aquatique du Lac de Tours : un bassin intérieur de 25m, un bassin extérieur de 50m et un bassin balnéo-ludique intérieur.Pour obtenir votre entrée, veuillez vous présenter à l'accueil en spécifiant votre numéro de pass Gymlib. Le Centre Aquatique du Lac de Tours dispose de 3 grands bassins sportifs et ludiques, qui satisferont vos envies à coup sûr !Le bassin extérieur de 50m est ouvert dès 7h du matin en semaine pour permettre aux plus sportifs de venir s’entraîner avant leur journée de travail. Le bassin est très grand et dispose de plusieurs lignes pour pouvoir faire vos brasses en toute tranquillité. Pour les frileux, sachez que le bassin est chauffé !Horaires : Du lundi au vendredi : 7h-21h / Weekend : 9h-19hLe bassin sportif intérieur de 25m dispose de 4 lignes d'eau. Ce bassin accueille les nageurs individuels, ainsi que des cours de natations. Les horaires variant d'une semaine à l'autre, nous vous invitons à appeler directement le centre afin de vérifier si vous pouvez venir nager en toute tranquillité.Le bassin balnéo-ludique, 256m² de geysers, toboggans, banquettes à bulles et autres activités aquatiques toutes aussi ludiques, qui raviront petits et grands. Un vrai espace de jeu pour s'amuser, en famille ou entre amis !Horaires : Du lundi au vendredi : 7h-21h / Weekend : 9h-19hA savoir:- Le port du bonnet de bain est obligatoire.- Les shorts de bain sont interditsSachez qu'au centre aquatique du Lac de Tours, en plus de l'espace aquatique vous pouvez également profiter d'un sauna Finlandais, d'un sauna Bania, d'un Hammam, d'un Caldarium, d'une salle détente et d'un solarium, en choisissant l'offre : Centre Aquatique du Lac de Tours - Espace Bien-être et Aquatique. Si vous souhaitez en plus de tout cela, profiter d'une activité sportive, choisissez l'offre Centre Aquatique du Lac de Tours - All Inclusive.
On a aimé : l'espace intérieur spacieux et super lumineux, ainsi que le bassin extérieur chauffé tout au long de l'année ! Gymlib vous souhaite une bonne séance de natation au Centre Aquatique du Lac de Tours !

Centre Aquatique du Lac Tours Espace Aquatique

Vous souhaitez profiter d'une séance de qualité en région toulousaine quel que soit votre objectif ? Chez Sporting Form' Blagnac, faire du sport devient un plaisir ! L'équipe n'a qu'un seul objectif : remettre le sport dans votre quotidien.

Pour cela, 5 espaces vous sont dédiés : Le fitness en accès libre ou cours collectifs, l'aqua avec des cours d'aquabiking, d'aquagym ou encore de paddle, le training pour découvrir l'intensité du TRX, de la boxe ou encore de l'Athletic, le biking activité cardio par excellence ou encore le crossift qui changera votre quotidien !
Et le meilleur pour la fin, venez profiter du super espace Balnéo de Sporting Form' Blagnac ! Quoi de mieux que de finir sa session par un Sauna ou un Hammam ?

Sporting Form Blagnac

Gymlib vous permet grâce à Wake Up Form situé ZA n°2 la plaine des vaux, Route de Tours, Chinon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes actuellement dans la charmante ville de Chinon ou ses alentours ? Vous recherchez une salle de sport bien équipée à l'ambiance conviviale ? 
 
