C’est un véritable show à l’américaine que vous offre Barry’s Bootcamp. Au programme, lumière tamisée, musique endiablée et coach en folie ! Quoi de mieux pour se laisser aller et repousser ses limites ?
Tout droit venu des Etat-Unis, le HIIT est un entraînement à haute intensité qui alterne des phases d'effort court et maximal et des phases courtes de récupération. On se maintient en forme, on se sculpte et on booste ses performances ! 
Et comme vous l’aurez probablement bien mérité, vous pourrez profiter d’un moment de détente au “Fuel Bar” autour d’un smoothie bien frais entre sportifs ! 

Barry's Bootcamp Paris

Au Hub EPISOD Bourse vous aurez le choix entre trois studios (Boxing, Bootcamp et Yoga). Mais alors pourquoi choisir ? Tout simplement afin de pulvériser vos limites en combinant les bienfaits des trois activités à l’aide de trainers dont l’expertise ne laisse rien au hasard. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre bonheur. Bonne nouvelle, ce bonheur ne s’arrête pas à la fin de la séance puisque EPISOD vous propose des vestiaires ultra haut de gamme et un Energy Bar pour vous requinquer.
Spécificité : Si vous souhaitez modifier ou annuler votre séance, merci de le faire uniquement sur l'application Gymlib en annulant votre séance. Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté. Attention pour les cours de Boxing, le port de sous-gants ou de bandes est obligatoire, il est possible de les acheter sur place.

EPISOD Bourse Paris

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle de Châtelet Montorgeuil ne vous décevra pas ! Le Training Studio dispose de 250 m2 exclusivement réservés aux cours collectifs. L’espace Cardio de 350m2 s’équipe des meilleures machines, pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu, ses 507 m2 et 68 machines vous attendent pour être challengées ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 2 Chatelet - Montorgueil

L’espace Cardio de 300m2 et ses 70 machines ont de quoi vous assurer un second souffle. L’espace Muscu et son spacieux espace de 370 m2 vous propose également 68 machines rien que pour vos muscles. Petit plus : le club dispose d'un espace de Cross-Training ! Vous pourrez également compter sur une équipe de coachs ultra motivés pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 2 Bourse - Opera

Gymlib vous donne rendez-vous pour une session Outdoor avec Thomas Martin sur la passerelle Simone de Beauvoir ! 
Vous avez envie de participer à une session de coaching en small groupe ? Tout en profitant de l'air extérieur ?En petit groupe, vous profiterez d'une séance mélangeant des exercices de renforcement et de cardio (TRX, battle rope, slam ball, etc.) !Planning des cours collectifs : 
Jeudi 15h: Bootcamp
Lieu de rencontre : Au milieu de la passerelle Simone de Beauvoir. En cas de pluie, le cours aura lieu à la cité de la mode et du désign (sous le wanderlust). 
En cas de problème, vous pouvez contacter Thomas au 06.83.59.53.21
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Tm Bootcamp ! 
 
Thomas propose également des séances le Mardi à 17h30 au Château de Vincennes : vous pouvez réserver via la fiche [OUTDOOR] TM Bootcamp Château de Vincennes !

[OUTDOOR] TM Bootcamp Passerelle Simone De Beauvoir

En entrant au Cercle Boxing, vous serez accueilli par une équipe attentionnée qui vous expliquera le concept de la salle et vous montrera les lieux. Des gants vous seront prêtés pour votre séance. Les sessions proposent des cours de boxe avec des aqua-bags et du renforcement musculaire sur un banc fitness.
Le design de la salle, l'ambiance tamisée et les jeux de lumière vous feront vivre une expérience immersive pendant 45 minutes. Pas besoin d'avoir de l'expérience en boxe ou de se battre, l'objectif est simplement de se défouler.
Notez que des sous gants sont obligatoires mais ne sont pas fournis par la salle, il est possible de les acheter sur place pour 8€. En cas de retard, la salle se réserve le droit de refuser votre entrée.

Le Cercle Boxing Studio Beaubourg

Véritable conciergerie sportive, ReFeeL met à votre disposition tous les services nécessaires à votre pratique, en autonomie ou encadrée, avec des coachs diplômés : des douches confortables, des vestiaires sécurisés, un coffee-shop accueillant…
Leur crédo, le sport en extérieur (running, renfo, cardio, hitt…). Rien de mieux que les activités au grand air (Parc de Bercy, quais de Seine…) pour s’oxygéner le corps et l’esprit.
Et pour ceux qui préfèrent le confort de l’indoor, également disponible un mini studio fitness (rameur, vélo connecté i-fit, machine à câble…), privatif, et réservable à l’heure.
Venez vous aérer chez ReFeeL ! 

ReFeel - Cours Collectifs & Studio Fitness Privatif

Vous cherchez un seul lieu avec une formule complète alliant sport et bien-être à vous offrir ? Vous êtes au bon endroit. Dans un cadre intimiste et privatif, Effiscience met tout à votre service pour une expérience unique et un résultat efficace.Effiscience est l'institut emblématique du 6e arrondissement près de Montparnasse. L'institut vous propose des cours collectifs de sport en petits groupes de 6, allant du cardio intense ou boxe pour les plus aguerri, ou encore du yoga et pilates pour les plus souples et dynamiques, Effiscience aura de quoi vous régaler. Le tout dans un espace où l'hygiène est irréprochable.Et pour reprendre des couleurs après votre bel effort, une bouteille d'eau, un thé ou un café vous sont proposés.Alors, qu'attendez-vous ? Réservez dès maintenant votre séance !

Effiscience Cours Collectifs Paris

Le coaching individuel est accessible uniquement dans Paris intramuros. Un pass équivaut à 30 minutes de coaching. Vous avez un objectif personnel ? Gymlib vous aide à l'atteindre avec Léto Lété Coaching Individuel ! Léto Lété accompagne en coaching individuel les débutants mais aussi bien les plus expérimentés.Une aventure en 4 étapes : Définition des objectifs, mise en place du coaching, plannification des séances et enfin bilan final de votre progression. Léto Lété c'est une expérience unique grâce à un suivi personnalisé sur le plan physique et mental. Le coach vous fournira un programme sportif personnalisé et vous accompagnera dans la réalisation de celui-ci lors de sessions sportives à votre domicile ou en exterieur. 

Coaching individuel  Léto Lété - Paris

Le coaching individuel est accessible uniquement dans Paris intramuros. Un pass équivaut à 30 minutes de coaching. Vous pouvez réserver deux sessions à la suite pour avoir une heure de coaching. Vous avez un objectif personnel ? Gymlib vous aide à l'atteindre avec Let's Train Out Coaching Individuel ! 
Let's Train Out coaching individuel est fondé sur 3 axes de travail et de coaching : Le physique, le mental et la nutrition.  
Votre coaching privé débute dès la prise de contact avec le coach avec la clarification de vos attentes et de vos objectifs, un bilan forme sera réalisé pour faire un point sur votre forme physique. 
Le coach vous fournira un programme sportif personnalisé et vous accompagnera dans la réalisation de celui-ci lors de sessions sportives à votre domicile ou en exterieur. 


Coaching individuel Lets Train Out - Paris

Un Workout Complet sans combat : Punch, c’est 50% boxe et 50% bootcamp. Punch, c’est un travail complet pour tout le corps. Punch, c’est 50 minutes de plaisir et de dépassement de soi. Aucune expérience n’est requise, seuls vos deux poings et votre envie de Puncher le sont.
Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :)Pour des raisons de sécurité et d'hygiène, les bandes ou les sous-gants sont OBLIGATOIRES. Vous n'en avez pas ? Aucun souci, des bandes sont disponibles à l'accueil pour 11,90€.

Punch Boxing - Studio Champs Elysées

Un lieu monumental, des volumes grandioses datant du Second Empire, au cœur de la gare Saint Lazare dans un espace conçu par Gustave Eiffel et baigné de lumière naturelle.
Un club de sport inédit au confort et services exclusifs, qui associe merveilleusement l’histoire et la modernité.
L’Usine Saint Lazare vous propose leurs célèbres cours collectifs unique comme "Pilates Flow", "Hiit For U" ou encore "Abs on Fire", que ce soit avant d'aller travailler, entre midi et deux oua près le travail. Des activités des plus zen au plus dynamiques, qui permettent de retrouver forme et sérénité.
Un ring de boxe sous des plafonds classés pour se dépasser et des vestiaires, sauna, hammam alliant confort et originalité.Attention : - Les cours collectifs sont sans réservation (à l'exception de la boxe directement par téléphone au 01 84 79 40 40), vous trouverez le planning en cliquant ici- Pensez à prendre votre cadenas à chaque visite 

L'Usine Saint-Lazare

Le studio propose des cours de 50 minutes qui vous feront perdre entre 600 et 900 calories à chaque sessions et vous permettront d'atteindre vos objectifs en un temps record ! Dans une ambiance immersive avec des playlists personnalisées et des jeux de lumières, vous ferez le plein de positivisme et de confiance. Et comme si ce n'était pas assez les coachs vous accompagnent pour vous motiver et reveiller le battant qui est en vous !
Alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Outboxe avec Gymlib !
ATTENTION : Merci de vous présenter 15 MINUTES avant le début de votre cours afin d'avoir suffisamment de temps pour vous préparer. 
PREMIERE FOIS AU STUDIO? Une initiation est prevue avec votre coach 5 minutes avant le début du cours. Si vous n'êtes pas prêt et manquez cette initiation, vous ne pourrez pas assister au cours (et votre cours ne vous sera pas remboursé). 
Nous vous prêtons gratuitement des gants de boxe, qui sont nettoyés et désinfectés entre chaque utilisation.
Pour des raisons de sécurité et d'hygiène, les bandes ou sous-gants sont OBLIGATOIRES. 
Vous n’en avez pas ? Aucun problème, nous avons des sous-gants ou bandes disponibles à l’achat au studio.