Venez découvrir le club de remise en forme Wake Up Form de Chinon ! Situé au ZA n°2 la plaine des vaux, Route de Tours, à Chinon , un parking situé devant le complexe sportif vous permettra de vous y rendre en voiture sans problème. La salle de sport est facilement accessible par la D751.
La salle dispose de machines de musculation de la marque haut de gamme Matrix. Ces machines guidées vous permettent de travailler toutes les parties et muscles du corps et vous permettront de faire vos exercices sans aucun risque de blessure. Un espace avec des machines cardio et musculation est l'endroit dédié afin de vous échauffer et de travailler votre cardio avec des tapis de course, vélos, elliptiques et rameurs. Des coachs sportifs sont toujours là pour vous assister et garantir votre sécurité. N'hésitez pas à leurs poser des questions !Des cours collectifs vous sont également proposés. Et il y en a pour tous les goûts, des cours les plus dynamiques aux cours les plus détendants. Venez vous défouler en musique avec le Vibes Dance ou la Zumba, vous renforcer le "Six pack" aux cours de Cuisses Abdos Fessiers, vous sculpter le corps au Body Barre, et vous défouler au le Cross Training ou à la Boxing Gym... !Pour voir tous les cours disponibles, consultez le planning, vous y trouverez votre bonheur ;-)Quand vous le souhaitez, vous pourrez choisir parmi les nombreux cours "multimédia" et suivre la séance dans une salle avec écran prévu à cet effet, disponibles de 6 à 23h tout les jours.
Pour les PASS de 1 et 5 entrées vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au vendredi de 9h -12h et de 14h -19h - Le samedi 9h30-12h30- Fermeture le dimanchePour le PASS 1 mois, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, ensuite la salle vous demandera une caution de 10€ (espèce ou chèque) en échange d'un badge. Vous pourrez alors profiter de la salle en toute liberté 7 jours sur 7 et de 6h à 23h. Pensez à apporter un cadenas pour le casier, une tenue de sport, une serviette et des baskets propres. Le plus : des vestiaires et des douches individuelles sont à votre disposition.
On a aimé : l'accueil chaleureux et l'amabilité de l'équipe. 
Gymlib, c'est du sport sans engagement, alors venez vous entraîner en toute liberté au Wake Up Form Chinon !

Wake Up Form Chinon

Envie de découvrir une expérience unique de CrossFit ? Cet entrainement de haute intensité se déroule en petit comité, dans une ambiance de challenge et d'auto-motivation ! Cette pratique créée aux États-Unis mixe différentes combinaisons, qui permet de rendre chaque session unique. Dans une box de plus de 900m² entièrement dédiée à cette pratique, vous retrouvez deux coachs, Hugo et Jérémy, diplômés d'Etat. Avec un coaching 100% personnalisé, vous pourrez vous lancer des défis ! Que vos objectifs soient de rester en bonne santé, de développer vos capacités physiques, de perdre du poids, ou même d'augmenter votre masse musculaire, le CrossFit saura répondre à vos attentes.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi : 10h-21hMardi, Mercredi et Jeudi : 8h-21hVendredi : 10h-21hSamedi et Dimanche : 10h-14h
Pour rependre des forces après votre séance, vous pourrez accéder au coin détente et snack mis à disposition.
On a aimé : les séances se déroulant dans un cadre authentique et l'accueil chaleureux.Motivé(e) ? Défoulez-vous bien et n’oubliez pas le burger frites en récompense. Vous l’aurez mérité ! ;-)

CrossFit Saint-Simon

CrossFit

Gymlib vous ouvre les portes de Burpees, et ce pour votre plus grand bonheur !
Envie de vous dépasser, de progresser, de vous révéler dans l'effort, le tout en vous éclatant ? Venez découvrir le CrossFit au Burpees de Tours Nord ! Situé au 47 avenue du Danemark à Tours, le club, sans machine et 100% coach, vous accueille du lundi au samedi pour vos sessions WOD.
 Réservation : Pour réserver votre session, en spécifiant la séance souhaitée et votre numéro de Pass Gymlib. Burpees Tours Nord est un club entièrement dédié au CrossFit. Idéal pour retrouver la forme, améliorer ses performances et perdre du poids, les WOD (Workout of Day) sont encadrés en permanence par des coachs certifiés CrossFit qui s'adaptent à tous, quel que soit votre âge et vote niveau. Pas d'inquiétude pour les débutants, les sessions, dispensées à de petits groupes, sont adaptées en temps réel pour une progression sur mesure de chacun. Convivialité, émulation et progrès sont ici les maîtres-mots. Fini de vous entraîner seul, ici vous progressez dans une ambiance conviviale et obtenez les résultats à la hauteur de vos efforts. Si vous n'êtes pas encore familier avec le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours. - La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun. - La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge. On a aimé : L'esprit de convivialité et la qualité de l'encadrement des coachs durant les WOD ! N'oubliez pas d'apporter un cadenas et des baskets propres. Gymlib vous souhaite un excellent WOD au Burpess de Tours Nord !