OUTBOXE Paris

Gymlib vous présente Savage Bootcamp ! Les beaux jours arrivent et vous avez envie de faire du sport en plein air ?Venez travailler votre cardio et faire du renforcement musculaire grâce à votre nouveau coach Emeric ! Planning des cours collectifs :
Samedi 11h : BootcampLieu de rendez-vous : 1 rue de la Légion d'Honneur Paris 75007. Dans le cas ou vous ne trouveriez pas le lieu, vous pouvez contacter le 06.50.37.47.31
Attention : En cas de pluie le cours est maintenu, en cas d'annulation du cours vous serez prévenu au moins 1h avant le cours.  En cas de forte pluie, nous vous conseillons d'appeler directement le coach afin de savoir si le cours a bien lieu. 
Alors qu'attendez-vous pour tenter le savage bootcamp ? Prenez votre pass Gymlib, vos plus belles baskets... et c'est parti !Gymlib vous souhaite une bonne séance ! 

[OUTDOOR] Savage Bootcamp

Un Workout Complet sans combat : Punch, c’est 50% boxe et 50% bootcamp. Punch, c’est un travail complet pour tout le corps. Punch, c’est 50 minutes de plaisir et de dépassement de soi. Aucune expérience n’est requise, seuls vos deux poings et votre envie de Puncher le sont.
Retrouvez-nous 15 MINUTES avant votre séance afin que nous vous en expliquions le déroulement. Si l’habit ne fait pas le Puncheur, venez en tenue de sport et portez des baskets propres, adaptées au sport en intérieur. Punch Boxing prête gratuitement les gants de boxe. Ils sont nettoyés et désinfectés entre chaque utilisation. Pour des raisons de sécurité et d'hygiène, les bandes ou les sous-gants sont OBLIGATOIRES. Vous n'en avez pas ? Aucun souci, des bandes sont disponibles à l'accueil pour 11,90€. 
4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :)

Punch Boxing - Studio Louvre

Re-Corps, c’est la parfaite alliance du studio idéal avec de nombreux cours et d’une salle de sport qui respire le dépassement de soi.
Vous avez le choix parmi 200 cours par semaine entre boxe, yoga, pilates, danse ou Cross-training.
Re-Corps, c’est aussi une équipe de coachs qualifiés, dévoués et à l’écoute de vos besoins. Ayant à cœur de répondre à vos attentes les plus spécifiques, ils vous accompagneront tout au long de votre expérience sportive : bilan de votre état physique, évaluation de vos besoins, coaching personnel. Pour votre plaisir, rien n’est laissé au hasard !

Re-Corps Paris - Une unité

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! C’est exactement ce que vous retrouverez ici ! Les férus de cardio seront ravis : ici un double espace y est consacré. Pour les adeptes des cours collectifs, le Training Studio permet de participer à de nombreux cours collectifs ! Au Neoness Nation, vous pourrez également profiter de l’espace musculation pour vous entraîner de façon libre ou guidée. Petit plus du club : un espace de Functional Training. 
Comptez sur des coachs au top pour vous accompagner !Découvrez le planning de la salle en cliquant ici
Petite checklist des indispensables : votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Maintenant, profitez !

Neoness Paris 20 Nation - Porte de Vincennes

Une salle qui vous veut du bien, c’est la promesse faite par Magic Form !
Le lieu est ergonomique avec un large choix de machines et de matériels. Que vous soyez un aficionado de cardio ou un adepte du soulevé de poids, vous y trouverez obligatoirement l’activité qui convient. Chaque espace a été pensé pour une pratique sportive aussi agréable qu’intense. 
Le petit plus qui fait la différence, Magic Form met à disposition des coachs pour vous accompagner sur les sentiers du fitness. 
Si vous craquez sur la tablette, optez pour les abdos puis le chocolat !

Magic Form Paris 12

Bootcamp

C’est un véritable show à l’américaine que vous offre Barry’s Bootcamp. Au programme, lumière tamisée, musique endiablée et coach en folie ! Quoi de mieux pour se laisser aller et repousser ses limites ?
Tout droit venu des Etat-Unis, le HIIT est un entraînement à haute intensité qui alterne des phases d'effort court et maximal et des phases courtes de récupération. On se maintient en forme, on se sculpte et on booste ses performances !&nbsp;
Et comme vous l’aurez probablement bien mérité, vous pourrez profiter d’un moment de détente au “Fuel Bar” autour d’un smoothie bien frais entre sportifs !&nbsp;

Showers

Towel included

WI-FI

From Barry’s with love. Chez Barry’s, la séance est un film hollywoodien. Dans ce blockbuster du sport, le goût de l’effort se propage intensément à chaque session de HIIT. Le charisme des coachs rappelle celui d’Al Pacino et De Niro dans Heat !